La investigación con familias canadienses encontró que el modelado de la ingesta de alimentos saludables por parte de los padres, pero no de las madres, se asociaba con una dieta más saludable entre sus hijos. (Shutterstock)
Ayudar a nuestros niños a desarrollar una alimentación saludable, ejercicio y conductas durante el tiempo de pantalla es una importante meta de salud pública a nivel mundial.
Esto es porque Los comportamientos establecidos temprano en la vida también suelen seguir hasta la edad adulta.. Y estos comportamientos tienen un gran impacto en el riesgo de enfermedades crónicas de una persona, como la diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
Sin embargo, muchos niños canadienses no están estableciendo hábitos saludables temprano en sus vidas. Los datos nacionales sugieren que 70 por ciento de niños de cuatro a ocho años No consuma la cantidad recomendada de porciones de frutas y verduras y cerca de 80 por ciento de niños de tres a cuatro años excede las recomendaciones de tiempo de pantalla
Porque los comportamientos de salud de los niños emergen temprano en la vida y en el contexto de su familia, involucrar a los padres en la promoción de la salud es fundamental.
Los padres están desaparecidos en gran parte de esta imagen. Una revisión de 2017 de intervenciones de salud basadas en la familia encontró que los padres constituyeron solo el seis por ciento de todos los padres participantes.
Importa cómo come y se mueve papá.
Las investigaciones emergentes sugieren que los padres son partes interesadas críticas en el desarrollo de los comportamientos de salud de los niños.
Estudios de investigacion internacional han encontrado Asociaciones entre los hábitos de alimentación y actividad de los padres y los de sus hijos., sugiriendo la importante influencia del modelado de roles de los padres.
Cuando papá come donas, también lo hacen los niños. (Shutterstock)
La investigación con familias en el estudio de salud familiar de Guelph encontró que Modelado por los padres, pero no las madres.La ingesta de alimentos saludables se asoció con una dieta más saludable entre sus hijos, lo que apunta al papel único de los padres.
Dado el importante papel que desempeñan los padres en el desarrollo de los comportamientos de salud de sus hijos, es importante incluirlos en las intervenciones de promoción de la salud.
La investigación apoya la participación de ambos padres para maximizar el impacto. Una revisión de estudios de crianza encontró que Los programas que incluyen tanto a las madres como a los padres dieron como resultado mejores resultados para los niños. que los programas con madres solteras.
Comer sano no es 'trabajo de mujeres'
A pesar de la creciente participación de los hombres, las mujeres siguen siendo responsables de la mayoría del trabajo doméstico y familiar en Canadá. De media, Las mujeres canadienses pasan una hora más cada día que los hombres en el trabajo doméstico no remunerado., incluyendo el cuidado de los niños y la preparación de comidas.
Al incluir solo a las madres en nuestros esfuerzos de promoción de la salud, podemos reforzar inadvertidamente estas prácticas y normas de género no equitativas; por ejemplo, la noción de que proporcionar alimentos saludables es “trabajo de mujeres”.
También podría resultar en intervenciones familiares menos efectivas, ya que es menos probable que las familias implementen y mantengan cambios de comportamiento que refuercen estas desigualdades.
Los padres a menudo no participan en investigaciones de salud porque sienten que no se les ha pedido. (Shutterstock)
Los padres también son importantes para la investigación en salud
También es importante involucrar a los padres en la investigación basada en la familia, para que las intervenciones de salud pública sean informadas por aquellos con experiencia vivida de paternidad.
Recientemente organizamos una conferencia que reunió a expertos internacionales, estudiantes, profesionales de la salud y partes interesadas de la comunidad para identificar estrategias efectivas para involucrar a los padres en investigaciones relacionadas con la salud y la obesidad basadas en la familia.
Las recomendaciones incluyen el reclutamiento dirigido específicamente a los padres. Las investigaciones han demostrado que los padres están interesados en participar en investigaciones sobre salud infantil, pero informar que a menudo no participan porque no sienten que se les haya pedido. Los investigadores deben usar las palabras "padre" o "papá" en lugar de palabras no específicas como "familias" o "padres" cuando se recluta para estudios de salud infantil.
También es importante para los investigadores y profesionales de la salud pública honrar la diversidad entre padres y familias, incorporando diferentes tradiciones culturales y reconociendo que la paternidad varía según las edades, el origen étnico, la ubicación, la orientación sexual, el país de origen y el estatus socioeconómico, matrimonial y de custodia.
Involucrar a los padres de manera efectiva en los esfuerzos de promoción de la salud puede ayudar a los niños canadienses a desarrollar una alimentación más saludable, actividades y comportamientos de tiempo de pantalla en una etapa temprana de la vida. También puede apoyar divisiones más equitativas del trabajo entre los padres.
Sobre el Autor
Jess Haines, Profesor Asociado de Nutrición Aplicada, Universidad de Guelph
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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