Superando sus voces dudosas y valorando sus habilidades naturales

 Superar tus voces dudosas y valorar tus habilidades naturales

Ganas fuerza, coraje y confianza en cada experiencia en la que realmente se detienen a mirar el miedo en la cara. Usted es capaz de decirse a sí mismo: "He vivido a través de este horror. Puedo tomar la siguiente cosa que se presente." Usted debe hacer lo que usted piensa que no puede hacer. - Eleanor Roosevelt

Las mujeres siempre han tenido el hábito autodestructivo de descontar sí mismos y sus habilidades naturales. C. Diane Ealy, autor de Libro de la Mujer de la Creatividad y co-autor de Nuestro dinero, nosotros mismos: una guía para rediseñar su relación con el dinero, descontado su capacidad para escribir porque llegó de forma natural. Este es un gremlin común, suponiendo que lo que viene fácil para nosotros no es valioso o único.

Como Diane dice: "Yo he escrito mucha poesía cuando yo era un niño, que no me presenté a nadie. Seguí realmente privado. Pero también tenía esta forma de pensar, creo que es bastante típico de las mujeres-que no me apreciar el talento que tenía. Puedo recordar mis amigos me llaman para ayudarlos cuando ellos estaban atrapados en un trabajo escrito. En el teléfono, yo diría: "Bueno, ¿por qué no pruebas esto" y entonces yo dictar unas pocas frases. Esto aún no registra que tenía una habilidad. "

Nos burlamos de nuestras voces dudando

Tuvieron que pasar décadas para reclamar varias Diane finalmente el escritor en ella, y ella luchó a través de reescrituras múltiples y obstáculos para producir su primer libro. Nos burlamos de esas voces que dudan por el logro de nuestros objetivos nos da más acceso a un yo más fuerte y una mayor resistencia a recurrir en el futuro.

Ginny O'Brien, autor of Fast Forward MBA y su El éxito en sus propios términos: Cuentos de Mujeres Extraordinarias, Ordinarias, y un chef consumado que también había hecho su hija un conjunto asombrosamente hermoso pintado a mano dormitorio, en un principio se preguntaba por qué la estaba entrevistando a una mujer como creadora. Ella no se ve tan excepcional como para ser escrito.

Todo esto es parte de nuestro entrenamiento para empujar a otros a la fama y ser una persona de apoyo en lugar de nosotros mismos un hacedor de lluvia. Creatividad de Ginny es multifacético y evidente para cualquiera que la conozca. Cuando usted visita a su casa, los signos de arte de Ginny le atraen de todas partes, desde la esquina meditación y el diseño floral de su jardín con sus propios dibujos enmarcados en las paredes.

Cocinar como un ritual y Proceso Creativo

Como joven esposa, Ginny se les enseña a cocinar por libros de cocina de la lectura. Para ella, la cocina expresa su amor por lo visual.

"Veo la cocina como muy creativo", remarcó. "Creo que la creatividad viene de la presentación, así como tener la comida sepa bien. Siempre nos sentamos con manteles y servilletas de lo que la tabla se ve hermosa. Me encanta dar cenas donde terminamos sentados alrededor de la mesa que tiene conversación. Pero todo proceso de hacer una buena comida tiene un elemento espiritual en él, sino que está dando comida y alimento.

"Es una manera sagrada para ofrecer a alguien. Así que en mi vida, incluso cuando mi primer marido se fue, mi hija y yo siempre se sentaba a la mesa y me preparaba la comida muy buena, sólo para nosotros dos. Se convirtió en un ritual."

Meditando sobre su visión creativa

Otro ritual, esta vez en la mañana, ayudó a Ginny crear sus dos libros y una nueva dirección para sí misma como entrenador. En los primeros 1990s,

"Comencé a leer sobre imagen", recuerda, "y cómo se puede controlar su futuro mediante la visualización de lo que quieres. Estoy muy disciplinado y he creado una visión acerca de lo que escribo un libro y todos los pasos. Había una capilla abajo desde mi oficina en ese momento y nunca fui a trabajar sin parar por primera vez en la capilla y la meditación de mi visión.

"De hecho, me gustaría escribir un libro llamado Trabajos del rezo porque definitivamente creo que mis dos libros se produjo a causa de eso. "

Ginny ahora continúa sus visioning en su sillón de la sala.

Para muchas mujeres que han sufrido la falta de aliento o trauma en sus experiencias de vida, la oración y la visualización puede ser antídotos poderosos para acosar a esas voces de la duda. Estas prácticas espirituales dominar a una falta de confianza y consolidar una visión de las posibilidades ampliadas. Para muchas mujeres, el pensamiento limitado los detiene. Visualizar lo que quieres en un diario te prepara para manifestarlo.

Faking It hasta que lo hagas

Junto con los resultados de la visualización, tenemos que conectar con nuestro poder interior. Por dos veces del premio Emmy nominado actriz CCH Pounder, el desafío de un nuevo papel revuelve el caldero de miedo por ella. Ella me contó una gran historia de este proceso, con todas las entonaciones dramáticas de su voz inolvidable capacitado:

"Lo que me pone nervioso es cuando finalmente tienen la oportunidad de jugar un nuevo rol, hay este momento de sentirse absolutamente petrificado porque nunca he jugado antes de que llegara una gran oportunidad con Mike Nichols para jugar psiquiatra Meryl Streep en la película. Postales desde el filo. Me emocioné increíblemente pero fui a la primera lectura y me convertí en esta persona poco tranquilo y Mike dijo: "Sé que puedo hacer esto. ¿Qué estás haciendo? Yo le dije, 'entré en pánico pero lo superará.

"He tenido que convencerme de que la misma actitud que tengo en la vida real en el banco o cuando alguien me envía un proyecto de ley que está mal es lo que se necesita para esto. No es que yo no he sido una autoridad en la vida. Así que me hizo y actuó como lo hago cuando sé que estoy en lo correcto y luego fue trasladado de nuevo a este psiquiatra y consiguió el papel. Desde luego luego me dieron seis funciones médicas en una fila y se sumergió en la profesión médica como actriz. "

De sus ideas acerca de la actuación, CCH conoce el valor de la comunicación tanto con uno mismo y la audiencia, y el poder de proyección. Su historia me recuerda el viejo axioma de "fingir hasta que lo hagas", que como mujeres creadoras que a menudo hay que recordar que nos ayude a conquistar el siguiente obstáculo.

Reproducido con permiso del editor, Conari Press,
una huella de la rueda roja / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000, 2011 por Gail McMeekin. Todos los derechos reservados.

Artículo Fuente

Los secretos 12 de mujeres altamente creativas: Un mentor portátil
por Gail McMeekin.

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Sobre el Autor

Gail McMeekin, autor del libro: Los secretos 12 de mujeres altamente creativas - Un mentor portátil.Gail McMeekin, MSW, es la fundadora y presidenta del éxito creativo, LLC, donde ayuda a los profesionales creativos y emprendedores convertir sus pasiones e ideas únicas en negocios prósperos. Ella es el autor de Los secretos 12 de la Mujer Exitosa, Los Secretos 12 de mujeres altamente creativas, y el poder de decisiones positivas. Ella es una ejecutiva nacional, la carrera, y el entrenador de la creatividad, así como una licencia psicoterapeuta y escritor. (Fotografía: Russ Street) Visite su sitio web en: www.creativesuccess.com

Libros

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Encuadernación: Libro de bolsillo
Autor: Conari Prensa
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