Boletín InnerSelf: Enero 7th, 2018

Boletín InnerSelf: Enero 7th, 2018A medida que la vida nos sigue presentando desafíos y bendiciones (a veces son uno y lo mismo), nos beneficiamos de la energía y las herramientas que tenemos a nuestro alcance o dentro de nuestro ser ...

Boletín InnerSelf: Diciembre 24th, 2017

Boletín InnerSelf: Diciembre 24th, 2017
A medida que nos acercamos al final del año, podemos tener el deseo de revisar nuestro pasado y presente, y reflexionar sobre nuestras actitudes, creencias, acciones y objetivos ... Que los artículos de este boletín lo ayuden en su viaje ...

Boletín InnerSelf: Diciembre 17th, 2017

Boletín InnerSelf: Diciembre 17th, 2017El nuevo número de InnerSelf se centra en ser verdaderamente nosotros mismos, convertirse en una especie adulta y alejarse de los rasgos de la infancia y la adolescencia. Esto incluye descubrir el equilibrio entre ...

Boletín InnerSelf: Diciembre 10th, 2017

Boletín InnerSelf: Diciembre 10th, 2017El tema de esta semana es "conócete a ti mismo". Este sabio consejo se remonta a siglos y probablemente milenios. Dado que la clave para la felicidad y la paz interior radica en saber quiénes somos, le traemos artículos para ayudarlo en este viaje de descubrimiento ...

Boletín informativo de InnerSelf: diciembre 3rd, 2017

Boletín informativo de InnerSelf: diciembre 3rd, 2017Esta semana nos atrevemos a echar un vistazo a nuestro lado oscuro, y también aprender a ser amigos de nuestra sombra. A medida que avanzas por los artículos de esta semana, encontrarás las palabras miedo, sombra, estrés, manipulación, dolor. Sin embargo, también encuentras el equilibrio en los temas de amabilidad, amor, oración, compasión, visión, meditación, crear un mundo mejor y elegir el amor por encima del miedo.

Boletín InnerSelf noviembre 19th, 2017

Boletín InnerSelf noviembre 19th, 2017Esta semana, en los EE. UU., Es la semana que tradicionalmente es una en agradecimiento ... Por supuesto, para tener una vida de plenitud y alegría, dar gracias debe ser una ocurrencia diaria, no una limitada a un solo día , o un fin de semana Esta semana, nos enfocamos en muchos aspectos de la gratitud ...

Boletín InnerSelf noviembre 12th, 2017

Boletín InnerSelf noviembre 12th, 2017Si tuviera que elegir una palabra para resumir los artículos presentados esta semana, elegiría "dentro". Nos alientan a mirar hacia adentro para encontrar soluciones a los males de nuestro mundo y descubrir la paz interior y la felicidad.

Newsletter Innerself: Octubre 29th, 2017

Newsletter Innerself: Octubre 29th, 2017Esta semana examinamos la vida desde lo que generalmente se considera "el lado oscuro" y vemos la vida y la muerte desde una nueva perspectiva ... Nos alientan a salir de las viejas creencias, viejas limitaciones y patrones, y confiar en el ...

Boletín informativo de InnerSelf: octubre 22nd, 2017

Boletín informativo de InnerSelf: octubre 22nd, 2017Probablemente has escuchado la cita "nos hemos encontrado con el enemigo, y él es nosotros". Sin embargo, el otro lado de esa verdad es "hemos encontrado la solución, y él es nosotros". Esta semana, InnerSelf observa el poder del corazón para sanar no solo a nosotros sino también al mundo que nos rodea. Comenzamos con la aceptación, que es una forma básica de amor, y también lo es con usted mismo. Pasamos a ...

Newsletter Innerself: Octubre 15th, 2017

Innerself Boletín Octubre 15th 2017Hay una maldición china (supuestamente) que dice "Que vivas en tiempos interesantes". Definitivamente diría que estos son tiempos "interesantes" y, por supuesto, también son un desafío. Esta semana miramos cómo manejar estos eventos en nuestras vidas.

Newsletter Innerself: Octubre 8th, 2017

newsletter 10 08 2017La vida tiene sus altibajos ... esto todos lo sabemos. Sin embargo, hay otro aspecto con el que no estamos tan familiarizados ya que es el concepto de "como arriba, abajo", o "como está adentro, por lo que está afuera" (y viceversa). Nuestro ser interior y nuestro mundo exterior son un reflejo de cada uno. Esta semana echamos un vistazo a algunas de las conexiones internas y externas. Comenzamos mirando a ...

Boletín interno de InnerSelf: 1st de octubre, 2017

Boletín interno de InnerSelf: 1st de octubre, 2017Tal vez el tema del boletín de esta semana se reanude mejor en el título de este artículo: "Del caos al orden: planificar una nueva vida con nuevos hábitos". Comenzamos con Joyce Vissell compartiendo experiencias personales y perspectivas sobre el caos de los desastres naturales que se transformaron en orden con ...

Newsletter Innerself: Septiembre 24th, 2017

Newsletter Innerself: Septiembre 24th, 2017Mientras que el mundo "exterior" puede tener una tendencia a enfocarse en lo que está mal, pregonar los últimos desastres, el divorcio más nuevo, el trauma gubernamental, etc., para mantener la paz interior y el equilibrio, debemos recordar también enfocarnos en lo que es correcto ! Y comenzamos esta semana centrándonos en la alegría.

Newsletter Innerself: Septiembre 10th, 2017

Newsletter Innerself: Septiembre 10th, 2017Muchas personas, en todo el mundo, están experimentando numerosos desafíos en estos días, parece más de lo habitual. Algunos de los desafíos provienen de la naturaleza, enfermedades, guerras u otras situaciones traumáticas. Por lo tanto, esta semana, buscamos maneras de enfrentar el trauma y las dificultades.

Boletín informativo de InnerSelf: septiembre 3rd, 2017

Boletín informativo de InnerSelf: septiembre 3rd, 2017Para que el mundo cambie, debemos cambiar. Y para poder cambiar, debemos aprender nuevas formas de pensar y de ser. Esto requiere una fuente de conocimiento nuevo, usualmente traído por un maestro de alguna forma. Esta semana ampliamos nuestro horizonte en cuanto a dónde encontramos las enseñanzas que necesitamos.

Boletín InnerSelf: agosto 27th, 2017

Boletín InnerSelf: agosto 27th, 2017Para que las cosas que nos rodean cambien, debemos cambiar. Esto no es lo que aprendimos de niños ya que todo dependía de que nuestros padres hicieran cosas por nosotros. Sin embargo, ahora que somos adultos, descubrimos que somos la clave del cambio. Comenzamos el nuevo número de InnerSelf con un extracto de un libro nuevo ...

Boletín InnerSelf: agosto 20th, 2017

Boletín InnerSelf: agosto 20th, 2017En esta era moderna, con todas las herramientas de tecnología y comunicación instantánea a nuestra disposición, estamos expuestos a muchos más eventos estresantes y traumáticos que nuestros antepasados. Esta semana, te traemos artículos para ayudarte a través de estas experiencias.

Boletín InnerSelf: agosto 13th, 2017

Boletín InnerSelf: agosto 13th, 2017Esta semana, como todas las semanas, observamos diferentes aspectos de nuestra vida: las bendiciones y los desafíos, y las cosas que podemos hacer para hacer que nuestra vida sea más equilibrada. Muchas personas sienten que están solos en este viaje, sin embargo, nunca somos ...

Boletín InnerSelf: agosto 6th, 2017

Boletín InnerSelf: agosto 6th, 2017Esta semana observamos cómo las cosas (y las personas) no siempre aparecen, y vemos esto primero a través de los ojos del eclipse lunar de esta semana en "La vida bajo un eclipse lunar: Nada es lo que parece ...".

Boletín InnerSelf: Julio 30th, 2017

Boletín InnerSelf: Julio 30th, 2017La vida en la tierra es una dicotomía. Estamos en control de nuestra vida, pero no lo somos. Disfrutamos nuestra existencia, pero no lo hacemos. Es como si estuviéramos continuamente vacilando entre dos extremos, dos polaridades, en una especie de caída libre. Esta semana miramos el acto de equilibrio ...

Boletín informativo de InnerSelf: July 23rd, 2017

Boletín informativo de InnerSelf: July 23rd, 2017Hay muchas expresiones y modismos que sugieren cómo tratar mejor la vida. Uno que viene a la mente es "cuando la vida te arroja una bola curva, golpéala fuera del parque". Esta semana observamos varias formas de enfrentar los desafíos y las bendiciones de la vida ...

Boletín InnerSelf: Julio 16th, 2017

Boletín InnerSelf: Julio 16th, 2017Esta semana miramos a la familia. Todos tenemos uno, o si ya no lo hacemos, lo hicimos en algún momento. La familia influyó en nuestras primeras creencias de vida y, en muchos casos, sigue influyendo en nuestras creencias actuales, ya sea consciente o inconscientemente.

Boletín InnerSelf: Julio 9th, 2017

Boletín InnerSelf: Julio 9th, 2017Cuando la vida parece llevarnos en una montaña rusa, podemos recordar que la forma de evitar "perderla" es retener nuestro centro. Y si te has confundido y mareado de todos los altibajos que ocurren a tu alrededor, tal vez te beneficies de ...

Boletín informativo de InnerSelf: July 2nd, 2017

Boletín informativo de InnerSelf: July 2nd, 2017¡Relación! Todos estamos involucrados en uno, incluso si solo se trata de una relación con nosotros mismos. Cómo tratamos con esa relación, así como con todas las demás, crea una base para nuestra experiencia de vida. No siempre es fácil navegar. Esta semana miramos la esencia detrás de nuestra conexión con nuestro propio yo, nuestro Ser (con una S mayúscula) y con los demás.

Boletín InnerSelf: junio 25th, 2017

Boletín InnerSelf: junio 25th, 2017Puede que esté familiarizado con la expresión que dice que no puede dar de una canasta vacía. Esto, por supuesto, se refiere a cuidarse antes de poder entregarse a los demás. Esta semana le traemos artículos para ayudarlo a reponer su energía y "rellenar su canasta".

Boletín InnerSelf: junio 18th, 2017

Boletín InnerSelf: junio 18th, 2017Conexión y comunicación. Dos partes muy importantes de la vida. Estamos conectados al mundo a través de nuestra vida interior, y a través de nuestros contactos externos. Esta semana miramos los efectos de esos dos ...

Boletín InnerSelf: junio 11th, 2017

Boletín InnerSelf: junio 11th, 2017Si bien todos podemos tener esperanzas y sueños para nuestro futuro, la base de ese futuro yace en nuestras acciones de hoy, en este momento, en este momento. Para ayudar con ese viaje diario, esta semana miramos ...

Boletín InnerSelf: junio 4th, 2017

Boletín InnerSelf: junio 4th, 2017Como Bob Dylan famoso escribió sobre 50 hace años, los tiempos están cambiando'. Sin embargo, en estos días, muchas cosas parecen ir en la dirección opuesta a la que podríamos desear o incluso preferir. Podría ser fácil caer en la desesperación o al menos una sensación de impotencia. Esta semana, miramos algunas de nuestras opciones ...

Boletín informativo de InnerSelf: May 21st, 2017

Boletín informativo de InnerSelf: May 21st, 2017El tema de esta semana se centra en "quién eres". Barbara Savin comparte "Ya eres sanador: es hora de reivindicar quién eres", mientras que Marc Allen nos recuerda nuestro poder innato en "Karma y política: es hora de adoptar nuestro poder" y el rabino Daniel Cohen ofrece un camino de reflexión en "¿Qué dirán de ti cuando te hayas ido?"

Boletín InnerSelf: mayo 14th, 2017

Boletín InnerSelf: mayo 14th, 2017Esta semana profundizamos en los reinos de los poderes curativos de la naturaleza y vemos lo que se necesita para ser un campeón. También reflexionamos sobre la crianza de los hijos, sobre cómo comunicarnos con un ser querido que se está preparando para morir, y muchos temas más.

Boletín InnerSelf: mayo 7th, 2017

Boletín InnerSelf: mayo 7th, 2017Soñamos, esperamos, buscamos, encontramos, disfrutamos ... y otras veces no. Estas son las cosas de las que está hecha la vida. Los altibajos y los altibajos. Los artículos de esta semana nos ayudan a avanzar con facilidad y alegría en nuestro camino diario ...

Boletín InnerSelf: abril 9th, 2017

Boletín InnerSelf: abril 9th, 2017Cada semana, te traemos numerosos artículos nuevos. Nuestro objetivo, en InnerSelf, es brindarle artículos que lo alentarán y lo ayudarán a crear una vida mejor, para usted y para todos. Esta semana tenemos ...

Boletín informativo de InnerSelf: April 2nd, 2017

Boletín informativo de InnerSelf: April 2nd, 2017Una cosa que todos tienen en común son las relaciones ... con la familia, con compañeros de trabajo, con amigos, con mascotas, con personas en la tienda de comestibles ... Esta semana observamos las relaciones y cómo nos afectan, así como afectó ellos. Y miramos cómo mejorar nuestras experiencias para todos los involucrados.

Boletín InnerSelf: 19th de marzo, 2017

Boletín InnerSelf: 19th de marzo, 2017Esta semana miramos preguntas importantes. No "¿Quién soy?" Sino más en el área de "¿Quién soy?" Y "¿Qué estoy haciendo?" Quiénes somos en el momento, qué acciones estamos tomando o no, cómo nos estamos expresando en el mundo, cómo nos estamos tratando a nosotros mismos y a los demás.

Boletín InnerSelf: 12th de marzo, 2017

Boletín InnerSelf: 12th de marzo, 2017Es hora de que reconozcamos la verdad: todos estamos conectados. Esta semana miramos muchas de las cosas que nos conectan. Al poner ciertas actitudes y comportamientos en práctica, actuamos en esa conexión ...

Boletín InnerSelf: Febrero 26th, 2017

Boletín InnerSelf: Febrero 26th, 2017"Nos preguntamos: ¿Quién soy yo para ser brillante, hermosa, talentosa y fabulosa? En realidad, ¿quién no eres tú? Eres un hijo de Dios. Que juegues pequeño no sirve al mundo ..."

Boletín InnerSelf: Febrero 12th, 2017

Boletín InnerSelf: Febrero 12th, 2017Esta semana echamos un vistazo a las implicaciones de causa y efecto en nuestra vida. Si bien no podemos cambiar las acciones de nuestro pasado, seguramente podemos cambiar las de hoy y mañana.

Boletín InnerSelf: Febrero 5th, 2017

Boletín InnerSelf: Febrero 5th, 2017El poder dentro de nosotros reside en nuestro corazón y nuestra intuición. Todos somos seres poderosos y los artículos de esta semana nos guían para conectarnos con nuestro poder interno y crear un mundo del que todos podamos estar orgullosos.

Boletín InnerSelf: Enero 29th, 2017

Boletín InnerSelf: Enero 29th, 2017Los nuevos artículos de esta semana resuenan con el mensaje de actuar en unión. Te invitamos a que encuentres tu propio nicho de participación, aquel en el que sientas alegría y una sensación de satisfacción por estar vivo y por hacer tu parte ...

Boletín informativo de InnerSelf: enero 22nd, 2017

Boletín informativo de InnerSelf: enero 22nd, 2017

Cada semana, un tema se desarrolla naturalmente para el nuevo tema. No comenzamos con un tema o tema, pero los artículos que llegan o que son seleccionados se unen y tienen su propia sincronicidad y conexión. Esta semana, el tema se extiende más allá de nuestro pequeño mundo y se conecta con el mundo que nos rodea

Boletín InnerSelf: Enero 15th, 2017

Boletín InnerSelf: Enero 15th, 2017Esta semana, los títulos de nuestros artículos presentados podrían leerse como una lista de tareas pendientes Purifica tu aura; Usa Sonic Sonidos para curarte a ti mismo; Redescubrir la relajación espontánea; y más...

Boletín InnerSelf: Enero 8th, 2017

Boletín InnerSelf: Enero 8th, 2017A medida que avanzamos en la semana 2nd de 2017, todos continuamos revisando nuestra visión para este nuevo año. Esta revisión está en curso, ya sea que lo hagamos conscientemente o no, ya que los planes cambian, las necesidades cambian, y las percepciones se alteran por revelaciones internas y externas. Esta semana echamos un vistazo a la vida a través de la lente de dos pasos adelante y un paso atrás.

Boletín InnerSelf: Diciembre 25th, 2016

Boletín InnerSelf: Diciembre 25th, 2016Esta semana buscamos romper barreras de todo tipo ... ya sea que tenga que ver con nuestra creencia en nosotros mismos o sobre cómo funciona nuestro mundo ... También estamos presentando una nueva función esta semana: Voces internas comenzando con los blogs de las coeditoras de InnerSelf Marie T. Russell y Robert Jennings ...

Boletín InnerSelf: Diciembre 18th, 2016

Boletín InnerSelf: Diciembre 18th, 2016Si bien todos deseamos centrarnos en compartir amor, gratitud y dar incondicionalmente en esta época del año, es posible que nos enredemos en el estrés, el tiempo insuficiente y los dramas familiares. Esta semana, te traemos varias herramientas y perspectivas para que tu viaje sea más pacífico y armonioso.

Boletín InnerSelf: Diciembre 11th, 2016

Boletín InnerSelf: Diciembre 11th, 2016Esta semana observamos el estrés de vacaciones en particular. Puede que vayas a visitar a la familia y te sientas como la única hoja verde en medio de todas las hojas rojas como se ve en la imagen de arriba. Puede sentirse abrumado por las energías que lo rodean y tener dificultades para sobrellevarlo.

Boletín InnerSelf: Diciembre 4th, 2016

Boletín InnerSelf: Diciembre 4th, 2016Esta semana observamos el coraje ... el coraje de hacer las cosas de manera diferente, seguir nuestro corazón, hacer lo "correcto", ser honestos con nosotros mismos. Si bien estos no parecen tan valientes como salvar a alguien de un edificio en llamas, o saltar a un océano turbulento para salvar a un niño, sin embargo, requieren coraje...

Boletín InnerSelf noviembre 27th, 2016

Boletín InnerSelf noviembre 27th, 2016Como todos hemos oído, sin duda numerosas veces, cuando la vida te da limones, haces limonada. Los numerosos artículos de esta semana pueden ayudar a arrojar luz sobre nuestros próximos pasos, sobre cómo lograr nuestros sueños y crear la vida que hemos soñado (o tal vez no nos hemos atrevido a soñar) ...

Boletín InnerSelf noviembre 20th, 2016

Boletín InnerSelf noviembre 20th, 2016Esta semana nuestro enfoque se centra en la autenticidad ... en ser real, en ser tú mismo y en el coraje que se necesita para seguir ese camino. A veces ser sincero contigo mismo y con tus ideales y valores es doloroso, otras veces aterrador ...

Boletín InnerSelf noviembre 13th, 2016

Boletín InnerSelf noviembre 13th, 2016Para aquellos de nosotros que vivimos en los Estados Unidos, ha sido una semana tumultuosa. Y para aquellos que están fuera de los EE. UU., Uno en el que tal vez se preguntaron, ¿qué demonios está pasando? Leer los artículos de esta semana y las columnas astrológicas pueden ayudar a arrojar algo de luz sobre las energías que se filtran...

Boletín InnerSelf noviembre 6th, 2016

Boletín InnerSelf noviembre 6th, 2016Una vez más, esta semana, la imagen que acompaña al boletín es de un bote. La semana pasada el velero aparentemente estaba en una situación precaria, mientras que esta semana el bote está atado de forma segura a la orilla. Esperemos que nuestro barco permanezca firmemente anclado ya que las olas de la vida pueden ser turbulentas esta semana. En los EE.UU...

Boletín de InnerSelf: octubre 23rd, 2016

Boletín de InnerSelf: octubre 23rd, 2016Forest Gump es conocido por haber dicho "Mamá siempre decía que la vida era como una caja de bombones. Nunca sabes lo que vas a conseguir". Sin embargo, veo la vida como el resultado de una caja de crayones. Dependiendo de los crayones que elijamos, obtendremos resultados finales muy diferentes. Esta semana...

Newsletter Innerself: Octubre 16th, 2016

Newsletter Innerself: Octubre 16th, 2016A veces podemos sentir como si estuviéramos caminando a través de un túnel oscuro sin saber lo que está adelante. Y nos preguntamos cuándo finalmente llegaremos a un lugar, tanto física, emocional y mentalmente, donde nos sentiremos bien con nuestra vida. Esta semana comenzamos por ...

Newsletter Innerself: Octubre 9th, 2016

Newsletter Innerself: Octubre 9th, 2016A veces en nuestra vida podemos tener la tendencia de ser como el caracol y escondernos en nuestro caparazón y avanzar muy, muy lentamente. Sin embargo, si bien podemos sentirnos seguros de hacerlo, también nos estamos deteniendo de dar un paso adelante y experimentar toda la belleza y el amor que la vida tiene para ofrecer. Esta semana compartimos con ustedes artículos relacionados con ...

Boletín informativo de InnerSelf: octubre 2nd, 2016

Boletín informativo de InnerSelf: octubre 2nd, 2016Esta semana echamos un vistazo a la dicotomía dualidad / unidad del mundo y cómo lidiamos con ella. Y luego está cómo lidiamos con el mundo dentro de nosotros. Gran parte de nuestro comportamiento se debe a las heridas de la infancia y afecta todos los aspectos de nuestra vida personal y empresarial ...

Newsletter Innerself: Septiembre 25th, 2016

Newsletter Innerself: Septiembre 25th, 2016Esta semana echamos un vistazo a la comunicación, desde dentro y desde fuera, y reflexionamos sobre nuestra verdadera naturaleza ... que es la paz. Los artículos de Editor's Choice de esta semana son muy potentes y se relacionan de manera hermosa (a modo de mini taller). Y desplácese hacia abajo para una gran cantidad de artículos adicionales sobre una amplia gama de temas.

Newsletter Innerself: Septiembre 18th, 2016

Newsletter Innerself: Septiembre 18th, 2016Los artículos de esta semana analizan el perfeccionismo tanto en nosotros mismos como en nuestros hijos. Nos hacemos algunas preguntas difíciles: "¿Estás luchando por una "vida perfecta"?"Y"¿Sufres de expectativas poco realistas de perfeccionismo y comparación compulsiva? ...

Newsletter Innerself: Septiembre 11th, 2016

Newsletter Innerself: Septiembre 11th, 2016Esta nueva edición de InnerSelf se puede resumir mejor con una cita del diario semanal de Pam: "Confiar en el proceso es una de las pruebas de esta época ... centrada en ayudarnos a sanar la falta de fe. Esta semana, el camino a esta curación nos lleva a través de los reinos contenciosos de lo correcto y lo incorrecto ... y los meandros su camino a través de matorrales de preocupación y estrés mental ...

Newsletter Innerself: Septiembre 4th, 2016

Newsletter Innerself: Septiembre 4th, 2016Los tiempos son ... intensos (¡y también cambian!). En la costa este (en los EE. UU.), Acabamos de pasar por un huracán, mucha lluvia e inundaciones. En la costa oeste, sequías e incendios. Y en todas partes entre el frenesí de las próximas elecciones ... Entonces, ¿cómo navegamos a través de todo este desastre y confusión? Los artículos de esta semana ...

Boletín InnerSelf: agosto 28th, 2016

Boletín InnerSelf: agosto 28th, 2016

Esta semana miramos cómo comenzar de nuevo ... hacer cambios en nuestra vida ... mejorarlo ... Uno de nuestros artículos ".7 formas de dejar de sentirse abrumado y seguir con su vida ya", presenta siete formas prácticas de avanzar. Curiosamente, también tenemos artículos de 7 Editor's Choice esta semana, y todos presentan formas de dejar de sentirse bloqueado y comenzar de nuevo ...

Boletín informativo de InnerSelf: August 21st, 2016

Boletín informativo de InnerSelf: August 21st, 2016Esta semana echamos un vistazo a nuestras historias. Esto incluye las historias de nuestra sociedad, las historias que nos contamos acerca de nuestro pasado, las historias de nuestro ego, las razones que interpretan nuestra experiencia actual, y las del futuro ...

Boletín InnerSelf: agosto 14th, 2016

Boletín InnerSelf: agosto 14th, 2016Mientras que Franklin D. Roosevelt dijo "lo único que tenemos que temer es ... miedo en sí mismo: terror sin nombre, irracional e injustificado que paraliza los esfuerzos necesarios ...", la mayoría de nosotros tenemos muchos temores. Por lo tanto, tal vez necesitamos prepararnos una taza de té de manzanilla (como se ve arriba) y leer algunos de los artículos que se ofrecen esta semana para ayudarnos a obtener alguna perspectiva ...

Boletín InnerSelf: agosto 7th, 2016

Boletín InnerSelf: agosto 7th, 2016Esta semana, nuestros autores nos ayudan a hacer una conexión con nuestras necesidades y sueños internos. Ahora, por supuesto, cuando la necesidad es tan básica como el oxígeno, es fácil de reconocer. Pero para las otras opciones en nuestra vida, a veces lleva un poco de búsqueda interna y reflexión.

Boletín InnerSelf: Julio 31st, 2016

Boletín InnerSelf: Julio 31st, 2016¡El estrés es una palabra de cuatro letras! (Aunque tiene un total de letras 6, las dos últimas son repeticiones ... ¡lo que hace que sea una palabra de cuatro letras!)Si bien podemos pensar que el estrés es un problema de los adultos, afecta a los humanos de todas las edades (y también a los animales). Esta semana echamos un vistazo al estrés ...

Boletín InnerSelf: Julio 24th, 2016

Boletín InnerSelf: Julio 24th, 2016Cuando comenzamos otra semana, tal vez deseemos tomarnos un respiro de las semanas intensas que han precedido a esta. Sarah Varcas nos da una visión general de las energías en juego ...

Boletín InnerSelf: Julio 10th, 2016

Boletín InnerSelf: Julio 10th, 2016Los artículos de esta semana ofrecen diferentes perspectivas, sugerencias e ideas sobre cómo tener relaciones saludables con los niños y con el uso del tiempo (el suyo y el nuestro). Abra el boletín informativo para obtener enlaces a estos y numerosos artículos más.

Boletín informativo de InnerSelf: July 3rd, 2016

Boletín informativo de InnerSelf: July 3rd, 2016La semana pasada fue desafiante para muchas personas. Incluso fue referido como "la semana del infierno" por alguien. Estoy seguro de que tiene sus propias historias de "horror" que podría relatar. Por lo tanto, en este nuevo número de InnerSelf, le traemos artículos que ofrecen alternativas a la forma en que podemos haber manejado las situaciones que surgieron recientemente.

Boletín InnerSelf: junio 26th, 2016

Boletín InnerSelf: junio 26th, 2016Los artículos de esta semana se resumen mejor con una cita de la columna de Pam Younghans: "A medida que expandimos nuestros corazones, descubrimos y recuperamos nuestro conocimiento de que el amor es mayor que el miedo, que incluso la habitación más oscura da paso a la luz cuando se enciende una vela "

Boletín InnerSelf: junio 19th, 2016

Boletín InnerSelf: junio 19th, 2016Esta semana buscamos volver a conectarnos con nuestra sabiduría interna y nuestro sanador interno. Por supuesto, esto requiere un poco de introspección y algunas veces nos hacemos algunas preguntas difíciles. Es posible que tengamos que descubrir ...

Boletín InnerSelf: junio 12th, 2016

Boletín InnerSelf: junio 12th, 2016Mientras me preparo para completar el nuevo número de InnerSelf, mi corazón se duele con la tragedia de la vida perdida en Orlando. Elegí una amapola como imagen para el boletín de esta semana como un tributo a aquellos que murieron en el tiroteo masivo. Wikipedia explica la simbología de la amapola ...

Boletín InnerSelf: junio 5th, 2016

Boletín InnerSelf: junio 5th, 2016Paredes ... A veces nos sentamos en ellas, a veces detrás de ellas. En otras ocasiones, los construimos o los derribamos. Esta semana observamos las barreras autoimpuestas, y cómo sanarlas, trascenderlas y seguir adelante. Y, por supuesto, tenemos una gran cantidad de artículos adicionales sobre una amplia gama de temas ...

Boletín InnerSelf: mayo 29th, 2016

Boletín informativo de InnerSelf: May 29th, 2016Pregúntale a alguien sobre el estrés y es probable que te diga: "He estado allí, he hecho eso". Por supuesto, todos hemos experimentado estrés. Es parte de la vida, de una forma u otra. Esta semana echamos un vistazo al estrés y ofrecemos formas de transformarlo e incluso utilizarlo en nuestro beneficio.

Boletín informativo de InnerSelf: May 22nd, 2016

Boletín informativo de InnerSelf: May 22nd, 2016Esta semana echamos un vistazo a las bendiciones en nuestra vida. Y reconocemos que a veces vienen fácilmente, y en otros momentos tienen que ser trabajados. Después de haber pasado una buena parte de la mañana en el jardín, puedo dar fe de la verdad de ...

Boletín InnerSelf: mayo 15th, 2016

Boletín InnerSelf: mayo 15th, 2016Esta semana observamos su sueño personal, su visión o su plan de felicidad. Probablemente estés familiarizado con el famoso Martin Luther King Jr Tengo un sueño habla...

Boletín InnerSelf: mayo 8th, 2016

Boletín InnerSelf: mayo 8th, 2016Nuestra vida a menudo se basa en suposiciones que a veces se convierten en mitos ampliamente aceptados. Esta semana examinamos algunos de ellos. Una suposición que nos afecta en nuestras expectativas de felicidad es ...

Boletín InnerSelf: abril 24th, 2016

Boletín InnerSelf: abril 24th, 2016Debido a que los artículos para InnerSelf son seleccionados y programados intuitivamente, el Universo tiene una mano maestra en el tiempo divino y la sincronicidad. Cada semana veo la conexión entre las energías "pronosticadas" para la próxima semana, y los artículos que fueron seleccionados para ser compartidos con usted.

Boletín InnerSelf: abril 17th, 2016

Boletín InnerSelf: abril 17th, 2016La vida es una mezcla de desafíos y bendiciones, y a veces podemos confundir a los dos, o no nos damos cuenta de que una experiencia es una combinación de ambos. Esta semana viajamos con usted y nuestros autores a través de algunos de estos desafíos.

Boletín InnerSelf: abril 10th, 2016

Boletín InnerSelf: abril 10th, 2016Te invitamos a que absorbes la inspiración en los artículos de esta semana y te permitas ser guiado con claridad interior sobre quién eres y qué necesitas hacer para vivir la vida que te inspiró a vivir ... y ser la persona estás inspirado para ser.

Boletín informativo de InnerSelf: April 3rd, 2016

Boletín informativo de InnerSelf: April 3rd, 2016"Lo que se hace sobre una base diaria tiene un efecto acumulativo en su vida y que ha llevado a este momento." Esta semana reflexionamos sobre nuestras acciones y examinamos nuestra conducta y sus consecuencias .... Nuestros autores ofrecen herramientas que nos ayudarán a crear la vida que deseamos.

Boletín InnerSelf: 27th de marzo, 2016

Boletín InnerSelf: 27th de marzo, 2016Esta semana reflexionamos sobre varios tipos de transiciones. Algunos de ellos son físicos, mientras que otros son más emocionales y mentales, y algunos tienen que ver con el estilo de vida. Todo el mundo (o eso parece) está en transición ... La gente está despertando a lo que es y dándose cuenta de lo que podría ser ... y tomando decisiones ...

Boletín InnerSelf: 20th de marzo, 2016

Boletín InnerSelf: 20th de marzo, 2016Algunas experiencias en la vida parecen un túnel oscuro y nos preguntamos cuándo (o si, o cómo) alguna vez atravesaremos la parte "asquerosa" y alcanzaremos el brillante futuro que nos espera. Si este ha sido ese tipo de semana ...

Boletín InnerSelf: 13th de marzo, 2016

Boletín InnerSelf: 13th de marzo, 2016Las energías del planeta (incluyendo todos sus residentes) acaban de experimentar El eclipse solar: el comienzo de un proceso de varios meses. A medida que trabajamos a través de este tiempo con sus tensiones, desafíos y recompensas, es bueno conectarse con ...

Boletín InnerSelf: 6th de marzo, 2016

Boletín InnerSelf: 6th de marzo, 2016A medida que continuamos nuestro viaje semanal juntos, llegamos a importantes hitos en nuestra vida. Esta semana, David Ian Cowan nos anima aTerminando el drama (La vida es solo un sueño) mientras que Sarah Varcas en su resumen de marzo comparte que ...

Boletín InnerSelf: Febrero 28th, 2016

Boletín InnerSelf: Febrero 28th, 2016Hace años, Claudia Black escribió un libro titulado "Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz". Y esta semana te invitamos a mirar otras cosas que no sea demasiado tarde para que puedas cambiar y conectarte en tu vida.

Boletín informativo de InnerSelf: febrero 21st, 2016

Boletín informativo de InnerSelf: febrero 21st, 2016Esta semana echamos un vistazo a nuestras creencias sobre nosotros mismos y cómo pueden estar impidiéndonos alcanzar nuestro sueño. A medida que lea los artículos, lo guiarán a través de un proceso para liberar los bloqueos y crear la vida que realmente desea.

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