Al llegar a la final con No Regrets

Al llegar a la final con No Regrets

El verdadero valor no está en lo que usted posee, sino de lo que eres. Personas que mueren lo saben. Sus pertenencias no son de consecuencia alguna en el extremo. ¿Qué otras personas piensan de ellos, o lo que han logrado en sus pertenencias, ni siquiera entrar en su pensamiento en un momento así.

Al final, lo que importa a la gente es la cantidad de felicidad que han traído a sus seres queridos y la cantidad de tiempo que pasan haciendo cosas que ellos mismos queridos. Tratar de asegurar que aquellos que dejaron atrás no terminen con las mismas lamentaciones también se convirtió en crítico para muchas personas. Lo que más ocupa los pensamientos de la gente que muere es la forma en que vivieron sus vidas, lo que hicieron, y si hubieran hecho una diferencia positiva a los que dejaron atrás, ya que era de la familia, la comunidad, o quien sea.

Las cosas que a menudo piensa que necesita a veces son las cosas que te mantienen atrapado en una vida insatisfecha. La simplicidad es la clave para cambiar esto, aquello y dejar ir la necesidad de validación a través de la propiedad o por medio de las expectativas de los demás tienen de ti. Las manecillas del reloj para cada uno de nosotros. Es su propia elección cómo pasar sus días restantes.

Falta Felicidad potencial por centrarse demasiado en los resultados

Como Cath contemplaba su tiempo final, habló de perder una gran cantidad de felicidad posible al centrarse demasiado en los resultados, más que en el tiempo a lo largo del camino también. Es muy fácil pensar que la felicidad depende de algo cayendo en su lugar, cuando es al revés. Las cosas caen en su lugar cuando la felicidad se encuentra ya.

Mientras que puede no ser posible ser feliz cada día, aprender a dirigir la mente hacia esa dirección es todavía posible. La mente puede causar un gran sufrimiento. Pero también puede ser usado para crear una vida hermosa, una vez dominado y utilizado correctamente. Todos y cada uno de nosotros tiene motivos para sentir lástima por nosotros mismos. Cada uno de nosotros ha sufrido. Pero la vida no nos debe nada. Nosotros sólo nos debemos, para sacar el máximo provecho de la vida que estamos viviendo, el tiempo que nos queda, y vivir en gratitud.

El mismo punto de vista que mirar todos los días, la vida misma, puede convertirse en algo totalmente nuevo, centrándose en sus regalos en lugar de los aspectos negativos. La perspectiva es su propia elección, y la mejor manera de cambiar ese punto de vista es a través de la gratitud, reconociendo y valorando los aspectos positivos.

Encontrando la paz en el último

Al llegar a la final con No RegretsA pesar de los lamentos agonizantes gente compartió conmigo, en el final, cada uno de ellos encontró su paz. Algunos no fueron capaces de perdonarse a sí mismos hasta su último par de días, pero se las arregló antes de que pasaran. Muchos experimentaron una variedad de emociones que llevaron a esto, incluyendo la negación, el miedo, la ira, el remordimiento, y lo peor, la auto-condenación. Muchos de ellos también experimentaron sentimientos positivos de amor y de inmensa alegría para los recuerdos que surgieron a medida que vivió sus últimas semanas.


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Antes de la final, sin embargo, encontraron una aceptación pacífica que había llegado su hora y que fueron capaces de perdonarse a sí mismos por los remordimientos que expresaron, con independencia de la forma en que habían sido atormentados.

La paz de cada una de estas queridas personas encontraron antes de su paso ya está disponible, sin tener que esperar hasta que sus últimas horas. Usted tiene la opción de cambiar su vida, ser valiente y vivir una vida fiel a su corazón, uno que te veo pasar sin pena.

A partir de bondad y perdón

La bondad y el perdón son un buen punto de partida. No sólo para los demás, sino a sí mismo también. Perdonar a uno mismo es también un componente necesario para este proceso. Sin ella, se continúan agregando fertilizante para las semillas existentes malas en su mente por ser duro consigo mismo, como lo hizo una vez.

La valentía necesaria para cambiar su vida es más fácil de encontrar cuando eres amable contigo mismo. Las cosas buenas toman tiempo, también, así que paciencia también es necesaria. Cada uno de nosotros es una persona increíble, con un potencial limitado solamente por nuestro propio pensamiento.

Todos somos increíble. Cuando usted piensa en las numerosas influencias ambientales y genéticas que los han formado, incluyendo los genes que han venido a usted a través de su biología única, que te hace una persona bastante sorprendente y especial. Toda su vida experimenta hasta el momento, tanto buenas como malas, también contribuyen a que a diferencia de ser cualquier otra persona en este planeta. Ya estás especial. Ustedes ya son únicos.

Es hora de darse cuenta de su propio valor y hacer realidad el valor de los demás. Pon tus juicios hacia abajo. Sea amable con usted mismo y ser amable con los demás. Como nadie ha caminado realmente en los zapatos del otro, visto a través de los ojos de otro, o sentir a través de otro corazón para toda la vida, no se sabe hasta qué punto sí ha sufrido tanto. Un poco de empatía va un largo camino.

Lanzar Juicio por la ventana

Al ser amable con los demás y lanzando su juicio por la ventana, también está siendo amable con usted mismo mediante la plantación de semillas mejoradas. Perdone usted mismo para culpar a otros de su infelicidad. Aprender a ser gentil contigo mismo, aceptando su propia humanidad y fragilidad. Perdona a los demás, también, que te han culpado por su infelicidad. Todos somos humanos. Todos hemos dicho y hecho cosas que podrían haber sido de otra manera hacer de una manera más amable.

La vida ha terminado tan pronto. Es posible llegar a la final sin remordimientos. Se necesita un poco de valentía para vivir bien, para honrar la vida que está aquí para vivir, pero la elección es suya. Así será la recompensa. Apreciar el tiempo que le queda por valorar todas de los dones en su vida, y eso incluye especialmente a su propio yo, increíble.

© 2011, 2012 por Bronnie Ware. Todos los derechos reservados
Reproducido con permiso del editor,
Hay House Inc. www.hayhouse.com


Este artículo fue adaptado con permiso del libro:

Los cinco mejores de Lamenta que van a morir: una vida transformada por los seres queridos Salida en Bronnie Ware.

Los cinco mejores de Lamenta que van a morir: una vida transformada por los seres queridos Salida en Bronnie Ware.Después de muchos años de trabajo insatisfactorio, Bronnie Ware comenzó a buscar un trabajo con el corazón. A pesar de no tener títulos o experiencia, se encontró que trabajan en cuidados paliativos. Durante los años que pasó de atender las necesidades de las personas que se estaban muriendo, la vida Bronnie se transformó. Los cinco mejores de la Lamenta Muerte es una historia contada a través de compartir su viaje inspirador y honesto, que te hará sentir más amable hacia uno mismo y los demás, y más decididos a vivir la vida que son verdaderamente a vivir aquí. Este delicioso libro de memorias es un valiente, que cambia la vida libro.

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Sobre el Autor

Bronnie Ware, autor de Los cinco mejores de Lamenta que van a morir: una vida transformada por la Salida QueridosBronnie Ware es escritora, cantautora y profesora de composición de Australia. También dirige un curso en línea de desarrollo personal y composición de canciones, ha lanzado dos álbumes de canciones originales y escribe un blog muy querido llamado Inspiration and Chai, que incluye artículos que se han traducido a varios idiomas. Para descubrir más de su trabajo, visite el sitio web oficial de Bronnie: www.bronnieware.com

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