Boletín InnerSelf: 17th de marzo, 2019

Muchos de nosotros trabajamos con listas de "hacer". A menudo incluyen artículos a corto plazo, como recordar comprar pasta de dientes u otras tareas que deben realizarse ese día o esa semana. Sin embargo, también tenemos una "lista interna de tareas" que consta de pasos a lo largo del viaje de nuestra vida. Esta semana te traemos artículos que ofrecen una combinación de ambos.

Esta semana nos fijamos en las expectativas. Si bien las expectativas son sobre el futuro, generalmente las hemos formado en base a eventos pasados ​​o enseñanzas pasadas. Por lo tanto, podemos quedarnos estancados en recrear viejas realidades porque nuestros pensamientos, creencias y expectativas se basan en viejos dogmas y viejas teorías. Comenzamos observando las expectativas que tenemos de ...

Esta semana echamos un vistazo al miedo. También descubrimos la conexión entre el dolor y el miedo. Por supuesto, el miedo se manifiesta de muchas maneras, algunas de ellas no físicas ...

Todos quieren ser felices, y si bien esto puede significar cosas diferentes para diferentes personas, creo que un hilo común es que deseamos estar en paz con nosotros mismos y en paz con el mundo que nos rodea. No siempre es una tarea fácil ...

Esta semana nos centramos en la observación ... observando tanto dentro de nosotros mismos como en el mundo, observando a dónde queremos ir, así como a dónde nos guía el Universo. Empezamos con ...

Esta semana nos fijamos en nuestra conectividad con la "totalidad" de la humanidad ... y con nosotros mismos.

Esta semana cuestionamos la realidad, o al menos lo que pensamos es la realidad. Preguntamos: ¿Qué pasa si todo lo que crees que sabes está mal? Las cosas no siempre son lo que parecen, y muchas veces tienen un propósito que no es visible para nosotros en el momento en que ocurren.

Todo está siempre en estado de cambio. Incluso si algo parece que no está cambiando, lo es. Y lo mismo ocurre con nuestro propio ser ... Nuestros pensamientos cambian, nuestras actitudes cambian, nuestros cuerpos cambian y el mundo que nos rodea también cambia. Esta semana veremos varios aspectos de la transformación (cambio) comenzando con ...

Una cosa de la que podemos estar seguros es que la vida siempre nos presenta giros y vueltas, decisiones que tomar, nuevas direcciones para explorar (o no), nuevos descubrimientos que hacer (o no) ... Siempre es nuestra elección cómo hacerlo. procedemos...

Esta semana nos fijamos en el cambio y el progreso. Muchos de nosotros hemos hecho resoluciones al comienzo del nuevo año ... y podemos estar llegando al punto en que la novedad ha desaparecido y necesitamos apoyo para mantener los cambios deseados.

Esta semana reflexionamos sobre la interconectividad de todas las cosas. A medida que reconocemos nuestra unidad y cómo cada cosa afecta al todo, ya sea física o emocionalmente, nos damos cuenta de que hemos llegado a ...

Al comenzar el año nuevo, puede comenzar el año con una nueva determinación ... ser más saludable, ser más feliz, estar más organizado, ser más amoroso, más indulgente, más exitoso, etc. Sin embargo, Para poder avanzar hacia una nueva realidad, es posible que tengamos que dejar de lado ciertos apegos o creencias que nos han sido queridos. Esta semana, nuestros autores nos ayudan a limpiar nuestra pizarra para que podamos empezar de nuevo.

Los humanos somos un grupo complejo. Nuestras emociones pueden ser como yo-yos, subiendo y bajando regularmente. Esta semana abordamos todo el espectro comenzando con ...

Cuando entramos en la última semana antes de Navidad, muchas personas están enfocadas hacia el exterior en qué comprar, qué dar, qué compartir. Así que esta semana, en InnerSelf volvemos el enfoque hacia lo interno. Mientras nos mantenemos enfocados en dar y compartir, hablamos de darnos y compartir amor.

Esta semana, una palabra que parece ocurrir con frecuencia en los artículos destacados es Presencia ... unida a conciencia, despertar, sintonía, estar en el presente, básicamente, la misma vibración o mensaje.

Esta semana nos fijamos en el poder del corazón, el poder del amor, ya sea en forma humana o animal o incluso en forma científica. El amor lo es todo. Cualquier otra cosa es simplemente la ausencia de amor. Nuestros artículos de esta semana nos ayudan a ser más recientes en el poder del corazón y el poder del amor.

Quizás el tema del boletín de esta semana se vea mejor en el gráfico anterior "Vive tu sueño" y se reanude en el título del artículo de Mitch Horowitz: "Cómo hacer un milagro"... Se nos recuerda que somos los creadores de nuestros propios milagros diarios con el apoyo y la participación de la fuerza vital (también conocido como Dios, Diosa, La Fuerza, Universo, etc., etc.)

Esta semana, en los Estados Unidos, es el Día de Acción de Gracias. Si bien estar agradecido realmente necesita ser una práctica diaria, tener un día al año que resalte dar gracias puede ayudarnos a centrarnos y tomar nota de todo lo que tenemos que agradecer. Sin embargo, hay ocasiones en las que puede parecer casi imposible estar agradecido debido a las circunstancias en las que nos encontramos ...

Esta semana nos centramos en nuestra salud física ... aunque, por supuesto, ya que todo está conectado, nuestra salud física está relacionada con nuestra salud mental, emocional y espiritual....

El título de uno de nuestros artículos esta semana es "Recuperar tu voz y Desarrollar tu potencial", y ese es el tema de la edición de esta semana de InnerSelf. Podemos reclamar nuestra voz votando como se recomienda en el artículo: "Somos responsables del desastre que hicimos ... Ahora vamos a arreglarlo" y en Robert Jennings "La parte 3 de The United States of America States XNUMX: The Day De lo que cuenta es ahora ".

Tal vez nuestro mensaje clave de esta semana se resume en el título de este artículo: "Abrazando el mundo: estar en el mundo sin rechazarlo". Hay tantas cosas en nuestro mundo que nos desafían y, al principio, podríamos elegir rechazarlas o reaccionar con enojo. Cosas como el cáncer, cualquier tipo de enfermedad, miedo, trauma, estrés, la muerte de un ser querido y muchos otros desafíos de la vida terrenal. Sin embargo...

Esta semana nos centramos en el empoderamiento personal, en lo que tenemos que hacer para convertirnos en quienes debemos ser y lo que realmente somos, y en crear un mundo del que podamos sentirnos orgullosos.

Esta semana nos fijamos en algunos de los desafíos de la vida y te traemos herramientas para superarlos más fácilmente. El mayor desafío que enfrentamos, desafortunadamente casi constantemente, es el "diálogo interno negativo". Este hábito puede tener serias repercusiones como se discute en "¿Somos literalmente lo que pensamos?" ...

Esta semana reflexionamos sobre el cambio. Benjamin Franklin escribió, en 1789 en una carta a Jean-Baptiste Leroy, "... en este mundo no se puede decir nada, excepto la muerte y los impuestos". Sin embargo, no estaría de acuerdo y diría que lo único de lo que podemos estar seguros es del cambio. Nada permanece igual, nunca. Todo cambia...

Esta semana nos enfocamos en dejar ir el pasado. A veces eso se hace volviendo a conectar primero con recuerdos dolorosos y reescribiéndolos, y en otros momentos, simplemente cerrando ciclos, cerrando puertas, terminando capítulos ...

Esta semana nos enfocamos en tomar las riendas de nuestra vida ... Esta semana, lo invitamos a que recupere su poder y se pregunte qué le gustaría que sucediera, y qué puede hacer para que sea así.

Esta semana reflexionamos sobre la autenticidad. Tratando de complacer a los demás, buscando la meta de alguien más para ti, tratando de "encajar" ... nada de esto es auténtico, y nada de esto te trae felicidad. Ser auténtico incluye ser auténticamente cariñoso, aprender a confiar en nuestra intuición y comunicación telepática, ser fiel a nuestro Ser y confiar en que siempre nos guiamos al lugar correcto en el momento correcto.

Esta semana miramos la vida a través de las lentes de la ciencia y la espiritualidad. Todos los días tenemos una nueva oportunidad para continuar en el camino en el que estamos o para dar un paso hacia un nuevo camino. Mientras que algunos pueden cuestionar si tales "ciencias esotéricas" como astrología, numerología, percepción extrasensorial y energía curativa son verdaderas ciencias, los resultados a menudo dependen de nuestra apertura a nuevas ideas, así como de estar dispuestos a aceptar métodos y creencias alternativos y no tradicionales. .

Esta semana nos enfocamos en las relaciones ... con nosotros mismos, con los demás y con el mundo ... y cómo podemos sanar y mejorar nuestra conexión en todas estas interacciones. Comenzamos con un autor que respira amor y paz interior, Pierre Pradervand. Él comparte su método de curarse a sí mismo y al mundo en "Bendición: una forma de enviar amor, paz, sanidad y bondad al mundo". Continuamos el viaje con Barry Vissell, que presenta ...

A medida que continuamos en el camino de nuestra vida, a veces podemos preguntarnos "¿qué está pasando?" Esta semana ayudamos a arrojar luz sobre tu camino. Comenzamos con "Encontrar la puerta para vivir una vida más excepcional" y seguimos abriéndonos camino por "Rompiendo nuestras adicciones".

Esta semana, en honor a que agosto sea el Mes de la Felicidad Nacional, vemos "lo que nos hace felices" y lo opuesto es, por supuesto, "lo que nos hace infelices". Y la respuesta a ambas preguntas es la misma. ¿Qué? Sí, we hacernos felices o infelices por nuestras elecciones, nuestras actitudes, nuestros pensamientos, nuestros juicios, nuestra amorosa aceptación de otros seres humanos, de nosotros mismos y de la vida misma.

Esta semana observamos lo que a veces se considera el lado más oscuro de las cosas ... el dolor, tanto emocional como físico, el duelo y la muerte, el uso de sueños para sanar del dolor emocional, y luego pasamos al siguiente paso, comenzando de nuevo en el renacimiento .

Muchas cosas en la vida tienen un "mal golpe": estrés, cerebro izquierdo, cerebro derecho, enfermedad, recuerdos dolorosos ... pero como con todo, siempre hay dos lados en todo. Todo tiene un propósito ...

El tema que aparece en los artículos presentados de esta semana es el proceso de "reflexión, visión y acción". Para tener una visión, uno debe reflexionar sobre lo que realmente se desea. Y para que esa visión se convierta en realidad, debemos actuar. Nuestros autores nos ayudan a hacer realidad nuestros sueños.

Esta semana reflexionamos sobre nuestros hábitos ... algunos que son inconscientes (buenos como la respiración) y de los que podemos o no tener conocimiento (también conocidos como los "malos"). Sin embargo, la buena noticia es que todos los hábitos se pueden actualizar y / o cambiar por otros que respaldan un estilo de vida más feliz y saludable.

Constantemente elegimos si dormimos: caminamos por nuestra vida (con éxito o no), o si atravesamos el camino de nuestra vida con la conciencia, tomando decisiones basadas en nuestra verdad y conciencia interior. Esta semana descubrimos ...

Se dice que los chinos tienen una expresión que es a la vez una bendición y una maldición: "Que vivas en tiempos interesantes". Esta semana observamos cómo atravesar los tiempos "interesantes" o "precariamente equilibrados" en nuestras vidas.

Cuando comencé a trabajar en los artículos de esta semana, pensé que el tema era comunicación y relaciones. Pero a medida que los artículos se unieron, vi que el tema en realidad era "confiar en el miedo". Lo que por supuesto se aplica a la comunicación y las relaciones, y mucho más.

Esta semana reflexionamos sobre el camino hacia la felicidad. Este camino del corazón incluye la autovalidación y la autocompasión, la generación de la felicidad y la voluntad de sanar y ser feliz. Se podría decir, pero por supuesto estoy dispuesto a ser feliz, sin embargo ...

Esta semana reflexionamos al enfrentar cara a cara a nosotros mismos ... al enfrentar nuestro sufrimiento, descubrir nuestras intenciones, aclarar nuestras elecciones y, por supuesto, tomar medidas para lograr la realidad que deseamos potenciar.

Los artículos presentados de esta semana analizan nuestra relación con amigos, padres ancianos, la naturaleza, nuestro "compañero" (ya sea que estemos casados ​​o no), e incluso nuestra relación con nuestro yo pasado. La conexión entre todas estas relaciones es que todas ...

Esta semana miramos a ser ... en el flujo, en el momento, en la quietud, en la vida. La paciencia, contigo mismo, con los demás y con la vida misma es esencial. Los artículos de esta semana brindan luz y guía para nuestro viaje ...

Esta semana compartimos algunas formas en que nuestras acciones hacen una diferencia ... desde donde elegimos colocar un tatuaje (si elegimos obtener uno), hasta identificar de dónde provienen nuestros pensamientos estresantes y si realmente nos pertenecen, a conectarnos de dónde vienen realmente nuestros traumas y limpiarlos de nuestro espacio energético.

Esta semana traemos artículos para ayudar a salir del condicionamiento de nuestra cultura y explorar diferentes perspectivas. Observamos el dolor y cómo superarlo, reflexionamos sobre la reencarnación y observamos ir más allá del camino del ego hacia el camino de la voluntad espiritual.

Hoy es el Día de la Madre y en nuestros artículos de esta semana presentamos algunos de los rasgos que generalmente se asocian con el aspecto femenino de nuestro ser (ya sea masculino o femenino) ...

Esta semana nuestro tema es el simbolismo ... cómo una cosa significa algo más que lo obvio, o trae un mensaje que no sea el aparente. Lanzamos nuestro viaje simbólico con "May 2018: al borde de ... ¡pero no del todo listo para saltar!" y luego pasa al reino animal con "Recibir mensajes simbólicos de tus animales" y con ...

Uno de los artículos de esta semana tiene el título: "As Within, So Without" y ese es el tema de esta semana. Nuestros autores comparten su camino o su visión con la esperanza de despertar dentro de ustedes un reconocimiento de su propia verdad y les proporcionan métodos y herramientas para que lleguen a sus propios momentos de "ah-ha" de "iluminación" ...

Mientras me enfocaba en qué artículos llamaban a ser incluidos en la edición de esta semana de InnerSelf, mi pensamiento consciente era que el foco iba a ser el Día de la Tierra. Si bien soy un firme creyente de que "todos los días deberían ser el Día de la Tierra", este día designado nos da la oportunidad adicional de reflexionar juntos sobre nuestro amor por nuestro precioso planeta. Sin embargo...

Se podría decir que la conexión, ya sea la presencia o la falta de ella, es el problema y la solución a todos nuestros males. Esta semana miramos nuestras conexiones ... conexión con el Todo, con nosotros mismos, con los demás, con la Naturaleza, con la dualidad ... y reflexionamos sobre nuestra búsqueda de armonía y equilibrio.

Esta semana observamos los "mensajes ocultos" ... Estos son los mensajes de nuestras creencias inconscientes, de nuestros niños internos, de nuestro cuerpo, de nuestro entorno y de nuestro corazón ... Y descubrimos que estos mensajes no son realmente oculto tanto como ...

Este boletín se lanzará el Día de los inocentes ... y su tema es que no solo nos han engañado sino que nos hemos engañado a nosotros mismos ... no solo hoy, sino durante mucho tiempo. Por lo tanto, esta semana nuestros autores ayudan a exponer algunos de los trucos que nos hemos enamorado.

Las cosas no siempre son como parecen ... Así que incluso si sientes que estás a punto de ser atropellado por un tren, te garantizo que este no es el caso. Podemos estar agradecidos de que las cosas no son como parecen, porque, sí, las cosas parecen estar locas y definitivamente inquietante a veces ... pero generalmente son el primer paso, o el paso de una milésima en un viaje que estamos tomando...

"Como arriba, tan abajo, como adentro, así fuera, como el universo, entonces el alma ..." Este es el tema de la edición de esta semana de InnerSelf. Lo que está dentro de nosotros afecta al exterior, y lo que está afuera afecta el interior. Esto incluye cosas "no tangibles" o "no tangibles", como el sonido, el lenguaje de las flores, la energía de los tatuajes ...

La edición de esta semana de InnerSelf puede resumirse en el título de uno de los artículos presentados: "Reflexiones sobre creencias, opiniones, hechos, conocimiento y verdad". Reflexionamos, con Charles Eisenstein, sobre nuestras" historias ", viejas y nuevas, y con Anne Tucker sobre las decisiones que tomamos que nos llevan hacia el mañana y nuestros muchos mañanas.

La vida está hecha de ciclos ... día y noche, verano e invierno, descanso y acción, sol y lluvia, altibajos ... Cada aspecto del ciclo es importante y necesario. Al igual que la acción es necesaria, la acción sin renovación interna crea desequilibrio. Esta semana observamos los ciclos y el equilibrio entre "ser" y "hacer".

Esta semana nos enfocamos en la percepción ... cómo percibimos las cosas ya sea a través de nuestros sentidos, nuestra imaginación, nuestras creencias o las creencias de otras personas ... y también, a través de lo que creemos que "sabemos".

Equilibrar. Esta semana nos enfocamos en alcanzar el equilibrio. Parece que nuestro mundo entero ahora también está en un estado de búsqueda de equilibrio ... pero no del todo alcanzado. Tal vez estamos buscando el equilibrio (y el amor) en todos los lugares equivocados y en todas las formas incorrectas ...

Esta semana reflexionamos sobre el miedo y cómo ser más fuertes que nuestros miedos. Parece que nuestro "mundo moderno nuevo y mejorado" nos ha traído más cosas de las que temer. Vemos la televisión y descubrimos numerosas "razones" para tener miedo, navegamos por Internet y encontramos más de lo mismo, escuchamos de otra persona con cáncer, u otro tiroteo, o algún otro evento temeroso.

El tema de esta semana es "ver las cosas de manera diferente" ... que me recuerda el título del libro de Wayne Dyer, Lo verás cuando lo creas ". Wayne dio vuelta la expresión, Lo creeré cuando lo vea, al dicho más "metafísico" o de energía cuántica, Lo veré cuando lo crea. enfocándonos en el poder de nuestros pensamientos y expectativas.

El tema esta semana es "Who Are You, Really". Disfruto especialmente viendo cómo cada artículo, seleccionado intuitivamente con guía interna o por sincronización divina, apoya el tema y profundiza el camino. A medida que los artículos se unen para el nuevo número, el tema se vuelve claro ...

Esta semana echamos un vistazo a la creatividad. Puede que no pienses en ti mismo como una persona creativa. Pero el hecho es que todos estamos creando cada momento de nuestro día. La creatividad no necesita un pincel. Comienza con un pensamiento, seguido de una palabra o acción ...

Esta semana te traemos artículos para ayudarte en tu viaje de descubrimiento interno y auto-empoderamiento.

A medida que la vida nos sigue presentando desafíos y bendiciones (a veces son uno y lo mismo), nos beneficiamos de la energía y las herramientas que tenemos a nuestro alcance o dentro de nuestro ser ...

Esta semana compartimos con ustedes algunos artículos que tratan sobre establecer intenciones (en lugar de resoluciones), crear su visión, descubrir quién es usted y lo que realmente quiere ...

A medida que nos acercamos al final del año, podemos tener el deseo de revisar nuestro pasado y presente, y reflexionar sobre nuestras actitudes, creencias, acciones y objetivos ... Que los artículos de este boletín lo ayuden en su viaje ...

El nuevo número de InnerSelf se centra en ser verdaderamente nosotros mismos, convertirse en una especie adulta y alejarse de los rasgos de la infancia y la adolescencia. Esto incluye descubrir el equilibrio entre ...

El tema de esta semana es "conócete a ti mismo". Este sabio consejo se remonta a siglos y probablemente milenios. Dado que la clave para la felicidad y la paz interior radica en saber quiénes somos, le traemos artículos para ayudarlo en este viaje de descubrimiento ...

Esta semana nos atrevemos a echar un vistazo a nuestro lado oscuro, y también aprender a ser amigos de nuestra sombra. A medida que avanzas por los artículos de esta semana, encontrarás las palabras miedo, sombra, estrés, manipulación, dolor. Sin embargo, también encuentras el equilibrio en los temas de amabilidad, amor, oración, compasión, visión, meditación, crear un mundo mejor y elegir el amor por encima del miedo.

Esta semana, como de costumbre, nuestros artículos se centran en ayudarnos a crear este mundo con el que soñamos.

Esta semana, en los EE. UU., Es la semana que tradicionalmente es una en agradecimiento ... Por supuesto, para tener una vida de plenitud y alegría, dar gracias debe ser una ocurrencia diaria, no una limitada a un solo día , o un fin de semana Esta semana, nos enfocamos en muchos aspectos de la gratitud ...

Si tuviera que elegir una palabra para resumir los artículos presentados esta semana, elegiría "dentro". Nos alientan a mirar hacia adentro para encontrar soluciones a los males de nuestro mundo y descubrir la paz interior y la felicidad.

Esta semana observamos las cosas que dan sentido a nuestra vida ... ya sean nuestras visiones y sueños, simplicidad, relaciones, creatividad, felicidad ...

Esta semana examinamos la vida desde lo que generalmente se considera "el lado oscuro" y vemos la vida y la muerte desde una nueva perspectiva ... Nos alientan a salir de las viejas creencias, viejas limitaciones y patrones, y confiar en el ...

Probablemente has escuchado la cita "nos hemos encontrado con el enemigo, y él es nosotros". Sin embargo, el otro lado de esa verdad es "hemos encontrado la solución, y él es nosotros". Esta semana, InnerSelf observa el poder del corazón para sanar no solo a nosotros sino también al mundo que nos rodea. Comenzamos con la aceptación, que es una forma básica de amor, y también lo es con usted mismo. Pasamos a ...

Hay una maldición china (supuestamente) que dice "Que vivas en tiempos interesantes". Definitivamente diría que estos son tiempos "interesantes" y, por supuesto, también son un desafío. Esta semana miramos cómo manejar estos eventos en nuestras vidas.

La vida tiene sus altibajos ... esto todos lo sabemos. Sin embargo, hay otro aspecto con el que no estamos tan familiarizados ya que es el concepto de "como arriba, abajo", o "como está adentro, por lo que está afuera" (y viceversa). Nuestro ser interior y nuestro mundo exterior son un reflejo de cada uno. Esta semana echamos un vistazo a algunas de las conexiones internas y externas. Comenzamos mirando a ...

Tal vez el tema del boletín de esta semana se reanude mejor en el título de este artículo: "Del caos al orden: planificar una nueva vida con nuevos hábitos". Comenzamos con Joyce Vissell compartiendo experiencias personales y perspectivas sobre el caos de los desastres naturales que se transformaron en orden con ...

Mientras que el mundo "exterior" puede tener una tendencia a enfocarse en lo que está mal, pregonar los últimos desastres, el divorcio más nuevo, el trauma gubernamental, etc., para mantener la paz interior y el equilibrio, debemos recordar también enfocarnos en lo que es correcto ! Y comenzamos esta semana centrándonos en la alegría.

Esta semana nos fijamos en las cosas que podemos hacer y en quiénes podemos ser, para hacer una diferencia en el mundo ...

Muchas personas, en todo el mundo, están experimentando numerosos desafíos en estos días, parece más de lo habitual. Algunos de los desafíos provienen de la naturaleza, enfermedades, guerras u otras situaciones traumáticas. Por lo tanto, esta semana, buscamos maneras de enfrentar el trauma y las dificultades.

Para que el mundo cambie, debemos cambiar. Y para poder cambiar, debemos aprender nuevas formas de pensar y de ser. Esto requiere una fuente de conocimiento nuevo, usualmente traído por un maestro de alguna forma. Esta semana ampliamos nuestro horizonte en cuanto a dónde encontramos las enseñanzas que necesitamos.

Para que las cosas que nos rodean cambien, debemos cambiar. Esto no es lo que aprendimos de niños ya que todo dependía de que nuestros padres hicieran cosas por nosotros. Sin embargo, ahora que somos adultos, descubrimos que somos la clave del cambio. Comenzamos el nuevo número de InnerSelf con un extracto de un libro nuevo ...

En esta era moderna, con todas las herramientas de tecnología y comunicación instantánea a nuestra disposición, estamos expuestos a muchos más eventos estresantes y traumáticos que nuestros antepasados. Esta semana, te traemos artículos para ayudarte a través de estas experiencias.

Esta semana, como todas las semanas, observamos diferentes aspectos de nuestra vida: las bendiciones y los desafíos, y las cosas que podemos hacer para hacer que nuestra vida sea más equilibrada. Muchas personas sienten que están solos en este viaje, sin embargo, nunca somos ...

Esta semana observamos cómo las cosas (y las personas) no siempre aparecen, y vemos esto primero a través de los ojos del eclipse lunar de esta semana en "La vida bajo un eclipse lunar: Nada es lo que parece ...".

La vida en la tierra es una dicotomía. Estamos en control de nuestra vida, pero no lo somos. Disfrutamos nuestra existencia, pero no lo hacemos. Es como si estuviéramos continuamente vacilando entre dos extremos, dos polaridades, en una especie de caída libre. Esta semana miramos el acto de equilibrio ...

Hay muchas expresiones y modismos que sugieren cómo tratar mejor la vida. Uno que viene a la mente es "cuando la vida te arroja una bola curva, golpéala fuera del parque". Esta semana observamos varias formas de enfrentar los desafíos y las bendiciones de la vida ...

Esta semana miramos a la familia. Todos tenemos uno, o si ya no lo hacemos, lo hicimos en algún momento. La familia influyó en nuestras primeras creencias de vida y, en muchos casos, sigue influyendo en nuestras creencias actuales, ya sea consciente o inconscientemente.

Cuando la vida parece llevarnos en una montaña rusa, podemos recordar que la forma de evitar "perderla" es retener nuestro centro. Y si te has confundido y mareado de todos los altibajos que ocurren a tu alrededor, tal vez te beneficies de ...

¡Relación! Todos estamos involucrados en uno, incluso si solo se trata de una relación con nosotros mismos. Cómo tratamos con esa relación, así como con todas las demás, crea una base para nuestra experiencia de vida. No siempre es fácil navegar. Esta semana miramos la esencia detrás de nuestra conexión con nuestro propio yo, nuestro Ser (con una S mayúscula) y con los demás.

Puede que esté familiarizado con la expresión que dice que no puede dar de una canasta vacía. Esto, por supuesto, se refiere a cuidarse antes de poder entregarse a los demás. Esta semana le traemos artículos para ayudarlo a reponer su energía y "rellenar su canasta".

Conexión y comunicación. Dos partes muy importantes de la vida. Estamos conectados al mundo a través de nuestra vida interior, y a través de nuestros contactos externos. Esta semana miramos los efectos de esos dos ...

Si bien todos podemos tener esperanzas y sueños para nuestro futuro, la base de ese futuro yace en nuestras acciones de hoy, en este momento, en este momento. Para ayudar con ese viaje diario, esta semana miramos ...

Como Bob Dylan famoso escribió sobre 50 hace años, los tiempos están cambiando'. Sin embargo, en estos días, muchas cosas parecen ir en la dirección opuesta a la que podríamos desear o incluso preferir. Podría ser fácil caer en la desesperación o al menos una sensación de impotencia. Esta semana, miramos algunas de nuestras opciones ...

Quienes somos está en la raíz de lo que nos trae la felicidad. Esta semana, profundizamos en quiénes somos y cómo ser más de lo que realmente es. Comenzamos con ...

El tema de esta semana se centra en "quién eres". Barbara Savin comparte "Ya eres sanador: es hora de reivindicar quién eres", mientras que Marc Allen nos recuerda nuestro poder innato en "Karma y política: es hora de adoptar nuestro poder" y el rabino Daniel Cohen ofrece un camino de reflexión en "¿Qué dirán de ti cuando te hayas ido?"

Esta semana profundizamos en los reinos de los poderes curativos de la naturaleza y vemos lo que se necesita para ser un campeón. También reflexionamos sobre la crianza de los hijos, sobre cómo comunicarnos con un ser querido que se está preparando para morir, y muchos temas más.

Soñamos, esperamos, buscamos, encontramos, disfrutamos ... y otras veces no. Estas son las cosas de las que está hecha la vida. Los altibajos y los altibajos. Los artículos de esta semana nos ayudan a avanzar con facilidad y alegría en nuestro camino diario ...

El tema de esta semana se resume en el título de uno de los artículos: "Sé el amor de tu vida y prepárate para ser feliz". así como en ...

Esta semana reflexionamos sobre el pasado y descubrimos cómo nos ha llevado a nuestro futuro. Sin embargo, nuestras acciones cotidianas afectan el futuro que creamos para nosotros mismos, sin importar nuestro pasado ...