Mi experimento en simplicidad forzada

Mi experimento en simplicidad forzada

Algunas veces obtenemos lo que pedimos sin saberlo. Y a veces no nos gusta lo que obtenemos, aunque lo pedimos. Esto es lo que me sucedió hace unos días ...

Joyce y yo acabamos de hacer nuestra peregrinación otoñal anual a Asís, Italia, donde, con un pequeño grupo de cuatro países diferentes, fuimos animados por el poderoso legado de Francisco y Clara. Francis me inspira especialmente para descubrir la alegría de la simplicidad y celebrar la naturaleza divina.

Después de una semana absorbiendo las energías celestiales de este lugar, junto con todo el amor de nuestro grupo, me inspiro por muchos meses. Nunca olvidaré la primera vez que vi la película, Hermano Sun, Hermana Luna, en 1973. Salí del teatro con un abrumador deseo de regalar todas mis posesiones y vivir la vida celestial simple de un monje errante. Incluso sin pasar por este cambio extremo, he sostenido el modelo de simplicidad de Francis como algo para guiar continuamente mi vida.

El regalo de la simplicidad

Así que, al volver a casa de Asís la semana pasada, mi corazón una vez más pidió el don de la simplicidad. Y así es como se respondió la llamada de mi corazón.

El clima estaba tan caliente que, un día, llevé a nuestros perros a una playa local. Todos pasamos un gran momento, caminando y los perros recuperando pelotas de tenis del océano. Volví a mi camioneta y supe inmediatamente que algo andaba mal. Alguien había entrado y me había robado el teléfono y la billetera de la guantera.

Es gracioso cómo mi mente se negó a creer lo que vieron mis ojos. Tuve que abrir la guantera varias veces para asegurarme de que estas posesiones preciosas ya no estaban. Ellos eran.

Para alguien tan inspirado por la pobreza y la sencillez de San Francisco, es embarazoso para mí admitir cuán dependiente estoy de mi teléfono inteligente. Tengo muchas aplicaciones para casi todo. Solía ​​ser que mi cerebro estaba en mi cabeza. Pero ahora es muy a menudo en una pequeña caja de metal de seis pulgadas con una pantalla.

Y luego está mi billetera, con tarjetas de crédito, licencia de conducir, tarjetas de seguro médico y todo tipo de artículos listos para el robo de identidad. Dentro de los minutos 15 del robo, el ladrón había cargado una gran cantidad en un minimart de gas local.


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¿Y ahora qué?

Sí, me sorprendió. Sí, me sentí violado. Y sí, me sentí desanimado por las muchas horas y días de trabajo relacionados con la protección de mi identidad. ¡Qué concepto, robo de identidad! Solía ​​ser, nuestra identidad no podía ser robada. Pero, por desgracia, ahora puede ser, en papel de todos modos.

Sin embargo, no pude evitar sentir otra parte de mí. De alguna manera, no puedo imaginar a St. Francis con un teléfono inteligente y una billetera llenos de tarjetas de crédito, encontrándose con un leproso en la carretera y diciendo: "Me encantaría darle algo, pero espere mientras encuentro un cajero automático".

Ciertamente no soy San Francisco, pero ahora tenía una rara oportunidad, incluso por un tiempo, de desconectarme del ritmo de alta tecnología del siglo veintiuno. Cuando pude separarme momentáneamente del trabajo y el desaliento, hubo una cierta sensación de libertad, y sí, simplicidad.

Una oportunidad para la reflexión

Debo confesar que, incluso pasear a los perros por los hermosos senderos que he construido y que conducen directamente a nuestra puerta, tengo mi teléfono celular conmigo (al menos está en modo avión) para escuchar música o un audiolibro. Yo se mejor. Pasear a los perros en la naturaleza podría ser una oportunidad para la reflexión y el silencio, o escuchar los sonidos naturales del viento o las aves.

Entonces, eso es lo primero que hice (después de cancelar mis tarjetas de crédito). Fui a dar un largo paseo sin tecnología con los perros. ¡Fue liberador! Me imaginé a Francisco, a principios del siglo XIII, caminando por todas partes en Italia y más allá, en su mayoría descalzos, y muchas veces cantando alabanzas a Dios. Empecé a cantar también. ¡Fue maravilloso!

Cuando llegué a casa, Joyce dijo que había enviado un mensaje de texto a nuestros tres hijos adultos sobre mi desgracia, y les pidió que me consolaran. Le recordaron que no podían enviarme un mensaje de texto o llamarme por teléfono. Ella había olvidado. Los mensajes de texto han reemplazado en gran medida las llamadas telefónicas en nuestras vidas, especialmente con nuestros hijos. Así que caminé dos minutos cuesta abajo hasta la casita de Rami, donde pude visitarla en persona.

La clave es la simplicidad

La simplicidad es la clave del crecimiento espiritual. Gandhi entendió el secreto de la simplicidad. Los Shakers cantaron, "Es un regalo para ser simple, es un regalo para ser libre. Es un regalo para venir donde deberíamos estar ". Hace dos meses, Joyce escribió su columna sobre la eliminación del desorden como parte de su retiro espiritual. Hay energía estancada en posesiones innecesarias que nos impiden nuestra libertad.

La simplicidad se está conectando directamente con la naturaleza. Los nativos americanos entendieron esto bien. Haridas Baba, uno de nuestros primeros maestros espirituales, dijo: "Para aquellos que usan zapatos de cuero en sus pies, todo el mundo está cubierto por cuero de zapatos". Es una metáfora de las capas que ponemos entre nosotros y el mundo natural, separando nosotros desde esta conexión esencial y vivificante.

Esta es una de las razones por las cuales Joyce y yo debemos pasar tiempo afuera, preferiblemente en la naturaleza, todos los días. También es por eso que anhelo el desierto. Al menos una vez al año, además de ir de camping y de río con Joyce, realizo mi propia búsqueda de visión, generalmente un viaje prolongado en un río remoto, donde normalmente no veo a otra persona durante días.

Desconectado: The Nature Cure

La investigación reciente finalmente está demostrando lo que intuitivamente sabemos desde el principio. En un estudio realizado por el psicólogo cognitivo, David Strayer, veintidós estudiantes de psicología obtuvieron 50 por ciento más alto en tareas creativas de resolución de problemas después de tres días de mochila en el desierto. Los médicos de todo el mundo lo llaman "The Nature Cure".

Acabo de pasar una hora haciendo cola en nuestro DMV local para obtener una nueva licencia de conducir. Más del 90, el porcentaje de personas a mi alrededor estaba pegado a sus teléfonos inteligentes. Probablemente también lo hubiera sido, poniéndome al día con el trabajo de oficina. Pero ahora todo lo que podía hacer era hacer cola.

Se convirtió en una meditación para mí. Estaba consciente de mi respiración. Empecé a notar la bondad y la belleza de las muchas personas en este lugar ocupado. Entonces comencé a cantar. No, no en voz alta. En silencio para mí. No quería llamar la atención sobre mí mismo.

Estaba realmente feliz y en paz, disfrutando de mi experimento de simplicidad forzada.

Artículo escrito por el coautor de:

Libro escrito por los autores Joyce y Barry Vissell: la sabiduría del corazónEl Corazón de la Sabiduría: Una guía práctica para crecer a través del Amor
por Joyce Vissell y Vissell Barry.

En este texto, Joyce y Barry Vissell ofrecen una guía práctica para crecer emocional y espiritualmente a través de las relaciones contadas desde ambos lados de la relación dinámica.

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Sobre los autores)

Joyce y Vissell BarryJoyce & Barry Vissell, una pareja de la enfermera / terapeuta y psiquiatra desde 1964, son los consejeros cercanos a Santa Cruz, CA. Ellos son considerados por muchos como uno de los mejores expertos del mundo en relación consciente y el crecimiento personal. Ellos son los autores de Los compartidos del corazón, modelos de amor, El riesgo de ser sanado, El Corazón de la Sabiduría, Meant To Be, y Regalo final de una madre.
Aquí hay algunas oportunidades para traer más amor y crecimiento a su vida, en los siguientes eventos dirigidos por Barry y Joyce Vissell: Jul 21-26, 2019 - Retiro de verano de corazón compartido en Breitenbush Hot Springs, OR; Sep 24-30, 2019 - Retiro de Asís, Italia; y Jun 7-14, 2020 - Crucero de Alaska de corazón compartido Para más información sobre las sesiones de asesoramiento por teléfono o en persona, sus libros, grabaciones o su agenda de charlas y talleres. Visite su sitio web en SharedHeart.org.

Dos libros recientes (2018) por los Vissells:

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