¿Eres un angustiado crónico? Aquí se explica cómo quitar la máscara Worrier
¿Eres un angustiado crónico? Aquí se explica cómo quitar la máscara Worrier
by John Randolph Price
Los textos de la Sabiduría Eterna nos dicen que apenas una persona en el mundo está exenta de preocupación, y esa preocupación es la causa ...
Por qué necesitamos muchas mujeres peligrosas para salvar el mundo
Por qué necesitamos muchas mujeres peligrosas para salvar el mundo
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Esta elección en 2020, sin duda, se reducirá a la participación y el patrón de votación de las mujeres.
¿Por qué los rastreadores de ejercicios pueden no darle todo el crédito que esperaba?
¿Por qué los rastreadores de ejercicios pueden no darle todo el crédito que esperaba?
by Katie Siek
Los rastreadores de fitness portátiles tienen menos precisión cuando se usan de ciertas maneras.
Por qué gritar sus virtudes en línea es tóxico
Por qué gritar sus virtudes en línea es tóxico
by Joshua B. Grubbs
Los que son más ruidosos en su moralidad pueden no ser los más morales entre nosotros.
¿Puede la Constitución de los Estados Unidos evitar que el gobierno mienta al público?
¿Puede la Constitución de los Estados Unidos impedir que los funcionarios del gobierno mientan al público?
by Helen Norton
Cuando la gente común miente, a veces se detectan sus mentiras, a veces no. Hablando legalmente, a veces son ...
El desecho de aguas residuales en el microondas puede hacer que sea seguro usarlo como fertilizante en cultivos
El desecho de aguas residuales en el microondas puede hacer que sea seguro usarlo como fertilizante en cultivos
by Gang Chen
Los biosólidos, principalmente bacterias muertas, de las plantas de alcantarillado generalmente se vierten en los vertederos. Sin embargo, son ricos en ...
Lo que necesita saber sobre moco y flema: ¡es realmente increíble!
by David King
Tendemos a notar moco solo cuando es anormal y el líquido pegajoso es expulsado de los orificios.
Cuatro razones por las cuales los millennials no tienen dinero
Cuatro razones por las cuales los millennials no tienen dinero
by Robert Reich
Las mismas fuerzas que están impulsando la desigualdad masiva entre el 1 por ciento superior y el resto de nosotros están creando un vasto ...
¿De dónde viene esto? ¿Cuál es la conclusión?
¿De dónde viene esto? ¿Cuál es la línea de fondo?
by Marie T. Russell
Cuando algo está sucediendo y no te sientes en armonía contigo mismo, hazte una pregunta simple: "¿Dónde ...
Una vida de fines de semana largos es atractiva, pero la jornada laboral más corta puede ser más práctica
Una vida de fines de semana largos es atractiva, pero la jornada laboral más corta puede ser más práctica
by Anthony ternera
La presión para adaptar los compromisos familiares y personales a las pocas horas entre llegar a casa y acostarse es posiblemente la ...
Los niños sin miedo de Wny pueden desarrollar rasgos más insensibles
Los niños sin miedo de Wny pueden desarrollar rasgos más insensibles
by Rebecca Waller y Nicholas Wagner
Dos nuevos documentos pueden proporcionar una nueva visión de un conjunto de comportamientos conocidos como rasgos insensibles e insensibles.
La contaminación del aire por el polvo del freno puede ser tan perjudicial como el escape de diesel en las células inmunes
La contaminación del aire por el polvo del freno puede ser tan perjudicial como el escape de diesel en las células inmunes
by Liza Selley
Hasta el 55% de la contaminación del tráfico en el camino está hecha de partículas que no son de escape, y alrededor del 20% de esa contaminación proviene de ...
Cómo actúan las tecnologías de vigilancia policial como herramientas de la supremacía blanca
Cómo actúan las tecnologías de vigilancia policial como herramientas de la supremacía blanca
by Constantine Gidaris
Un aumento de tiroteos relacionados con pandillas en 2019 en Toronto motivó al gobierno de Ontario a comprometer $ 3 millones para duplicar el ...
¿Qué aspecto tiene una dieta saludable para mí y para el planeta?
¿Qué aspecto tiene una dieta saludable para mí y para el planeta?
by Sean Beer
Cuando se trata de encontrar una dieta sostenible, hay muchas contradicciones. Un concepto como millas de comida puede ser útil ...
Deshacerse del estrés descubriendo y viviendo su propósito espiritual
Deshacerse del estrés descubriendo y viviendo su propósito espiritual
by Bruce D. Schneider, Ph.D.
Cada alma encarnada en una forma específica en la tierra con un propósito único. Tu viaje es ahora y existe en este momento ...
¿Puede una banda sonora subacuática realmente revivir los arrecifes de coral?
¿Puede una banda sonora subacuática realmente revivir los arrecifes de coral?
by Isabelle Côté
Los arrecifes ruidosos son algo muy bueno. Tan bueno, de hecho, que podríamos usar el sonido de los arrecifes de coral saludables para ...
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El mapa interactivo muestra las 13 emociones que la música nos hace sentir
by Alan Cowen y Dacher Keltner
Los investigadores han encuestado a más de 2,500 personas en los Estados Unidos y China sobre sus respuestas emocionales a ...
Cómo las artes visuales ayudan a los jóvenes marginados a aprender la atención plena y la autocompasión
Cómo las artes visuales ayudan a los jóvenes marginados a aprender la atención plena y la autocompasión
by Diana Coholic
Con el arte, tienes todos los colores del mundo para compartir tus pensamientos ", escribió un joven de las artes holísticas ...
¿Tu zombi revisa tu teléfono?
¿Tu zombi revisa tu teléfono?
by Joanne Orlando
La razón más destacada por la que los usuarios de todas las edades buscan su dispositivo no es para trabajar, sino para "comprobar zombies".
El aumento de la ansiedad ecológica significa que debemos abordar la salud mental junto con la seguridad alimentaria
by Pantalón Laxmi Prasad
Durante más de un cuarto de siglo, las negociaciones climáticas de las Naciones Unidas no han logrado llegar a un tratado legalmente vinculante.
¿Por qué no nos preocupa más la crueldad hacia los pollos?
by Caroline spence
Al igual que una película B para una era posterior al Brexit, los consumidores en Gran Bretaña pronto podrán ser lanzados involuntariamente en el éxito de taquilla de 2019, Attack ...
¿Por qué hay siete días en una semana?
¿Por qué hay siete días en una semana?
by Kristin Heineman
Tener siete días a la semana ha sido el caso durante mucho tiempo, por lo que las personas a menudo no se detienen para preguntar por qué.
Ejercicio de respiración para aumentar su vitalidad y estabilidad
Ejercicio de respiración para aumentar su vitalidad y estabilidad
by Catalina Sutton
Respirar es sinónimo de estar vivo. Si dejamos de respirar, dejamos de vivir, y si respiramos bien podemos aumentar ...
Boletín de InnerSelf: 12 de enero de 2020
Boletín de InnerSelf: 12 de enero de 2020
by InnerSelf Personal
Hay turbulencias en el clima, y ​​quizás también turbulencias en nuestro "clima interior" ... Nos enfrentamos a desafíos ya sea en ...
Semana del Horóscopo: del 13 al 19 de enero de 2020
Semana Actual del Horóscopo: 13 al 19 de enero de 2020
by Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas y puntos de vista para ayudarlo ...
Aceptar las debilidades familiares (¡y protegerse a sí mismo!): Enseñar a los demás cómo tratarte
Aceptar las debilidades familiares (¡y protegerse a sí mismo!): Enseñar a los demás cómo tratarte
by Sue Patton Thoele
| Sé por mi propia vida, y como ex terapeuta, que las debilidades y fallas familiares pueden ser terriblemente dolorosas ...
Para cambiar, tienes que cambiar
Para cambiar, tienes que cambiar
by Lauren Walker
A veces es imposible entender el camino de tu vida, especialmente cuando toma un giro inesperado hacia ...
Lanzar mi propio interruptor: motivación, mente y determinación
Lanzar mi propio interruptor: motivación, mente y determinación
by Ted W. Baxter
Muchos doctores que conocí durante mi recuperación dijeron que si su accidente cerebrovascular afectaba su lado derecho de su cuerpo, como lo hizo el mío, ...
El mito inmortal y falso del lugar de trabajo Queen Bee
El mito inmortal y falso del lugar de trabajo Queen Bee
by Sarah Kaplan e Isabel Fernández
Peleas de gatos, chicas malas, abejas reinas. Todos hemos escuchado estos términos derivados de la creencia popular de que las mujeres no ayudan ...
El organismo de control del clima advierte que el auge del fracking en EE. UU. Conducirá a un aumento del 30% en las emisiones de gases de efecto invernadero para 2025
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by Jessica Corbett
Este análisis muestra que estamos yendo en la dirección equivocada y realmente necesitamos frenar el crecimiento de las emisiones del petróleo ...
Los adolescentes con un mayor sentido del estado familiar son más saludables
Los adolescentes con un mayor sentido del estado familiar son más saludables
by Joshua Rivenbark y Candice Odgers
El sentido de un adolescente de la situación social y económica de su propia familia está estrechamente relacionado con el físico y ...
¿Pueden los síntomas de depresión de corte de té en personas mayores?
¿Pueden los síntomas de depresión de corte de té en personas mayores?
by Feng Qiushi
Existe una asociación entre el consumo constante y frecuente de té y significativamente menos síntomas de depresión en ...
Los cruceros pueden ser platos de Petri flotantes de Gastro Bugs. 6 maneras de mantenerse saludable en el mar
Los cruceros pueden ser platos de Petri flotantes de Gastro Bugs. 6 maneras de mantenerse saludable en el mar
by Leesa Bruggink
Los cruceros, con cientos, incluso miles de personas en lugares cerrados, también pueden ser un semillero de gérmenes.
¿Qué puedes hacer si tu hijo le teme a la oscuridad?
¿Qué puedes hacer si tu hijo le teme a la oscuridad?
by Sonia Choquette
Un miedo común de la infancia es el miedo a la oscuridad. Muchos niños se aterrorizan con la oscuridad y no pueden dormir en un ...
Creencias modernas sobre economía versus seguir las leyes de la naturaleza
Creencias modernas sobre economía versus seguir las leyes de la naturaleza
by Eileen Workman
La gente de hoy está adoptando algunas creencias muy extrañas sobre el estado de nuestra economía moderna. Frecuentemente escuchamos cosas ...
Viajar en el tren D: levantarse y hacer algo diferente
Viajar en el tren D: levantarse y hacer algo diferente
by Will Wilkinson
Trenes ¿A quién no le gusta viajar en un tren? Y "cambiar de pista" es una metáfora tan perfecta para hacerse cargo de nuestro ...
2020 está destinado a ser un año de cuenca: resistencia, puntos de elección y nuevas perspectivas
2020 está destinado a ser un año de cuenca: resistencia, puntos de elección y nuevas perspectivas
by Sarah Varcas
2020 será un año decisivo que ofrece muchas oportunidades para el cambio y la recalibración. Al considerar los gráficos ...
Cómo la temperatura del cuerpo humano ha disminuido con el tiempo
Cómo la temperatura del cuerpo humano ha disminuido con el tiempo
by Julie Parsonnet y Myroslava Protsiv
Los investigadores informan que la temperatura promedio del cuerpo humano en los Estados Unidos ha disminuido en los últimos 157 años.
Cómo nuestra cultura adversaria no sirve a la verdad
Cómo nuestra cultura adversaria no sirve a la verdad
by Martin Lenz
Las discusiones filosóficas, ya sea en un entorno profesional o en el bar, a menudo consisten en señalar errores ...
Ganar en las redes sociales es probablemente más simple de lo que piensas
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by Matteo Farina
Si bien la mayoría de nosotros entendemos intuitivamente lo que otros encuentran interesante, hay un creciente cuerpo de investigación en línea ...
¿Cuál es el verdadero valor del ejercicio para las personas mayores y la sociedad en general?
¿Cuál es el verdadero valor del ejercicio para las personas mayores y la sociedad en general?
by Carys Jones
La investigación muestra que los beneficios de las personas mayores que van a grupos de ejercicio van más allá de la superación personal y proporcionan buenos ...
¿Por qué es probable que sea más susceptible a la desinformación de lo que cree?
¿Por qué es probable que sea más susceptible a la desinformación de lo que cree?
by Darren Lilleker
La desinformación en línea funciona, o eso parece. Una de las estadísticas más interesantes del 2019 general del Reino Unido ...
Ser fiel a ti mismo: el camino de la felicidad y la paz mental
Ser fiel a ti mismo: el camino de la felicidad y la paz mental
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sabes que alguien está ocultando algo cuando evitan verte a los ojos. Sin embargo, hay momentos en que parezco cambiar mi ...
Por qué estamos programados para preocuparnos y qué podemos hacer para calmarnos
Por qué nos preocupamos mucho y qué podemos hacer para calmarnos
by James Carmody
Queremos que las cosas sean mejores para nosotros y para las personas que amamos, pero nos preocupamos de que no lo sean e imaginemos algunos de los ...
Por qué los autos sin conductor no solucionarán nuestros problemas de transporte
Por qué los autos sin conductor no solucionarán nuestros problemas de transporte
by Cameron Roberts
Es 2035, y vas a ir al cine. Cuando sales por la puerta, alcanzas tu teléfono en lugar de las llaves del auto ...
El auge y el auge de la narración de audio en la revolución de los podcasts
El auge y el auge de la narración de audio en la revolución de los podcasts
by Richard Brooks
Las raíces de la reinvención se remontan a principios de la década de 1980. Adaptaciones como la Guía del autoestopista de la BBC para la galaxia, ...
4½ mitos sobre el protector solar y por qué están equivocados
4½ mitos sobre el protector solar y por qué están equivocados
by Katie Lee y Monika Janda
Muchos australianos son reacios a usar protector solar, a pesar de que es un elemento importante para prevenir los cánceres de piel ...
¿Por qué los cierres de escuelas afectan tanto a las comunidades rurales?
¿Por qué los cierres de escuelas afectan tanto a las comunidades rurales?
by Mara Casey Tieken
El cierre de escuelas rurales está causando tanta agitación, si no más, como lo que sucede cuando las escuelas públicas en Chicago y ...
Los tweets sobre los beneficios para la salud del cannabis están llenos de falsedades
Cómo los tweets sobre los beneficios para la salud del cannabis están llenos de falsedades
by Jon-Patrick Allem
Se ha hablado mucho en los EE. UU. Sobre la legalización del cannabis recreativo y sobre el potencial del cannabis para ayudar ...
Liberando su corazón: los corazones fortalecidos se alinean con el alma y el propósito
Liberando su corazón: los corazones fortalecidos se alinean con el alma y el propósito
by Shirley Knapp y Nanette McLane
El corazón parece ser uno de los más vulnerables en el sistema porque es el que ha tenido más miedo, el ...
Una visión psicológica del significado de la vida
Una visión psicológica del significado de la vida
by Steve Taylor
La búsqueda de sentido en la vida es un desafío familiar para muchos de nosotros. Algunos científicos y filósofos materialistas ...
Cómo los teletrabajadores crean un cambio positivo
Cómo los teletrabajadores crean un cambio positivo
by Mohja Rhoads y Fynnwin Prager
Más estadounidenses están utilizando prácticas flexibles en el lugar de trabajo, que incluyen el teletrabajo, el trabajo conjunto y los horarios de inicio fuera de las horas pico ...
La respuesta animal a un incendio forestal es asombrosa. Estos son los trucos que usan para sobrevivir
La respuesta animal a un incendio forestal es asombrosa. Estos son los trucos que usan para sobrevivir
by Dale Nimmo
¿Alguna vez te has preguntado cómo nuestra vida silvestre nativa logra mantenerse con vida cuando un infierno está arrasando sus hogares, y ...
¿Por qué los estadounidenses dan a luz en la cama?
¿Por qué los estadounidenses dan a luz en la cama?
by Neel Shah
Los estadounidenses aún eligen dar a luz en cama, boca arriba, con las rodillas levantadas, las piernas abiertas y los pies en el aire.
Por qué la gente deja Facebook y qué nos dice sobre el futuro de las redes sociales
Por qué la gente deja Facebook y qué nos dice sobre el futuro de las redes sociales
by Mark Whitehead
Con la excepción de Google, nunca ha habido una compañía que haya tenido tanta gente usando sus servicios.
Un llamado a todas las ciudades importantes del mundo a deshacerse de los combustibles fósiles que destruyen el clima
Un llamado a todas las ciudades importantes del mundo a deshacerse de los combustibles fósiles que destruyen el clima
by Jessica Corbett
Los alcaldes Bill de Blasio de Nueva York y Sadiq Khan de Londres instaron el martes a todas las ciudades importantes del mundo a desinvertir ...
¡Cambia tu mente y cambiarás tu salud!
¡Cambia de opinión y cambiarás tu salud!
by Renee Andersen
Tu mente le dice al cuerpo, incluso hasta la célula más pequeña, qué hacer. Los pensamientos mantenidos por mucho tiempo e intensamente son ...
4 maneras de reducir el carbono en su canasta de alimentos
4 maneras de reducir el carbono en su canasta de alimentos
by Luca Panzone y Natasha Auch
¿Cómo afecta tu tienda de alimentos al planeta? Bueno, piénsalo así
¿El agua con gas es mala para ti?
¿El agua con gas es buena o mala para ti?
by Nicola Innes y Suzanne Zaremba
Si bien la mayoría de las personas saben que deben beber más agua, puede ser un poco aburrido. Entonces, ¿qué pasa con el agua con gas como una opción ...
Cómo las comunidades pueden combatir el racismo, el odio y el extremismo con educación
Cómo las comunidades pueden combatir el racismo, el odio y el extremismo con educación
by Kawser Ahmed
La lucha contra las actitudes extremistas antiinmigrantes y racistas y el reclutamiento en Manitoba requieren nuevos enfoques.
El veganismo siempre ha sido más sobre vivir una vida ética que solo evitar la carne y los lácteos
El veganismo siempre ha sido más sobre vivir una vida ética que solo evitar la carne y los lácteos
by Kate Stewart y Matthew Cole
La palabra "vegano" fue inventada en 1944 en Leicester, Inglaterra, por Donald Watson y su futura esposa Dorothy Morgan. Ese…
Cómo la privación infantil afecta el tamaño y el comportamiento del cerebro
Cómo la privación infantil afecta el tamaño y el comportamiento del cerebro
by Nuria Mackes
El cerebro humano atraviesa cambios dramáticos en el desarrollo en los primeros años de vida. Durante este período es ...
Cómo la regla de ciencia secreta propuesta por la EPA amenaza directamente la salud de los niños
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by Gabriel filippelli
La administración Trump está trabajando para debilitar las regulaciones ambientales de EE. UU. En muchas áreas, desde el agua y el aire ...
Frente a nosotros mismos: la dinámica de la intimidad y el amor
Frente a nosotros mismos: la dinámica de la intimidad y el amor
by John Robbins y Ann Mortifee
A pesar del grado en que la sexualidad impregna la cultura, la culpa colectiva de la historia aún se puede sentir. Tenemos…
Redescubriendo el aburrimiento en la era del teléfono inteligente
Redescubriendo el aburrimiento en la era del teléfono inteligente
by Julie Shiels
Los teléfonos inteligentes han cambiado la forma en que habitamos el espacio público y, más específicamente, cómo ocupamos nuestro tiempo mientras esperamos.
El lado oscuro de las relaciones de apoyo
El lado oscuro de las relaciones de apoyo
by Edward Lemay y Michele Gelfand
Imagine que ha tenido una acalorada discusión con un compañero de trabajo y llama a su esposo o esposa para hablar sobre eso. Tu…
¿Los asiáticos son buenos en matemáticas? Por qué disfrazarse de racismo como un cumplido simplemente no cuadra
¿Los asiáticos son buenos en matemáticas? Por qué disfrazarse de racismo como un cumplido simplemente no cuadra
by Niral Shah
La narrativa de que "los asiáticos son buenos en matemáticas" es generalizada en los Estados Unidos. Los niños pequeños lo saben. Universidad…
Cómo la psicología puede ayudar a las personas a sobrellevar las alergias alimentarias que amenazan la vida
Cómo la psicología puede ayudar a las personas a sobrellevar las alergias alimentarias que amenazan la vida
by Rebecca Knibb
Las alergias alimentarias tienen un gran impacto en la calidad de vida de las personas. El estrés y la preocupación de tener un potencial ...
Hunter, Hunted: Cuando el mundo se incendia, ¿cómo responden los depredadores?
Hunter, Hunted: Cuando el mundo se incendia, ¿cómo responden los depredadores?
by Euan Ritchie, et al.
2019 bien podría recordarse como el año en que el mundo se incendió. Unos 2.9 millones de hectáreas del este de Australia tienen ...
Cobertura universal, pagador único, Medicare para todos: ¿qué significa todo para usted?
Cobertura universal, pagador único, Medicare para todos: ¿qué significa todo para usted?
by Simon F. Haeder
La disputa partidista sobre la reforma de salud ha sido quizás el tema más amargo en la política de los estadounidenses, ejemplificado por ...