Sueños: un puente entre el espíritu y el ego

Sueños: un puente entre el espíritu y el ego

Desde que era joven, me encantaba ir a la cama por la noche. No podía esperar a dejar en un sueño profundo y experimentar el mundo de forma masiva expansiva de sueño y despertar al día siguiente con revelaciones y mensajes importantes de allá. Empecé un cuaderno sueño muy joven y hoy tengo cientos de páginas de los sueños registrados desde 20 años, algunos de ellos todavía muy vivo en mi mente y corazón.

Recientemente di un taller de ensueño en Montreal y un círculo de soñadores apasionados se reunieron para compartir sus experimentos y conocimientos soñados. Fue un momento hermoso, ya que todos nos dimos cuenta de que teníamos una cosa en común: ¡nos encantaba dormir de noche por las aventuras del mundo de los sueños!

Sueños como maestros

Primero decidí escribir novelas cuando tenía diecisiete años después de haber soñado con un sueño vívido de que el mundo estaba ardiendo en todas partes y que la gente estaba siendo destruida desde adentro hacia afuera. Esta visión está completamente explicada y explorada en Nuevas dimensiones del ser, el segundo libro en mi New Dimensions Trilogy. Este sueño de fuego es lo que me impulsó a buscar respuestas sobre mi misión en la tierra, la espiritualidad, los ritos de los pasajes y el chamanismo.

Desde este sueño a los diecisiete años de edad, otros sueños vívidos y lúcidos han ocurrido a lo largo de los años y siempre me han apuntado en la dirección correcta cuando estaba en una encrucijada difícil de mi vida. Los sueños han sido mis mejores maestros porque mientras mi ego fue círculos funcionamiento ocupado todo el día y ser voluble, mi espíritu por la noche iba directamente al grano y no andarse por cualquier arbusto. Me gusta ir directamente al fondo de las cosas.

El trabajo de los sueños ha existido durante miles de años

El trabajo de los sueños ha existido durante miles de años, mucho antes de que Sigmund Freud comenzara a utilizarlos en el psicoanálisis a principios del siglo XNXX. Freud llamó a los sueños "el camino real hacia el inconsciente" y estaba convencido de que si el psicoanálisis no revelaba las causas de la neurosis de alguien, la interpretación de los sueños sí lo haría.

Carl Jung, colega y amigo de Freud durante varios años, fue más allá y sugirió que los sueños no eran solo el inconsciente que se manifestaba sino que a través de los sueños nos conectamos con algo mucho más grande que nosotros, lo que él llamó el Inconsciente Colectivo. El Inconsciente Colectivo es la mente inconsciente de la humanidad cargada con siete arquetipos centrales como la Sombra, el Sabio o la Mujer y el Anima. Para Jung, los sueños fueron una oportunidad para que nuestras fuerzas opuestas se unieran y encontraran el equilibrio nuevamente.

Tanto Freud como Jung desalentaron el uso de diccionarios de sueños y Jung subrayó que siempre debemos interpretar nuestros propios sueños y que lo que sea que "se sienta bien" fue la "interpretación correcta". Ambos visionarios han influido mucho en nuestra perspectiva moderna sobre los sueños.

Círculos de interpretación de los sueños en las culturas nativas

Los círculos de interpretación de los sueños han existido durante mucho tiempo en las culturas nativas de todo el mundo. Las primeras personas de esta tierra a menudo se reunieron para compartir sus sueños y ayudarse mutuamente a entender sus mensajes importantes.

La mayoría de las personas de las primeras naciones diferencian entre "grandes sueños" y "pequeños sueños". Los grandes sueños son los sueños de la humanidad y los pequeños sueños son los sueños de la persona. Jung fue influenciado por los Elgoni de África oriental cuando ideó su propia teoría de los sueños. Su lado espiritual no podría estar contenido en un modelo mental simple.

En nuestra civilización occidental moderna hoy en día no existen tales tradiciones. Nuestra sociedad le da poca o ninguna importancia a nuestras segundas vidas que suceden de noche. Quizás esto cambie a medida que se vuelvan más conscientes de sus dimensiones espirituales y misiones en la tierra.

La importancia de los sueños

En mi tercera novela Sueños de Jaguar, Un personaje llamado Richard discute la importancia de los sueños y cómo se relacionan con nuestro ego y el espíritu:

Los sueños son como mensajes de firmas en la noche; nos llevan a nuestras verdades sin asustar a nuestros egos a quienes les gusta pensar que controlan la realidad durante el día. Sutilmente, como los magos, nos muestran flashes rápidos y es nuestro trabajo descifrar lo que se acaba de mostrar. Nuestros sueños son puertas de entrada al otro mundo, el mundo invisible, al que tenemos problemas para acceder todos los días porque creemos que controlamos todo.

Según la teoría del sueño de Richard, si olvidamos nuestros sueños es porque hemos perdido nuestra conexión con nuestro espíritu y desafortunadamente nuestro ego nos domina. Nuestra búsqueda principal debería ser, por tanto, recrear el puente entre nuestro espíritu y el ego y permitir que ambas fuerzas estén en paz dentro de nosotros. Si nuestro ego controla nuestras vidas, entonces tenemos una triste existencia vacía.

Sueños lúcidos y mayor conciencia

A principios de 2015, científicos alemanes llevaron a cabo un estudio en el que los soñadores lúcidos 31 fueron llamados al Instituto Max Planck de Berlín y Munich para ver si sus cerebros eran diferentes a los soñadores no lúcidos. Lo que descubrieron en sus estudios fue que los soñadores lúcidos tenían una corteza prefontal anterior más grande que los soñadores no lúcidos. Esto sugiere que tienen una conciencia más alta que los soñadores no lúcidos. Los investigadores alemanes ahora están tratando de encontrar formas en que los sueños lúcidos puedan ser utilizados para aumentar la metacognición (conciencia superior) en otras personas.

Los años venideros serán emocionantes a medida que la ciencia intenta descifrar el laberinto de los sueños lúcidos en lo que se refiere a los estados superiores de conciencia. Estamos al borde de los grandes descubrimientos y preveo que la ciencia se interesará cada vez más en los estados superiores del ser.

Cómo desarrollar tu segunda vida en la noche

Recomiendo varias cosas para aquellos interesados ​​en desarrollar su segunda vida por la noche. En primer lugar, sugiero que guardes un diario de tus sueños contigo. También te recomiendo que experimentes con diferentes aceites esenciales y piedras semipreciosas para ver si pueden ayudarte a ser más consciente en tus sueños y ayudarte a recordar más tus sueños.

En el taller que dicté recientemente discutimos la importancia de no comer mucho antes de dormir, de tomar baños calientes para bajar la presión sanguínea, de ir a la cama a altas horas de la madrugada, de evitar los estimulantes y de meditar antes de acostarse. Todas estas cosas te ayudarán a recordar más tus sueños y quizás a ofrecerte nuevas aventuras nocturnas.

(Subtítulos añadidos por InnerSelf)

© 2015 por Nora Caron.

Libro de este autor:

Viaje al corazón: New Dimensions Trilogy, libro 1 de Nora Caron.Viaje al corazón: New Dimensions Trilogy, Book 1
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Sobre el Autor

Nora CaronNora Caron tiene una maestría en literatura inglesa del Renacimiento y habla cuatro idiomas. Después de luchar en el sistema académico, se dio cuenta de que su verdadera vocación era ayudar a las personas a vivir desde sus corazones y explorar el mundo a través de los ojos de su espíritu. Nora ha estudiado con varios maestros espirituales y sanadores desde 2003 y practica medicina energética, así como Tai Chi y Qi Gong. En septiembre 2014, su libro "Viaje al corazón", recibió la Medalla de Plata del Premio Living Now Book a la Mejor Ficción Inspirada. Visite su sitio web en: www.noracaron.com

Ver un vídeo con Nora: Nuevas dimensiones del ser

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