¿Miedo al pasado? Cuidado con el cumplimiento de tus propias profecías

¿Miedo al pasado? Cuidado con el cumplimiento de tus propias profecías
Imagen de ElisaRiva

Miedo del pasado? Ahora que parece un concepto tonto, ¿no? ¿Cómo se puede tener miedo del pasado, cuando ya ha ocurrido?

Sin embargo, cuando uno mira de cerca a los temores que tenemos para el futuro, vemos que a menudo son repeticiones de viejos temores, o de las cosas que han sucedido a nosotros oa los demás en el pasado.

¿Qué es lo que temen? No tiene miedo de perder la persona que amas? ¿Teme perder su trabajo, su seguridad?

Mirar hacia atrás en su pasado y ver ... no una vez "perder" a alguien o algo que usted quería? ¿No siente que su seguridad fue "tomado" de usted? En consecuencia, los temores que tienen para el futuro son un trauma muy arraigado de que el pasado se repita.

Incluso es posible que por temor a algo que sucedió a otra persona. Eso también está en el pasado, aunque no es directamente el suyo propio.

Profecías autocumplidas

Todos hemos oído hablar de profecías autocumplidas. De hecho, los vivimos todos los días y en cada momento de nuestras vidas. Profetizamos el fracaso, luego lo manifestamos de alguna forma. Entonces, las primeras palabras que salen de nuestra boca son 'Sabía que esto pasaría'.

Creemos que podríamos perdernos en el camino a un lugar en el que nunca hemos estado, por supuesto que sí, y comentamos 'SIEMPRE me pierdo cuando voy a lugares nuevos'. Estamos creando actuaciones repetidas de nuestro pasado y cumpliendo nuestras 'peores' expectativas.


Obtenga lo último de InnerSelf


Por el contrario, cuando sinceramente esperar tener éxito, lo que hacemos. Algunas personas dicen que tenemos lo que pedimos. Yo diría más bien que tenemos lo que esperamos, lo que estamos dispuestos a recibir, y lo que pensamos que nos merecemos.

Deja de esperar lo peor

Podemos dejar de esperar lo peor. Nuestra vida no tiene que ser una serie de repeticiones. Cada día puede ser un nuevo show. Es posible que haya ido a la cama la sensación de cansancio, pero después de dormir una buena noche, se despierta sintiéndose renovado.

De la misma manera, a pesar de su pasado pueden haber tenido "más de su parte" de las pruebas y tribulaciones, puede dejar que van! ¿Y qué si te sientes a tu madre no te quiero! ¿Y qué si un amante anterior, te fuiste! Entonces, ¿qué si no en el pasado! Todo está en el pasado!

Hoy en día es un nuevo día, y puede ser un comienzo completamente nuevo, si tratamos de esa manera. No incitar a ti mismo en una profecía autocumplida de la miseria.

Reescribiendo el guión de tu vida

Podemos elegir surgir cada día con la actitud de que este es un nuevo día, una nueva vida. Es más que pasar una nueva página: puede ser un libro completamente nuevo.

Tal vez en una novela anterior de su vida, que se quedaron siempre con el corazón roto. Escribir un nuevo escenario para ti mismo. En esta historia, usted es la heroína de sí mismo, atractivo, cariñoso y amable (o héroe). Siempre consigue lo que usted elija. Usted elige el éxito, las relaciones amorosas, amantes maravillosos amigos, un trabajo satisfactorio o de carrera, etc

Usted puede cambiar su guión de cambiar sus pensamientos y convertirse en la persona que desea ser. Conviértete en el tipo de persona te gustaría que te rodea. Si usted ha estado pidiendo a gritos amor, ser más cariñoso. No importa la disección meticulosa de la relación de los demás con usted para ver si por casualidad, que están actuando en uno de sus miedos (el rechazo que nos abandonan, mintiendo, etc.)

Cambia tus expectativas y tus pensamientos. Deja de esperar decepciones y decepciones en cada esquina. Comience a vivir cada día con alegría, como un niño que siempre espera sorpresas maravillosas, y los encuentra en pequeñas cosas como hormigueros y briznas de hierba, o una sonrisa y una palabra amable.

Centrándose en la gratitud y la alegría

Se agradecido por lo bueno en tu vida. En lo que te enfocas gana importancia y se expande. Así que concéntrate en una expresión alegre de la vida. Debemos estar agradecidos por las cosas que a veces damos por sentado, como flores, mariposas, sol, lluvia, una cara sonriente en la calle, un techo sobre nuestra cabeza, comida para comer, etc.

Deje que la cara que sonríe ser tuyo, porque el mundo es un espejo. Cuando sonríes y poner el amor en tu corazón, ven y sienten que reflejaba a su alrededor.

No hay que esperar que el mundo cambie primero. Comience con usted mismo. Centrarse en la belleza en su vida, por pequeña que usted puede sentir que es.

Pon una sonrisa en tu corazón, sin embargo frágil que puede ser sonrisa. No tenga miedo del pasado o del futuro. Conviértete en un niño otra vez esperando que todo el mundo que viene a usted está trayendo un regalo.

Busca la belleza que se encuentra en todos y todo. Ese es el regalo esperando por usted. "Buscad y hallaréis".

Asegúrese de que usted está buscando lo que realmente deseo. Es ahí esperando por usted.

Todo depende de usted - el presente es para que lo descubras.

Libro recomendado:

Práctica del corazón guerrero
por HeatherAsh Amara

Warrior Heart Practice por Heatherash AmaraUn proceso revolucionario basado en las cuatro cámaras del corazón y enraizado en la sabiduría tolteca que brinda claridad emocional, curación y libertad. La práctica del corazón guerrero es un método nuevo y poderoso para volver a conectar con nuestro sentido de autenticidad y conocimiento interno y realinearnos con nuestra verdadera naturaleza. Autor del libro superventas Entrenamiento de Diosa Guerrero, HeatherAsh Amara se ha capacitado ampliamente en la tradición tolteca bajo la tutela de don Miguel Ruiz, autor de Los Cuatro Acuerdos. (También disponible como edición Kindle, audiolibro y CD de audio).

haga clic para ordenar en amazon

Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak