¿Quién está evitando las relaciones sexuales, y por qué?

¿Quién está evitando las relaciones sexuales, y por qué?

El sexo tiene una gran influencia en muchos aspectos del bienestar: es una de nuestras necesidades fisiológicas más básicas. El sexo alimenta nuestra identidad y es un elemento central de nuestra vida social.

Pero millones de personas pasan al menos parte de su edad adulta sin tener relaciones sexuales. Esta evitación sexual puede causar angustia emocional, vergüenza y baja autoestima, tanto para la persona que evita el sexo como para la pareja que es rechazada.

Sin embargo, aunque nuestra sociedad se enfoca mucho en tener relaciones sexuales, no sabemos tanto sobre no tenerlas.

Como un investigador del comportamiento humano que está fascinado por cómo sexo y género interactuar, he encontrado que la evitación sexual influye en múltiples aspectos de nuestra bienestar. También descubrí que las personas evitan el sexo por muchas razones diferentes, algunas de las cuales pueden abordarse fácilmente.

Cuanto más sexo, mejor?

Las personas que tienen más sexo reportar una mayor autoestima, satisfacción con la vida y calidad de vida. A diferencia de, menor frecuencia de sexo y evitar el sexo están vinculados a la psicológica angustia, ansiedad, depresión y problemas de relación.

En su obra histórica, Alfred Kinsey descubrió que hasta 19, el porcentaje de adultos no tiene relaciones sexuales. Esto varía según el sexo y el estado civil del matrimonio, y casi ningún varón casado va a tener relaciones sexuales durante un período prolongado.

Otra investigación también confirma que las mujeres más comúnmente evitan las relaciones sexuales que los hombres. De hecho, hasta 40 por ciento de mujeres evite el sexo en algún momento de sus vidas. El dolor durante el sexo y la baja libido son grandes problemas.

Las diferencias de género comienzan temprano. Más mujeres adolescentes que hombres adolescentes abstenerse del sexo

Las mujeres también tienen más probabilidades de evitar el sexo debido a la infancia abuso sexual. Las mujeres embarazadas teme abortar o dañar al feto, y también puede rechazar el sexo por falta de interés y fatiga.


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Las razones más comunes para los hombres que evitan el sexo son la disfunción eréctil, enfermedades crónicas y falta de oportunidad.

Los problemas médicos encabezan la lista

Para hombres y mujeres, sin embargo, nuestra investigación y el trabajo de otros han demostrado que los problemas médicos son las principales razones para evitar el sexo.

Por ejemplo, pacientes con enfermedades cardíacas a menudo evitar el sexo porque ellos son miedo a un ataque al corazón. Otra investigación ha demostrado lo mismo para personas con enfermedades cerebrovasculares, como golpe.

Dolor crónico disminuye el placer del acto sexual e interfiere directamente al limitar las posiciones. La depresión y el estrés que causa pueden interferir, al igual que ciertos medicamentos para el dolor crónico.

Condiciones metabólicas como la diabetes y la obesidad reducen la actividad sexual. De hecho, la diabetes acelera el declive sexual en los hombres tanto como 15 años. Gran masa corporal y mala imagen del cuerpo arruinado intimidad, que es fundamental para la oportunidad de tener relaciones sexuales.

Desorden de personalidad, adicción y abuso de sustancias y mala calidad del sueño todos desempeñan un papel importante en el interés y las habilidades sexuales.

Muchos medicamentos, como los antidepresivos y los ansiolíticos, reducen la libido y la actividad sexual y, como resultado, aumentan el riesgo de evitación sexual.

Finalmente, niveles bajos de testosterona para hombres y bajos niveles de dopamina y serotonina en hombres y mujeres puede jugar un papel.

Factores sociales y emocionales - y consecuencias

Para ambos sexos, la soledad reduce la cantidad de tiempo pasado con otras personas y la oportunidad de interacciones con los demás y la intimidad. Las personas que están solitarias a veces reemplazan las relaciones sexuales reales con el uso de pornografía. Esto se vuelve importante ya que la pornografía puede negativamente afectar el rendimiento sexual a lo largo del tiempo.

Muchos adultos mayores no tienen relaciones sexuales debido a vergüenza y sentimientos de culpa o simplemente porque piensan que son "demasiado viejo para el sexo. "Sin embargo, sería un error suponer que los adultos mayores no están interesados ​​en participar en el sexo.

¿Cuál es la solución?

Pocas personas hablan con sus médicos sobre sus problemas sexuales. De hecho, al menos la mitad de todos las visitas médicas no abordan problemas sexuales.

La vergüenza, los factores culturales y religiosos, y la falta de tiempo pueden retrasar a algunos médicos de preguntando por la vida sexual de sus pacientes. Algunos doctores sienten que abordar problemas sexuales crea demasiada cercanía con el paciente. Otros piensan que hablar de sexualidad tomará demasiado tiempo.

Sin embargo, mientras que algunos los médicos pueden tener miedo de preguntar sobre el sexo con los pacientes, la investigación ha demostrado que los pacientes parecen estar dispuestos para proporcionar una respuesta si se le pregunta. Esto significa que su problemas sexuales no están siendo abordados a menos que el doctor lo mencione.

Los pacientes podrían beneficiarse de un poco de ayuda. Por poner un ejemplo, los pacientes con artritis y dolor lumbar necesitan información y consejos de su proveedor de atención médica sobre las posiciones sexuales recomendadas para evitar el dolor.

La conversaciónLa cultura "No preguntar, no decir" debe convertirse en "Preguntar, no decir".

Sobre el Autor

Shervin Assari, investigador de psiquiatría, salud pública y soluciones a la pobreza, Universidad de Michigan

Este artículo se publicó originalmente el La conversación. Leer el articulo original.

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