Meditación del perdón: despejando los lazos que unen

Meditación del perdón: despejando los lazos que unen
Imagen de Arifur Rahman Tushar

Cuando comencé a estudiar Huna en 1982, el primer tema que tratamos fue el perdón, por una buena razón: despejó el camino para que fluyera una mayor corriente de energía a través de nosotros.

Se requiere esfuerzo para aferrarse a la culpa, el dolor y el dolor antiguos, del mismo modo que los rencores y las quejas contribuyen al estrés. Para la entrega es a lo que nos lleva de vuelta antes de dar el daño. O considérelo como lo que se requiere antes de que podamos entregarnos por completo. El perdón es liberar en lugar de aceptar. Libera energía que ha estado manteniendo patrones estresantes en su lugar. Cuando realmente perdonamos, liberamos esos patrones firmemente retenidos y podemos acceder a más energía.

Hay muchas formas de abordar el perdón y muchos rituales para lograrlo. El ritual refuerza el sentido de la mente subconsciente de lo que es real. Cuando ritualizamos el acto de perdón, el efecto se refleja en nuestras relaciones en tiempo real, independientemente de si la otra persona está consciente en un nivel consciente del trabajo que hemos realizado.

Una clave muy importante para el trabajo de sanación es comprender que estamos directamente conectados con lo que estamos pensando. Ya sea que pensemos en un objeto inanimado, un amigo o conocido lejano, un antepasado o alguien con quien tenemos una relación cercana y amorosa, nuestros pensamientos nos conectan como un tejido complejo. Si estoy hablando de eso, pensando en ello o mirándolo, estoy conectado a él. Tejemos el tapiz de nuestras vidas al igual que las arañas crean sus redes. En nuestros pensamientos, estamos constantemente girando nuestras conexiones a todo lo que nos rodea.

Hay una palabra hawaiana, aka, que, aunque posiblemente no esté relacionado con la palabra sánscrita akasha, tiene un parecido con el sonido y el significado. Se refiere a la esencia del material sobre el que se mueven nuestros pensamientos, los hilos con los que hilamos nuestras interconexiones. Los pequeños filamentos de aka que giramos con cada pensamiento se vuelven más y más numerosos a medida que nuestras relaciones se desarrollan, y los hilos se hilan en cuerdas. El tejido multidimensional de nuestras vidas se teje y se le da textura mediante estos finos filamentos, hilos y cordones que constantemente emanan y recibimos a medida que interactuamos con nuestro entorno.

En nuestras relaciones amorosas, las cuerdas son luminosas y vibrantes, y la energía se mueve libremente en medio, ayudándonos a apoyarnos mutuamente. Cuando hay angustia, dolor o miseria en una relación, lo que comenzó como fibras luminosas se vuelve oscuro y denso, lo que impide el intercambio de energía de flujo libre. El grosor, la textura y el peso de estos cordones, así como el movimiento de la luz y la energía a través de ellos, están directamente relacionados con la calidad de la relación, o en algunos casos, el trauma asociado con la relación. En lugar de apoyarse mutuamente, una relación se puede reducir como un árbol con muchas ramas muertas. Llevamos ese peso con nosotros y usamos gran parte de nuestra energía solo para apoyarlo. En realidad, no es diferente de la ley natural en el mundo de las plantas. Poda su manzano, quitando la madera muerta para hacer espacio para un nuevo crecimiento, y su árbol responderá con renovado vigor.

Imagínate a ti mismo como un árbol

Podemos imaginarnos a nosotros mismos como un árbol. La columna vertebral es como el tronco del árbol, y las ramas principales se extienden desde los centros del chakra. Cada centro de chakra está asociado con un elemento y problemas específicos relacionados con el significado elemental de ese chakra. El cordaje se produce de acuerdo con los problemas en cada nivel. En relaciones complejas, como las que existen entre padres e hijos y otras personas cercanas, existen cordones en varios centros, posiblemente incluso en todos ellos. Los cordones que representan otras relaciones específicas se pueden encontrar en los centros de chakras relevantes. Por ejemplo, un cable podría conectarlo con un maestro en el quinto centro porque el chakra de la garganta se relaciona con la comunicación. Su supervisor en el trabajo podría aparecer en el chakra raíz donde se encuentran los problemas de seguridad y supervivencia, o en el tercer chakra, donde aparecen problemas de poder personal.


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El árbol de la vida de cada persona es la fuente del tapiz personal tejido por estos hilos de diferentes calidades y espesores, texturas, pesos y colores. Algunas veces el árbol necesita poda. ¿Qué tijeras de podar podemos usar para deshacernos de las cuerdas viejas, densas y quebradizas, las extremidades que ya no nos sirven? La respuesta es perdón.

El perdón es algo asombroso. Con él, puedes transformar la oscuridad en luminosidad. O simplemente puede liberar un cable por completo. No tiene que preocuparse por perder sus conexiones con las personas; incluso si sueltas un cable, siempre puedes construir uno nuevo y esperar que los nuevos mantengan su luminosidad.

El perdón va en dos direcciones. Algunas veces es apropiado que perdones a los demás, y en otras ocasiones necesitas pedir perdón a la persona que está al otro lado del cordón. O puede preguntarle a la persona qué le tomaría a él o ella perdonarle. Esté dispuesto a negociar por ese perdón. Algunas veces se encontrará a ambos lados del cordón, y debe darse el mismo perdón que le da a los demás.

Los centros de chakras son portales energéticos, puntos de poder a través de los cuales usted, como individuo, accede a reinos de conciencia relacionados con los elementos y cuestiones básicas de la vida. Están dispuestos como una escalera de consciencia, empezando por el cóccix. La mayoría de los chakras están alineados con la columna vertebral a medida que se eleva hacia arriba a través del cuerpo.

A medida que avanza en su vida, está tejiendo constantemente una red multidimensional de aka. Los hilos se originan en cada uno de sus centros de chakra de acuerdo con el elemento y los problemas asociados con ese chakra. Al entender este modelo, puede percibir cómo diversos problemas, físicos, emocionales, espirituales y mentales (junto con sus elementos correspondientes) están vinculados a su cuerpo físico y pueden ser reconocidos, nutridos y sanados en consecuencia.

Adjuntos Asociados a Chakras Específicos

Las descripciones proporcionan una forma de percibir las relaciones entre los chakras y los problemas que contribuyen tanto a su enfermedad como a su bienestar. Sugieren dónde buscar cordones asociados con situaciones y personas específicas cuando realiza el ritual de perdón que sigue. Debido a que gran parte de nuestra cultura se ha vuelto dependiente de las drogas, estoy incluyendo algunas de las sustancias desenfrenadas en nuestra sociedad que afectan los chakras. El abuso de sustancias casi siempre da como resultado un acorde que requiere perdón. Incluso un solo evento relacionado con sustancias puede bloquear el flujo de energía libre. Por ejemplo, un momento vergonzoso que ocurrió cuando estaba borracho puede estar desviando energía si todavía no se ha resuelto.

1. El chakra raíz se encuentra en la base de la columna vertebral. Está asociado con el elemento Tierra, y está relacionado con todas las cosas físicas, incluida la curación física. Los problemas que encontrará aquí a menudo están asociados con la supervivencia, la seguridad, las respuestas de lucha o huida, la confianza y el apoyo material. Los familiares como los padres pueden estar muy presentes en el primer centro de chakras, no solo porque lo trajeron a esta vida, sino porque eran parte integral de su seguridad como personas jóvenes y dependientes. La manifestación, que incluye abundancia y falta, también está asociada con el primer chakra. Las sustancias que más afectan el chakra de la raíz en nuestra sociedad son los opiáceos, depresivos e hipnóticos. Cuando se usan en exceso, esas drogas comprometen nuestras respuestas básicas de lucha o huida y nuestros instintos de supervivencia.

2. El segundo chakra está ubicado en el área de los genitales / útero. Está asociado con el elemento Agua. Los problemas emocionales se encuentran aquí, al igual que los problemas relacionados con la reproducción, la crianza, la sexualidad y las relaciones sexuales, los niños, la sensibilidad y el orden jerárquico social. Cording en cuanto a las relaciones, los celos y nuestra naturaleza territorial también se incluyen aquí. La sustancia predominante en nuestra sociedad que influye en este centro es el alcohol.

3. El tercer chakra está ubicado en el plexo solar. Este chakra está asociado con el elemento Fuego y está relacionado con la voluntad y el poder personales. Incluye cuestiones relacionadas con la identidad, la motivación, la vitalidad y la acción. Algunos de los problemas más oscuros relacionados con este chakra implican poder sobre los demás, comportamiento destructivo, furia y violencia. La nicotina, la cocaína, las anfetaminas y la cafeína son omnipresentes en nuestra sociedad. A menudo son abusados ​​y, en consecuencia, pueden afectar la voluntad de una persona, afectando así al tercer centro del chakra.

4. El corazón es el centro de nuestro ser. El chakra del corazón se encuentra entre los tres chakras inferiores (cada uno de los cuales se basa en las leyes terrestres de la física) y los tres chakras superiores (a través de los cuales nos conectamos con la mente universal o colectiva). El corazón es la plataforma desde la cual pasamos de un enfoque dualista a la vida a una vista de la multiplicidad de posibilidades. La inteligencia del corazón, reconocida en el antiguo Egipto y en muchas culturas místicas, ahora está siendo validada por la ciencia. En el centro del corazón encontramos problemas relacionados con el amor, nuestras relaciones más íntimas, el apareamiento de por vida y progenie, y los problemas domésticos en el hogar y la familia. Nuestra guía más clara está centrada en el corazón. El chocolate y la MDMA son drogas que están asociadas con el corazón.

5. El quinto, o chakra de la garganta, está asociado con el elemento Aire. Se puede acceder a las comunicaciones, el sonido, el arte, el humor y la estética a través de este centro. Los maestros pueden estar presentes en el quinto centro porque está relacionado con la comunicación y el aprendizaje. El quinto chakra es la puerta chamánica, el estrecho pasaje a través del cual cada persona debe viajar sola. Conecta nuestra realidad dual / realidad con la realidad colectiva más amplia en la que hay infinitas posibilidades. En nuestra cultura, la sustancia más ampliamente utilizada que afecta a este centro es la marihuana. El yoga, las artes marciales, la música y las prácticas iniciáticas afectan a todos los centros pero tienen un efecto especialmente fuerte en el quinto y en el nivel superior.

6. El tercer ojo, o sexto centro de chakra, es donde todos los elementos se unen para apoyar la visión interna de la realidad de cada persona. Debido a que todos nuestros sentidos se encuentran aquí, es un punto de poder primario que podemos desarrollar a través de disciplinas yóguicas o artes marciales, y otras prácticas avanzadas que se encuentran en varias tradiciones. Este centro también se ve afectado por sustancias psicodélicas, que incluyen medicamentos de plantas sagradas como el peyote, los hongos, San Pedro, ibogane, ayahuasca, etc. Debe notarse que podemos afectar a todos los centros a través de la intención y el enfoque conscientes, la respiración y el ejercicio físico y espiritual. Aquí los cordones se relacionan con nuestras percepciones psíquicas en los reinos espirituales, y quizás con la interferencia psíquica.

7. El séptimo centro, el chakra de la coronilla, se encuentra en la parte superior de la cabeza y se puede llegar a él a través de la fontanela, un punto en la ceja entre el tercer ojo y la corona. Está asociado con el elemento Akasha y cuando se abre podemos tener acceso directo a la mente superconsciente, también conocida como el mundo superior o el Ser Superior. Los problemas en este chakra generalmente están asociados con sistemas de creencias espirituales o religiosas y con acceso a reinos superiores de conciencia, incluyendo inteligencia extraterrestre y otra inteligencia cósmica. Tanto el mundo inferior o interno de la inconsciencia colectiva como el mundo superior de la mente superconsciente son accesibles a través del viaje interno: tienes que entrar para salir. En general, hay muy pocos cables aquí, y los únicos oscuros probablemente estén asociados con traiciones de fe o ruptura de creencias fundamentales.

Despejándose de archivos adjuntos no deseados

Lo que sigue es un ejercicio que puede ayudarlo a podar y mantener su propio árbol sagrado de la vida. Cuando haya eliminado o transformado el peso muerto de cuerdas densas y oscuras, tendrá más energía para aplicar de forma más constructiva en su vida. Una vez que se ha liberado de todos los archivos adjuntos no deseados, es fácil mantener este estado al ser consciente y perdonar en el momento, en lugar de permitir que los cables oscuros y pesados ​​se arraiguen cada vez que surgen problemas.

Cuando hagas el ejercicio, podrás percibir los cordones que existen entre ti y los demás. Podrás seguir esos cables hasta su origen, momento en el que te encontrarás con las personas y situaciones con las que tienes problemas que debes resolver mediante el perdón. Entonces tendrás la oportunidad de podar tu árbol sagrado ofreciendo directamente el perdón o pidiendo perdón al Ser Superior de la persona con la que estás conectado.

Es importante recordar que es probable que algunos de los cables te conduzcan nuevamente. A menudo somos más duros con nosotros mismos, y requerimos el mismo perdón para nosotros mismos que para los demás. Permita un tiempo para la contemplación antes de comenzar este ejercicio, y esté preparado para hacerlo una y otra vez hasta que se encuentre libre de bloqueos en su sistema de energía basado en este modelo. Una vez que haya borrado sus cables densos y solo tenga conexiones luminosas, tendrá que volver a visitar este proceso de vez en cuando para mantener un intercambio fluído entre usted y aquellos con quienes continúa relacionándose.

EJERCICIO: Perdón Meditación

Cierra los ojos y la tierra y el centro.

Véase a sí mismo como un ser transparente. Enfoque su atención a lo largo de la alineación vertical en el núcleo central de su ser, que puede aparecer como el tronco de su árbol sagrado. Busca las sensaciones que identifican los centros de chakra. Puedes percibirlos como ruedas luminosas de luz. Tómese el tiempo que necesita para permitir que estas imágenes se vuelvan fuertes y claras, de cualquier forma que desarrollen. Eso puede ser a través de sentimientos, pensamientos, conocimiento o imágenes, o su percepción personal y única ...

Comience centrándose en la primera rueda de luz en el primer centro de chakra en la base de su columna vertebral. Busque allí los hilos y cuerdas que emanan como ramas o ramitas. Verá muchas conexiones, muchas de las cuales son luminosas y algunas oscuras, densas o frágiles. Acércate con tu mano interna para quitar esos cordones oscuros que salen fácilmente.

Elige uno de los cables densos que quedan y sigue hasta su origen. Allí obtendrá una imagen o un pensamiento de la persona en el otro extremo del cable. Cuando percibas al ser en el otro extremo, sabrás si debes ofrecer perdón o pedirlo.

Abre tu corazón lo mejor que puedas. . . . Ofrezca perdón al decirle mentalmente a la persona: "Te perdono por completo". Si sientes que necesitas el perdón de la persona que está al otro lado del cordón umbilical, pregúntale qué puedes hacer para sentirte perdonado y dispuesto a negociar ...

Fíjate que el cable oscuro y denso que te conecta desaparece o se vuelve transparente y luminoso ...

Ábrete camino a través del sistema de chakras desde el primero hasta el séptimo chakra, tratando con tantos cables como sea razonable y cómodo.

Cuando hayas tratado con todos los cables que puedas en este momento, libera la imagen que has creado y cimbra y céntrate. Observe cuánto más ligero se siente.

Puede volver para completar el trabajo durante un período de tiempo, después de lo cual mantener chakras claros se logra fácilmente al registrar y hacer el ejercicio periódicamente.

Reproducido con permiso del editor,
Bear & Co. (Inner Traditions). © 2003.
http://www.innertraditions.com

Artículo Fuente

Sanación Alquímica: Una guía para la medicina espiritual, física y transformacional
por Nicki Scully.

Sanación Alquímica reúne técnicas innovadoras de chamanismo y sanación energética con los principios de la alquimia, creando una forma práctica de curación física, asesoramiento terapéutico y crecimiento espiritual. El autor proporciona formas de integrar el espíritu y la materia, desarrollar comunicaciones entre la divinidad y la humanidad, recuperar el conocimiento e influir en la realidad física para lograr la curación y la transformación. Con instrucciones simples, los lectores son guiados a través de sintonizaciones y empoderamientos que acceden a la energía de la Fuerza de Vida Universal y a un sistema de cinco elementos para curarse a sí mismos y a otros. Aprenden técnicas poderosas, como cirugía psíquica, curación a distancia y cómo trabajar con animales poderosos y guías de plantas, minerales y espíritus elementales. Sanación Alquímica Presenta un viaje sagrado hacia los más profundos principios y misterios de la creación. Ofrece una forma de arte y un camino espiritual que desarrolla la capacidad de uno para co-crear el futuro con la sabiduría del mundo espiritual.

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Sobre el Autor

Nicki Scully, autora del artículo: Eliminación de los lazos que unen

NICKI SCULLY ha sido un sanador y maestro de la metafísica, el chamanismo y los misterios egipcios desde 1982. Da conferencias y seminarios en todo el mundo y las guías de viajes espirituales a Egipto, Perú y otros lugares sagrados. El autor de La potencia animal Meditaciones y numerosas cintas de audio, ella vive en Eugene, Oregon, donde mantiene un centro de curación.

Video / Entrevista con Nicki Scully: sobre la combinación de caminos espirituales

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