La guía interna conectada: una gran herramienta para los adolescentes y la toma de decisiones

La guía interna conectada: una gran herramienta para los adolescentes y la toma de decisiones

"Nos encontramos en la encrucijada, cada minuto, cada hora, cada día, la toma de decisiones. Elegimos los pensamientos que nos permitimos pensar, las pasiones que nos permitimos sentir, y las acciones que nos permitimos realizar. Cada elección se hace en el contexto del sistema de valores lo que hemos seleccionado para gobernar nuestras vidas. En la selección de ese sistema de valores, que son, de una manera muy real, por lo que la elección más importante que tendrá que realizar. " - Ben Franklin

¿Te has preguntado lo que su vida sería como había que hacer una decisión diferente? ¿Qué pasa si se hubiera tomado un camino alternativo o su tiempo hubiera sido diferente? Cada decisión que tomes tiene un cierto impacto, alguna consecuencia. Incluso una pequeña decisión tiene el potencial de cambiar drásticamente el curso de su vida.

La adolescencia es un tiempo increíble, lleno de un sinnúmero de oportunidades y desafíos para su hija. Ella se enfrenta a muchas de las decisiones que darán forma a su vida adulta. Para manejar con éxito estos potencialmente alterar las situaciones, se necesita una fuerte toma de decisiones internas del centro.

Una habilidad básica para manejar los desafíos en la vida

Si se pudiera dar a su hija de sólo una herramienta, debe ser una habilidad básica para manejar los desafíos de la vida. Coloque en su caja de herramientas la herramienta principal que aumentaría su capacidad para tomar decisiones competentes: la Guía de Connected Interior, el "martillo" de la toma de decisiones. Dependiendo de las decisiones que toma, que se acumula, derribar o reformar la calidad de su vida. Utilizado correctamente, este martillo de la toma de decisiones mejora el poder personal de su hija y la fuerza.

Buena toma de decisiones es una habilidad que se aprende y debe ser ejercida como un músculo para desarrollar fuerza. Para ayudar a su hija de concretar buenas decisiones, usted debe enseñarle a confiar en su toma de decisiones internas del centro. El crecimiento positivo y el cambio requerirá el desarrollo de este centro que llamamos la guía interna conectada.

La Guía de Conexión Interior es una muy compleja, herramienta integrada que ofrece la sabiduría y la orientación necesarios para manejar prácticamente cualquier circunstancia. Todas las decisiones de su hija hace que se forma con esta guía. Esta guía Connected interior es lo que piensa, lo que ella siente, y lo que ella ama. Se trata de un profundo conocimiento y aceptación de lo que es. La guía interna conectada, cuando funciona correctamente, se acumula a su hija la autoestima. La Guía de Conexión Interior es el martillo que clava abajo de control y fuerza en su vida.

Los tres componentes de la guía interna conectada

Connected Inner Guide tiene tres componentes: la cabeza, el corazón y el intestino, que dan forma a las decisiones de sonido con un enfoque integrado. Cada componente de toma de decisiones se enfoca en soluciones de maneras únicas.


Obtenga lo último de InnerSelf


La cabeza ofrece el discernimiento y las opciones. En el proceso del pensamiento, las opciones se examinan, racional o irracionalmente, con la deliberación. El corazón ofrece una gama de emociones. En el proceso de impresión, las opciones se afirman o se rechaza, con emociones positivas o negativas. El intestino ofrece una evaluación personal basada en valores y principios universales. Dentro de este componente instintivo, lo correcto e incorrecto se miden. En el mejor de los casos, la Guía interna conectada se basa en un equilibrio de la cabeza, el corazón y el intestino.

Cuando se los deja solos, la cabeza, el corazón y el intestino no tienen ningún deseo de equilibrio. Cada uno de estos centros de toma de decisiones empuja duro para el control. Cuando se permite que un componente domine, es a expensas de los otros centros. La cabeza ejerce la razón y el intelecto para gobernar la toma de decisiones. El corazón ejerce emociones y sentimientos para justificar su posición. El instinto ejerce valores y principios para prevalecer. La debilidad en cualquiera de estos componentes aumenta la potencia de los demás, haciendo que la guía interna pierda el equilibrio. Para optimizar la eficacia de la Guía interna conectada en la toma de decisiones, estos tres componentes necesitan funcionar en armonía y equilibrio.

Armonía y equilibrio no son los únicos elementos que afectan a la competencia de la Guía interna conectada. La cabeza, el corazón y el intestino de cada impacto del centro de la toma de decisiones basada en el grado de influencia que ejercen. Cada componente debe ser examinado individualmente para comprender plenamente su naturaleza y su papel en el proceso de toma de decisiones.

1. Dentro de la cabeza, hay voces internas que van desde el crítico interno tóxico hasta el consolador. Cuando funciona bien, el Consolador afirma la autoestima y fomenta las buenas decisiones. El Consolador usa la razón para curar las heridas dejadas por errores. En el otro extremo de este continuo, el crítico interno tóxico destruye la confianza en sí mismo. Esta crítica voz derrotista erosiona la toma de decisiones al inculcar dudas y distorsiones. La conciencia de las distorsiones del crítico interno tóxico comienza el proceso de cambiar esta fuerza destructiva a la voz del Consolador.

2. El corazón tiene su propio continuo de bueno a malo. Las emociones del corazón son indicadores que afirman o rechazan las opciones disponibles. Cuando funciona bien, el Corazón valiente ofrece emociones positivas para apoyar decisiones apropiadas y emociones negativas para dirigir decisiones inapropiadas. En el otro extremo del continuo, el mal uso por parte de Crybaby Heart de las emociones de miedo, ira, culpa, culpa y envidia impide y toma decisiones equivocadas. A medida que el Corazón valiente interviene, el Corazón de Crybaby se calma.

3. El sentimiento o instinto de una persona se basa en valores que también caen en un continuo de bueno a malo. En el extremo positivo del espectro, la conciencia entrenada se basa tanto en la integridad personal como en las verdades universales para influir en las decisiones. En el lado negativo del continuo, The Creep exuda poco o ningún valor. Es este vacío el que altera las decisiones por su debilidad en la conciencia. El Creep es posiblemente el componente más difícil de cambiar, pero a través de la perseverancia, se puede volver a entrenar. El surgimiento de la Conciencia Formada es vital para decisiones acertadas y para la autoestima.

La guía interna conectada es quizás el más grande de herramientas de su hija. Cada elección que hace que las formas su vida de alguna manera. Qué tan bien conectados a sus funciones de guía interior determina en gran medida la calidad de las decisiones que ella hace.

Reproducido con permiso del editor (© 2000),
New World Library, Novato, CA 94949.
www.newworldlibrary.com

Artículo Fuente

Una caja de herramientas para nuestras hijas: Fortalecimiento de la fortaleza, la confianza y la integridad
por Annette Geffert y Brown Diane.

Una caja de herramientas para Nuestras Hijas por Annette Geffert y Brown Diane.Los complejos problemas que enfrentan las niñas a medida que ingresan a la adolescencia a menudo pueden socavar su autoimagen. Este libro está diseñado como una herramienta práctica para madres, padres e hijas que enfrentan este período de transición. Los capítulos discuten la construcción de la seguridad con amor y límites; Toma de decisiones; superando al crítico interno; optimismo pragmático, actitud y visión; expandiéndose más allá de los límites de la sociedad; humor; y cuidado del cuerpo y alma.

Información / Encargar este libro.

Acerca de los autores

Annette Geffert y Diane Brown han dedicado más de veinte años a enriquecer las vidas de mujeres y niños. Como madres de tres hijas, de trece a veintiún años y dos hijos adolescentes, la escritura de este libro fue una sincera vocación. Tanto Diane como Annette enfocan sus energías en los problemas de las mujeres, en particular el desarrollo de habilidades de liderazgo en las mujeres. Diane recibió una maestría en administración pública de la Universidad de Georgia y Annette recibió una licenciatura en administración de empresas de la Universidad de Houston.

Libros relacionados

{amazonWS: searchindex = Libros; palabras clave = toma de decisiones de los adolescentes; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak

DE LOS EDITORES

Boletín de InnerSelf: Septiembre 20, 2020
by InnerSelf Personal
El tema del boletín de esta semana se puede resumir como "usted puede hacerlo" o más específicamente "¡nosotros podemos hacerlo!". Esta es otra forma de decir "usted / nosotros tenemos el poder de hacer un cambio". La imagen de…
Lo que funciona para mí: "¡Puedo hacerlo!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
La razón por la que comparto "lo que funciona para mí" es que también puede funcionar para usted. Si no es exactamente de la forma en que lo hago, ya que todos somos únicos, alguna variación de la actitud o el método puede muy bien ser algo ...
Boletín de InnerSelf: Septiembre 6, 2020
by InnerSelf Personal
Vemos la vida a través de los lentes de nuestra percepción. Stephen R. Covey escribió: "Vemos el mundo, no como es, sino como somos, o como estamos condicionados para verlo". Así que esta semana, echamos un vistazo a algunos ...
Boletín de InnerSelf: agosto 30, 2020
by InnerSelf Personal
Los caminos por los que viajamos en estos días son tan antiguos como los tiempos, pero son nuevos para nosotros. Las experiencias que estamos teniendo son tan antiguas como los tiempos, pero también son nuevas para nosotros. Lo mismo ocurre con el ...
Cuando la verdad es tan terrible que duele, actúe
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
En medio de todos los horrores que están ocurriendo estos días, me inspiran los rayos de esperanza que brillan a través de ellos. Gente común que defiende lo que está bien (y contra lo que está mal). Jugadores de béisbol,…