comportamiento castigador

Es una pregunta universal: ¿cómo le enseñamos a un niño a comportarse? Las estrategias bien conocidas y ampliamente utilizadas incluyen el uso de pegatinas de recompensa positivas o estrellas de oro, o tiempos de espera o detenciones negativos. Estas son técnicas basadas en la idea de que el comportamiento puede controlarse y modificarse con sistemas de refuerzo de recompensas y sanciones, y pueden ser formas útiles de motivar a los niños o moderar su comportamiento.

Pero si estos mecanismos externos para condicionar el comportamiento realmente funcionaran, no necesitaríamos prisiones y no habría una 50% tasa de reincidencia. Tampoco resuelven problemas de salud mental, que a menudo son la fuente de problemas de conducta. Los niños también se "habitúan" a sistemas de recompensa, lo que significa que perder su efectividad en motivar a los niños a comportarse.

Del mismo modo, el miedo al castigo puede llevar a que los niños dependan de mecanismos de supervivencia innata, como la disociación (no preocuparse) o volverse reactivos (agresivos) en un intento de compensar. Las recompensas y las sanciones no funcionan para los niños con necesidades adicionales porque dependen de la capacidad de imaginar mentalmente y comprender las consecuencias del comportamiento. Requieren la capacidad de retrasar la gratificación y la capacidad de regular las necesidades emocionales. Las recompensas y las sanciones dependen de una mente tranquila, completamente funcional y racional para operar con éxito.

Una forma más efectiva de manejar el comportamiento es una técnica llamada "entrenamiento emocional". Este sistema refleja la evidencia que los programas más exitosos para mejorar el comportamiento son aquellos que se enfocan en las causas emocionales y sociales del comportamiento difícil y enseñan proactivamente habilidades sociales y emocionales.

El entrenamiento en emociones enfatiza la regulación emocional en lugar de la modificación del comportamiento. Considera todo el comportamiento como una forma de comunicación, haciendo una distinción importante entre el comportamiento de los niños y los sentimientos que subyacen a sus acciones. Se trata de ayudar a los niños a comprender sus diferentes emociones a medida que las experimentan, por qué ocurren y cómo manejarlas.


gráfico de suscripción interior


El sistema se compone de dos elementos clave: empatía y orientación. La parte de empatía implica reconocer y etiquetar las emociones de un niño, independientemente del comportamiento, a fin de promover la autoconciencia emocional. Las circunstancias también pueden requerir el establecimiento de límites en el comportamiento apropiado e incluso consecuencias, pero la clave de este proceso es la orientación, que ayuda al niño a reconocer y etiquetar ciertas emociones y sentimientos, como "enojado" o "triste".

Esto proviene del compromiso con el niño en la resolución de problemas para apoyar su capacidad de autorregularse y adoptar comportamientos alternativos, y prevenir futuras transgresiones. Pero solo cuando sus cerebros están en un estado receptivo para tal resolución de problemas.

Al manejar el comportamiento, los adultos generalmente se basan en la razón para distraer o disuadir a un niño. Pero cuando un niño está en un estado emocional, particularmente intenso, no puede comprometerse con el más racional partes de su cerebro. Sus mentes y cuerpos están "encerrados" en un estado de supervivencia de vuelo o huida, como la clásica "rabieta del niño", incluso cuando la respuesta ha sido desencadenada por algo como el deseo frustrado.

Los niños en un estado emocional deben volver a un estado relajado y tranquilo antes de que podamos razonar con ellos. Si proponemos soluciones antes de empatizar, es como tratar de construir una casa antes de que se haya establecido una base firme. La empatía ayuda al niño a calmarse para que sea más abierto y capaz de razonar, ayudando a crear conexiones neuronales en el cerebro racional para convertirse en un Gerente eficiente de la emoción.

Puede pensar que empatizar con los niños conducirá a un respaldo al mal comportamiento. Pero el entrenamiento emocional también implica establecer los límites del comportamiento aceptable y establecer límites. Puede tolerar el sentimiento que subyace al comportamiento, pero no el comportamiento en sí mismo.

Hablando sobre

La evidencia clara de un estudio piloto que realizamos es que el coaching emocional en las escuelas puede reducir las exclusiones, mejorar el logro académico y mejorar la salud mental. Un niño de diez años diagnosticado con dificultades de conducta a menudo gritaba, gritaba y golpeaba. En lugar de ignorarlo o sacarlo de la clase, el maestro se comunicó con el niño acerca de cómo se sentía. "Parece que estás realmente enojado". Creo que estás harto de tener que esperar tu turno. Entiendo que."

Esto ayudó a calmarlo más rápidamente. El maestro podría hablar con él sobre las reglas de la escuela y sugerir estrategias para manejar sus sentimientos y comportamiento. Después de experimentar este tipo de entrenamiento, el niño comenzó a autorregularse tanto en sus emociones como en su comportamiento. Se acercaba a la maestra y le decía: "Estoy enojado porque Tom me llamó gruesa". Desarrolló una mayor empatía sobre el impacto de su comportamiento y se disculpó con sus compañeros. Ya no corría el riesgo de ser excluido.

El entrenamiento de emociones se puede utilizar para todas las edades, desde bebés hasta adolescentes. Investigación muestra a los padres que el coach emocional tienen niños que logran más en la escuela, tienen más amigos, experimentan menos problemas de comportamiento y son más resistentes. Es una forma de decirle a un niño que es apoyado, cuidado, comprendido y respetado. También comunica que no todos los comportamientos son aceptables, que no siempre pueden obtener lo que quieren y que necesitan moderar cómo expresar sus sentimientos y deseos.

De esta manera, un niño aprende a sentir empatía, leer las emociones y las señales sociales de los demás y controlar los impulsos. Son capaces de auto-calmarse y autorregularse, retrasar la gratificación, motivarse y enfrentar mejor los altibajos de la vida, habilidades esenciales para cuando sean grandes también.

Sobre el Autor

Janet Rose, Supervisora ​​de Doctorado, Bath Spa University

Rebecca McGuire-Snieckus, profesora de psicología, Bath Spa University

Este artículo se publicó originalmente el La conversación. Leer el articulo original.

Libros relacionados

at InnerSelf Market y Amazon