La buena salud - y la salud de la próstata - dependen de una vida normal, el sexo feliz. La próstata es un músculo. Al igual que todos los músculos, se debe usar si es que se mantenga fuerte. El uso regular también ayuda a limpiar la glándula. No es casualidad que la mayor incidencia de cáncer de próstata ocurre en hombres célibes. Para algunos hombres, una vez por semana puede la cantidad de relaciones sexuales, mientras que para otros es una o más veces al día, o una vez al mes. No hay un número mágico que garantiza la buena salud. Es mejor simplemente hacer lo que se siente bien y no causar fatiga después. Pero el solo hecho de tener relaciones sexuales no es suficiente. Lo ideal sería que el sexo es más que un acto físico - es una unión de amor con su pareja.

Sexo y salud de la próstata

Por desgracia, muchos hombres no tienen tanto sexo como les gustaría - o necesita - para una vida sana física y emocional. No por falta de ganas, sino por la falta de comprensión. Cuando un hombre conoce a la persona que se convertirá en su amante y / o cónyuge, que prácticamente se puede sentir la energía sexual en el aire, es de nunca acabar, es generadora de auto. Estar cerca de esta persona, simplemente pensando en ellos, aumenta su deseo. Y, como él, su compañero se despierta con facilidad.

Con el tiempo, sin embargo, la energía sexual parece desvanecerse. Una vez que la marea alta, es ahora en su punto más bajo. Mientras que antes, los dos eran casi siempre interesados ​​en disfrutar del sexo, ahora parece que uno o ambos de ellos son constantemente cansado o no le interesa. El sexo no tiene el atractivo que alguna vez tuvo. La energía que los llevó a ella, y creció de la misma, se ha disipado. Y a medida que se desvanece la energía sexual de una relación, también lo hace la pasión, la actividad sexual, la intimidad - y, finalmente, amor.

Cómo mantener la energía sexual Supercharged

Pero no tiene que ser así. La energía sexual de una relación puede seguir siendo sobrealimentado como lo era en el principio. La conexión física que parecía tan urgente en las primeras etapas de la relación puede seguir siendo fuerte, debido al incremento de la intimidad física y emocional. El amor entre dos personas pueden permanecer fuertes y crecer más en todos los niveles, no importa lo cansado u ocupado que son.

La clave está en cuidar: pensar en ello y trabajando en ello. El amor apasionado, excitante puede "golpear" de la nada, a veces, pero sigue siendo sólo si se está continuamente alimentado, invitado de nuevo, y tratado como un invitado de honor. Así como limpiar cuidadosamente la casa antes de que el invitado de honor llega, al igual que planificar cuidadosamente y cocinar la comida, al igual que pasan mucho tiempo pensando acerca de lo que nuestro invitado de honor le gustaría hacer, por lo que debemos pensar, planificar, preparar y alimentar el amor apasionado.

¿Qué sofoca nuestra pasión física y emocional?

A pesar de la pasión física y emocional puede permanecer alta a lo largo de una relación de toda la vida, a menudo es atenuada por la negligencia, la falta de comunicación, las ideas preconcebidas, y persiguen objetivos diferentes.

No descuidar deliberadamente nuestro amor. Más bien, nos vemos atrapados en las obligaciones familiares, de trabajo, cortar el césped, y tratando de alejarse un día por semana para pasar el rato con los chicos. Todo esto es necesario, pero se necesita tiempo lejos de la búsqueda de la pasión.

Tampoco podemos deliberadamente dejar de comunicar. Pero muchas veces nos da vergüenza decir lo que tenemos que decir. No sabemos qué decir o cómo decirlo. Podemos sentir miedo de parecer débil, necesitado, argumentativo, impar exigente, o "sucio". Y a veces no se dan cuenta de las necesidades de cualquier cosa que se dijo, por lo que nuestras necesidades son sin expresarse, nuestra ira reprimida, y nuestros guisos decepción hasta llegar al punto de ebullición. Cuando finalmente lo hacemos hablar, nuestras peticiones o sugerencias puede salir sonar más como acusaciones o ataques. Nuestro socio retira la defensiva o contraataques, y las líneas de batalla se dibujan.

Expectativas y dificultades de comunicación

Nuestras dificultades de comunicación se ven agravados por nuestras ideas preconcebidas. Todos tenemos nociones acerca de las relaciones y el matrimonio-ideas acerca de los roles masculinos y femeninos con base o de nuestra familia, los antecedentes culturales y religiosos. Preconcepciones están obligados a causar problemas a menos que encajan perfectamente con la de su pareja, que es poco probable. En algún momento, usted sabrá que debe hacer o decir algo que ellos son igualmente seguros de que no debe hacer o decir.

Incluso si prestamos atención a nuestra pareja, se comunican por expertos, y librar a nosotros mismos de prejuicios, todavía nos enfrentamos a un difícil obstáculo: las expectativas y necesidades muy distintas de hombres y mujeres. Hombres y mujeres son iguales, pero son muy diferentes física y emocionalmente. Sus necesidades son diferentes, y se van con la satisfacción de las necesidades de diferentes maneras.

Intimidad: ¿Sexo o cercanía emocional y espiritual?

Tanto hombres como mujeres quieren intimidad. Pero para un hombre, la intimidad significa el sexo - y mucho de ello. Por lo que un hombre es que se trate, más sexo significa más intimidad y una mejor relación. Para una mujer, la intimidad es algo muy diferente. Es una cercanía espiritual maravillosa a su hombre, un sentimiento que ella ha encontrado su alma gemela. Para los hombres, la intimidad es una cuestión física. Para las mujeres, la intimidad es un producto de los sentimientos y el corazón. Eso no es sorprendente, dado que los hombres son por naturaleza seres sexuales. Nuestro órganos genitales están en el exterior de nuestros cuerpos, nuestro interés en una mujer se hace evidente una erección, y nuestra necesidad biológica es propagar por la "caza" y "conquista".

Mientras que un hombre es una relación sexual "extrovertida", una mujer es en general una relación sexual "introvertido". Sus órganos sexuales están dentro de ella, ella tiene dificultad para hablar de sus más profundos anhelos y sentimientos, que es cerrado y protector. Ella debe sentirse querido y cómodo antes de que ella se abrirá - ya sea en sentido figurado o literalmente - a un hombre. Para las mujeres, la pasión sexual es el resultado de la intimidad. Cuando las mujeres se sienten esa conexión espiritual especial con su pareja que puede llegar a ser verdaderamente apasionado. Cuando no se sienten que la intimidad, se puede buscar en vano dentro de sí mismos para la pasión, pero no va a estar ahí, y no van a estar satisfechos con el sexo. A falta de pasión, y no la búsqueda de la satisfacción, es natural que se apartarán de sexo.

Con el abandono generalizado, la falta de comunicación, las ideas preconcebidas, y las diferentes necesidades y objetivos, no es de extrañar que tantas relaciones se marchitan, y las relaciones sexuales se convierte en una manzana de la discordia o se ha ido del todo. Y no es de extrañar que tantas relaciones carecen de la pasión del amor espiritual y físico. Pero no tiene que ser así. Usted y su pareja puede ser una pareja apasionada, unidos en amor apasionado físico y espiritual, hasta que parten de esta tierra.

UNA NOTA FINAL: Es el sexo un cura del cáncer?

No sólo es divertido el sexo, es bueno para la próstata - y puede prevenir el cáncer. El Dr. Banrejee de la Enfermería Real de Manchester en Inglaterra encontraron una correlación entre el número de eyaculaciones y el riesgo de cáncer de próstata. El doctor dividido a los hombres, que van desde 423 60 a los años 80 de edad, en dos grupos: 274 que tenía cáncer de próstata, y 149 que no lo hicieron. Cuando los hombres se estima que su frecuencia eyaculatoria durante los años que eran más activas sexualmente, se encontró que los que terminaron con cáncer de próstata eyacula con mucha menos frecuencia, en promedio, que los hombres que evitaron la enfermedad. (A% 31 completa de los hombres sin cáncer había eyaculado 5 a los tiempos 7 por semana, en comparación con sólo 13% de los pacientes con el cáncer.)

Ya sea que usted comience a practicar el sexo tántrico o permanecer con sus prácticas actuales, os exhorto a tener relaciones sexuales regulares sin amor. Además de los placeres físicos y beneficios, una relación sexual amorosa mejora y profundiza su relación con su pareja, la promoción de la salud general y bienestar.

Este artículo fue extraído con autorización fromL

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Publicado por Hay House, www.hayhouse.com

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Sobre el Autor

Larry Clapp, Ph.D., JD, fue diagnosticada con cáncer de próstata en 1990. Teniendo en cuenta las limitadas opciones de la cirugía y la radiación, comenzó una intensa investigación sobre las alternativas de auto-sanación y ha desarrollado un tratamiento para el cáncer de próstata que utiliza con éxito para curarse. Hoy en día, libre de cáncer, continúa con su investigación, mientras que ayudar a otros a sanar a través de su serie de cintas de audio y presentaciones a nivel nacional. Es co-autor de Despierta el Sanador Dentro. Visite el sitio web de Larry Clapp en la http://www.prostate90.com.