Encontrar la paz en tiempos turbulentos

Encontrar la paz en tiempos turbulentos

La posibilidad de crear paz debe comenzar dentro de cada uno de nosotros a medida que nos volvemos pacíficos dentro de nosotros mismos. Somos parte del todo. Nuestra tarea es sanar primero la separación, el aislamiento y la defensa de "nosotros" en lugar de "ellos" dentro de nosotros mismos; entonces podemos llevar esa conciencia a todos los seres sintientes del mundo. Volverse completo en uno mismo y en la propia conciencia es lo mismo que volverse completo en la familia, la comunidad, la sociedad y el colectivo más grande del mundo en el que vivimos.

Entrégate al anhelo natural dentro de tu propio corazón para dar y amar; rendirse al amor que no conoce separación. En este estado de amor, cesan todas las divisiones y separaciones. Una práctica holística de meditación, oración y autorreflexión puede llevarnos a una conexión directa con el Alma y permitirnos sentir la dulzura de la vida y transitar el camino del Amor. El Alma es el punto del poder y el poder es Ahora, en este momento.

Creando Paz

Las prácticas espirituales siguen siendo las mismas ya sea que estemos en medio de la calma o el caos. El desafío se siente mayor, por supuesto, cuando reina el caos. El Centro se puede mantener en todo momento y en todas las circunstancias a través de la práctica regular de meditación, movimiento de resonancia y oración, así como a través de la relación consciente con los propios sentimientos.

El centro del sentimiento es el punto de entrada al conocimiento interior o intuición. La intuición es la relación uno-a-uno entre usted y Dios. Estos tiempos acelerados exigen que moremos en el centro de nuestra conciencia intuitiva. Solo nuestra intuición puede guiarnos momento a momento. La conciencia intuitiva es no adquirido de algún lugar fuera de uno mismo; está dentro de todos y cada uno de nosotros, y puede desarrollarse. Está completamente presente en tu cuerpo sutil o centro de sentimientos. Eres tú, conectando con Dios.

Accedemos al centro de sensación disminuyendo la velocidad, respirando profundamente y quedando inmóvil dentro. En la quietud se encuentra todo lo que necesitamos. Ya está allí. Deja ir la mente ocupada y los pensamientos que te distraen. En ese espacio abierto, es simple ser. Observe y observe, esté atento a lo que sucede dentro de usted y a su alrededor. Vacía tu mente y conviértete en un observador silencioso.

Esta es una práctica meditativa que puedes desarrollar y aprender. Puede cambiar a esta conciencia ya sea con los ojos cerrados en un entorno tranquilo, o puede practicarlo mientras presencia la violencia y el miedo que se arremolina a nuestro alrededor.

El vacío crea espacio. Ese espacio crea la posibilidad de que se haga conocer lo desconocido.

Dejar ir del pasado

Para ver algo nuevo, la mente debe abandonar el pasado que se repite en la agenda de hoy. Libera la agenda condicionada que tienes. Sea lo suficientemente valiente como para dejar de lado las obsesiones personales, las adicciones, los archivos adjuntos e incluso las preferencias. Toca lo desconocido. La corriente de la vida sin esfuerzo fluye dentro de ti. La verdad está dentro de ti.

Este vacío contiene todo lo que necesitas. Desde este espacio, tu vida se abre y te es revelada.

El espacio es infinito. En este espacio infinito, se encuentra la posibilidad de llegar más allá del yo a los demás. Nos necesitamos el uno al otro. Nuestra naturaleza esencial es dar. Dar es posible cuando no estamos preocupados por nosotros mismos.

Hay tanto que podemos dar

En este momento de inquietud, tenemos el desafío de aprender cómo salir de la separación y la oscuridad. Podemos crecer y desarrollar una conexión directa a la dulzura de la vida y a la Fuente de luz. Conéctate con la fuente de luz. Respirar profundamente y compartir su resplandor con los demás. Cuando no tienes opinión ni posición, todo puede ser revelado. En este Centro de espacio y luz te vuelves simple y estable, y esto estabiliza todo lo demás.

Cuando la confusión, el caos y la interrupción están por todas partes, habite en el ojo de la tormenta. El Centro es par y calmado. Las fuerzas del conflicto y la separación están funcionando en el mundo, y sufrimos la ilusión de que hay un yo y otro, o uno mismo y un oponente.

El yo en relación con el alma es el punto de entrada a la curación. En el camino del amor, comenzamos muy simplemente con nosotros mismos. El primer paso es equilibrar el cuerpo, las emociones y los pensamientos a través de la práctica espiritual. Estas prácticas nos ayudan a fundamentarnos de una manera simple, clara y honesta, ya sea que estemos en medio de la calma o el caos. Cuando nos damos cuenta del equilibrio y la armonía dentro de nosotros mismos, esta energía puede extenderse a otros.

El segundo paso es llevar esa armonía a nuestras relaciones primarias con familiares, parientes y amigos de una manera simple, clara y honesta. El tercer paso es extender la armonía aún más dentro de la comunidad, la sociedad y el gran colectivo. Esto crea el anclaje de la integridad y la armonía. La transformación comienza con cada individuo y se extiende desde el centro para llegar al colectivo. Si la realización de la armonía, el equilibrio y la paz es posible para uno, es posible para todos. Todos somos un solo corazón.

Permanecer en el punto

Mantenerse en el punto es permanecer en el momento presente del ahora. No está tratando de estar en ningún otro lado sino en donde estás; no quiere nada más que lo que le dan. Es ser agradecido, pacífico y generoso, no importa qué. Bueno, malo, rico, pobre, indiferente; las circunstancias externas nunca nos quitan el punto.

Estos tiempos, que están llenos de una crisis tras otra, están llegando a un ápice. Pero es una ley universal que todo se levanta y todo cae. Como guerreros en el camino, aprendemos a montar esas olas y hacerlo mientras todo es infundado. No intentes estabilizar nada porque no puedes hacerlo. Lo que es estable es tu capacidad interna de flexionarse y moverse de un momento a otro, de modo que puedas conocer cada momento con conciencia.

Y en cada momento, todo está dado. Tenemos un festín perpetuo ante nosotros, y no tiene nada que ver con entretenerse o con algo que sea exterior. Tiene que ver con nuestra capacidad interna de atraer el espejo de luz.

El espejo de la luz y del yo

Al enfrentarte a ti mismo en este camino, y ves personas en este mundo que están haciendo lo que no te gusta, date cuenta de que son un espejo de los aspectos de ti mismo que no quieres enfrentar, sentir o sentarte con . Usted quiere hacer cualquier cosa que no sea meditar y sentarse con esos aspectos del yo.

Vivimos en esta dimensión, en el mundo de los opuestos. Venimos de la vibración única, ya sea que la llames cielo, ya sea que la llames Dios o Shambhala o como quieras llamarla, la única vibración de la energía universal infinita. Se divide y se bifurca en esta dimensión y crea los polos de lo bueno y lo malo, lo correcto y lo incorrecto, noche y día, y lo hace y lo que no. Todo existe aquí.

La tarea no es ver o no estas cosas en el mundo o personas que crean atrocidades, es si puedes verlas o no y mantener tu bondad básica a la luz de ellas.

Si te enfocas en su injusticia o atrocidad, vibras con su injusticia y atrocidad. Si eres testigo de su injusticia y atrocidad y permaneces neutral, mantendrás tu propia bondad y luz básicas, y that ayudará a estabilizar al otro. Pero si te desanimas y te juzgas y eres duro, entonces la misma energía está yendo y viniendo, quizás no en el mismo grado, pero ciertamente en la misma frecuencia.

Hacer algo al respecto

Puedes hacer algo al respecto. Puede aprender cómo mantenerse bella, clara, flexible y fluida en medio de todo. Reunirse en la meditación y la práctica espiritual puede cambiar el mundo. Conoce a tus propios demonios primero. No te preocupes por los demonios en el mundo; Preocúpate por los demonios que te arrastran a diario, los que te impiden liberarse y liberarse. Tú can Haz algo al respecto.

Los humanos hemos estado peleando entre nosotros desde el comienzo de los tiempos. Esto no es nuevo La mente del grupo quiere polarizarse en los extremos opuestos del espectro, y cuando hacemos eso, creamos la misma energía para la lucha. El tipo de guerrero que quieres ser es un guerrero espiritual. Ahí es donde quieres dirigir tu atención. Esté atento a sus propios oscurecimientos de luz.

Los espejos que vemos en el mundo son aspectos de uno mismo, pero donde nos dirigimos al corazón del espejo que estamos viendo es a través de nuestro propio corazón de autorreflexión. Es fácil ver a otras personas y juzgarlas. Es mucho más difícil vernos en el espejo y reflexionar sobre nosotros mismos.

Sabemos que tenemos fallas, pero no utilizamos los defectos para herirnos a nosotros mismos. Los vemos desde la luz de nuestra bondad fundamental para que nunca nos lastimemos a nosotros mismos. Cuando nos miramos en el espejo, recordamos que la bondad básica es la base de nuestra humanidad, y los defectos que vemos no son más que nuestros propios oscurecimientos de la luz infinita y el amor que palpitan en todas partes. Con un ojo de guerrero, podemos reflexionar sobre nosotros mismos y ver nuestras deficiencias y no dejarnos llevar por esto; de hecho, nos da la clave de hacia dónde vamos y qué estamos haciendo aquí.

Los aspectos oscuros del yo

Lo que se refleja de nuevo en usted está influenciado por la lente que elija. ¿Eliges la lente del cuerpo emocional? ¿Eliges la lente del cuerpo mental? ¿Eliges la lente de la mente superior y la conciencia superior? Nosotros, como Almas, podemos elegir, y como Almas podemos ejercer nuestra elección.

El Alma se propone disolver esos oscurecimientos, uno a la vez, y si estás en un camino consciente o en un camino inconsciente realmente no importa. Simplemente el hecho de estar vivo y aprender las lecciones de ser un ser humano e interactuar con otros seres humanos, nos enseña. A veces duele, a veces es difícil, y a veces es oscuro. Y a veces la puerta se abre y la luz se inunda, y hay unión y armonía.

Todo es parte del proceso del Alma, y ​​el Alma conoce su propia naturaleza, y su propia naturaleza es la naturaleza de la conciencia de Dios. Es armonioso, es luz, es amor, son todas las cosas superiores las que abren nuestros corazones y nos traen paz.

Todos los seres humanos han visto aspectos oscuros del yo, y todos los seres humanos se han dado cuenta de la ligereza del ser a través del humor, la comunión y la alegría en la vida. Cuando concentramos nuestros esfuerzos Alma, podemos fusionarnos con esa luz y podemos usar esa lente.

Ahora mismo hemos llegado al momento de las consecuencias para la humanidad en esta tierra. Tenemos que enfrentar las consecuencias de nuestra avaricia y aferramiento. Hemos llegado a un punto crítico que podríamos llamar crisis.

Pero en todo el mundo hay muchos que están trabajando para estabilizar, recordar, hacer el bien y equilibrar las fuerzas del karma que todos estamos experimentando juntos. Tenemos la opción de unirnos a estos trabajadores de la luz y llevar luz y estabilidad a esta dimensión. De esa manera, no nos sentimos abrumados por la oscuridad que vemos.

That whYo I am searchIng. for soy yo.
Th
at whYo acts as an enemy is me, and that whYo is attemptIng. a get rid of el self-destructive soy yo also mí.
I
am the obstruction and I am the way.
Th
at whYo obstructs is mi propias creation in uncComplementosciousness.
La
'Yo 'that es el light of cComplementosciousnesS that elimina el darkness de tincComplementosciousness and ignorance is hidIng. behind uncComplementosciousness.
Th
at whYo I am searchIng. for is hidden behind all el false images I hold de myself.
Th
at whYo remains, and cannot be remoto after gettIng. librar of all that I have acquirad, es the real mí.
--
YogAmrit Desai

© 2017 por Maresha Donna Ducharme.
Todos los derechos reservados.

Artículo Fuente

El camino al hogar para amar: una guía para la paz en tiempos turbulentos
por Maresha Donna Ducharme.

El camino al hogar para amar: una guía para la paz en tiempos turbulentos por Maresha Donna Ducharme.Las charlas y las enseñanzas espirituales en este libro se dieron en reuniones y retiros para estudiantes espirituales y buscadores en Snow Dragon Sanctuary. Cada uno es una inspiración que nos recuerda cómo vivir una vida consciente. Cada uno nos ayuda a recordar la verdadera naturaleza del amor y los principios rectores de la vida espiritual: cómo ser pacíficos, bellos y más profundamente conectados con Dios y cómo sostener y nutrir nuestra fe.

Haga clic aquí para más información y / o para solicitar este libro.

Sobre el Autor

Maresha Donna DucharmeMaresha Donna Ducharme ha inspirado a las personas a darse cuenta de las fuentes de curación y paz que existen dentro de cada uno de nosotros por más de 35 años. Maresha tiene títulos en Enseñanza, Educación, Asesoramiento macrobiótico y macrobiótico y Medicina energética. Su experiencia y experiencia en el entrenamiento espiritual y teológico es diversa. Ella ha tenido un ministerio de enseñanza durante los últimos años 30. Maresha es una guardiana de la cabaña de sudación, se ha entrenado extensamente en medicina oriental, y en 1984 fue iniciada en la tradición Kundalini Shaktipat. En 2000, ella estableció The Sanctuary. El Santuario es ecuménico y está abierto a todas las religiones y tradiciones, y que encuentra en el corazón de todas las religiones y tradiciones el vínculo común de las verdades universales. Para obtener más información, visite SnowDragonSanctuary.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak