Si constantemente estás despejando el camino de obstáculos, ¿cómo encontrarán sus hijos su propio camino? Shutterstock
Una enfermera de cuidado de ancianos me dijo recientemente que en su asilo de ancianos se estaba viendo morir a la mayoría de sus veteranos de la Segunda Guerra Mundial, para ser reemplazados por los baby boomers. "Sin embargo, sabes algo", bromeó "en comparación con la Segunda Guerra Mundial, los baby boomers, bueno ... ¡están tan ... necesitados emocionalmente!"
Este comentario me pareció muy divertido (posiblemente más de lo que debería haberle dado al contexto), pero como nieta de cuatro veteranos de la Segunda Guerra Mundial, sabía exactamente de qué estaba hablando. Mis abuelos vivieron la Gran Depresión y la Segunda Guerra Mundial. Eran todos, como resultado, pájaros viejos y duros.
También tenían un gran sentido de la perspectiva. Todos perdieron a seres queridos en circunstancias brutales y no perdieron el tiempo haciendo hincapié en lo que ahora llamaríamos "problemas del primer mundo".
Pero seguramente, te escucho llorar, ¡algo como una guerra causa un daño psicológico incalculable y problemas de salud mental generalizados! Bueno, aquí está el enigma: durante la Segunda Guerra Mundial y el período poco después, la mortalidad relacionada con la salud mental fue en su punto más bajo.
Ahora hay una serie de razones para esto más allá del alcance de este artículo. Pero un aspecto en el que la mayoría de los psicólogos están de acuerdo es que trabajar juntos para encontrar soluciones para superar un problema grave (Hitler), incluso cuando implica un alto riesgo y un alto costo, es sorprendentemente bueno para desarrollar la resiliencia de la comunidad. También mantiene su enfoque individual en la imagen más grande y te impide rumiar y detenerse en una variedad de aspectos negativos percibidos, que en términos relativos, no son tan importantes después de todo.
Dejando a tus hijos fallar
Avancemos rápidamente a la cultura de hoy, en particular, las experiencias que brindamos a nuestros niños en preparación para su vida futura. Yo recientemente escribió un artículo describiendo cómo el cerebro humano en desarrollo se "conecta" con el entorno en el que se encuentra. Esencialmente, los padres tienen una excelente oportunidad de ofrecer experiencias constructivas a sus hijos para dar forma al desarrollo de su cerebro (y, por lo tanto, psicológico), especialmente durante los períodos "críticos" o sensibles donde el cerebro es más receptivo y maleable.
Los niños no pueden aprender de sus errores si los envuelves en algodón. Shutterstock
Una cosa que ha caído fuera del radar de los padres modernos es la importancia de ofrecer tareas realmente desafiantes Eso le da al niño la oportunidad de fallar. Eso es correcto, falla! Porque frente al fracaso, los niños necesitarán desarrollar algunas estrategias de afrontamiento eficaces para lidiar con sus emociones; entonces necesitarán averiguar lo que hicieron mal; y finalmente, adaptar su enfoque y inténtalo de otra manera.
"Fracaso", sin embargo, parece haberse convertido en una mala palabra en la crianza moderna. De hecho, la evitación del fracaso (y un desprecio total por lo importante que es para el progreso del desarrollo infantil) parece haberse convertido en un problema. algo de una obsesión en la cohorte de crianza moderna.
Vacunar contra el estrés.
Imagina que quieres que tu hijo se convierta en un ciclista competente. La forma en que te sugiero que hagas esto es iniciar a tu hijo cuando el desarrollo motor del cerebro es más receptivo. Dales algunas ruedas de entrenamiento para comenzar, pero poco a poco libera tu agarre, incluso si eso significa que podrían caerse de la bicicleta varias veces y correr el riesgo de lesionarse. Luego siga subiendo la apuesta inicial, ya que dominan cada paso, pídales que corran en diferentes terrenos, en circunstancias más difíciles.
Esta estrategia les proporcionará una “inoculación de estrés”: pequeñas cantidades de estrés le darán al niño la oportunidad de aprender estrategias de afrontamiento adaptativas. Esto “vacuna” psicológicamente al niño para que pueda responder de manera adaptativa y funcional cuando un factor estresante más grande se les presente.
Esto le permite al niño aprender funciones de afrontamiento adaptativas que crean tolerancia a los fallos y resistencia. Descubrir por sí mismos cómo afrontar desafíos cada vez más difíciles fomentará la confianza en sí mismo y alentará el logro de objetivos a lo largo de la vida.
Deje que aprendan cómo es la vida en realidad.
Los niños tienen que saber cómo es realmente la vida ahí fuera. Shutterstock
Sin embargo, a pesar de la padre excavadora tiene un enfoque completamente diferente. De una manera pasiva-agresiva, avanzan delante de sus hijos, eliminando todos los obstáculos y garantizando el éxito en todo momento.
¿Alguien ha descubierto que así es como funciona la vida cuando sales al mundo real? ¿Suave navegando todo el camino?
Un estilo bulldozer de crianza de los hijos, aunque terriblemente bien intencionado y destinado a "proteger" al niño de daños a corto plazo, resultados finales en un parche de psicológicamente frágil niño, Temeroso y evitador del fracaso., con estrategias de afrontamiento nunca aprendidas y poca capacidad de recuperación.
Ahora no voy a sugerir que necesitamos algo tan drástico como una guerra para fortalecer la salud psicológica de nuestros hijos. Sin embargo, dejar algunos desafíos naturales y obstáculos en su camino no parece demasiado irrazonable.
Las consecuencias negativas a largo plazo de proteger de manera obsesiva a los niños de las dificultades que se enfrentan a ellos garantizan que no aprenderán a resolver problemas, no aprenderán a recuperarse del fracaso y no aprenderán a adaptar su enfoque. En resumen, no aprenderán las habilidades que necesitan para navegar hacia un futuro exitoso.
Sobre el Autor
Rachael Sharman, profesora de psicología, Universidad de la Costa del Sol
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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