Práctica de alegría diaria: abrazar un nuevo tú todos los días

Adopción de un nuevo usted todos los días

Apertura a lo nuevo es una manera de sentirse más joven, de ampliar su sentido infantil de asombro y admiración. A medida que crecen, muchas personas contraen sus fronteras, sino que a menudo buscan lo que es cómodo, familiar y seguro. La vida se vuelve una cuestión de centrarse en la pequeña y no en los grandes.

Ustedes han visto a las personas que están tan concentrados en lo que es malo y el mal en el mundo se convierten en miedo de la alegría nueva experiencia y no más. Han dejado de abrazar todo el potencial que yace dentro de ellos.

Hay un nuevo usted todos los días

Cada mañana cuando te despiertas que son, literalmente, de nacer de nuevo y de nuevo. Todos los días hay cosas nuevas en tu mente, las personas que cumplir, cosas que hacer. Al levantarse y empezar el día, no es necesario pensar en el pasado y recordar los errores, sino que se centran en el futuro y lo que cree.

Pruebe nuevas rutinas de cada día. Hacer cosas nuevas es vigorizante para el cuerpo físico. Trate de llevar esta misma alerta a lo que usted hace normalmente a experimentar las actividades familiares en nuevas maneras.

Desarrollo de la conciencia selectiva

Se hacen muchas cosas sin tener que pensar conscientemente acerca de ellos. Su respiración y muchas de las funciones corporales son controlados automáticamente. Como un niño su sistema nervioso se desarrolla de tal manera que aprende a seleccionar la información, por si demasiada información está llegando, hay una falta de enfoque.

En el desarrollo de su ser, hay un equilibrio entre centrarse en aprender las cosas que hay que pagar la atención y no ser desviados por datos irrelevantes sin sentido, trivial y constante. Como un niño que desarrolló la conciencia selectiva, el ajuste de muchas cosas en el Universo para que usted pueda sintonizar con los demás.

La capacidad de hacer muchas cosas de forma rutinaria y habitual, sin pensarlo mucho le da más tiempo y energía para concentrarse en cosas nuevas que no requieren pensamiento y atención. Sin embargo, algunas de las cosas que haces habitualmente, sin cuestionar pueden crear malestar y la falta de bienestar.


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Reexaminar las cosas de rutina que usted toma por sentado

Abrazando un nuevo tu cada díaIntentar cosas nuevas le puede indicar que volver a examinar todas las cosas habituales y rutinarias que dan por sentado. Algunas personas optan por trabajos que implican peligro o la tensión para que puedan experimentar la conciencia y la atención que requiere para mantenerse con vida. Estos trabajos requieren para vivir en el momento presente, enfocado y completamente alerta, tales como pilotos de carreras y los escaladores de montaña.

Una sensación de vitalidad viene cuando usted no está funcionando en modo automático, pero son totalmente conscientes y consciente de cada acción. Usted no tiene que involucrarse en trabajos peligrosos para sentirse vivo. A medida que abrazar lo nuevo, de empezar a traer a la conciencia las cosas que podrían haber sido de rutina. A continuación, puede experimentar en tiempo presente la conciencia y vivir el momento.

El poder viene de
vivir el momento presente,
donde se puede tomar
acción y crear el futuro.

A medida que abrazar lo nuevo, recordar las cosas siempre se va a mejorar. El Universo no le quita nada a menos que algo mejor está por venir. Cada ciclo de abajo es seguido por un gran salto adelante.

Es fácil abrazar la nueva. Juega como un niño. Ustedes han visto cómo los niños abrazar todo como una experiencia nueva. Puede ser fácil de abrir y abrazar lo nuevo si lo imagino tan fácil. Mantenga una imagen en tu mente que el futuro es positivo y que será mejor que cualquier cosa que hayas conocido. A medida que crecen y evolucionan, lo que se crea será aún más feliz de lo que tenemos ahora.

Aceptación de la Nueva: Playsheet

1. Piensa en por lo menos Tres cosas nuevas, habilidades o experiencias que llegan a su vida el año pasado. A medida que los lista, piense en cómo usted se sentía a medida que los aprendieron o les trajo a su vida.

2. Desde la perspectiva actual, ¿cómo hacer estas cosas nuevas, aprender estas nuevas habilidades, o que tengan estas nuevas experiencias contribuir a su vida? ¿Qué nuevas oportunidades se produjo en su abrazar lo nuevo en estas áreas?

3. Ahora, piensa en por lo menos Tres nuevas experiencias o habilidades que le gustaría traer a tu vida el próximo año. Establezcan su intención de hacer estas cosas, unirse a su ser más íntimo, el alma y el yo superior, abierta a la luz y la energía, y afirma que tiene va a llevar estas nuevas experiencias, oportunidades y habilidades en su vida.

Práctica diaria Joy

Abierto a la alegría de lo que nos espera hoy, mañana, o incluso durante la hora siguiente. Afirmar que usted está listo para abrazar lo nuevo, a tomar conciencia de nuevas formas de sentir más vivo, revitalizado, y presentar en cada momento. Suelte las imágenes predeterminadas de lo que el día podría ser como el día y la experiencia fresca, lo que permite que las cosas sean diferentes de lo que podría haber esperado o previsto. Decídete a ser más espontáneo y abierto a todas las posibilidades que se despliegan.

Conéctate con tu ser interior y pedir su ayuda en adoptar las nuevas formas de sentir, de ser, hablar y actuar hoy. Esté alerta a los pensamientos nuevos y creativos, actividades y experiencias. Descubra cómo usted puede hacer algo que normalmente hace de una manera fresca e innovadora. Si te das cuenta que estás haciendo algo por costumbre, detener, conectarse con su yo más íntimo, y pida que le muestren una nueva forma de actuar. Permita a su mente en estos momentos unas cuantas fotos y pensamientos acerca de cómo se puede vivir y aceptar lo nuevo que hoy en día.

Siente la alegría de abrazar la nueva hoy. Tenga en cuenta que cada día es un nuevo comienzo, un nuevo capítulo en su vida. Cada día es un nuevo usted, más fuerte y más cariñoso, con más sabiduría y más comprensión. Siente la vitalidad creciente que viene con sólo pensar en traer nueva energía a tu vida y la vida en nuevas formas. Se están expandiendo hacia un futuro más alto de infinitas posibilidades.

Reproducido con permiso del editor,
New World Library, Novato, CA.
© 2011. www.newworldlibrary.com.

Artículo Fuente

Vivir con Alegría: Las claves del poder personal y la transformación espiritual
por Sanaya romano.

Vivir con alegría por Sanaya RomanChannel Sanaya Roman presenta Living with Joy, que le regaló Orin, un ser atemporal de amor y luz. En la tradición de Jane Roberts, Esther Hicks y Edgar Cayce, el canal dotado Sanaya Roman presenta Vivir con Alegría, que le dio Orin, un ser intemporal de amor y luz. Este maestro espiritual sabio y gentil ofrece un curso sistemático en crecimiento espiritual a través de este libro.

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Sobre el Autor

Sanaya romano, autor del artículo: Abrazando A usted nuevo cada díaSanaya romana ha estado canalizando Orin, un profesor de espíritu sabio y amable, desde hace más de año 25. A pesar de que ya no da citas privadas, la mayoría de la Orin consejos da a las personas contenidos en seis libros: vivir con alegría, poder personal a través de la conciencia, el crecimiento espiritual, apertura de canales, creación de dinero y el amor del alma. Todo el trabajo de Orin ayuda a las personas en el desarrollo de su potencial, para encontrar su sabiduría interior, y en el crecimiento espiritual. También ha producido una extensa línea de audio de meditaciones guiadas por Orin para ayudarle a transformar su vida, en contacto con su alma y espíritu, aprender a canalizar, y la creación de la realidad que usted desea. Para obtener más información, visite www.orindaben.com. Ella también está impartiendo seminarios y la producción de nuevas meditaciones de audio y una línea de música de la meditación.

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