Boletín InnerSelf: Diciembre 20th, 2015

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Boletín InnerSelf: Diciembre 20th, 2015

20th diciembre, 2015

Bienvenida... Nuestro InnerSelf celebra su Ser Interior.

Para la mayoría de las personas, el tiempo de Navidad involucra a la familia ... y todas las emociones que vienen con eso. Esta semana presentamos varios artículos que tratan sobre Formas de prevenir y eliminar el estrés de vacaciones ya sea con respecto a nuestros horarios ocupados, o problemas familiares.

Muchos de nuestros problemas "no lo suficientemente buenos" pueden tener sus raíces en nuestra educación. Andrea Mathews pregunta ¿Nuestra dignidad depende de seguir o no seguir las reglas? mientras que Sunita Pattani escribe sobre Abordar las falsas creencias y curar las heridas emocionales. Noelle Sterne recomienda que Perdona a tus padres y libérate de la prisión.

Judy Reeves cuestiona la realidad y el poder de nuestras historias en Familia: realidad y ficción, mito y misterio y Richard Bach nos recuerda el poder del amor en Déjame contarte una pequeña historia: una vez, antes de que nadie pensara en el tiempo ... Estos artículos (y más) lo ayudarán a tener una temporada festiva más perspicaz y, con suerte, alegre a medida que abandone el pasado y se centre más en el momento presente. También tenemos numerosos artículos adicionales que cubren una variedad de temas de Barbie, Star Wars, Sinatra y mucho más. Desplácese hacia abajo para ver los enlaces a todos los artículos nuevos de esta semana.

Deseándoles una lectura interesante y perspicaz, y por supuesto una semana llena de maravillas, llena de alegría y amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"

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ARTÍCULOS DE ELECCIÓN DEL EDITOR

Formas de prevenir y eliminar el estrés de vacaciones

Escrito por Mary Heath.

Formas de prevenir y eliminar el estrés de vacacionesEn primer lugar, es absolutamente vital que reconozcamos que no estamos solos en esta "locura", que las fiestas se dan todos los años pase lo que pase. No hay escapatoria, pero hay muchas técnicas probadas para mitigar el estrés, la ansiedad y el cansancio que conlleva.

Lea el artículo aquí: Formas de prevenir y eliminar el estrés de vacaciones


Perdona a tus padres y libérate de la prisión

Escrito por Noelle Sterne, Ph.D.

Perdona a tus padres y libérate de la prisiónEl amor funciona cuando imaginamos a alguien bañado en él y se lo proyectamos. Funciona incluso para aquellos que legítimamente esperaban que nos amaran, asumimos que nos quieren y de los que podemos enumerar las razones de 5,328 que muestran cómo no. El amor es de lo que se trata el perdón. Estas palabras se aplican, sobre todo, a nuestros padres. Ya te estás rebelando, diciendo: "¡De ninguna manera! ¡No en un millón de años luz! "

Lea el artículo aquí: Perdona a tus padres y libérate de la prisión


Déjame contarte una pequeña historia: una vez, antes de que nadie pensara en el tiempo ...

Escrito por Richard Bach.

Déjame contarte una pequeña historia: una vez, antes de que nadie pensara en el tiempo ..."Déjame contarte una pequeña historia", dijo. "Una vez, antes de que nadie pensara en el tiempo, había una sola fuerza en todo el universo. Amor. Era, y es y siempre será, el único Real, el único principio de toda vida. No cambia ... "

Lea el artículo aquí: Déjame contarte una pequeña historia: una vez, antes de que nadie pensara en el tiempo ...


¿Nuestra dignidad depende de seguir o no seguir las reglas?

Escrito por Andrea Mathews.

¿Nuestra dignidad depende de seguir o no seguir las reglas?Hemos llegado a creer más en nuestra moral de lo que creemos en nosotros mismos. Porque confiamos en la moral, no confiamos en nuestra esencia interna y divina para dirigirnos y guiarnos. Ni siquiera confiamos en que el amor nos guíe, porque, ya sabes, el amor puede estar contaminado con toda clase de lealtades que pueden o no ser correctas ...

Lea el artículo aquí: ¿Nuestra dignidad depende de seguir o no seguir las reglas?


Abordar las falsas creencias y curar las heridas emocionales

Escrito por Sunita Pattani.

Erradicar falsas creencias y curar heridas emocionalesCuando reconocemos quiénes somos y que estamos conectados en el núcleo mismo, abrimos las puertas para cambiar nuestra perspectiva sobre las circunstancias desafiantes. Comenzamos a ver el perdón con otros ojos. Para entender esto más a fondo necesitamos aprender más sobre cómo funcionamos.

Lea el artículo aquí: Abordar las falsas creencias y curar las heridas emocionales


Familia: realidad y ficción, mito y misterio

Escrito por Judy Reeves.

Familia: realidad y ficción, mito y misterioDe quien sea o donde sea que vengamos, nuestro presente está, en buena parte, compuesto por las historias de nuestro pasado. Estas historias se pueden considerar como las ramitas y la cuerda y el detritus impar que mantiene unidas a nuestras familias, y en cada una de estas historias, al menos una de estas "personalidades impredecibles" quiere volar y volar.

Lea el artículo aquí: Familia: realidad y ficción, mito y misterio


Diario Astrológico de la Semana

Pam YounghansEscrito por Pam Younghans

Esta columna semanal (actualizado todos los domingos por la tarde) se basa en las influencias planetarias, y ofrece perspectivas e ideas para ayudarle a hacer el mejor uso de las energías actuales ... Leer más

También es muy beneficioso volver a leer el la revista astrológica de la semana pasada ya que da una visión retrospectiva de los acontecimientos que tuvieron lugar y pueden proporcionar muchas ideas "ah-ha".


ARTÍCULOS ADICIONALES DESTACADOS:

* Las madres que se hacen tiempo por sí mismas reducen la posibilidad de depresión posnatal

* Por qué tanta gente encuentra significado en Star Wars

* ¿Por qué la gente elige medicamentos de marca caros sobre genéricos baratos?

* Hola, Barbie, Hola hackers: acceder a los datos personales será un juego de niños

* Esto es lo que sucederá con el clima en los próximos años 100

* ¿Qué es la dopamina y es la culpa de nuestras adicciones?

* Algunos pensamientos sobre el orgasmo femenino para 2015

* ¿Cómo saben los científicos que está sucediendo el cambio climático?

* Comprender por qué algunos estadounidenses están ansiosos

* Por qué la inteligencia emocional es clave para enfrentar el cambio climático

* ¿Cómo creamos ciudades habitables?

* Los latinos tienen un secreto de salud, usted también puede tenerlo

* Por qué los jóvenes con condiciones que amenazan la vida también necesitan hablar sobre sexo

* El dilema del artista: ¿qué constituye vender?

* ¿Qué significa el índice UV?

* ¿Sentirse triste? La terapia de conversación Obtiene mejores resultados a largo plazo que las Cajas de luz

* ¿Es Star Wars una fantasía escapista o un sueño del futuro?

* No culpa y vergüenza Mujeres Para embarazos no deseados

* Tengamos una discusión abierta sobre las causas del extremismo y el terrorismo

* Mire a nuestros líderes religiosos para un plan de cambio climático B

* ¿Pueden las dietas de ayuno intermitentes ayudarlo a perder peso?

* Salvar el planeta dando rienda suelta a nuestros sueños

* Las películas de Sinatra destrozaron el mito de posguerra del varón estadounidense blanco

* Prisoner Run Coop recorta la tasa de reincidencia por más de 80% en Puerto Rico

* ¿Qué le debemos la gente - y el resto del planeta?


Añadimos los artículos para la página web regularmente
. En lugar de esperar hasta el boletín informativo, puede visitar cada sección de acuerdo con sus intereses a lo largo de la semana. Cada sección enumerada a continuación está diseñada como su propio "mini sitio web".

La "Viviendo en harmonia"La sección incluye artículos sobre salud y bienestar, hogar y jardín, mascotas, ocio y creatividad, finanzas y carreras, y ciencia y tecnología.

La "Desarrollo Personal"El área abarca Ajustes de actitud (que incluye Miedo, ira, gratitud, perdón), Relaciones y crianza de los hijos, Espiritualidad y atención plena (incluida la meditación), Intuición y conciencia (incluida la astrología) y Felicidad y éxito.

"Sociedad y Política"cubre temas que nos afectan personalmente pero abordan una esfera más" social "o" política ". Esta área abarca Medio ambiente y clima, Democracia, Justicia, Desigualdad, Economía y más. Estos temas son muy relevantes para nuestro viaje comunitario en el planeta Tierra.


VIDEOS DE EDITOR'S CHOICE

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Videos adicionales en "Desarrollo personal";

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