Aligeramiento: un tipo muy diferente de retiro espiritual

Aligeramiento: un tipo muy diferente de retiro espiritual

Cuando pienso en un retiro espiritual, me imagino mucha meditación, caminatas tranquilas, sin computadoras ni medios, escuchando música suave y retirándome del ajetreo del mundo. Varias semanas atrás, Barry se fue durante ocho días para navegar en bote por el río Owyhee en el muy remoto sureste de Oregón. Él había querido navegar en este río por mucho tiempo, y acababa de descubrir que este año la abundancia de lluvia proporcionó suficiente agua para un viaje espontáneo de fines de la primavera.

Típicamente, cada año, Barry se va por una semana haciendo una especie de aventura solo. Generalmente estoy de acuerdo con esto, y planeo tener un retiro espiritual para mí.

Aunque tenía el trabajo planeado, lo cancelé y planeé tener un retiro espiritual espontáneo. Pensé que trabajaría en mi jardín, ya que eso me produce tanto placer. Me imaginé a mí mismo meditando durante largos períodos del día, leyendo mi abundancia de libros espirituales, yendo a nadar en el gimnasio y sentándome pacíficamente en el columpio del jardín en la terraza que Barry hizo para mí. Me imaginé desconectando todos los medios e ingresando a un hermoso retiro. Algo de eso sucedió, pero surgió un tipo diferente de retiro espiritual.

La noche antes de que Barry se fuera, mientras él estaba ocupado empacando, abrí mi Facebook. Lo primero que apareció fue una breve charla dada por nuestro amigo, John McClean, un ministro de la Unidad en Nashville, Tennessee. El tema de su charla fue "Tidying Up", del libro "La magia que cambia la vida de poner en orden. "Como pueden imaginarse, esa breve charla se convirtió lentamente en el centro de mi retiro espiritual.

Un artículo todos los martes mantiene el desorden

Tenemos un hábito, en el que he insistido, de tirar algo del garaje todos los martes cuando la basura sube la colina para ser recogida. Tendría que ver nuestro garaje para entender por qué es tan importante.

Mientras Barry se alejaba, busqué en nuestro garaje para ver qué podía tirar. Lo primero que noté fue algo que noté cada vez que entro en el garaje ... ¡la esquina! La esquina contiene cajas de fichas aleatorias del edificio de nuestra casa hace veinticinco años. A menudo he querido tirarlos, pero Barry insiste en que debemos mantenerlos para reemplazar las fichas rotas.

Bueno, han pasado veinticinco años y no se necesita reemplazar una pieza en nuestra casa. Los dos acordamos donarlos. Llamé a Hábitat para la Humanidad y otros lugares, pero nadie quería las fichas. Así que allí estaba el martes por la noche mirando una vez más la temida esquina. Cada azulejo era muy pesado, pero tuve la idea de que si llevaba tal vez unos pocos a la vez a mi coche, podría llevarlos a la basura.


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Una hora más tarde, los azulejos estaban en el cubo de basura. Luego limpié totalmente el polvo de veinticinco años de la zona y quedé encantado de ver el piso de cemento una vez más. Una absoluta emoción de alegría pasó a través de mí. Me salté en el garaje, estaba tan feliz.

Luego me quedé afuera en la puesta de sol y sentí una cálida presencia espiritual a mi alrededor, como si hubiera meditado durante horas. Mi alegría estaba brotando de mí.

Salio del closet

Mi próxima aventura fue el armario de la habitación que solía ser la habitación de nuestra hija mayor. Utilicé ese armario para guardar los obsequios de bodas que le otorgamos a Barry y a mí, hace cuarenta y ocho años. Estas eran cosas caras, candelabros de cristal, bandejas de plata, delicados platos de dulces y una variedad de cuencos exquisitamente decorados.

Cuarenta y ocho años después, casi no he usado nada de esto. Lo saqué todo y lo pasé por nuestro lavavajillas. Las piezas brillaban magníficamente. Estuve tentado de devolverlo todo, ya que parecía tan bonito. ¡Pero no lo hice!

Tenemos una exclusiva tienda de segunda mano llamada Caroline, llamada así por una niña que murió de cáncer. Su madre comenzó esta tienda, y todos los empleados son voluntarios. El año pasado dieron más de medio millón de dólares a la investigación sobre el cáncer infantil. Sé los precios que probablemente cobrarían por mis artículos, y lo agregué todo hasta $ 300.

Al día siguiente, llevé mis preciosos regalos de boda a la tienda de Carolyn. Mientras me alejaba, una emoción de alegría divina pasó de nuevo por mi cuerpo. Era como si escuchara a los ángeles cantando: "Sí, hiciste lo correcto". Me sentí tan feliz y tan orgulloso de mí mismo.

La alegría aumenta

Y así fue, día tras día, que Barry se fue. Llevé un gran volumen de cosas a la tienda de Carolyn, Goodwill, y muchos se metieron en la basura. Cada vez mi alegría aumentaba.

Nadé en la piscina todos los días y tomé caminatas tranquilas. Pero solo medité un poco y no pasé tiempo simplemente sentada en el jardín, ni leí un libro espiritual. La alegría de deshacerme de las cosas me resultaba adictiva. Me estaba divirtiendo mucho. Visité mis áreas limpias todos los días, y la emoción de verlos tan limpios continuó deleitándome.

Como los días giran

Cuando uno de mis tíos murió, sus hijos encontraron cuarenta años de varias revistas agrícolas almacenadas en su sótano. ¡Qué lío limpiar!

Cuando mi abuelo murió, encontramos veinte años de cumpleaños y regalos de Navidad completamente nuevos, todos con las etiquetas puestas y vueltos a envolver. Había tal vez sesenta camisas de franela nuevas. Le gustaban los viejos.

Mientras miro alrededor de nuestra casa, sigo pensando, ¿realmente quiero que nuestros hijos tengan que lidiar con todo esto o puedo deshacerme de la mayor parte antes de irnos de este mundo?

Tuve un hermoso retiro espiritual. Fue diferente de lo planeado, pero muy satisfactorio y alegre. A medida que las cosas salieron de nuestro hogar, me sentí más ligero y, en el proceso, la luz de Dios parecía más cercana que nunca.

* Subtítulos de InnerSelf

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Sobre los autores)

Joyce y Vissell BarryJoyce y Vissell Barry, una enfermera / terapeuta y una pareja de psiquiatras desde 1964, son consejeros, cerca de Santa Cruz CA, apasionados por la relación consciente y el crecimiento personal-espiritual. Son ampliamente considerados entre los mejores expertos del mundo en relación consciente y crecimiento personal. Joye y Barry son los autores de 9 libros, incluidos Los compartidos del corazón, modelos de amor, El riesgo de ser sanado, El Corazón de la Sabiduría, Meant To Be, y Regalo final de una madre. Llame al 831-684-2299 para obtener más información sobre sesiones de asesoramiento por teléfono / video, en línea o en persona, sus libros, grabaciones o su agenda de charlas y talleres. Visite su sitio web en SharedHeart.org por su electrónico mensual gratuito heartletter, su calendario actualizado, e inspirar a los artículos anteriores sobre muchos temas acerca de la relación y la vida desde el corazón.

Escuchar una entrevista de radio con Joyce y Barry Vissell sobre "Relación como Camino Consciente".

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