Por qué parece que tus amigos tienen más que agradecer

Por qué parece que tus amigos tienen más que agradecer
¿Alguna vez has sentido que todos los demás tienen mucho más por lo que estar agradecidos? Revise su feed de Facebook o Instagram: sus amigos parecen cenar en restaurantes más finos, tomar vacaciones más exóticas y tener hijos más exitosos. ¡Incluso tienen mascotas más lindas!

Emociones en movimiento: emociones y poder inmunológico

11 28 emociones en movimiento barbara semple
La 'energía en movimiento' se puede usar para bien o para mal, al igual que un lápiz se puede usar para dibujar una imagen hermosa o para pinchar a alguien en el ojo. Sé que dirigir conscientemente mi energía emocional es importante y alcanzo cierta confianza al hacerlo sintiendo mis sentimientos.

Crianza sin ira: enseñar a los niños amor, no ira

Paternidad sin ira
Usamos la ira para disciplinar a nuestros hijos porque nos molestamos por lo que hacen, y luego nos enojamos. Pero cuando mezclamos la 'lección' con nuestra ira, terminamos enseñando a nuestro hijo que está bien responder con enojo a las cosas que nos molestan. Cuando respondemos con enojo, el niño aprende enojo.

Cultivar el asombro y la maravilla comienza manteniendo los ojos abiertos

Cultivar el asombro y la maravilla comienza manteniendo los ojos abiertos
Los niños parecen capaces de encontrar la maravilla en la más simple de las cosas: un error inusual en la acera, un charco que es particularmente profundo, un pequeño avión de papel. A medida que envejecemos, de alguna manera nuestra capacidad de asombro y maravilla se ve disminuida, al igual que nuestra piel pierde su elasticidad. Entonces, ¿cómo recapturamos la experiencia de la maravilla?

¿Te estás obligando a ti mismo? ¿Te estás metiendo en tu propio camino?

¿Te estás obligando a ti mismo? ¿Te estás metiendo en tu propio camino?
Se podría decir que sin forzar es el segundo principio del Tao - en chino se llama wu wei, y literalmente significa "no hacer", pero sería mucho mejor traducido al darle el espíritu de "no forzar" o "no obstruir". Wu wei cuando se aplica a la actividad humana se refiere a una persona que no se interponga en su camino propio.

Por qué tu vida apesta y cómo mejorarla

Por qué tu vida apesta y cómo mejorarla
Si usted está perdiendo energía en forma de alegría, salud, dinero o amor, que tiene una fuga en el sistema. No hay ningún parásito maligno que ha invadido su mundo y le está minando. Su fuga es de su propiedad, y como tal tiene acceso a repararlo.

La solución para bajar de peso: analizar los problemas de peso de manera diferente

La solución para bajar de peso: analizar los problemas de peso de manera diferente
Considere esto: 167 millones de hombres y mujeres en los Estados Unidos está en una dieta en un momento dado. Si que muchas personas están tratando una solución y no funciona, algo está mal con la solución de la llamada. Contrariamente a lo que los defensores de los regímenes de dieta caros decir, estas dietas no se puede trabajar a largo plazo, no importa lo mucho que la fuerza de voluntad han.

Mitos desacreditados sobre solo niños

Mitos sobre solo los niños desacreditados
Solo los niños tienen mala reputación. A menudo son percibidos como egoístas, malcriados, ansiosos, socialmente ineptos y solitarios. Y mi profesión, la psicología, puede ser en parte la culpable de estos estereotipos negativos.

Adultar: "La edad adulta responsable" y el poder de arrojar los deberes

Adultar: "La edad adulta responsable" y el poder de arrojar los deberes
Aunque muchos de nosotros teníamos la ilusión de que llegar a la edad adulta significaría que habíamos logrado una especie de destino final digno de un premio donde podríamos vivir para siempre desde un lugar de certeza y paz, sabiendo qué hacer y qué ponernos en cada circunstancia, esto probablemente no fue el caso.

También puedes elegir convertirte en un sabio anciano

La elección para convertirse en un sabio anciano
Cuando las personas vivían en pequeñas comunidades y aldeas, a menudo sentían un sentido de conexión con el pasado. Había una fuerza increíble derivada de vivir en un mundo donde uno no se sentía solo. Había poder en saber eso, además de ...

Por qué tener sexo en la mente hace que la gente mienta

Por qué tener sexo en la mente hace que la gente mienta
Con el sexo en sus mentes, es más probable que las personas cambien sus actitudes y participen en una auto-presentación engañosa, según la investigación sobre la preparación sexual.

¿Qué es el apego y cómo afecta nuestras relaciones?

¿Qué es el apego y cómo afecta nuestras relaciones?
La investigación a lo largo de muchos años y muchas culturas ha encontrado que alrededor del 35-40% de las personas dicen que se sienten inseguras en sus relaciones adultas. Si bien 60-65% experimenta una experiencia segura, lrelaciones amorosas y satisfactorias.

¿Cómo hablar con sus hijos sobre el divorcio?

¿Cómo hablar con sus hijos sobre el divorcio?
Aquí hay un aturdidor: 64% de todos los matrimonios que comenzaron en 1990 terminaron en divorcio para el cambio de milenio. El porcentaje de 70 de esos matrimonios fallidos produjo al menos un hijo. Aproximadamente la mitad de todos los niños nacidos en este país en los últimos años 15 han terminado siendo hijos del divorcio.

Experimentando el tantra: la unidad espiritual siempre se acompaña de un amor profundo

Experimentando el tantra: la unidad espiritual siempre se acompaña de un amor profundo
El Tantra es bien visto dentro de la tradición del yoga como el camino más rápido hacia la iluminación. Este leyenda sostiene que un alma humana tiene en promedio 100,000 vidas para alcanzar la iluminación, pero que con el tantra, cualquier persona realmente comprometida con este camino se puede alcanzar la iluminación en tan sólo una vida. Pronto descubrí por qué esto es cierto.

Cómo Psicología predice Cuando su relación se dirige

Cómo Psicología predice Cuando su relación se dirige
¿Es él o ella la elegida? Ya sabes ... el de introducir a mis padres, la de vivir con, la de formar una familia con, la que se case? En algún momento de cada relación de citas, uno se pregunta alguna versión de estas preguntas.

Por qué te ayuda a ser consciente de tus sentimientos

Por qué te ayuda a ser consciente de tus sentimientos
En el momento en que despiertan en la mañana, acceder a su primer sentimiento y su primer pensamiento. Esa primera sensación o pensamiento del día normalmente prepara el escenario y el tono para el resto del día. Por lo tanto, si esa primera sensación / pensamiento no es de su agrado, la elección es suya. En ese mismo momento es el mejor momento para cambiar de sentimientos y pensamientos que son de su agrado.

¿Cuándo debe mi hijo comenzar a hablar?

¿Cuándo debe mi hijo comenzar a hablar?
Los niños se desarrollan a un ritmo variable en todo tipo de formas, desde cuando dan sus primeros pasos hasta cuando comprenden que su propia perspectiva puede ser diferente a la de otra persona.

Vive una vida extraordinaria siendo fiel a ti mismo

Vivir una vida extraordinaria siendo fiel a ti mismo
No puedes evitar la verdad. Es mejor enfrentarlo, es mejor aceptarlo, es mejor vivirlo. En este momento, cuando dices algo, tu cuerpo dice algo más; Cuando tu lengua dice algo, tus ojos continúan diciendo algo más simultáneamente.

Cuando el niño externo se siente no amado, aprende a estar ahí para ti

Cuando el niño externo se siente no amado, aprende a estar ahí para ti
Las parejas a menudo comercian responsabilidad de su niño interior. Ellos proyectan sus sentimientos negados el uno del otro y acribillan la relación con las expectativas poco realistas y la ira desplazada. Cuando sin querer entregar sus anhelos más profundos a su pareja, usted abandona su niño interior todo de nuevo.

¿Para qué es realmente el sexo? Es más que las razones obvias

¿Para qué es realmente el sexo?
Pocos temas despiertan tanto interés y controversia como el sexo. Esto no es sorprendente. La continuidad biológica de la especie depende de ello: si los seres humanos dejaran de tener relaciones sexuales, pronto no habría más seres humanos.

¿Es perjudicial el consumo de cannabis frente a los niños?

¿Es perjudicial el consumo de cannabis frente a los niños?
Las agencias de salud pública advierten a los padres sobre el consumo de cannabis en presencia de sus hijos. Sin embargo, los padres que usan cannabis dicen que los hace más empáticos, más pacientes y más cariñosos con sus hijos.

Ser vulnerable en la relación

Permitir que seas vulnerable en la relación
La paradoja de la vulnerabilidad en las relaciones, el camino a la conexión, es que te permitas ser a la vez fuerte y vulnerable al mismo tiempo. Cuando lo haga, que permite que su pareja la oportunidad de ver el verdadero usted con sus defensas bajas. Esto significa que no hay escondite. No de ti mismo, no de su pareja y lo mejor de todo, no esconderse de la verdad.

El desafío: sentir amor por nosotros mismos y por los demás

El desafío: sentir amor por nosotros mismos y por los demás
El amor es la energía vibratoria más alta y puede lograr casi cualquier cosa. Cuanto más podamos mantener nuestros corazones abiertos, mayor será el amor que sentimos y más paciencia, comprensión y compasión tenemos por los demás.

Argumentando tu camino de regreso a la autoestima positiva

La necesidad de la autoestima para la salud y la actitud general hacia la vida
No hay nada bueno o que vale la pena por tener una baja opinión de sí mismo. Sin embargo, la autoestima positiva mejora la salud, la sociabilidad, y la actitud general hacia la vida. Autoestima negativa es un hábito, un hábito muy adictivo. Tal vez usted puede ver lo que un enemigo de su bienestar es esto, y tienen una mayor disposición para derrotarlo.

Los problemas de los niños que necesitan anteojos y no los usan

Los problemas de los niños que necesitan anteojos y no los usan
Es un problema con el que muchos maestros están familiarizados, un estudiante que aparentemente lucha en clase, pero que de hecho sufre de algo que se soluciona fácilmente: problemas de visión, con un par de anteojos de bajo costo.

Cómo el lenguaje que utilizamos atenúa las desigualdades

Cómo el lenguaje que utilizamos atenúa las desigualdades
Vivimos en una sociedad en la que la desigualdad está arraigada y en aumento; en este contexto, las palabras pueden tener efectos reales y perniciosos. Esto es particularmente cierto en la forma en que hablamos de la desigualdad en sí.

Formas 6 de establecer una rutina productiva de tareas

Formas 6 de establecer una rutina productiva de tareas
Deberes. Ya sea que seas un estudiante de quinto grado o un estudiante de primer año en la universidad, la sola idea de la tarea puede ser abrumadora. Y en realidad hacer la tarea puede ser bastante difícil. Pero la tarea no tiene que ser algo que un estudiante teme.

¿Qué estás diciendo sobre quién eres?

¿Qué estás diciendo sobre quién eres?
Todos hemos pasado por la vida diciendo ciertas cosas sobre nosotros mismos, como: soy una persona tímida, o soy inteligente, o soy estúpido, o soy torpe, o soy lento, etc. entender el poder de la palabra y de la mente, nos damos cuenta de que todas estas declaraciones simplemente estaban creando profecías autocumplidas.

El amor es todo lo que necesitamos, pero generalmente no es todo lo que queremos

El amor es todo lo que necesitamos, pero generalmente no es todo lo que queremosLa canción de los Beatles, All You Need Is Love lo resumió muy bien. El amor es todo lo que necesitamos, pero normalmente no es todo lo que queremos. Desafortunadamente, algunos de nosotros utilizamos nuestro amor para manipular, controlar, y de otra manera apropiarse indebidamente de nuestras energías. Pensamos que sólo unos pocos son realmente merecedores de nuestro amor ...

Cómo detectar a un mentiroso

En cualquier día nos mienten desde 10 hasta 200 veces, y las pistas para detectar esas mentiras pueden ser sutiles y contrarias a la intuición.

¿Está malinterpretando el significado de las relaciones?

Las relaciones ofrecen oportunidades para redescubrir y compartir amor
Usted puede atraer a alguien cuando se encuentran por primera vez, pero puede ser en un nivel físico en su mayoría. Cuando la emoción de la que se desvanece sentimiento original, usted puede sentir que algo está mal con la relación. En la actualidad, sólo entendido mal el significado de las relaciones.

Cómo decir No sin sentirse culpable

Cómo decir No sin sentirse culpable
Para construir su valor para aquellos que realmente difícil "no es" empezar poco a poco. Practique decir no en los no ponen en peligro los encuentros, donde no hay mucho en juego. Poco a poco, a ti mismo diciendo que no se extienden en las circunstancias más difíciles.

Cómo hablar con sus adolescentes sobre las drogas

Cómo hablar con sus adolescentes sobre las drogas
El Reino Unido ha visto un fuerte aumento en el consumo de drogas en los adolescentes en los últimos años: el NHS informa que El 37% de los niños de 15 han consumido drogas, y que las muertes resultantes del consumo de drogas están en su punto más alto desde que comenzaron los registros en 1993

Por qué necesitamos proteger a nuestros hijos con datos

¿Por qué necesitamos datos a prueba son niños?
Google acordó recientemente pagar una multa de US $ 170 millones por recopilar ilegalmente datos personales de niños en YouTube sin el consentimiento de los padres, lo cual es una violación bajo la Ley de Protección de Privacidad en Línea para Niños (COPPA).

El miedo a decir "te amo"

El miedo a decir "te amo"
Lo que se trata de decir, a toda máquina, 'Te amo' a nuestros hijos que ha sido rechazado por muchos y todavía pueden constituir un tabú entre los de mediana edad, los padres de hoy? Las novelas, películas, de hecho la mayoría de las culturas invertir 'Te amo', con fuerte contenido erótico. La profunda, romántica, el sentimiento de tono de la frase refuerza el tabú ...

Las mentiras de los niños son engañosamente complejas

Las mentiras de los niños son engañosamente complejas
Los padres a menudo se preocupan cuando observan a sus hijos decir mentiras. Sin embargo, decir mentiras puede darnos una ventana para comprender el desarrollo social y cognitivo de los niños.

Qué es el karma: personal, familiar, niños adoptados y karma de vidas pasadas

Las bendiciones y maldiciones del karma: personal, familiar y de vida pasada
Por supuesto, sus antepasados ​​pueden y dejan legados de conducta y actitud que le ayudan a actualizar sus potencialidades innatas. Mezclados con los legados ancestrales que descubrimos las bendiciones, así como maldiciones. Usted puede tomar un gran paso hacia la madurez cuando se puede ver y aceptar lo bueno y lo malo en el otro ...

En el final de una amistad

En el final de una amistad
Hace unos ocho años, fui a cenar con un querido amigo que había conocido por más de 40. Sería la última vez que nos veríamos y al final de esa noche estaba profundamente conmocionado.

Cómo hablar con sus hijos sobre el consentimiento sexual

Cómo hablar con sus hijos sobre el consentimiento sexual
Los padres y cuidadores a menudo esperan hasta que sus hijos sean mayores para hablar sobre el consentimiento sexual. Y muchos padres a menudo abandonan "la conversación sexual" por completo, con la esperanza de que las escuelas lo hagan en su lugar.

Nutrirse a sí mismo: darse un "yo-día"

Nutrirse a sí mismo: darse un "yo-día"
No tengo una política: Los domingos, yo no dejo de venir dentro de unos quinientos metros de la computadora, el teléfono entra en el correo de voz, y el teléfono celular se pone para dormir en mi bolso todo el día. Mis amigos saben cómo me voy los domingos, y ellos respetan mi necesidad de soledad. Esta rutina relajante Domingo significa mucho para mí ...

La búsqueda de genes gay revela no uno sino muchos

Gay Gene Search revela no uno sino muchos
Durante mucho tiempo ha quedado claro que la preferencia sexual de una persona, ya sea que prefieran parejas sexuales masculinas o femeninas, o ambas, está influenciada por su composición genética.

Mimos sagrados: experimentando toda la alegría que puedes soportar

Experimentando toda la alegría que puedes soportar
Yo enseño, hablar y escribir acerca de la alegría, la paz, el poder, la facilidad y la gracia porque estoy aprendiendo a llevar más plenamente en mi propia vida, no porque me haya dominado. Y en la medida en que he sido capaz de hacerlos realidad en mi vida, parte del trabajo de mi vida está ayudando a otros a hacer ...

¿Qué te hace un adulto maduro?

¿Qué te hace un adulto maduro?
Con decisiones que tomar cada día, pequeñas y grandes, de consecuencias momentáneas y de largo alcance, las personas que se convierten en padres se encaminan rápidamente hacia la edad adulta. Son responsables de la vida de un pequeño ahora, por lo que ascienden en las filas de las generaciones.

¿Cuánto pagarías por ser tú mismo?

¿Cuánto pagarías por ser tú mismo?
En la película Cómo ser John Malkovich, un hombre infeliz llamado Craig descubre un portal en la mente de la estrella de cine John Malkovich, a través del cual se puede vivir a un cuarto de hora. Pronto hay una larga fila de personas que pagan $ 200 para entrar en el portal y ser otra persona.

Por qué combinamos el tamaño de la porción de nuestros amigos

Por qué combinamos el tamaño de la porción de nuestros amigos
Cuando hacemos elecciones de alimentos cuando estamos con amigos, tendemos a querer igualar características que otros pueden medir o clasificar, como el tamaño o el precio, pero siéntase libre de seguir nuestro propio camino en cosas como el sabor o la forma, sugiere un nuevo estudio .

Cómo sobrevivir al final de una amistad

Cómo sobrevivir al final de una amistad
Las rupturas también les pasan a los amigos. Aquí le mostramos cómo encontrar el cierre, mientras preserva su corazón y dignidad.

Los "otros" internos: las voces que te pone abajo

Los "otros" internos: las voces que te pone abajo
Somos seres complejos. Dentro de cada uno de nosotros hay muchos, muchos aspectos, algunos de los cuales parecen estar en guerra con otros. Todos tenemos una crítica interna: esa voz que nos regaña, nos humilla, nos dice que no somos lo suficientemente buenos. Cuando nosotros...

Bertrand Russell y el caso de 'Filosofía para todos'

Bertrand Russell y el caso de la "filosofía para todos"
Una de las preguntas interesantes que enfrentamos como filósofos que intentan hacer que las ideas filosóficas sean accesibles para una audiencia general, es si todos pueden o no "hacer filosofía".

Lo que se debe y no se debe hacer de la empatía

Lo que se debe y no se debe hacer de la empatía
La empatía está en todas partes. En muchos sentidos, la empatía es el pegamento social que mantiene unidos a todos. La empatía es una experiencia social que implica sentir energía emocional externa hasta el punto de reflejando una emoción y llevarla a la propia experiencia.

La universalidad de una buena historia: el mundo según Rumi

La universalidad de una buena historia: el mundo según Rumi
La universalidad de una buena historia sirve para demostrar que no somos tan diferentes de nuestros homólogos en todo el mundo, lo que a su vez nos lleva a empatizar con el "otro" en la medida en que eventualmente nos sentiremos as el otro"; así, el respeto y la empatía son los subproductos inevitables de este proceso.

Yo no soy mi madre: El Poder de MOM (Mind Over Matter)

Yo no soy mi madre: El Poder de MOM (Mind Over Matter)
Algunas personas sienten que están limitadas por sus genes, por lo que está codificado en su ADN. Los estudios muestran que los gemelos idénticos criados en diferentes entornos tienen gustos y comportamientos sorprendentemente similares. Si bien eso puede ser cierto, uno debe tener cuidado de no usar eso como una excusa ...

No importa qué edad tengas, lo mejor está por venir

¿Cómo se siente ser Sesenta? Lo mejor está por venir
Cuando le pregunté a la pregunta - ¿Qué se siente tener sesenta? - De mi maestro en la Fundación Gurdjieff, se tomó su tiempo para reflexionar antes de contestar. Al fin se pronunció una palabra lapidaria: "Aliviado". Ella continuó, "En nuestros adolescentes y veinteañeros, que son absorbidos en la educación de nosotros mismos y planear nuestro futuro, entonces estamos ocupados trabajando hacia la realización de ..."

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Ojos azules vs ojos marrones: cómo se enseña el racismo
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En este episodio de Oprah Show de 1992, la galardonada activista y educadora antirracista Jane Elliott enseñó a la audiencia una dura lección sobre el racismo al demostrar cuán fácil es aprender los prejuicios.
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(30 de mayo de 2020) Mientras veo las noticias sobre los eventos en Filadelfia y otras ciudades del país, me duele el corazón por lo que está ocurriendo. Sé que esto es parte del gran cambio que está tomando ...
Una canción puede elevar el corazón y el alma
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Tengo varias formas que uso para despejar la oscuridad de mi mente cuando encuentro que se ha infiltrado. Una es la jardinería o pasar tiempo en la naturaleza. El otro es el silencio. Otra forma es leer. Y uno que ...
Por qué Donald Trump podría ser el mayor perdedor de la historia
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Toda esta pandemia de coronavirus está costando una fortuna, tal vez 2 o 3 o 4 fortunas, todas de tamaño desconocido. Ah, sí, y cientos de miles, quizás un millón, de personas morirán prematuramente como consecuencia directa ...
Mascota de la pandemia y tema musical para el distanciamiento y aislamiento social
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Me encontré con una canción recientemente y mientras escuchaba la letra, pensé que sería una canción perfecta como "tema musical" para estos tiempos de aislamiento social. (Letras debajo del video).