Cómo desarrollar una asociación y un diálogo con sus sueños

Escuche e inicie un diálogo continuo con sus sueños

Hay un instinto de curación dentro de ti que se manifiesta en los sueños. Usted se sorprenderá de los consejos de salud sencillos que dan, ya sea espontáneamente o por encargo. Consejos sobre alimentación, terapias preventivas, tratamientos ...

Grandes sueños en tiempos de pandemia

Grandes sueños en crecimiento en tiempos de pandemia

Uno de los efectos de la pandemia del nuevo coronavirus, notable incluso en las primeras semanas después de su llegada a Europa y Estados Unidos, fue una explosión del interés público por los sueños. Las personas que nunca pensaban mucho en los sueños y que rara vez hablaban de ellos, de repente estaban soñando con una tormenta y ...

Desentrañar los misterios del sueño: cómo el cerebro 've' los sueños

Desentrañar los misterios del sueño: cómo el cerebro 've' los sueños

Una nueva investigación, publicada hoy en la revista Nature Communications, muestra que la actividad cerebral durante la fase de sueño del sueño es notablemente similar a la actividad cerebral cuando estamos despiertos y procesando nuevas imágenes visuales, lo que sugiere que el cerebro "ve" los sueños.

Sueños, visiones y experiencias extracorporales: ¿son lo mismo?

Sueños, visiones y experiencias extracorporales: ¿son lo mismo?

¿Cuál es la diferencia entre sueños, visiones y experiencias extracorporales completamente desarrolladas? ¿Podemos atribuirlo todo a la imaginación? ¿Existe algún dato empírico que sugiera que en realidad podemos “movernos” fuera de nuestro cuerpo mientras estamos plenamente conscientes? Si es así, ¿qué se "mueve" realmente?

¿Tus sueños nocturnos influyen en tu vida diaria?

¿Sus sueños influyen en su vida cotidiana?

Aunque nadie puede decir con certeza qué son los sueños, de dónde vienen ni por qué los tenemos, no cabe duda de que son importantes para la calidad de nuestras vidas. Incluso las personas que dicen no soñar (simplemente no recuerdan sus sueños) se ven de alguna manera sutilmente afectadas por sus sueños, aunque solo sea como un inexplicable ...

¿Por qué soñamos?

¿Por qué soñamos?

Aunque la ciencia sabe qué son los sueños, todavía no se sabe exactamente por qué soñamos, aunque existen muchas teorías.

¿Son tus sueños una llamada de atención de tu psique?

¿Sueños despiertan las llamadas de tu psique?
Tal vez siempre has ignorado tus sueños o devaluado los mensajes de esta parte de tu psique. Pero la mayoría de las culturas del mundo han usado los sueños como herramientas de curación, y Freud y Jung demostraron el gran valor que los sueños tienen para nosotros como conductos para el instinto, los recuerdos enterrados y el inconsciente.

Descifrando el código: cómo entender el lenguaje simbólico de los sueños

Descifrando el código: cómo entender el lenguaje simbólico de los sueños
El dicho dice que "los ojos son la ventana del alma". Lo mismo se puede decir de los sueños. Los sueños nos revelan el estado de nuestra alma; reflejan nuestros sentimientos y preocupaciones pintando una imagen cinematográfica de cómo estamos experimentando la vida en ese momento. Los sueños no mienten. No están preocupados por pasar la lana sobre nuestros ojos y seguir nuestra versión preferida de la verdad. Los sueños son espejos honestos. Solo tenemos que resolver lo que están reflejando.

Aquí es cómo entrenar tu cerebro para sueños lúcidos

Aquí es cómo entrenar tu cerebro para sueños lúcidos

Los sueños a menudo pueden ser confusos y borrosos. El pensamiento crítico reducido, poco o ningún acceso a nuestros recuerdos verdaderos y una mayor impulsividad y emociones durante los estados de sueño normales a menudo provocan momentos de rascado de cabeza cuando nuestros ojos se abren por la mañana.

Comprender tus sueños puede ayudarte a encontrar respuestas y vivir de manera auténtica

Vivir auténticamente al comprender tus sueñosA medida que avanzamos hacia el siglo XXI, nos encontramos en medio de una tremenda y extraordinariamente difícil transición de un mundo fragmentado a grupos e ideologías a menudo hostiles a un mundo donde las personas están unidas por su humanidad común. Nuestros sueños tienen el potencial de transformar el ...

Pesadillas: qué significan y cómo resolverlas

Pesadillas: qué significan y cómo resolverlasLos sueños quieren que nos curemos. Y están dispuestos a hacer todo lo que esté a su alcance para ayudarnos a hacerlo, incluso plagarnos de pesadillas, si eso es lo que se necesita para llamar nuestra atención. Pero, ¿y si seguimos teniendo pesadillas?

¿Sueños espantosos? Cómo resumir el mensaje de tu inconsciente

¿Sueños espantosos? Cómo resumir el mensaje de tu inconsciente
Resumir un mensaje del inconsciente puede ser incómodo al principio, pero ten paciencia contigo mismo. Cualquier falta aparente de claridad se deriva del hecho de que estos mensajes se le dan en un nuevo idioma: el lenguaje de los símbolos, del cerebro derecho, del inconsciente. Cuando intentas entender estos mensajes con tu cerebro izquierdo, tiendes a tomarlos literalmente.

¿Qué son los sueños? ¿Sin sentido o significativo?

¿Qué son los sueños? ¿Sin sentido o significativo?La mayoría de las personas no prestan atención a sus sueños debido a la noción prevaleciente de que los sueños no son más que ruidos en el cerebro, vestigios de experiencias de vigilia que perduran en el sistema nervioso. Déjame ser franco: esa suposición es simplemente falsa.

Estos son los cinco tipos de sueños?

¿Cuáles son los cinco tipos de sueños?Hay cinco diferentes tipos de sueños: ordinaria, lúcido, telepática, premonitorio, y la pesadilla. A menudo se mezclan y se funden unos con otros.

Una pluma para tus viajes de ensueño en la curación

Una pluma para tus viajes de ensueño en la curación
Mientras disfruta de mi sueño, se detiene repentinamente, como una pantalla de computadora congelada o un programa de televisión puesto en pausa. En el centro de mi sueño aparece una ventana emergente, como en una computadora. La ventana se expande hacia una puerta, y un ángel guía o guardián espiritual vestido como un monje franciscano con una túnica larga y marrón con capucha, un cinturón de cuerdas anudadas y sandalias de cuero, pasa por la Puerta del Sueño Sagrado. Su capucha cubre su rostro. "Ven conmigo. Tenemos algo que decirte.

La psicología de los sueños: los sueños llegan a la puerta de la conciencia

La psicología de los sueños: los sueños llegan a la puerta de la conciencia
Cuando prestas mucha atención tanto a tu vida consciente como a tu inconsciente, tu inconsciente no necesita tocar la puerta siete veces para llamar tu atención. El artista Salvador Dalí comentó una vez que solía tener sueños, pero se detuvo en algún momento, quizás porque había compartido los mensajes de su inconsciente a través de su arte expresivo.

Sueños de curación y sueños para la pena y la pérdida

Sueños de curación y sueños para la pena y la pérdida
En un estudio clínico realizado en 2016 New York Times artículo, "Una nueva visión para los sueños de los moribundos", se discute el trabajo del neurobiólogo Dr. Christopher Kerr. El Dr. Kerr cree que los sueños al final de la vida tienen una función terapéutica y pueden ayudar no solo a los que están a punto de morir, sino también a sus familias.

Cómo pagarle atención a tus sueños puede salvar tu vida

Cómo pagarle atención a tus sueños puede salvar tu vida
Los sueños han proporcionado información útil en el diagnóstico médico durante siglos, comenzando en la antigüedad con las tradiciones chamánicas de las culturas indígenas de todo el mundo.

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