Procesos simples para sintonizar con la energía del amor y la compasión

Procesos simples para sintonizar con la energía del amor y la compasión
Imagen de Kristóf István Kristóf

Nota del editor: Para aquellos que prefieren usar el término Madre Divina, Divino Femenino, Madre María u otro término similar (en lugar de Diosa) para la energía Divina Femenina, por favor hágalo.

Los siguientes ejercicios han sido creados para enseñarle cómo hacer que su corazón resuene con la Madre Divina y sienta el inmenso poder de su poder sanador dentro de usted.

A medida que practique los ejercicios, su vida se llenará de simples dones de fe, caridad, paciencia, mansedumbre y bondad. Se desarrollará una nueva comprensión de las necesidades y preocupaciones de los demás y su corazón se llenará de sentimientos espontáneos de generosidad, amor y compasión.

Apertura de la Meditación

Inspira, imaginando el océano clara vacío de la divinidad en el punto quieto o vientre de la manifestación. Exhale. Sea testigo de cómo el susurro de la respiración comienza a agitarse las aguas oscuras, creando un vórtice girando en silencio desde el que las corrientes de energía que da vida de forma espontánea la primavera. Relájese e imagine que desde el centro de este torbellino, desde el mismo corazón de la Diosa, un radiante flor de loto está aumentando, con usted sentado tranquilamente en sus pétalos suaves.

A medida que descansar en paz en este aviso de loto cómo las brillantes aguas parecen moverse y girar y bailar a su alrededor. Vea cómo se levantan y se hinchan y llegar a apoyarle, como si la Gran Madre que es suavemente mecía en la cuna dulce de sus brazos. Inhale y exhale, dentro y fuera. Que todos sus cuidados y preocupaciones se desvanecen, purificado por la poderosa marea de amor profundo y desinteresado de la diosa. Ver sus problemas se disuelven como las lágrimas o gotas de agua en el mar brillaba de felicidad femenina.

A medida que descansar tranquilamente encima de la fuente de la gloria de amor, sentir la limpieza rica corriente empieza a acariciar su espalda. Sentido de la energía que fluye por el canal central a través de las flores de loto de tu vientre, el plexo solar, corazón, garganta, la glándula pineal, y los centros de la corona. Disfrute de las aguas luminosas con cuidado nutritivo de cada uno de estos chakras, estimularlos a moverse y girar abiertos como flores bella y floreciente.

Respirar en el agua sagrada del bautismo de la Diosa. Sienta cómo se hinchan y alrededor de su cuerpo de energía luminosa, lavado a través de cada canal sutil hasta que están totalmente inmersos en su resplandor. Exhale. Deje las puertas secretas de su percepción se abra y sus pasadizos ocultos que se llenó a rebosar con esta esencia sagrada. Siente la corriente de energía que mejore la vida de su cuerpo y envolver al mundo en una ducha magnífica de rocío cristalino brillante.


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Sintonizando con la energía del amor y la compasión

Los siguientes ejercicios están diseñados para sintonizarlo con la energía purificadora y transformadora de las diosas del amor y la compasión y enseñarle cómo refinar y dirigir el flujo de esta sagrada energía curativa desde su corazón a través de sus ojos.

A través del proceso de sintonía con la energía serena, armoniosa y misericordiosa de estas diosas, su corazón se fortalecerá y un gran sentido de paz interior lo llenará. Desde este lugar claro y tranquilo, comenzará a confiar en su propia percepción e intuición para que pueda explorar más profundamente los sutiles pasajes entre su corazón, el mundo que lo rodea y el universo multidimensional que habitamos.

Humildad

Tome unas cuantas respiraciones lentas profundas de entrada y salida mientras que suavemente bajando la barbilla hacia el pecho. Baja los ojos y mirar hacia adentro, hacia el loto de su corazón, la morada sagrada de la Madre Divina. Cierra los ojos y permita que sus párpados a temblar suavemente mientras la ves allí, su cuerpo ardiendo con la luz clara de la verdad, la sinceridad y la compasión.

Breathe in Levante suavemente los párpados cuando se mira profundamente a los ojos cálidos y amorosos de la diosa. Exhale. Deja que tus ojos se vuelven suaves y pasiva, ya que la mirada en la suya. Baje lentamente la mirada en deferencia a su extraordinario poder curativo. Inclina tu cabeza mientras está de pie humildemente delante de ella, entregando su auto egoísta pequeña a la gran corriente de la curación de su amor.

A medida que siga respirando suavemente dentro y fuera, renunciar a su miedo, la lujuria, la soberbia, la envidia y el orgullo. Ahogar a ti mismo en el océano de su sabiduría, permitiendo que las comisuras de los labios y las comisuras de los ojos a su vez al alza en una suave sonrisa de paz interior y la serenidad.

Inspiración

Inhale con fuerza, levantando la cabeza y los ojos hacia la derecha en diagonal como se siente la energía sagrada del aumento de la diosa a través de su cuerpo.

Exhale. Abre bien los ojos como te imaginas que tu mente se dispara hacia arriba como un pájaro, que despliega sus alas y volar sin esfuerzo en las poderosas corrientes del viento.

Inspira, alcanzando con su visión como te imaginas tu mente en aumento aún más lejos, más allá de las nubes, hacia el sol, y en los reinos celestiales de la luz.

Exhale. Como un rayo brillante de luz solar se extiende hacia abajo y llega a su tercer ojo, que ilumina la mente y estimula su imaginación, que le proporciona visión de los sagrados misterios de la vida. Descanse en esta poderosa sensación de claridad interior, el despertar, y la gnosis.

Gratitud

Cierra los ojos y relajarse. Inhala lenta y profundamente y permitir que su columna vertebral para prolongar la duración de su cabeza para caer de nuevo, y tus ojos a girar hacia el cielo como se siente una ola rejuvenecedora de la energía divina se lavan a través de su canal central, la infusión de su cuerpo con una nueva vida y luz. Exhale, dejando que su mirada ampliar a la periferia, como se siente el néctar sagrado de la Diosa de la ducha de su cuerpo en suaves olas del amor y la bondad.

Breathe in Siga el movimiento ascendente de la luz con los ojos como la energía se hincha en su corazón y lo llena de la esencia destilada del amor de la diosa. Exhale. Permita que sus ojos se llenen de humedad como se abre tu corazón al extraordinario poder curativo de este amor. Relájese y con cada respiración sentir la calidez generosa de su amor divino se propagara fuera de tu corazón a penetrar cada célula de su cuerpo.

Al sentir cada nueva ola de mar de fondo el amor en su corazón, baje suavemente y abrir y cerrar los ojos en el reconocimiento y agradecimiento por la generosidad sin límites de la Diosa de amor y los dones sagrados y bendiciones que se continua otorgando a usted.

Devoción

Inhale y cierra los ojos. Enfoca tu atención hacia adentro, hacia el loto resplandeciente de su corazón. Imagínese la diosa de pie magnífica serenidad en el centro. Exhale con un susurro. Ver la diosa de amor salen de su corazón en una onda de luz brillante a medida que abra los ojos lentamente y suavemente barrer su mirada hacia el exterior.

Relájese. Deje descansar la mirada en la imagen traslúcida de la diosa, que ahora está flotando en el aire delante de ti. Reconocer ella, deleitar sus ojos en ella, porque ella es el reflejo brillante de su propia esencia divina? pura, fresca y vital. Ella es la que brilla, que abre la puerta a su corazón y le guía en el camino hacia la liberación final.

Como usted inhala lentamente ampliar su mirada, le permiten ser claro, abierto y sin obstáculos a medida que haces sentir vibrantes de luz que llegan directamente desde el corazón de la diosa a la suya. Suelte el aire lentamente. Contrae los ojos ligeramente, la proyección de la energía pura no contaminada de su fe y confianza en este proceso de transformación de gran alcance profundo en el corazón de amor de la diosa. Mira fijamente a los ojos sabios y brillantes a medida que se refugian en su glorioso camino del amor, la sabiduría y la compasión.

Amor Divino

Inhale y exhale, dentro y fuera. Al respirar, el rock de la barbilla hacia adelante y hacia atrás y vuelve la mirada hacia adentro y hacia fuera de su corazón. Siente la atracción de la fuerte corriente magnética que fluye entre tú y la diosa brillante, que es el reflejo brillante de su propia divinidad.

En la próxima inhalación permita que sus párpados se relajen mientras usted representa a la Diosa montado en un Rayo de luna brillante, el streaming en la flor de loto puro de su corazón. Exhale. Vamos a las esquinas de sus ojos y la boca vuelta para arriba como te sientes a la luz de su ser divino se disuelven en el corazón y el flujo a través de todos los canales sutiles de su cuerpo, como un copo de nieve se derrite en un lago de montaña.

Con cada inhalación y exhalación suave sentir la energía divina de la diosa impregnan su ser hasta que su cuerpo y mente son inseparables de ella. Siente tu cara y los ojos comienzan a brillar con el conocimiento y la sabiduría innata de la Diosa en su interior. Deja que la luz brillante de su espíritu esencial brillar, lo más claro y radiante como el sol de la mañana. Al hacerlo, reconocer y alimentar la chispa de la divinidad que existe en lo profundo de el corazón de todos los seres humanos.

Empatía

Inhala lenta y profundamente. Cierra los ojos y enfocar tu atención en tu corazón. Aguante la respiración por un momento y sentir el poder vital de su pulsación. Exhale. Sientan sus ojos suavemente pulsando en sincronía con el ritmo primordial de su corazón. Breathe in abra suavemente los ojos y dejar que una forma suave sonrisa en sus labios como usted se siente a la luz rica, la curación de la Diosa que fluye en el loto místico de su corazón. Exhale. Con todos los sentidos golpe de energía de la Diosa de limpieza caliente girando alrededor y lavado a través de cada centímetro de su corazón.

Breathe in mirar en su interior e imagina tu corazón como un puente entre lo sagrado de la diosa de la luz y el amor y el mundo material que habitamos. Exhale. Llegar con las antenas sutiles de su conciencia y visualizar antes de que la gente de este mundo.

A medida que continúe inhalar y exhalar, siente que su corazón se caliente, suave y receptiva a estas personas. Tenga en cuenta que a medida que te abres a los sentimientos de su corazón comienza a latir en la suave armonía con el corazón. Suaviza tus ojos y ver las ondas de luz y energía que fluye de los cuerpos de energía luminosa de estas personas, lo que la luz y la energía es una muestra sutil energético de cada pensamiento, sentimiento y acción. Deje que sus ojos se llenan con la ternura de la diosa, misericordiosos, como su corazón se convierte en un canal claro y directo para su energía cálida y amorosa.

Nobleza

Inspira, recordando el mar en calma traslúcida de la Diosa. Exhale. Descanse su mente en la belleza y la serenidad de su espejo-como la claridad. Inhale y exhale, dentro y fuera.

Con cada respiración sentir la luz brillante que se encuentra en las profundidades del mar comienza a brillar a través y por supuesto a tu alrededor, la ducha de su cuerpo con ondas de energía vital. Deje que el néctar divino de la Diosa de revivir y reponer las que, alargando la columna vertebral, levantando el pecho, y llenando de luz los ojos.

Siente tus sentidos se expanden y mirar serenamente hacia el horizonte. Siente la energía de restauración que se llenan de una sensación de amplitud, libertad, y la posibilidad, como si estuviera de pie la Madre Universal sobre una montaña que domina el conjunto de su creación.

Poco a poco inhala y exhala. Con un sentimiento de dignidad y amor por sus hijos, dar vuelta a su cabeza de derecha a izquierda, los ojos oteando el horizonte. A medida que continúe a mirar de lado a lado, abre los ojos aún más amplia para disfrutar de la maravillosa belleza de su mundo.

Traiga a su cabeza y su mirada de nuevo al centro. Deje que su respiración se vuelven suaves y fluidos a medida que levanta la barbilla ligeramente. Siente tu ojos brillan con un sentido de orgullo maternal, el respeto y la reverencia al contemplar a su vasto reino brillante.

Compasión

Breathe in Siente el flujo de la purificación de la gracia celestial, surgen de la esencia vacía de la divinidad. Siente que fluye a través de su cuerpo y en el océano dulce, sensible de su corazón. Exhale. Deja que tus ojos ser suave y completo como se imagina la luz líquida con gas suavemente las inundaciones en las profundidades de su corazón, llenándolo de amor y misericordia tan natural como un río que desemboca en el mar.

Relájese. En este punto de vista nutritivo de la Diosa derrama a través de ti, imagino sus ojos como profundas cavernas llena de la esencia destilada de su amor.

Imagine que usted es la Gran Madre montado sobre una nube en su tierra pura de la luz y la sabiduría.

Suave y lentamente respira dentro y fuera, dentro y fuera. Baje la cabeza y la inclinación hacia la derecha en cuanto lances tus ojos hacia abajo, hacia la nariz. Como la Gran Madre, considerar que el dolor y el sufrimiento de sus hijos perdidos. Sentir su soledad y el aislamiento, su profundo anhelo de liberación. Con cada respiración suave, se sienten grandes corrientes de amor y de bondad en que se hinchan. Poco a poco abrir y cerrar los ojos a medida que se moje con las brillantes como piedras preciosas lágrimas de tu compasión. No contener las lágrimas; dejar que fluya libremente, como una lluvia cálida que cae sobre la curación de un campo reseco.

Visualice la luz destilada esencial de su compasión, la perforación de los corazones y penetra los cuerpos de estos seres tristes y solitarios, disolver toda la negatividad, oscurecimiento, el dolor y la tristeza. Rellena los cuerpos de energía luminosa de sus hijos con la luminosidad y sus mentes con un nuevo sentido de la claridad, la libertad y posibilidad.

Dicha meditativa

Delicadamente cerrar los ojos mientras se imagina la luz clara de la divinidad en aumento a través del canal central, como una estrella en ascenso en el mar? una luz tan brillante que disipa todas las tinieblas. Breathe in Levanta los párpados ligeramente a medida que usted siente que sus alumnos la deriva lentamente hacia las esquinas exteriores de sus ojos. Exhale. Que tu mirada ampliar a la periferia a medida que sienten la ducha sagrada luz a su alrededor como una niebla fina.

Tome una respiración larga, lenta y profunda in Permitir las esquinas de sus ojos y la boca al girar hacia arriba en una sonrisa suave como la cálida luz sanadora de la Diosa invade tu cuerpo la energía luminosa y se filtra en el tuétano de sus huesos. Exhale. Siente tu chakra del corazón abierto como una flor en flor. Después de haber entregado totalmente tu pequeño yo a la luz clara de la esencia divina, una sensación de relajación total y barridos de liberación sobre ti. Sus párpados relajarse y sus ojos brillan como rayos brillantes de la corriente de luz de cada una de sus poros. Toda la atmósfera está cargada de alegría. Descansa en este estado de lucidez de la pura presencia inmediata que es la naturaleza esencial de la mente.

Rapto

Suavemente cierra los ojos, deje caer su barbilla a su pecho, y mirar hacia adentro. Respire lentamente, dejando que su cabeza levantar y caer de nuevo como se siente una oleada húmeda embriagador de la energía divina se hinchan a través de su cuerpo. Siente que fluya a través de tu vientre y el plexo solar, llenando su corazón de alegría. Siente que aumente aún más, hasta que, al espirar, los rizos de las olas y saltos por encima de su cabeza la parte superior, deliciosamente salpicaduras alrededor de su cuerpo.

Relájese. Enfoca tu atención en tu corazón a medida que baja la barbilla hasta el pecho en la preparación para la carrera al lado puro de la luz y la energía. Como las olas de onda próximas y se rompe, respira, levante el pecho y levantar la cabeza y los ojos hacia el cielo. Baje con cuidado que la mirada hacia el corazón a medida que entregar su cuerpo, mente y espíritu a la energía curativa pura de la corriente de amor de la diosa.

A medida que la ola se precipita a través de ti, respira pulg Vamos a ampliar su mirada, su corazón abierto, y tu rostro con una sonrisa radiante. Todo el sufrimiento se disuelve y se siente como si su corazón está tomando alas y volar hacia los reinos puros de la beatitud celestial. Exhale. Deje que sus ojos brillan con la gloria celestial, y sus párpados tiemblan suavemente. Siente tu corazón se elevan en las alas del amor divino de la diosa.

Con cada respiración sentir tu corazón totalmente abierto para acoger y abrazar la energía curativa mayoría de la Madre Divina. Deje que su corazón desbordaba con el néctar sagrado de su amor a medida que felizmente montar en esta corriente sagrada de la alegría y la exaltación.

Reproducido con permiso del editor,
Tradiciones interiores. © 2002. www.InnerTraditions.com

Artículo Fuente

El camino de la sacerdotisa: una guía para despertar al divino femenino
por Sharron Rose.

El camino de la sacerdotisa: una guía para despertar lo divino femenino por Sharron Rose.Una guía para la exploración personal del camino hacia lo divino femenino y el poder espiritual de la mujer. Comenzando con un análisis de los problemas básicos y las frustraciones inherentes al condicionamiento y las expectativas de la sociedad contemporánea hacia las mujeres, los lectores viajan en el tiempo hasta la época de los grandes templos, escuelas y sociedades sagradas en las que las mujeres aún sostenían y transmitían la luz espiritual que los transmitía. alimentó a toda la civilización. A través de sus relatos míticos e históricos, descripciones de prácticas rituales sagradas y enseñanzas sobre las tradiciones de la Diosa, El Camino de la Sacerdotisa proporciona a las mujeres contemporáneas los medios para ingresar a este camino consagrado por el tiempo. De acuerdo con los métodos de enseñanza basados ​​en la experiencia de estas tradiciones, también ofrece ejercicios y visualizaciones diseñadas para alinear a las mujeres con las energías poderosas, sensuales y amorosas del modelo femenino más profundo que moldeó y conservó la cultura y la sociedad: la Gran Diosa .

Información / Encargar este libro. También disponible en edición Kindle.

Sobre el autor

foto de Sharron RoseSharron Rose, MA Ed., Es cineasta, coreógrafa, compositora, autora, maestra e intérprete. Ella transita por los mundos del arte y el comercio de una manera única y convincente.

En el ámbito del cine, Sharron es productor del largometraje visionario, El último avatar, guionista / director / presentador de los documentales, 2012 La Odisea y  Timewave 2013, productora ejecutiva del documental, Infinito: el viaje definitivo, y productor de las películas en el Colección de DVD Sacred Mysteries. Desde 2000 es presidenta de la distribuidora de películas, Distribución de sagrados misterios y vicepresidente de Sacred Mysteries Productions.

Sharron es el autor del libro galardonado, El camino de la sacerdotisa: una guía para despertar lo divino femenino (tradiciones internas). También es la directora / compositora del proyecto de performance de danza y música del mundo, Shakti's Bliss, una celebración de los muchos aspectos de la Divinidad Femenina. Además, es la dueña de Shasta Style, para la cual ha creado hermosos aretes de plumas chamánicas como se ve en El último avatar

Visite su sitio web: SharronRose.com
  

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