Cuidado: un regalo que puede sanar las relaciones

Cuidado: un regalo que puede sanar las relaciones

Veinticinco años atrás, cuando mi madre se enfermó y depende en parte, el cuidador palabra no existía. Por lo que yo pueda determinar, no estaba en el diccionario hasta 1997. Yo no pienso en mí como un cuidador, sino simplemente como una hija que, cuando su madre necesita ayuda, sería encontrar la manera de proporcionar el cuidado que se necesita.

En mi situación particular, mi hija y me convertí en un equipo de cuidado. Ella vivía a poca distancia de su abuela, mientras viví y trabajé casi dos mil kilómetros de distancia. Yo tomaba las decisiones importantes, siempre y sugerencias.

Recuerdo deseando saber a alguien que era un cuidador para que yo pudiera hablar con ellos. En mi círculo de amigos, yo era la primera hija de mediana edad para cuidar de un padre de edad avanzada. Mis amigos querían ayudar, pero mi situación particular, se encontraba fuera del ámbito de su experiencia. Constantemente me malabares miedo, frustración, irritación, la indecisión, y la culpa que yo no estaba haciendo lo suficiente para mi madre y que no debería estar viviendo en el otro lado del país durante su tiempo de necesidad.

Problemas no resueltos entre mi madre y yo mismo

Al final de su vida, lo más difícil para mí fue la tristeza que sentía, no sólo por la pérdida, sino porque algunos de los malentendidos y los problemas no resueltos entre mi madre y yo nunca fueron discutidos abiertamente o reparado. Tal vez si yo había oído historias de las conciliaciones entre madre e hija, yo podría haber puesto a algunos de mis ansias de descanso hace mucho tiempo.

Durante los años que siguieron a la muerte de mi madre, hablé con amigos y familiares acerca de mi dolor y tristeza por el hecho de que no había habido ninguna curación de nuestra relación. Nuestra vida en común incluye mentiras, ira, dolor y decepción. Con los años, ninguno de nosotros encontró la manera de enfrentar estas cosas, que se vayan, o acercarse el uno al otro con amor.

Relaciones difíciles curadas a través del cuidado

En las dos décadas desde su muerte, la gente me ha contado muchas historias de difíciles relaciones madre-hija que se curaron en el cuidado. He leído varios, recogido algunos de mis programas de radio y libros, y he hablado con personas que tienen sus historias propias que contar los cuidadores. Sus historias me han dado el don de sanidad. El perdón, la compasión, la aceptación y el amor crecen a través de la empatía y la comprensión de las experiencias de otros.

Los cuidadores familiares a menudo se sienten agobiados, abrumados y estresados. Hay una buena probabilidad de que una persona que ha asumido la responsabilidad de cuidar a otra a experimentar sentimientos de depresión, impotencia y aislamiento. Sin embargo, estamos lejos de estar solo. Dana Reeve, la esposa del actor Christopher Reeve quien sufrió lesiones de médula espinal paralizante, me dijo:


Obtenga lo último de InnerSelf


"Una de las cosas que me he dado cuenta es que yo soy parte de un grupo llamado 'cuidadores', y hay millones de nosotros. A menudo es algo que asumimos de buen grado en que amamos a la persona y porque creemos que es nuestra deber, y sin embargo, no lo veo como un trabajo, necesariamente, y realmente lo es. No es que no lo haría de todos modos. "

Millones de nosotros en estos momentos prestan atención y asistencia a alguien que está enfermo, débil o discapacitado, o así lo hemos hecho en el pasado. Muchas veces he escuchado la cifra citada que sólo 5 ciento de las personas que requieren cuidados están viviendo en las instalaciones que proporcionan servicios profesionales. El porcentaje 95 otros viven en su casa o en la casa de un familiar. Su cuidado se ha tomado por miembros de la familia o amigos para los que los cuidados no es un trabajo remunerado o una carrera elegida. Se estima que veinticinco millones de adultos han añadido un compromiso voluntario de los cuidados a una vida ya está llena.

Asumiendo el papel del cuidador: a veces imprevisto, no planificado

Más de las veces se conviertan en cuidadores, por circunstancias imprevistas y no planificadas para el. Un padre cae enfermo de repente, una madre es cada vez más olvidadizo, un cónyuge se le diagnostica una enfermedad terminal, una abuela es demasiado frágil como para cuidar de sí misma, un viejo amigo de la familia o sin recursos, que un niño nazca con graves limitaciones físicas o mentales . Con poca o ninguna advertencia, nos convertimos en cuidadores.

Asumimos el papel de cuidador, porque las alternativas no son aceptables para nuestras familias oa nosotros mismos. Muchas veces no sabemos lo que estamos metiendo, pero dar el salto de todos modos, tomar la responsabilidad, y esperar lo mejor. Nuestro día a menudo incluye el lidiar con la frustración, el estrés, irritación, cansancio, confusión, y la culpa. Sin embargo, la tristeza y la incertidumbre son sólo una parte de la experiencia. El cuidado es también saber que hemos cumplido con nuestra persona y mejor servido que amamos.

Cuidado: Tocar nuevas profundidades de la Compasión y la Gratitud

A través de la experiencia de cuidado podemos ampliar nuestra visión, el tacto nuevas profundidades de la compasión y la gratitud, y reevaluar nuestras prioridades. Una hija, ella misma de unos sesenta años, compartió conmigo algunas reflexiones después de reflexionar de nuevo en el momento en que ella se sentó con su muerte, la madre de semi-inconsciente.

"Es difícil, ya que todo había sido hacerse cargo de su cuidado personal, ver a mis propios patrones de vida cambió en casi todas las formas concebibles, luchando con la culpa de no hacer lo suficiente, todavía, de alguna manera que no se puede explicar que ha habido algo de valor incalculable para mí, en estar ahí para ella. A través de esta experiencia de cuidado, creo que realmente he crecido y aprendido mucho sobre mí misma. "

Mucha gente me habló con pensamientos compartidos similares acerca de una sensibilidad personal y profundizar la conciencia cada vez mayor. Beth Witrogen McLeod, sentada en su sala de estar soleado en el norte de California, me dijo:

"Creo que el aprendizaje de lo último en la entrega de nosotros mismos es que nos enteramos de lo que somos en el fondo. Para dar más allá de cualquier nivel imaginable de lo que pensábamos que éramos capaces de, o quería ser capaz de, o estaban dispuestos a ser capaz de, es un tramo del corazón Aún así, la oportunidad de dar a alguien -. que es la más curativa, la conexión más glorioso que puede tener un ser humano no se puede dejar de ver el mundo diferente que.. que cambia profundamente y de forma permanente. Es una constante lección para saber quiénes somos en realidad. "

Beth escribió sobre su experiencia cuidado con sus padres en su libro, Cuidado: El camino espiritual de amor, pérdida y renovación.

Nueva perspectiva: lo que tiene sentido en la vida

Cuidado - Un regalo que SanaEn nuestras conversaciones, los cuidadores a menudo me decían cómo habían cambiado sus prioridades: cómo habían adquirido nuevas perspectivas de lo que era significativo en sus vidas y cómo reducían el ritmo de sus días. Muchos hablaron con una nueva sensación de paz.

Recuerdo haber visitado a Gordon Dickman en Seattle. Estaba trabajando en un proyecto totalmente diferente en ese momento, y nuestra cita no tenía nada que ver con el cuidado. Sin embargo, a mitad de nuestra conversación, Gordon compartió una anécdota sobre la muerte de su padre.

"Esta es una historia sobre la celebración de un ángel que yo no sabía que era un ángel" empezó a decir.

"Mi padre no era un hombre de palabras. Él nunca dijo: 'Te amo', o 'Hijo, has hecho un buen trabajo", o sentarse y compartir de corazón a corazón habla conmigo. Así que cuando él era en los últimos días de su vida y en estado de coma, y ​​yo estaba en la cama con él lo sostenía en mis brazos, pensé, '¿Por qué estoy en mis brazos como este? ¿Por qué hago las cosas por ti para que nunca se hizo para mí? ' Y comencé a reflexionar, durante ese día hasta su muerte, en todas las cosas que había hecho para mí.

"Había Cuántos kilómetros ha conducido, cuando yo era un niño para que me llevara al cine que quería ver. Cuando empezamos a salir y no podía conducir un coche, que había conducido a la ciudad, cogió a la niña, tomada nosotros las películas, se ha ido a alguna parte y esperó, vuelve y nos recogió, y llevado a su casa. Y él nunca se quejó, nunca dije que no.

"Él es el que me llevó a la universidad, puse mi baúl en la esquina, y se fue y esperó al final de la manzana hasta que entré. Me di cuenta de que había estado allí para mí todo el tiempo.

"Y así pude abrazarlo y decir: 'No te estoy dando nada que no me hayas dado, viejo. Te estoy devolviendo'. Y lo abracé hasta que murió. No lo solté y tampoco dejé que nadie se interpusiera en eso. Pensé: 'No dejaré ir a este ángel hasta que se haya ido' ".

Las recompensas: cada final ofrece un nuevo comienzo

Es un lugar común repetir esa vieja frase: "Cada final ofrece un nuevo comienzo?" Yo no lo creo. Los que he hablado con frecuencia utiliza la expresión "los beneficios de los cuidados" para describir sus experiencias. Algunos se han Llamaron a su crecimiento personal de una transformación, mientras que otros hacen referencia a los dones de los cuidados.

A menudo, estos dones no se perciben o se entiende hasta después de las presiones y preocupaciones inmediatas de los cuidados activos han pasado. Este aprendizaje no tiene ningún marco de tiempo particular. Sin embargo, en algún momento de nuestra vida, si somos el proveedor o el destinatario de la atención, habrá una oportunidad para explorar las posibilidades de transformar las dificultades en la esperanza, y para descubrir los increíbles premios y regalos inesperados de cuidado.

Cuidado puede ser un regalo disfrazado - una experiencia que se mueve hacia una relación más significativa con uno mismo y con los demás y una oportunidad de nutrir su espíritu y transformar su vida.

Reproducido con permiso del editor,
Fairview Press. © 2002. www.fairviewpress.com

Artículo Fuente

Los Dones del cuidado: Historias de dificultades, esperanza y sanación
por Connie Goldman.

Los Dones del cuidado por Connie Goldman.Este libro comenzó como un programa de radio pública titulada "Dificultades en la esperanza:. Las recompensas de la prestación de cuidados" El programa consistió en una serie de entrevistas con los cuidadores familiares --- algunos conocidos, otros no tan conocidos, pero todos con historias inspiradoras para compartir. Una copia de este programa, grabado en un CD, se ha unido al interior de la contraportada de este libro. Después de que el programa salió al aire a nivel nacional, muchos oyentes instó productor Connie Goldman para escribir un libro basado en el programa de radio. Connie comenzó a recopilar las conversaciones adicionales que ponen en palabras los dones especiales de cuidado. Este libro es el resultado de su trabajo: una antología informativo e inspirador, que muestra cómo las dificultades del cuidado puede transformarse en una experiencia de esperanza y sanación.

Información / Encargar este libro.

Sobre el Autor

Connie Goldman

Connie Goldman es una galardonada productora de radio pública independiente, autora y oradora pública, anteriormente miembro del personal de National Public Radio. Es autora de cuatro libros y recibió el 2001 Senior Award de la American Society on Aging.

Libros de este autor

{amazonWS: searchindex = Libros; palabras clave = Connie Goldman; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak

DE LOS EDITORES

Boletín de InnerSelf: Septiembre 20, 2020
by InnerSelf Personal
El tema del boletín de esta semana se puede resumir como "usted puede hacerlo" o más específicamente "¡nosotros podemos hacerlo!". Esta es otra forma de decir "usted / nosotros tenemos el poder de hacer un cambio". La imagen de…
Lo que funciona para mí: "¡Puedo hacerlo!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
La razón por la que comparto "lo que funciona para mí" es que también puede funcionar para usted. Si no es exactamente de la forma en que lo hago, ya que todos somos únicos, alguna variación de la actitud o el método puede muy bien ser algo ...
Boletín de InnerSelf: Septiembre 6, 2020
by InnerSelf Personal
Vemos la vida a través de los lentes de nuestra percepción. Stephen R. Covey escribió: "Vemos el mundo, no como es, sino como somos, o como estamos condicionados para verlo". Así que esta semana, echamos un vistazo a algunos ...
Boletín de InnerSelf: agosto 30, 2020
by InnerSelf Personal
Los caminos por los que viajamos en estos días son tan antiguos como los tiempos, pero son nuevos para nosotros. Las experiencias que estamos teniendo son tan antiguas como los tiempos, pero también son nuevas para nosotros. Lo mismo ocurre con el ...
Cuando la verdad es tan terrible que duele, actúe
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
En medio de todos los horrores que están ocurriendo estos días, me inspiran los rayos de esperanza que brillan a través de ellos. Gente común que defiende lo que está bien (y contra lo que está mal). Jugadores de béisbol,…