Cómo estar en la verdad de tu ser

Abriendo tu Chakra de la Garganta: De pie en la verdad de tu ser

Despejar y abrir el chakra de la garganta libera problemas relacionados con la incapacidad de encontrar y decir la verdad; esto da como resultado una autoexpresión auténtica y elocuente. Usted naturalmente se para en su Ser superior, y su discurso expresa la coherencia de todo su ser. Tiene el anillo de la verdad y es naturalmente atractivo y convincente.

Cuando este chakra no está claro, tu sentido de la verdad te eludirá. Hablarás desde tu cabeza y no desde el centro de tu ser. Su discurso puede ser astuto, evasivo o débil, o puede tender a dominar a los demás verbalmente. La argumentación defensiva es un síntoma común de un chakra de la garganta poco claro.

La capacidad de permanecer firme en su verdad y decir su verdad depende, en primer lugar, de un sentido de Sí mismo fuerte y arraigado. Entonces, la integración de los chakras de la raíz y el ombligo es una base importante para integrar y abrir el chakra de la garganta. Del mismo modo, ser capaz de conectarse con su corazón es esencial para conocer su verdad, y un chakra sacro claro lo ayudará a expresarse en un lenguaje fluido y fácil, así que limpiar el corazón y los chakras sagrados también son importantes.

Ver y entender su patrón

Todas las estrategias del ego para sobrevivir, para ganar amor, autoestima y aceptación son dispositivos subconscientes que te dislocan de la verdad de tu ser. Para abrir completamente el chakra de la garganta, debes ver tu patrón, cualquiera que sea, comprenderlo y contrarrestar los aspectos disfuncionales y limitantes del mismo para descubrir quién eres en realidad. Entonces te encontrarás parado en la verdad de tu ser.

Así como la autoabsorción o el egocentrismo siempre acompañan a un chakra del corazón bloqueado, un rasgo siempre está presente con un chakra de garganta bloqueado: defensiva. Raro es la persona que no se pone a la defensiva cuando es criticada. Eso es aproximadamente lo raro que es tener un chakra de garganta abierto.

¿Qué es la actitud defensiva sino un intento enérgico de negar o bloquear información que en realidad podría ayudarlo a crecer? Esta resistencia verbal a la vida indica un bloqueo en el chakra de la garganta y refuerza ese bloqueo, por lo que este es un punto de entrada obvio donde puedes comenzar a limpiar este chakra.

Observe su tendencia a reaccionar defensivamente a la crítica

Abriendo tu Chakra de la Garganta: De pie en la verdad de tu serCuando te enfrentes a una crítica, justa o injusta, trata de observar tu tendencia a reaccionar a la defensiva. Evita decir lo primero que te viene y en su lugar escucha con curiosidad la perspectiva de la otra persona. Su perspectiva ciertamente tendrá al menos un grano de verdad y posiblemente más. Es una preciosa oportunidad para que aprendas algo sobre ti mismo, para que tal vez veas tu punto ciego, una consecuencia involuntaria de tu patrón de atención subconsciente.


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Incluso si la crítica de otra persona es en gran medida injustificada, puede resistir la contracción del ego y así ejercitar sus músculos de expansión del ego al responder con apertura y curiosidad. La crítica es un gran regalo si puedes permanecer abierto y no ser defensivo.

Simplemente permanecer abierto y curioso frente a la crítica contribuirá en gran medida a despejar el chakra de la garganta, así como también los chakras de la raíz, el sacro, el ombligo y el corazón. No solo su discurso será más atractivo y fluirá, sino que también obtendrá un sentido de sí mismo fundamentado y natural, recuperará su poder personal y desarrollará un corazón humilde y abierto.

© 2013 por Ajayan Borys. Publicado con permiso de
New World Library http://www.newworldlibrary.com

Artículo Fuente

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Sobre el Autor

Ajayan Borys, autor del libro: Mente sin esfuerzo: Medita con facilidadAjayan Borys es un hipnoterapeuta registrado en el estado de Washington, un maestro de Reiki y un maestro certificado de Eneagrama. Ajayan Borys (alias Henry James Borys) es autor de Mente sin esfuerzo: Medita con facilidad, El camino del matrimonio: un diario de crecimiento espiritual a través del conflicto, el amor y el sexo, El fuego sagrado: amor como camino espiritualy numerosos artículos sobre meditación y relaciones como un camino espiritual. Ha viajado por el mundo explorando las prácticas de potencial humano. El anfitrión de Mind Matters Radio en Alternative Talk Radio, enseña talleres y retiros sobre meditación y relaciones espirituales cerca de Seattle y en el Himalaya. Visítelo en línea en http://www.ajayan.com.

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