No hay nada que arreglar: Descubrir y aceptar quién soy

No hay nada que arreglar: Descubrir y aceptar quién soy

Me encanta volar. Yo puedo ser tan libre y tan enfocados en un avión - Soy capaz de leer con voracidad, escribir libremente, organizar nada, meditar durante horas - o simplemente sentarse y ser. Me encanta esa sensación de estar tan por encima de la tierra, no la gravedad de pesaje mí hacia abajo. Yo no estoy en control, y no puedo hacer nada malo, alguien más es responsable de que nosotros allí. No hay nada que tengo que hacer pero relajarse y disfrutar del paseo. Si tan sólo pudiera capturar ese sentimiento en la tierra!

Desde que era niña, solía jugar un juego conmigo mismo cuando volé. Cada vez que el avión chocó contra la turbulencia y el paseo se llena de baches, yo diría, Si no se estrellan, a continuación, cuando la tierra que lo haré. . . y luego me llenaría el espacio en blanco. Al principio, era Lo haré mejor en matemáticas. Más tarde, Voy a ser más organizado, voy a limpiar mi escritorio, voy a ser más amable para mí, voy a seguir cantando de nuevo, y así sucesivamente.

Luego, por supuesto, queremos aterrizar con seguridad, y me gustaría seguir exactamente como antes. Estoy muy rara vez se aplican los cambios que había prometido a mí mismo en el aire, donde todo parecía posible. La gravedad siempre tiene lo mejor de mí.

Tratar de "arreglar" Yo: Conforme a las estructuras rígidas en el Mundo

Durante años, me miré a través del prisma de tratar de "arreglar" a mí mismo. Era sutil, fuera de la vista, como una corriente por debajo de la superficie lisa de un río, pero se altera el flujo de mi vida.

Desde mis primeros días de escuela, uno de mis mayores retos era adecuado en las estructuras rígidas que impone el mundo. Desde la lógica rigurosa de las ecuaciones de la clase de matemáticas para los cursos en el programa de mi amo, que las asignaciones tuvieron que seguir plantillas prescritas, que se encuentran muy limitados, la necesidad de ajustarse siempre estuvo presente y atroz a menudo.

Conformidad: Represión y juzgar su naturaleza creativa

Mi naturaleza creativa se sentía sofocado. Y yo me juzga cuando no se ajusta, incluso cuando yo estaba haciendo algo que era muy bueno. Por ejemplo, si hice baklava y alguien me preguntó por la receta, yo diría: "¡Lo globo ocular," pero tendría que quieren oír seis cucharadas de mantequilla, media taza de nueces picadas. . . Ellos decían, "¿cómo no sabes cuánto mantequilla a usar?"

Durante mucho tiempo sentí que no encajaba en el mundo estructurado y lineal, y esto me causó una angustia tremenda. Pero mientras que los métodos lineales de hacer las cosas a veces se me escapaba, la expresión creativa era una segunda naturaleza: la danza, el teatro, todo lo que me llevó a otro plano mágico.


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Soñar despierto: Encontrar el camino de regreso a su verdadero yo

Soñar despierto con mucha facilidad vino a mí, y, finalmente, me di cuenta de que soñar despierto estaba en realidad me llama hacia una forma diferente de ser, que no era necesariamente la manera del mundo, sino únicamente la mía.

Cuando empecé a encontrar mi propio camino, otros cayeron en su lugar también, y he descubierto que la estructura que había luchado con realidad podría ser un aliado, el apoyo a mi creatividad y mi vida. El día en que acepté mi verdadera naturaleza fue un día feliz.

Montaje En: tratando de ser una clavija redonda en un agujero cuadrado

No hay nada que arreglar: Descubrir y aceptar quién soyEl hecho es que ninguno de nosotros realmente encaja allí y gastamos grandes cantidades de energía tratando de arreglar las partes de nosotros mismos que no se ajustan de modo que va a encajar bien, cuando des a ti mismo que se fijan, en primer lugar de empezar a encajar cómodamente en su propio espacio, y luego se descubre que hay todo un mundo ahí fuera dispuesto a recibir.

En las diferentes fases de nuestras vidas, este patrón aparece una y otra vez, ya que nuestras ideas de lo que debería ser y lo que nuestro mundo debe diferir de la realidad cambiante. Nosotras, las mujeres se enfrentan de una manera muy primitiva en nuestros propios cuerpos, ya que cambia con la menopausia.

Auto-juicio: Algo está mal en mi!

A medida que mi cuerpo cambió, empecé a sentir que había algo mal en mí, así que buscó a los médicos que pensé que me podía arreglar. Uno de los remedios que probé fue una terapia de reemplazo hormonal que se volvió contra él: el doctor me dio un exceso de estrógeno, y mis pechos subió dos tallas de copa y todo mi cuerpo empezó a hincharse. No es exactamente el resultado que yo esperaba!

Debido a su metabolismo cambia, así como en la menopausia, que tenía más ansias que nunca, y, por supuesto, me volví a la alimentación para la comodidad - hidratos de carbono y el vino, que son las últimas cosas que usted necesita si quiere mantener su energía y su cuerpo funcionando bien . Tal vez la parte más difícil fue verme pasar de un tamaño a un 8 12 tamaño, pensando que había algo terriblemente malo en ser un 12 tamaño. El problema no era el tamaño, que era mi opinión sobre el tamaño.

Rendirse: Ser lo que soy en este momento

Entonces, me rendí. Acepté que se trataba de una progresión natural, que requiere una gran cantidad de amor y una gran cantidad de bondad. Y una vez que admitió que no podía "arreglar" a mí, comenzó a ayudar a venir a mí desde todas las direcciones.

Lo más importante, los cambios en mi cuerpo ayudó a desalojar a la convicción de que tenía que mirar de cierta manera y ser de cierta manera con el fin de sentirme bien conmigo misma. Yo hubiera querido me atrás, la forma en que estaba, pero resultó que la única manera de recuperar mi era para mí avanzar hacia la nueva fase, con todos sus dones y los retos y nueva conciencia.

No hay nada que arreglar: Discernir lo que es adecuado para mí y Lo que no es

Miro a mi vida de manera diferente ahora, pensando en términos de lo que tiene que ser sanado más bien que fijo. Sé que nuestros intentos de fijación están destinados al fracaso, porque se basan en el juicio - el juicio de que algo anda mal con las cosas como son, la forma en que lo son.

Podemos corregir el curso, podemos crecer y aprender, experimentar y explorar, descubrir y discernir lo que es correcto para nosotros y qué no lo es. Pero no hay nada que arreglar. Al igual que el mundo que nos rodea, somos perfectamente imperfectos tal y como somos.

© 2012 por Agapi Stassinopoulos. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Artículo Fuente

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Sobre el Autor

Agapi StassinopoulosAgapi Stassinopoulos nació y se crió en Atenas, Grecia. En 18 edad, entró en la prestigiosa Academia Real de Arte Dramático en Londres y más tarde se convirtió en un miembro de la Young Vic. Se mudó a los Estados Unidos para hacer cine y televisión, y más tarde asistió a la Universidad de Santa Mónica, donde completó su Maestría en Psicología. Un orador inspirador, Agapi lleva a cabo seminarios en todo el mundo empoderar a las personas a reconocer sus dones individuales y crear la vida que quieren. Ella es una blogger frecuente para The Huffington Post y la hermana de Arianna Huffington. Sitio Web: www.unbindingtheheart.com

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