Emociones 'R Us: como pensamos, así estaremos Feel

Emociones 'R Us: como pensamos, así estaremos Feel

¿Es usted un creador o una víctima? La respuesta a esta pregunta determina toda la vida.

Todo lo que hemos experimentado alguna vez, hemos creado de acuerdo a nuestras percepciones. No podemos estar sintiendo lo que estamos sintiendo a menos que estemos "pensando". Primero tenemos que pensar y entonces nos sentimos, así que lo que estamos sintiendo es el resultado de nuestro pensamiento. Si se siente miedo, entonces vamos a tener un pensamiento temeroso.

Si tenemos una cierta sensación, es porque percibimos algo de una manera determinada. Es nuestra percepción, y nunca las circunstancias, que son el problema. Observamos algo, y entonces lo percibimos según nuestras creencias.

Si percibimos algo de nuestra baja autoestima, vamos a experimentar el miedo, la ansiedad, la preocupación y la preocupación. Todos nuestros "sentimientos negativos pulgadas son el resultado de nuestra inseguridad, y todo la inseguridad proviene de la baja autoestima. Nunca podremos experimentar cualquier cosa, pero la inseguridad hasta que aumentar la frecuencia de nuestra percepción de la parte inferior de nuestro cuerpo (la baja autoestima ) a una parte superior del cuerpo (el ser superior). El auto de alta mora en el reino del corazón y más arriba.

EJERCICIO I: el traslado de su temor

Piense en el temor o la inseguridad que tienes, y observe dónde se encuentra en el cuerpo. A continuación, sólo elevarla a un chakra superior o ubicación en el cuerpo.

EJERCICIO II: Cambio de los Sentimientos

Imagina que tu aura es como una enorme burbuja que se extiende alrededor de cincuenta pies fuera de su cuerpo. Inspire y tire de la burbuja más cercana a usted para que ahora es sólo 30 pies de su cuerpo. Exhale, y luego respirar otra vez, esta vez tirando de su burbuja áurica mucho más cerca de usted (en los pies de 10 de usted). Exhale, y una vez más a medida que respira, tire de su aura muy cerca de ti (cerca de seis pulgadas).

Tu aura es ahora como un capullo a su alrededor. Usted será capaz de sentir la presencia de sí mismo con toda claridad. Ahora siento la presencia del amor en tu área del corazón. Deje que la energía del amor brillar como los rayos del sol, llenando su capullo hasta que literalmente experimentan el sentimiento de amor a lo largo de todo su ser. Ahora ha cambiado el miedo y la inseguridad a una sensación totalmente nueva, y usted lo hizo todo por ti mismo como un creador de elegir cómo te quieres sentir.


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Somos ganadores cuando pensamos y percibimos de nuestro yo superior. Esto se conoce como la "canalización" de nuestro auto de alta en nuestra vida cotidiana. Los pensamientos y sentimientos son energías. Podemos cambiar las energías. Podemos transformar, podemos transmutar en cualquier sentimiento que queremos.

Todo depende de nuestra intención. Si es nuestra intención de curar, entonces vamos a aprender a ser consciente de las cosas que necesitan ser sanadas. Si es nuestra intención castigar a nosotros mismos al pensar los pensamientos negativos una y otra, entonces esa es otra opción.

Si nuestra intención es crecer, aprender y evolucionar, entonces vamos a aprender a tomar conciencia de nuestras experiencias y emociones, los tratan con compasión, cambiar la frecuencia cambiando nuestros pensamientos y percepciones, y como resultado, se convierten en dueños de nuestro experiencias.

Tú no eres tus emociones

Emociones 'R Us: como pensamos, así estaremos FeelSiempre se debe recordar que no son sus emociones. Usted es una persona que tenga una experiencia. Si usted está experimentando actualmente la desesperanza, no es lo mismo que usted - usted no es desesperanza, tú eres una persona que experimenta la desesperación a causa de los pensamientos que estás pensando. Pregúntese, "¿qué tengo que estar pensando en el fin de crear un sentimiento de desesperanza?"

Si es su intención de sentirse bien, entonces usted tendrá que hacer un punto para ser evaluada consciente de sus pensamientos de modo que usted puede cambiar si está creando un sentimiento negativo.

Es importante tener en cuenta que usted será más miserable cuando sus pensamientos están en el pasado o el futuro. Usted siempre se sentirá mejor cuando se centran en el presente.

¿Y ahora qué?

El primer paso para trabajar con sus emociones es darse cuenta de que las emociones, incluidas las negativas, son una parte natural del ser humano. Usted tendrá que aprender a aceptar y afirmar cualquier cosa que usted piensa y siente, y no lo rechace.

Si usted se siente triste, entonces, una persona de valor y la belleza, están experimentando la tristeza. La tristeza es algo separado de ti. No podría ser que la observación a menos que fuera algo separado de ti. Basta con aceptar su experiencia mediante el reconocimiento y la afirmación de la misma. Esta emoción de la tristeza es un niño vivo real de la energía dentro de ti. Tratarlo con amor y ternura, como un padre amoroso haría.

¿Es usted un creador o una víctima?

Todos somos creadores, ya sea o víctimas. Si creemos que no tenemos opciones y que somos impotentes en la vida, vamos a vivir la vida desde un punto de vista de la víctima. Si asumimos la responsabilidad de nuestras vidas y son conscientes de cómo creamos nuestras experiencias de nuestras creencias y percepciones, vamos a vivir la vida desde el punto de vista de un creador. Si creamos algo que no nos gusta, entonces podemos crear algo que nos guste más.

La decisión más importante que tendrá que realizar es si es una víctima o un creador. De acuerdo con la ley universal, no puede ser en ambos sentidos. O somos todos los creadores, o todos somos víctimas. Si todos somos creadores (que son), entonces todo el mundo está creando su vida a la perfección para su crecimiento y evolución de las necesidades. Ellos no nos necesitan para juzgarlos, les ayudan, o rescatarlos. Desde la imagen superior, que están creando todos los escenarios de su vida perfectamente. Si hay creadores solo, no puede haber víctimas. No siempre hay que pensar de otra persona como una víctima.

Un ejemplo de Vida

Algunas personas podrían pensar que Christopher Reeve fue víctima de un terrible accidente que no tenía nada que ver con. Otros de nosotros creemos que él planeó todo el evento antes de venir a esta vida para que pudiera ser una inspiración para otras personas a nivel mundial. De esta manera, pudo ser un modelo viviente de cómo sobreponerse a la adversidad, es un ejemplo perfecto de cómo la mente puede trascender las limitaciones del cuerpo. Al tener su accidente y captar la atención del mundo, podría ser un maestro de las masas y que todos podemos tener un ejemplo vivo de cómo superar la limitación.

Desde un nivel superior, todo el mundo es la creación de circunstancias en su vida de una manera decidida. El vecino de al lado media es la creación de sus experiencias perfectamente con el fin de crecer o aprender de alguna manera. Su esposa manso es también un creador y ha optado por la relación con el fin de aprender lecciones valiosas que le servirá bien en su viaje del alma a través del tiempo.

Es Up To You

Usted debe decidir si usted es un creador o de una víctima y entender a ti mismo en consecuencia. Si usted es un creador, entonces has creado todas las cosas por una razón y usted lo ha creado perfectamente, sin excepción, a pesar de su baja autoestima no entiende eso. Si no te gusta algo, tienes la posibilidad de cambiarlo.

Si usted cree que a ti mismo ser una víctima, a continuación, se centran en el mundo externo de la baja autoestima, y ​​que está viviendo una vida de ilusión, la limitación, y la mentira.

Si usted sabe que usted es un creador, que se vayan a su interior a su lugar real del poder y crear a partir de un mundo interior de la sabiduría y la inteligencia superior. La única opción que nunca en este momento es cuando decidimos poner nuestro foco de atención - en el mundo exterior de la baja autoestima (la víctima) o en el mundo interior del auto de alta (el creador).

Publicado por MDJ Inc./Petals of Life, Jackson, TN

Fuente del artículo:

Habilidades para la Vida para el Nuevo Milenio de Paula Sunray.Habilidades para la Vida para el Nuevo Milenio
por Paula Sunray

Sobre el Autor

Dra. Paula Sunray

Dra. Paula Sunray ha estado dando clases en el crecimiento personal y la espiritualidad metafísica años 17. Ella es directora de la Curación Haven, Sunray y el Seminario Nacional Interreligioso en St. Paul, Minnesota, donde se entrena y enseña a los curanderos, los ministros, consejeros y estudiantes espirituales, además de mantener su práctica privada. El Dr. Sunray es un experto líder en el campo de la transformación de la mente-cuerpo-espíritu, y es un frecuente conferencista, líder del taller, educador e inspirador para muchos. Para obtener más información sobre los programas del Dr. Sunray, envíe un correo electrónico a book.equilibrium@gmail.com .

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