¿Puedes escapar teniendo tanto un lado oscuro como un lado luminoso?

No puedes escapar teniendo tanto un lado oscuro como un lado luminoso

Max llegó al Centro de Relaciones Públicas Globales. En treinta minutos, él abría su interruptor interno y subía al escenario, avivado y listo para dirigirse a una asamblea de educadores con su discurso de apertura. Apagó la radio y buscó un chicle de nicotina dentro de la bata de su traje, su mojo para no fumar. Agarró su maletín y bajó del auto.

Le dio un fuerte portazo a la puerta del auto y murmuró: "¿Crees que puedes mantener esto para siempre? Algún día alguien descubrirá que eres un fraude y no sabrá nada sobre ser feliz. Tienes un buen lanzamiento, pero los dos sabemos que eres un verdadero perdedor ".

No importaba lo que Max intentara hacer con esta voz odiosa, ignórela o lucha con ella, lo dejaba exhausto. Ahora tendría que ir al baño de hombres para recuperarse. Disgustado, echó hacia atrás los hombros y entró en el edificio, como si realmente fuera el tipo que todos esperaban que fuera.

Sin entender, estaba lidiando con un Dilema irresoluble, Max estaba a merced de sus emociones y su crítico interno. Cuando se enteró de la paradoja, se puso terriblemente excitado. Pensó que sus problemas estarían resueltos: nunca más tendría que temer al fracaso, su crítico interior sería silenciado, y la felicidad y la paz comenzarían a impregnar cada momento de su día.

Oh, si eso pudiera ser cierto! Pero esa no es la realidad en el país del dilema irresoluble. No se te está ofreciendo un lado de la vida que parece mejor que su opuesto. Aprendes la habilidad de vivir en paz con ambos lados de la vida: divino y humano, claro y oscuro, alto y bajo, ganar y perder, tener éxito y fracasar, amar y odiar, orden y caos, felicidad y dolor.

La vida en la tierra del dilema irresoluble

La sabiduría de su descontento lo guía a vivir en paz con la vida tal como es, incluso mientras se esfuerza por hacerlo diferente. Y te lleva a un oasis de paz interior que permanece inalterado por la presencia de tu confusión emocional y el flujo de la vida entre los opuestos.

Esto solo es posible cuando coloca la pieza de paradoja del rompecabezas en su lugar. Este tipo de paz interior es real y alcanzable. La felicidad que trae fácilmente invita a la infelicidad en el té. ¡Guauu! Imagina que puedes permitir lo que te hace infeliz en tu imagen de una vida feliz. Esa tiene que ser una tierra mágica, ¿no?


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Inicio de la felicidad que no conoce bien

Cada vez que navegas en dos niveles de realidad (en nuestro caso, humano y divino) al mismo tiempo, es mágico. Como cualquier buena magia, tu mente no puede comprender cómo se hace. Pero cuando el conejo se sale del sombrero, de todos modos te sorprende.

Su mente puede confundirse un poco con esta idea, pero de todos modos pruébela. Este tipo diferente de felicidad no conoce ningún lado opuesto porque abarca todos los opuestos por igual: felicidad y tristeza, placer y dolor, ganancia y pérdida, conexión y separación, nacimiento y muerte. Es más grande que cualquier conjunto de polaridades, y acepta todo como parte de la armonía de todas las cosas.

Esta felicidad existe en el ámbito más allá de los pensamientos y las ideas; vive fuera del territorio de la mente, más allá del mundo del pensamiento conceptual. Y este lugar está, literalmente, a un abrir y cerrar de ojos de tu mente.

Abrazar tu resistencia

No puedes escapar teniendo tanto un lado oscuro como un lado luminosoYa conoces este lugar en tiempos de tranquilidad cuando estás solo (como cuando estás tomando el sol, tumbado en la camilla de masajes o sumergiéndote en la bañera) o durante momentos ruidosos, rápidos y peligrosos cuando debes estar presente para su seguridad (como cuando practica rafting en aguas bravas, esquiar, surfear una ola grande o escalar montañas). En estos escenarios, su mente naturalmente se calma y surge esa marca diferente de felicidad. Es por eso que nos gustan este tipo de actividades. Cuando la mente está quieta, aunque solo sea por un poquito de tiempo, te conectas directamente con tu experiencia de vida (esa eres tú, menos tu historia).

¿Alguna vez has estado al borde del océano en medio de una tormenta de invierno, hipnotizado por su poder y belleza? ¿Has sentido una armonía majestuosa, a pesar de que las olas se estrellan a su alrededor, y enormes montones de madera flotante están cambiando, reorganizando el contorno de la orilla? Solo estar con el poder de la naturaleza se siente bien, y surge una sensación de felicidad y paz.

Esta felicidad no es la idea de felicidad de la mente: obtener lo que quieres y no obtener lo que no quieres. En cambio, solo está siendo con lo que se está desarrollando. Deepak Chopra dijo una vez que la felicidad surge cuando no te resistes al flujo continuo de eventos. De lo que quizás no se den cuenta es de que incluye abrazar su resistencia a no resistirse. Es algo tan extraño de hacer. . . hasta que lo hagas

Reproducido con permiso del editor, Conari Press,
una huella de la rueda roja / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000, 2011 por Gail McMeekin. Todos los derechos reservados.

Artículo Fuente

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Sobre el Autor

Ragini Elizabeth Michaels, autor de: Unflappable - 6 pasos para mantenerse feliz ...Ragini Elizabeth Michaels es una entrenadora de NLP (Programación Neurolingüística) e hipnosis aclamada internacionalmente, y una especialista en cambio de comportamiento. Ha ganado reconocimiento internacional por su trabajo original y pionero, Facticity® y Paradox Management, un proceso único para vivir con paradojas. También conocida por su reputación como una excelente maestra, presentadora y ser humano compasivo, ha recibido invitaciones para compartir su trabajo más allá de los límites de EE. UU. Con Canadá, Inglaterra, Escocia, España, Italia, Alemania, Suiza e India.

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