Por qué sus rasgos de personalidad pueden cambiar con algo de trabajo

Por qué sus rasgos de personalidad pueden cambiar con algo de trabajo

Los rasgos de personalidad pueden cambiar a través de la intervención persistente y los principales eventos de la vida, sugiere una revisión de investigaciones recientes.

Rasgos de personalidad, identificados como neuroticismo, extraversión, la apertura a la experiencia, la amabilidad y la conciencia pueden predecir una amplia gama de resultados importantes como la salud, la felicidad y los ingresos. Debido a esto, estos rasgos pueden representar un objetivo importante para las intervenciones de políticas diseñadas para mejorar el bienestar humano.

Estable pero cambiante

"En este artículo, presentamos el caso de que los rasgos pueden servir tanto como predictores relativamente estables de éxito y objetivos accionables para cambios de políticas e intervenciones", dice el coautor Wiebke Bleidorn, profesor de psicología en la Universidad de California, Davis.

"Los padres, maestros, empleadores y otros han estado tratando de cambiar la personalidad para siempre debido a su conciencia implícita de que es bueno hacer que las personas sean mejores personas", agrega el coautor Christopher Hopwood, también profesor de psicología.

Pero ahora, dice, la evidencia sólida sugiere que los rasgos de personalidad son lo suficientemente amplios como para dar cuenta de una amplia gama de comportamientos socialmente importantes a niveles que superan los predictores conocidos, y que pueden cambiar, especialmente si atrapan a personas a la edad adecuada y ejercen esfuerzo. Sin embargo, estos rasgos también permanecen relativamente estables; así que, aunque pueden cambiar, no son fáciles de cambiar.

Es poco probable que las inversiones en intervenciones costosas valgan la pena porque la evidencia sobre los rasgos de personalidad no informa las intervenciones.

"Por esa razón, sería útil que los encargados de formular políticas públicas piensen más explícitamente en lo que se necesita para cambiar la personalidad para mejorar el bienestar personal y público, los costos y beneficios de tales intervenciones y los recursos necesarios para lograr los mejores resultados al ser ambos informado por la evidencia sobre los rasgos de personalidad e invirtiendo recursos más sostenidos y atención hacia una mejor comprensión del cambio de personalidad ", dicen los investigadores.


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Intervenciones para cambiar los rasgos de personalidad.

La investigación ha encontrado que un número relativamente pequeño de rasgos de personalidad puede explicar la mayoría de las formas en que las personas difieren entre sí. Por lo tanto, están relacionados con una amplia gama de resultados importantes de la vida. Estos rasgos también son relativamente estables, pero cambiables con esfuerzo y buen tiempo. Esta combinación, amplia y duradera, pero cambiante, los convierte en objetivos particularmente prometedores para intervenciones a gran escala.

Otro neuroticismo y la conciencia, por ejemplo, pueden representar buenos objetivos de intervención en la edad adulta. Y ciertas intervenciones, especialmente aquellas que requieren persistencia y compromiso a largo plazo, pueden ser más efectivas entre las personas conscientes y emocionalmente estables. También es importante tener en cuenta los factores de motivación, ya que el éxito es más probable si las personas están motivadas y piensan que el cambio es factible, dicen los investigadores.

Bleidorn y Hopwood dicen que algunos ejemplos de preguntas importantes que podrían ser más informadas por la ciencia de la personalidad incluyen: ¿Cuál es el impacto a largo plazo de las redes sociales y los videojuegos? ¿Cómo hacemos que los niños sean más amables y trabajen más en la escuela? ¿Cómo ayudamos a las personas a aculturarse a nuevos entornos? ¿Y cuál es la mejor manera de ayudar a las personas a envejecer con gracia y dignidad?

La investigación aparece en Psicóloga americana.

Acerca de los autores

El coautor Wiebke Bleidorn es profesor de psicología en la Universidad de California, Davis. El coautor Christopher Hopwood también es profesor de psicología.

La investigación es el producto del Consorcio de Cambio de Personalidad, un grupo internacional de investigadores comprometidos a avanzar en la comprensión del cambio de personalidad. Bleidorn y Hopwood, iniciaron el consorcio.

Estudio original

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