Cultivar Ancianos Sabios

Cultivar los Ancianos Sabios de John Welshons

Una vez, cuando yo estaba en una conferencia, una mujer se me acercó durante el descanso y dijo: "Uno de nuestros problemas es que no cultivan ancianos sabios en esta cultura. Cuando la gente está rodeado toda su vida por la creencia de que la vejez es una tiempo de miseria, la derrota, la irrelevancia y falta de sentido, no se conviertan en sabios a medida que envejecen, se vuelven ansiosos, temerosos y amargado ".

Ella tenía toda la razón! A veces perdemos de vista el hecho de que nuestra experiencia de la vida es una manifestación de los efectos acumulativos de las culturas generadas profecías autocumplidas. Nos aferramos a los jóvenes, porque muchas personas nos han dicho que la juventud es la mejor parte de nuestra vida!

Evitamos el envejecimiento porque nuestras vidas siento insatisfecho. Nos acercamos a la edad media en estado de pánico, temiendo que ya hemos perdido los mejores años de nuestras vidas. No queremos a envejecer sin haber experimentado la felicidad, la realización, la pasión y la conexión que esperábamos, que se suponía que todos han sido parte de nuestra juventud.

Dr. Robert Kastenbaum, el gerontólogo grande, claramente entendido que muchos de los problemas inherentes a los delirios de nuestra cultura acerca de cómo alcanzar la felicidad y la plenitud. En un artículo en el 1978 Gerontologist, Kastenbaum dijo que "las limitaciones y distorsiones de nuestra visión núcleo de lo que significa ser una persona a ser claramente patente en la vejez ... si ser una persona mayor es sufrir abandono, decepción y humillación. Este no es un 'problema geriátrico. Es la refutación de toda nuestra frágil budín de tecnología, la ciencia y todo. Si nuestros ancianos están vacíos, nuestra visión de la vida es vacía ".

Yo no sé ustedes, pero honestamente puedo decir que mi juventud, sobre todo mis años de adolescencia, fue el peor momento de mi vida. Yo realmente no incluso empezar a ser feliz hasta que estaba en mis treinta años.

También puedo decir honestamente que durante toda mi vida, algunas de las personas más interesantes y agradables que he conocido - muchos de los cuales he considerado mis más preciados compañeros, amigos y profesores - han sido las personas en sus años setenta, ochenta y noventa. Ellos son los raros, los que no han sido seducidos por nuestra cultura en el pensamiento de que son inútiles o problemático, simplemente porque son "antiguos".

Época más feliz de la vida ... Después de sesenta

A pesar de nuestras revés percepciones y la profusión de productos y técnicas diseñadas para revertir o eliminar el proceso de envejecimiento, los últimos estudios psicológicos y sociológicos muestran bastante concluyente que la época más feliz de la vida - incluso en nuestra cultura - ocurre durante los años posteriores a se llega a la edad de sesenta años. Los mismos estudios muestran que los más infelices son los años veinte hasta veintinueve, exactamente los años que la mayoría quiere aferrarse.


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¿No es interesante que en las últimas décadas hemos llegado a comprender que las culturas que no han sido afectados por los avances tecnológicos a menudo poseen una sabiduría mucho más profunda acerca de la felicidad humana y una capacidad mucho mayor para vivir una vida con sentido de lo que - en nuestra moderna tecnología obsesionado y ensimismado mundo - tiene?

La utilización de la Vida para el Despertar Espiritual

Esperamos ahora que el yoga, la meditación, las filosofías orientales, la oración contemplativa, tai chi, qigong, acupuntura, los nativos americanos tradiciones de sabiduría, y una amplia gama de otras filosofías, prácticas, y las dietas que escuchar de nuevo, en algunos casos miles de años, a los primeros tiempos cuando todo el mundo era visto como algo sagrado, y cuando la interconexión entre los seres humanos y el mundo natural fue entendido por completo y apreciado, cuando la interconexión entre los seres humanos y los reinos espirituales se reconoció plenamente, y cuando la interconexión entre todos los seres humanos era instintivamente conocido y honrado, cuando la salud, la curación y la felicidad se vio que estar íntimamente relacionado con la dieta, las acciones y los estados de conciencia, y cuando se entendió que el primer camino a la felicidad consistía en utilizar la propia vida por el despertar espiritual.

Jubilación: el momento más importante de la vida

Mientras que nuestra cultura considera el envejecimiento como una catástrofe y la hora de la jubilación como una tragedia, en la India tradicionalmente ha sido visto como el momento más importante de su vida. En la India se puede abrazar el envejecimiento porque uno es finalmente "libre" para hacer el trabajo más importante que un ser humano puede hacer, el trabajo de despertar espiritual.

Cuando estamos completamente enfocados en Dios, por lo general a ser más sabio. Para los miembros más jóvenes de la familia tradicional de la India, los abuelos a ser, literalmente, como gurus. Ellos son la conexión de la familia a lo Divino, los sabios que están allí para ofrecer consejos, ayuda y comprensión. Ellos son venerados como los grandes santos. Sus hijos y nietos es un honor tenerlos viviendo en sus casas para que puedan participar de los beneficios de la sabiduría de sus abuelos en evolución y la iluminación.

Duelo cónyuges: Significado encontrar en la Vida

Cultivar los Ancianos Sabios de John WelshonsEstos principios han entrado en juego con muchos de los ancianos que han trabajado después de la muerte de un ser amado esposo. Inicialmente, el sobreviviente tiene el corazón roto, corazón enfermo y desorientado. Nuestra cultura ha ofrecido cónyuges afligidos contexto poco o nada para prepararse para esta experiencia y el contexto limitado o nulo a encontrar sentido a la vida después de la muerte de su compañero. Sin su compañero a su lado, la vida se vuelve confuso y aterrador, aparentemente carente de significado.

A medida que trabajamos juntos, a través de diversos enfoques, empezamos a encontrar maneras para que experimenten lo eterno, inmortal amor que siempre llevan en sus corazones por su esposo partió físicamente. Comenzamos a explorar las partes de ellas que pudiera, aunque sólo sea de vez en cuando, han deseado más soledad. Ahora tienen que soledad. También comenzamos a encontrar maneras para que reír de nuevo. Con el tiempo, empezamos a explorar el modelo indio de la tercera edad, cómo los ancianos en la sociedad pueden convertirse en los verdaderos líderes de la sociedad, los videntes y los sabios.

Muchos de mis estudiantes de meditación más exitosos y dedicados han sido las viudas y los viudos en sus sesenta, setenta y ochenta que nunca se había preparado para sus nuevas vidas solitarias. Nunca había pensado en utilizar la soledad, las restricciones físicas inevitables, y la vida social reducida provocada por el proceso de envejecimiento como las condiciones más ventajosas para el cultivo de la vida espiritual.

Cultivar la Vida Espiritual

Varios años atrás, comencé a ver un interesante paralelismo entre nuestras búsquedas espirituales y el proceso de envejecimiento. Cuando realmente queremos alimentar nuestra conciencia espiritual, a menudo nos quite - al menos temporalmente - desde el mundo exterior. Nos van a una institución - un monasterio, un ashram, un centro de retiro, o un centro de meditación. Estos centros suelen ser austero e institucional. Nos encanta el ambiente que crean, porque es un gran apoyo del trabajo interior que queremos hacer.

Queremos una habitación privada por lo que no está distraído por la necesidad de ser social. Queremos tranquilo, así que no está distraído por los sonidos. A menudo hacemos yoga para que podamos sentarnos a meditar durante largos períodos de tiempo sin tener que desplazarse. Cuando nos sentamos en la oración y la meditación, por lo general, cerramos los ojos para que no se distraiga por los estímulos visuales. Todo este "libre" que hagamos nuestro trabajo interior.

El proceso de envejecimiento y la Vida Espiritual

Ahora mira lo que nos pasa cuando nos hacemos viejos. A menudo terminan viviendo solos en una institución. Perdemos la mayoría de nuestros parientes y amigos, por lo que tienen menos oportunidades y menos obligaciones, para ser social. Nuestros cuerpos se ponen un poco problemático, por lo que no se puede mover más. Perdemos nuestro oído y nuestra vista, por lo que ya no está distraído por los sonidos y las vistas.

¿No es extraordinario? Justo cuando estamos en el punto en nuestras vidas en que realmente debería empezar a prepararse para ir a Dios, la naturaleza - naturalmente - nos da los ingredientes óptimos para una vida de oración, la meditación, la contemplación y el crecimiento interno.

Pero nuestra sociedad está tan al revés, nunca tenemos en cuenta que puede haber algunos efectos enormemente positivos para estos subproductos naturales del proceso de envejecimiento. Estamos demasiado absorto en pensar que todo es una catástrofe ... un error. Creemos que Dios nos ha fastidiado porque nuestros seres queridos han muerto, nuestros cuerpos están cayendo a pedazos, y estamos perdiendo nuestras capacidades físicas. Creemos que Dios nos ha abandonado, cuando en realidad nos ha dado todas las condiciones que necesitamos para llegar a conocerlo. A menudo perdemos esa oportunidad porque estamos tan obsesionados con ser una víctima, a estar deprimidos e indignados porque ya no somos jóvenes más y las cosas no son como eran cuando éramos jóvenes.

La ilusión de la Juventud

Así que nos aferramos a la ilusión de una juventud que no era realmente tan satisfactoria. Y evitamos el período en nuestras vidas en que podemos alcanzar la felicidad real. La verdad del asunto es que el estilo de vida sólo acepta ampliamente que ofrecemos a nuestros ancianos en esta cultura es hacer todo lo posible para fingir que aún eres joven!

Nos aferramos tenazmente a todas las cosas que simplemente no podemos llevar con nosotros cuando morimos en lugar de cultivar nuestro ser interior en preparación para entrar en el "sin forma". Nos os perdáis la oportunidad de cultivar las cualidades del ser que podamos llevar con nosotros, las cualidades que podrían hacer que la vejez y la muerte el mayor viaje de nuestra vida.

Reproducido con permiso del editor,
New World Library, Novato, CA. © 2007.
www.newworldlibrary.com o 800-972-6657 ext. 52.


Este artículo fue adaptado con permiso del libro:

Cuando oraciones no son respondidas: abriendo el corazón y calmar la mente en tiempos difíciles
por Welshons John.

Este artículo está extraído del libro: Cuando oraciones no son respondidas, por Welshons John.En las profundidades del dolor, algunos encuentran consuelo en su fe, mientras que otros creen que Dios les ha abandonado. John Welshons se enfrenta a experiencias más desafiantes de la vida directamente, reconoce la realidad y la inevitabilidad del cambio inesperado, no deseado. Luego, con puntos de vista obtenidos de las grandes tradiciones espirituales del mundo, se muestra cómo utilizar las circunstancias dolorosas como combustible para la iluminación. Con una profunda empatía, enciende un camino hacia la comunión, paz y alegría que son posibles cuando abrimos nuestros corazones a la vida en su totalidad.

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Sobre el Autor

John Welshons, autor del artículo: Las bendiciones que se le administraron

John Welshons es el autor de Cuando oraciones no son respondidas y El despertar del dolor. Un solicitado orador que ofrece conferencias y talleres sobre la enfermedad terminal, el dolor y otros temas, se ha estado ayudando a las personas a lidiar con el cambio de vida dramático y la pérdida de más de año 35. Él es el fundador y presidente de Seminarios de corazón abierto y vive en Nueva Jersey. Visite su sitio web www.openheartseminars.com.

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