La pérdida es una herida y su curación requiere coraje

La pérdida es una herida: la curación requiere coraje

Escondido en todos los acontecimientos de su vida
es una posible epifanía sobre el amor.
- Deepak Chopra, El camino hacia el amor

La pérdida es una herida que crea un cambio radical en la forma en que vemos y experimentamos nuestras vidas. No se puede sanar en nuestro cuerpo emocional aplicando una cataplasma de ciencia, religión o cualquier otra medida. El dolor es tan individual como nuestra cara o nuestras huellas dactilares. Cambia en su curso, tejiéndose en nuestra tela de vida en delgados hilos de seda y gruesos enredos de lana. Aparece como un borde más oscuro, un contraste que revela la profundidad y la vitalidad de la experiencia cotidiana de la vida. Para la mayoría de nosotros, la epifanía del amor está oculta, esperando ser descubierta.

En 2005, tuve una epifanía. He estado sufriendo por un tiempo con una condición crónica y dolorosa. Ninguna faceta de la medicina moderna estaba ayudando. En ese momento, estaba estudiando con el increíble profesor, filósofo y escritor Jean Houston, y me estaba volviendo más consciente de mi necesidad de conectarme con mi yo superior y mi guía espiritual para sanar.

Jean estaba teniendo un retiro de una semana centrado en la curación en un centro católico en el área de Chicago. El fin de semana estuvo lleno de ritual y se enfocó en los procesos de curación utilizados desde el comienzo del tiempo escrito, y probablemente antes. Fuimos parte de un grupo de curación similar a Asclepius, el padre de la medicina, creado alrededor del año 300 BCE. Fue en esta atmósfera sagrada que me encontré participando en un ritual en la hermosa iglesia del campus.


Obtenga lo último de InnerSelf


Mientras caminábamos lentamente en procesión a la luz de las velas, me detuve cerca de una estatua de la Santísima Madre. Las palabras no pueden describir la sensación de paz y sacralidad que llenó mi cuerpo. Sentí que mi corazón lloraba lágrimas de alegría. Y luego sentí la impresión de manos sobre mis hombros, una presión que era pura energía.

Conocía esa presencia de inmediato y estaba envuelta en la esencia de mi hijo Michael. Sentí una oleada de energía en todo mi cuerpo y luego una sensación completa de ser abrazado y en casa otra vez. En mi corazón escuché su voz. "Tu herida no es una herida sino un portal".

Un regalo

Tu dolor ha abierto un portal,
un lugar donde puedes acceder a algo más que sanar.

Esas palabras cambiaron mi forma de duelo y fueron la inspiración para mi forma de escribir este libro. Como yo lo entiendo, sin la grave herida que había sufrido, no habría experimentado un camino a seguir en mi mismo más alto y el propósito de mi alma. Si cada uno puede aceptar que somos en este planeta para crear una vida deseada por nuestra alma, podemos llegar a ser exactamente lo que estamos destinados a ser.

Nuestros sufrimientos no son pruebas de nuestra fe. Nuestros sufrimientos pueden acabar con nuestras defensas y nos permitirá abrir a todas las experiencias, incluidos los de la sagrada. Para ello, no podemos mantener la concentración en nuestro sufrimiento. Hay que entrar en el portal proporcionada por nuestra herida donde encontraremos las respuestas y la curación que nunca soñamos posible. Renunciar a nuestras dudas y la meditación son las claves para el portal. No podemos dar este salto geográfico y sagrada sin intención y siendo conscientes de nuestros retos.

El dolor nos deja sin poder

Tal vez la herida más profunda en el dolor es nuestra comprensión de que no tenemos el control y que no estamos seguros. Hemos pasado toda una vida preparándonos para todas las posibilidades, protegiéndonos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos comprando autos seguros, asegurándonos de usar cinturones de seguridad, dejar de fumar, someternos a chequeos médicos regulares, someternos a vacunas, vivir en vecindarios seguros, tomar hierbas y vitaminas, y haciendo crucigramas para evitar el Alzheimer.

La lista es agotador. Últimamente incluso tiendas de comestibles proporcionan desinfectante para matar los gérmenes en nuestros carros de la compra. A pesar de todas nuestras precauciones, los sistemas de alerta y protecciones puestas en práctica, esta cosa todavía atravesé.

Fuimos buenas personas siguiendo todas las reglas, viviendo como fuimos dirigidos, y nuestro sentido de traición es difícil de enfocar. ¿A dónde pertenece este juicio? ¿En nuestros padres por decirnos que todo estaría bien? En nuestras escuelas? ¿Qué hay de la iglesia? ¿Qué pasa con la sociedad misma por prometernos recompensas por el buen comportamiento? ¿O es nuestra culpa por ser tan inocente que creímos que estábamos a salvo?

Perder la fe

La investigación muestra que las personas con un compromiso de por vida con una creencia o práctica espiritual a menudo se moverán a una aceptación basada en sus creencias. Luego están aquellos, como yo, que rechazan su fe, se alejan de ella y finalmente encuentran el camino de regreso a una visión diferente.

¿Cómo podemos comparar esas dos formas? Ellos son igualmente válidos y deben ser honrados. Si fuimos criados en una religión que presenta a Dios como el creador de todo, siempre a cargo, parece justo preguntarse por qué este dolor nos ha sido enviado.

Mi reacción a la pérdida de mi hijo estaba profundamente relacionada con mi infancia religiosa. Desde que tenía cinco años, me arrodillaba cada noche junto a mi cama para orar antes de acostarme. Mi ángel guardián era real y reconfortante. A través del alcoholismo de mi padre y mi pérdida de amigos, mascotas y hogares, pasé mucho tiempo de rodillas.

Cuando Michael yacía en la UCI, mi necesidad era enorme, y tocó toda la tristeza temprana que no había reconocido. Nuevamente, me puse de rodillas. La pequeña capilla en el hospital era mi lugar de refugio. Para cuando Michael murió, mis rodillas estaban magulladas por los días y noches de súplica.

El día que murió, mi esposo y yo volvimos a casa en silencio desde el hospital. Esa noche subí las escaleras y trepé directamente a mi lado de la cama tamaño king, permaneciendo rígido hasta la mañana, rechazando el solaz de mi conexión de por vida con Dios, la Santísima Madre y mis ángeles especiales. Olvidando, había agregado otro dolor a la lista: mi pérdida de confianza y comodidad.

Enojado con Dios y sintiéndose traicionado

Viví una vida honesta y llena de oración, seguí las reglas y ¿qué pasó? A pesar de mis súplicas y mis promesas de más servicio, la peor de todas las cosas posibles había sucedido: mi hijo había muerto antes que yo.

En todos esos años de comportamiento ortodoxo, nunca me vi arrodillado en oración como un intento de controlar mi entorno y protegerme a mí y a mí de algo sin nombre y demasiado atemorizante como para reconocerlo. Sin embargo, era parte de mi esfuerzo burlar las posibilidades de la vida como los verdes y las vitaminas que servía a mis hijos.

Estaba enojado con Dios, y me sentí traicionado. Aunque no estaba enojado con la mujer que golpeó a Michael, tenía ira contra Dios que amenazaba con explotar en mí. Rechacé todos los rituales que creía que deberían haberme protegido. Continué yendo a la iglesia, pero todo lo que hice allí fue llorar. No encontré consuelo, ni consuelo, ni consuelo. Fui traicionado, y mientras creía que Dios había intervenido en esto, una mano directa, ya no era su amorosa hija.

Hubo un momento en el que, si me hubieras preguntado, no habría creído que llegaría a un lugar en mi viaje espiritual cuando toda esa angustia Padre / hija entre Dios y yo no significaría nada. Pero cuando redefinimos a Dios como amor, no como un Padre patriarcal a cargo de cada momento de nuestras vidas, cambiamos para siempre.

Cuando vemos el universo como un lugar de amor sin importar lo que suceda, volvemos a centrarnos en nuestra propia responsabilidad de cómo manejamos los desafíos de nuestra vida. Este fue un regalo, recibido después de un largo proceso.

Un regalo

El paso de la culpa a la aceptación amorosa
es uno de los resultados más sorprendentes
de seguir el camino del amor.

Abriendo tu corazón solo una grieta

Cuando abrimos nuestros corazones solo un poco, incluso a regañadientes, y decidimos dejar entrar un poco de luz, creamos el momento en que cada uno de nosotros escogerá salir de la amargura o la depresión lo suficiente como para decir sí a nuestro propio viaje heroico. Al principio podemos negarnos, pero cuando lo hagamos, nuestro primer aliado, el corazón, se presentará para darnos el coraje de avanzar hacia el vagamente iluminado camino del cambio. Debemos continuar abiertos para permitir que otros aliados, amigos y compatriotas nos ayuden y nos guíen. El proceso de meditación consciente es invaluable para que esto suceda.

Lo que sé ahora es que todas nuestras respuestas emocionales (enojo, depresión, tristeza y miedo) son normales y forman parte del viaje heroico que emprendemos a través de la pérdida. Es solo cuando nos quedamos atrapados en uno de estos lugares que corremos el riesgo de cerrar nuestros corazones al viaje y permanecer en la oscuridad durante mucho tiempo.

Tarde o temprano, para sanar, debemos sentir cada emoción en profundidad, aceptar y permitir nuestros sentimientos y pasar al siguiente nivel. Debemos abandonar toda nuestra protección habitual, nuestro control y seguridad, y adentrarnos en la oscuridad con amor y compasión. Estamos obligados a amarnos a nosotros mismos y honrar nuestro viaje. De lo contrario, no sanaremos. El coraje es obligatorio, ¡pero mira lo que ya hemos sobrevivido!

Avanzando hacia el crecimiento: acepte el llamado y comience

Nos estamos moviendo, siempre, hacia el crecimiento. Ese es el camino del devenir humano. El dolor se inserte y actúa como un espíritu en movimiento a abrir el corazón a nuestras capacidades más altas. Sé que no se siente de esa manera en el momento. A veces logramos sentir nada durante un corto período, pero con el tiempo nuestro corazón roto nos guía por el camino que nos lleva a través y fuera de la pena. Te prometo que sonreír de nuevo. Te prometo que va a pensar de su pérdida y sentir paz antes de pesar.

Si queremos ser más que sobrevivientes, podemos aspirar a ser creadores de nuestra propia historia. La pregunta que debemos hacernos es si estamos listos para encontrar el yo que aún no ha nacido, el director espiritual de nuestras vidas que vive en nuestros corazones y almas. ¿Estamos listos para ver al que está hecho en el crisol de nuestra pérdida?

Puede atemorizar forjarse a través de los senderos oscuros que se avecinan, pero el miedo es solo tu pequeño yo tratando de desviar tu rumbo diciendo que al menos sabes dónde estás ahora y no tienes idea de lo que viene. Pero dónde que está no quiere decir que hagas que usted está. Este dolor, esta noche oscura del alma, es tener valor al dirigirte a tus lugares más profundos.

Es hora de aceptar la llamada y comenzar.

© 2013 por Teresa Amrhein Tappouni. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor,
Hierophant Publishing.
www.hierophantpublishing.com

Artículo Fuente

The Gifts of Grief: Encontrar luz en la oscuridad de la pérdida por Therèse Tappouni.Los dones del dolor: encontrar luz en la oscuridad de la pérdida
por Therèse Tappouni.

Haga clic aquí para más información y / o para solicitar este libro.

Sobre el Autor

Therèse TappouniTherèse Tappouni es un certificado médico y clínico hipnoterapeuta, y un proveedor con licencia HeartMath®. Junto con su compañero, el profesor de Lance Ware, que es el co-fundador del Instituto de Isis (www.isisinstitute.org). Ella es el autor de cinco libros, un creador de meditaciones de CD, director del taller, y una mujer que conduce a otras mujeres en el camino de su propósito y pasión. Therèse co-autor de un libro con sus hijas que es para niños pequeños, padres y profesores. "Yo y Verde"es un libro sobre la sostenibilidad para los más jóvenes y ha ganado varios premios. El trabajo de Therèse encuentra un hogar con cualquier persona en el camino espiritual que conduce a una vida intencional.

Ver un vídeo: Lidiando con la aflicción en Un mundo lleno de dolor (con Therèse Tappouni)

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak