5 Pasos para usar tus sueños para encontrar respuestas

5 Pasos para usar tus sueños para encontrar respuestas

El estudio de los sueños solo ha existido durante más de 100 años, ya que Freud publicó su famoso libro Interpretación de los sueños en 1901. En el momento de su publicación, el libro de Freud no tuvo éxito y pasaron muchos años antes de que la gente comenzara a prestar atención a sus nociones innovadoras sobre los sueños.

Freud es famoso por haber dicho que "los sueños son el camino real hacia el inconsciente" y que la mayoría de nuestros sueños son expresiones de nuestros más profundos deseos. A medida que desarrolló su teoría de los sueños, Freud se dio cuenta de que no era ideal usar diccionarios de sueños para dar a cada individuo sus propios símbolos personales. Hoy estamos inmersos en muchas teorías de sueños y se han realizado cientos de estudios científicos para tratar de comprender cómo funcionan los sueños y cómo funcionan nuestros cuerpos durante el sueño.

Como mencioné en un artículo anterior titulado "Sueños: un puente entre el espíritu y el ego"(2015), los sueños han sido mis mejores maestros en la vida. Escribí sobre cómo un sueño dio a luz a mi New Dimensions Trilogy e inspiró mi contenido para las tres novelas espirituales.

Siempre he dependido de los sueños para proporcionarme respuestas claras sobre mi dirección en la vida, ya sea en el amor, mi carrera, la salud, las amistades, los viajes y los desafíos. Cada vez que me enfrente a un camino desconocido o incierto, inmediatamente recurriré a mis sueños en busca de claridad y guía. Esto puede sonar increíble, pero los sueños nunca han dejado de darme respuestas claras a decisiones de vida muy complicadas.

Aprende a rendirte

Consultar sueños para respuestas claras no es tan obvio si nunca has hecho esto antes. Tomará mucho de la rendición, la confianza y empujando el ego a un lado para navegar la vida usando sus sueños.

Al principio, puede sentirse extraño porque si le pregunta a sus compañeros de trabajo: "¿Consultan sus sueños para obtener respuestas a las preguntas de la vida?", Es posible que los miren graciosos. También podrían pensar que necesita medicamentos, la solución más simple para los adictos al trabajo estresados ​​de hoy en día.

Dé pasos de bebé y se convertirá en un maestro en la navegación de la vida usando los sueños en poco tiempo.

1. Haga una pregunta simple

Una de las claves del éxito en el proceso de soñar preguntas y respuestas es tener claro qué es lo que quiere abordar. Muchas personas hacen preguntas vagas a sus sueños como, "¿Cuándo seré feliz?" O "¿Qué pasa conmigo?"

Practica siendo muy preciso cuando pidas claridad a tus sueños. Haga preguntas como, "¿Qué puedo hacer para encontrar el amor verdadero?", "¿Qué órgano está enfermo en mi cuerpo?" Y "¿Qué enfoque o medicamento es mejor para sanar este órgano?" Sea específico y claro.

Hacer preguntas complicadas invitará a respuestas complicadas, y será difícil darle sentido a las respuestas que sus sueños le presentarán. Haga preguntas cortas, sencillas y directas, y sus sueños responderán de la misma manera.

2. Prepárate antes de soñar

Antes de acostarse para recibir respuestas a sus preguntas simples, asegúrese de haber comido algo ligero, de que está sobrio y de que tiene una mentalidad pacífica. Evite ver una película llena de acción o una serie de televisión que dejará huellas intensas en su cerebro antes de dormir.

Usualmente enciendo velas, pongo música de meditación y medito antes de dormir. Después de haber vaciado mi cerebro de los pensamientos o preocupaciones del día, luego hago mi pregunta en voz alta tres veces. Por lo general, suena así:

"Esta noche me gustaría recibir una respuesta clara a mi pregunta X. Gracias por traerme la claridad y la verdad, y por guiarme en mi viaje por la vida. Déjame recordar mis sueños y la respuesta mañana por la mañana ".

3. Mantenga un diario de sueños

Siempre tenga un diario de sueños junto a su cama por la noche. Puede despertarse en cualquier momento de la noche con la respuesta a su pregunta. Puede venir como una visión, como una historia con diferentes personajes, o simplemente puede escuchar la respuesta en su sueño.

Es muy importante anotar sus sueños tan pronto como se despierte porque el tiempo borra los sueños rápidamente y, a veces, se pierden respuestas importantes. He tenido el diario de mis sueños por años y cuando lo releí, me sorprendió la cantidad de respuestas que he recibido a lo largo de los años y cómo seguir mis sueños me ha dado una vida hermosa, gratificante y rica.

4. Interpreta tus sueños

Al igual que Freud y Jung, creo firmemente que debemos interpretar nuestros propios sueños sin el uso de diccionarios de sueños. Escriba su sueño lo mejor que pueda, y luego encierre en un círculo los símbolos principales de su sueño.

Encima de cada símbolo, tómese unos segundos para interpretar el símbolo usando su intuición. Cierra los ojos, pregúntate qué significa este símbolo para ti y escribe la primera respuesta que te viene a la mente. Tu intuición siempre te ayudará a dar sentido a los símbolos en tus sueños.

Cuando ha traducido los símbolos en sus sueños y ahora entiende el significado de sus símbolos, está listo para recibir su respuesta. Este paso es complicado porque a veces (¡o con frecuencia!) Su ego no querrá escuchar la respuesta correcta. Tratará de doblar la respuesta para que se ajuste a sus necesidades e ilusiones. Practica empujando a tu ego a un lado durante estos ejercicios.

5. Prepárate para respuestas honestas

Dreams le proporcionará respuestas claras a sus preguntas, pero eso no significa que esté listo para escucharlas. Un sueño podría haberle dicho que deje a su marido y que vuelva a empacar en Australia para encontrar su verdadero amor, y que tal vez no esté preparado para esta verdad. Escriba la respuesta en el diario de sus sueños, resáltela, ponga la fecha en ella y luego regrese a su vida cotidiana.

Cuando las cosas se pongan difíciles nuevamente en el futuro, regrese al diario de sus sueños y la respuesta estará esperando por usted, escrita en su propia escritura a mano. La mejor parte es que no necesitarás consultar a un vidente, ¡serás tu propio vidente!

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Que tus sueños sean tus mejores maestros, ya que son para mí.

© 2016. Nora Caron. Todos los derechos reservados.

Sobre el Autor

Nora CaronNora Caron tiene una maestría en literatura inglesa del Renacimiento y habla cuatro idiomas. Después de luchar en el sistema académico, se dio cuenta de que su verdadera vocación era ayudar a las personas a vivir desde sus corazones y explorar el mundo a través de los ojos de su espíritu. Nora ha estudiado con varios maestros espirituales y sanadores desde 2003 y practica medicina energética, así como Tai Chi y Qi Gong. En septiembre 2014, su libro "Viaje al corazón", recibió la Medalla de Plata del Premio Living Now Book a la Mejor Ficción Inspirada. Visite su sitio web en: www.noracaron.com

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