Cómo experimentar más alegría en tu vida

¿Dónde están los caminos para experimentar más alegría en tu vida?

El Joy Ray mejora la vibración de la alegría y te ayuda a ver la alegría que ya existe aquí y ahora. Te ayuda a arrastrarte a la gran vibración de la alegría, a tomar un viaje enérgico hacia un estado superior de conciencia y frecuencia. Esta alineación con la alegría es fundamental para mejorar la salud, la riqueza y la felicidad, porque la alegría está en proximidad vibratoria a estas cualidades.

Sintonización: abierto para recibir esta transmisión divina

Para ayudar a su sistema a recibir esta transmisión divina, encuentre una posición cómoda en la que pueda relajarse y comenzar a concentrarse en su respiración. Observe que su respiración entra y sale de su cuerpo. Deje que su respiración disminuya naturalmente y se profundice. Mientras respira, empiece a enfocarse en sus pies. Siente tus pies y respira en tus pies. Permita que el acto de respirar en sus pies represente la energía de su camino y su caminar en la vida.

Dirija su atención al espacio que está sobre su cabeza y respire en su ser superior, que existe a un brazo de distancia por encima de su cabeza. Enfocarte y respirar en tu ser superior energiza la parte de ti que conoce, la parte de ti que es intuitiva.

Habiendo respirado en sus pies y su ser superior ahora comienzan a enfocarse en el centro de su corazón. Respira en tu corazón. Mientras respira en su corazón y energiza su corazón, concéntrese en la emoción de la gratitud. Fíjate por lo que estás agradecido y lo que aprecias en tu vida. La energía de gratitud y aprecio ayuda a abrir su sistema para recibir esta transmisión divina. Siente tu corazón abierto de par en par.

Para completar este proceso de preparación para recibir, inhala de tu yo superior por encima de tu cabeza y concéntrate en esta respiración que recorre todo tu corazón y baja hacia tus pies. Ahora exhale desde sus pies hasta su corazón y hasta su ser superior. Practica llevar la respiración hacia arriba y hacia abajo y luego hacia abajo y hacia arriba otra vez.

Aumentando la alegría en tu vida

Nuestro propósito es ayudarlo a aumentar la alegría y a través de esa mayor alegría para aumentar la cantidad de felicidad, salud y abundancia que experimenta en su vida. Estamos haciendo esto a través de estas palabras, pero principalmente a través de la vibración de esta transmisión divina de frecuencia y energía.

Este es un universo de libre albedrío, por lo que estás a cargo de tu experiencia. Usted está a cargo de la cantidad de beneficios que obtiene de nuestro encuentro. Usted está a cargo de la cantidad de beneficios que obtiene de nuestra interacción.


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Un ejercicio de elección: la voluntad de vivir una vida exquisita

Permítete sentir, oír, conocer, ver, saborear y sentir la transferencia de energía que está sucediendo en este momento. Con su libre albedrío, hágase esta importante pregunta: "¿Estás dispuesto a experimentar más gozo en tu vida?". Esta parece ser la pregunta más simple y puedes apresurarte a responder: "Sí". Puedes desear ser más feliz, disfruta más y diviértete más. Estas cosas pueden ser lo que has estado esperando.

En la superficie, es fácil responder que sí, y eso es en realidad todo lo que es necesario. Sin embargo, en un nivel más profundo, ¿estás realmente dispuesto a ser feliz, a estar en paz, a ver la vida como una experiencia alegre y divertida? ¿Estás dispuesto a ir más allá de lo que sabes de la conciencia o falta de separación? ¿Estás dispuesto a ir más allá de la falta de felicidad, salud, alegría, dinero, tiempo, paz, vitalidad y energía?

¿Estás dispuesto a reconocer que sabes todo lo que hay que saber sobre no tener lo suficiente, sobre no ser suficiente y estás dispuesto a adentrarte en lo desconocido de alegría, felicidad y unidad constantes momento a momento?

"Estoy dispuesto a tener una vida exquisita"

Desde nuestra perspectiva, creemos que ha aprendido todo lo que hay que aprender de sus patrones repetitivos, su sensación de sentirse insatisfecho y que habría mucho más que aprender de vivir una vida exquisita. Dedique un momento a su intención de preservar el aprendizaje consciente e inconsciente de su vida hasta este momento.

Si es su elección, diga en voz alta: "Estoy dispuesto a tener una vida exquisita". Simplemente al tomar esta decisión, esta decisión, y habiendo establecido su intención de experimentar más alegría, todo su ser puede recibir más conciencia. . Concéntrese en las células de su cuerpo y permita que esta transmisión de energía se reciba desde el nivel de sus células. Tómese todo el tiempo que le gustaría disfrutar de la energía mejorada de sus células. Cuando se sienta completo, estire su cuerpo y abra suavemente sus ojos.

Ejercicio energético: recordar y despertar la alegría

Pasaremos unos momentos en silencio transmitiendo energía para ayudarlo a entrar en una mayor resonancia de alegría. En este momento estamos transmitiendo el Joy Ray para ayudar a la transmisión y la recepción de esta frecuencia de alegría.

Los caminos hacia la alegría: experimentar más alegría en tu vidaConcéntrese en un momento en el que se sintió feliz, donde sintió dicha, diversión, éxtasis y risa. A medida que este recuerdo de alegría llegue a su conciencia, tenga una sensación de que sus células bailan, tenga una sensación de que la energía dentro de su cuerpo comienza a burbujear como efervescencia, como burbujas en champaña. Simplemente recordando este tiempo de alegría, algo dentro de ti está despertando; algo antiguo y profundo, familiar y divertido está despertando dentro de ti. Permite que esta alegría brote dentro de ti, se active dentro de ti, despierte.

Es tu derecho de nacimiento divino ser feliz. Dedique unos momentos más de concentración a recordar y activar este Joy Ray. Observe si tiene un cierto color para usted o una palabra determinada asociada a él. Pida un símbolo en el que pueda conectarse en el futuro. Sabiendo que puede recurrir a la Alegría Ray cuando lo desee, vuelva suavemente a concentrarse en sentir su cuerpo y notar su respiración.

Recordar y despertar la alegría en tu interior abre una puerta en tu vida. Una vez abierto, los caminos hacia la alegría son innumerables, siempre y cuando esté dispuesto a reconocerlos. El próximo ejercicio lo ayudará a conectarse con la energía de estas oportunidades alegres.

Ejercicio de soporte: cree una lista de alejamiento y conéctese todos los días a Joy Ray

Te invitamos a crear una lista de alegría; una lista de actividades que te hacen sentir feliz cuando las haces. Coloque esta lista cerca de usted donde pueda verla. Incluso puedes contemplar poner actividades en tu lista que nunca has hecho, pero la idea de ellas trae alegría.

También le recomendamos que llame a Joy Ray durante cinco minutos al día. Puede comenzar este segmento de su día diciendo en voz alta: "Estoy dispuesto a tener una vida exquisita. Invoco el Rayo de Alegría. "Luego concéntrate en tu símbolo, tu palabra o tu memoria para activar este Rayo de Alegría. Entonces solo permítete estar en la energía de Joy Ray durante los próximos cinco minutos del ejercicio.

Durante el ejercicio, también puede imaginar que está realizando las actividades de su lista. Pasar cinco minutos al día conectándose conscientemente a la energía de la alegría en estado puro aumentará la alegría en su vida.

La vibración de la alegría

Puedes pensar en la alegría como una emoción. Esto es parcialmente cierto. En realidad, es una vibración; es energía En su forma más pura, provoca una resonancia muy armónica y un estado muy pacífico. A medida que se conectan con esta energía, con esta frecuencia de alegría, alientan a su cuerpo, mente, emociones y espíritu a alinearse con la unidad: a entrar en un estado de unidad, en un estado de armonía. Desde este estado de armonía, puedes conectarte a las partes más profundas de ti: a tu espíritu, a tu alma y al deseo de tu corazón. Todos ustedes funcionan como una unidad.

Una de las principales razones por las que puede sentir descontento en su vida es la división de su energía. Tu mente piensa una cosa, tus emociones sienten otra, tu cuerpo está en sintonía con otra cosa, tu espíritu canta una melodía completamente diferente, y puedes sentirte confundido, disperso o no presente. Al introducir el Rayo de la Alegría, la energía de la alegría, en esta vibración incoherente hay un efecto unificador. Eres mucho más de lo que puedes ver, tocar y sentir. Tu esencia es realmente atemporal; es eterno

Ejercicio de apoyo: sumérgete en la alegría

Te invitamos a pensar en algo que te brinde mucha alegría; podría ser un recuerdo, pensamiento, persona, lugar o un color. Mientras piensas y te conectas a esta energía y recuerdo de alegría, permítele despertar el ritmo natural de alegría dentro de ti. Sumérgete en este sentimiento de alegría y permítele impregnar todos los aspectos de tu ser.

Cuando esté listo, respire profundamente un par de veces, estire su cuerpo, mueva los dedos de las manos y los pies, y regrese a este tiempo y espacio.

Elegir la alegría

Existe la idea de que su entorno externo es lo que está dictando su sentimiento de felicidad en su vida. Si hay algo en su vida que no es de su agrado, entonces se siente negativo, infeliz o descontento. Si hay algo que te gusta, te sientes feliz y en paz. Desde nuestra perspectiva, esta es una de las principales razones por las cuales las personas se sienten infelices.

Es una situación sin salida para permitir que su estado interno y sus sentimientos internos sean dictados por su entorno externo. La cantidad de tiempo que tiene perfectamente la temperatura correcta, tiene la cantidad perfecta de descanso, la cantidad perfecta de nutrición, y todas sus condiciones son perfectas es una pequeña ventana.

Tu entorno siempre está cambiando. Si cambias tu enfoque de permitir que tu entorno externo genere un estado de alegría o una sensación de alegría y conscientemente decidas ser feliz independientemente de cualquier situación, entonces tendrás una vida feliz. Si eliges alegría momento a momento, tendrás una vida de alegría.

Reproducido con permiso del editor, Bear & Co.,
una división de Inner Traditions Intl. © 2013.
http://www.innertraditions.com

Artículo Fuente

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Sobre el Autor

Danielle Rama Hoffman, autor de: El Consejo de la LuzDanielle Rama Hoffman es una antigua poseedor de sabiduría, transmisor divino y un líder en el cambio a la conciencia de unidad. El autor de Los templos de luz y el creador de Divine Birthright Activation y Thoth's Magic Academy, dirige viajes a Egipto y alberga retiros Heaven on Earth en el sur de Francia. Descubre más en www.divinetransmissions.com o en egyptiscalling.com.

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