Aprendiendo nuestras lecciones a través de crisis e historias de vida

Aprendiendo nuestras lecciones a través de crisis e historias de vida

Spero cierto, todos salimos del suelo del dolor ...Las crisis que surgen en nuestras vidas están aquí para servirnos, no para lastimarnos. Tan contradictorio como suena, la crisis no es más que tu propia alma intentando llamar tu atención, mostrarte tu camino. El alma usa dolor, crisis y trauma para despertarnos.

El agua está mojada, el fuego está caliente, el pozo de mango es demasiado grande y tu infancia fue diseñada para presentarte el dolor, la muerte, el abandono, el abuso y la angustia desde el principio. A la vida no le importa cuán duras son tus lecciones, o si puedes manejarlas. La vida solo quiere que aprendas y crezcas, y que mantengas tu corazón abierto.

Usted está siendo acosada a lo largo de esta vida para aprender lecciones y prestar atención a las enseñanzas de la vida, lo sepa o no, le guste o no, ya sea que lo obtenga o no. ¿Qué tipo de karma estás llevando? Buen karma, mal karma, lástima que nadie sepa lo que eso significa.

Dureza: desde el nacimiento hacia adelante, llevas una maleta invisible llena de historias y dramas sin tu recuerdo consciente. Tomas tu primer aliento, luego eres abofeteado en la parte inferior, y estás en el centro del escenario principal: un miembro de la raza humana. Corriendo hacia el despertar o roncando a través de él, es una elección. Así es la vida. Un aliento, un karma, un cuerpo y una gran historia jugosa. Período. Punto final. Llegas y luego viene la herida.

Los terapeutas hacen millones de dólares profundizando en los detalles de su historia. Te ayudan a descubrir por qué estás sufriendo y te escuchan atentamente, buscando a quién culpar y cómo llegaste a creer tu versión del cuento. Te ayudan a encontrar soluciones para que te sientas mejor, y felizmente sugieren que vuelvas la próxima semana para lidiar con la próxima ronda.

No me malinterpreten, es importante contar nuestras historias y describir la herida, pero ¿con qué intención?

La pieza central de mi práctica psicológica y de otros terapeutas que valen su peso es: ¿cómo puedo ayudarlo a convertir sus historias gastadas en un regalo y una lección?

"La cura para el dolor está en el dolor ".
-RUMI

El poder de tu historia

Miré a la generación más joven, siento por ellos, esta generación en particular está sufriendo. Se espera que los graduados universitarios salgan al mundo y sean exitosos, leales, confiables, amables, conocedores, respetuosos, puntuales, hermosos y ricos. Esperamos que se case, pague impuestos, compre una casa, vaya a la iglesia, nunca tenga un pensamiento sexual con nadie más que su pareja y críe hijos perfectos. Buena suerte con eso.

Lo que deberían decirnos es: estén preparados. Fracasará, se descompondrá en algún momento y tendrá sobrepeso, adicción y envejecimiento. Tus hijos van a drogar y lastimarte; alguna tragedia podría sobrevenirles. Tus padres tal vez nunca te entiendan o incluso quieran comprenderte, y dudarás de ti mismo en cada paso del camino.

Estas son las ideas que he recopilado al observar la naturaleza humana de cerca por más de tres décadas. Te he estudiado y voy a hablar sobre lo obvio.

Identificando la huella de nuestra infancia

Todos comenzamos decididos a amar a nuestra madre, padre y hermanos. Aceptamos nuestra educación infantil como "normal". No importaba cuál fuera el argumento: cuán loco o directo era, todos teníamos que comer, dormir, ir a la escuela, buscar amor y esperar que a alguien le importara. Por circunstancias, nos vimos obligados a aceptar la realidad de nuestros padres, hasta que pudimos abandonar sus hogares y comenzar nuestros viajes como individuos. No importa a dónde vayamos, llevamos la huella de nuestra infancia.

No importa cuántos libros espirituales lees, cristales que tienes, o polvo de proteína verde que bebes, no puedes liberarte de tu historia sin identificar tu récord roto y tomar conciencia de cómo te limita o te apoya. Eres quien eres, no se trata de cambiar tu propia naturaleza, se trata de reescribir la historia, abrazar a tu sombra con compasión, para que puedas bendecir esta vida y vivir en gratitud, como un ser amable y amoroso.

El dolor como la puerta a la sabiduría

Puedo decirte con confianza esto: donde sea que viva tu mayor dolor, cualquier historia que te siga como un amigo aburrido del que simplemente no puedes deshacerte, ahí está el combustible para cohetes que te llevará a tu propósito y sabiduría. Tu dolor y tu propósito son uno y el mismo.

Personalmente, considero que pensar en el dolor como la puerta de entrada a la sabiduría es una idea horrible porque todos vamos a resistirlo. Nadie voluntariamente entra en duras lecciones. La mayoría de nosotros negamos, evitamos y manejamos lo más lejos posible del dolor. Pero no importa. El dolor es nuestro principal punto de acceso para aprender las lecciones importantes. Período.

Tómese un momento para reflexionar y no es difícil de ver. Cada vez que has experimentado dolor real has entrado en una fase de crecimiento. ¿Aprendió la lección y cambió sus formas, o está repitiendo su historia una y otra vez?

Una historia diseñada solo para ti

No temas: tu historia repetitiva ha sido diseñada perfectamente solo para ti. Considera el ejemplo del Dalai Lama. Si miras su vida, verás cómo fue configurado para aprender (y luego para enseñarnos) sobre dejarlo ir.

Fue reconocido como el Dalai Lama a la edad de tres años, y tuvo que abandonar la casa de sus padres. Esto es lo que sucede con Rinpoches - son quitados de sus familias y entrenados como líderes. La Alteza Real comenzó su práctica de toda la vida de "dejarse llevar" cuando era un niño pequeño.

Como adulto, tuvo que dejarlo una vez más cuando los chinos ordenaron que él y sus monjes ya no eran bienvenidos en el Tíbet. Fueron obligados a abandonar su templo, para no volver nunca más.

"La mayoría de nuestros problemas se deben
a nuestro deseo apasionado de
y apego a las cosas ... "
- EL DALAI LAMA

Aprendiendo la lección en nuestra historia

Cada uno de nosotros tiene una vida basada en una serie de lecciones. Si aprendemos las lecciones, nos convertimos en sanadores y maestros. Si no, seguimos siendo víctimas y estudiantes, destinados a repetir nuestra necesidad de aprender la misma lección una y otra vez.

Un cliente mío fue ridiculizado y golpeado en el tercer grado por ser afeminado. Ahora es un maestro de tercer grado que busca signos de intimidación, y les enseña a sus alumnos lo mismo que aprendió de primera mano, que la bondad y la compasión son tan importantes como las matemáticas y la lectura. Ser diferente fue la crisis que finalmente le permitió convertirse en un hombre alegre, lleno de alegría y un excelente maestro.

Lo que hacemos con nuestra historia es la clave de lo que sucederá a continuación. Ya que estás leyendo estas palabras, significa que estás buscando una fórmula para ayudarte a superar el dolor. Lleva tiempo y madurez. El Dalai Lama dejó a su familia a la edad de tres años. Nuestro amigo, el maestro, fue el primero en establecer su lección de intimidación en el tercer grado. ¿Qué edad tenías cuando se produjo la impresión de tu trauma?

No hay duda de que la mayoría de nosotros se deslizará por el desgastado camino de la "normalidad" y tropezará con la pared de la tragedia, se desmoronará y luego se levantará nuevamente. El alma siempre está parada tratando de llamar tu atención.

Todos perderemos la paciencia y nos daremos por vencidos. Ese es el "Factor Ouch", el trauma, el drama, la historia estúpida, la llamada de atención. Algunos de ustedes están en Crisis involucrando finanzas, desamor, depresión, un susto de salud o problemas de relación. ¿Tienes fe para seguir? ¿Confías en que hay una enseñanza dentro de tu historia, que está sucediendo por una razón y que estás a tiempo?

"El hombre necesita dificultades; son necesarios para la salud ".
- CARL JUNG, THE TRANSCENDENTE FUNCIÓN

La crisis viene a visitar

Piensa en un momento de tu vida en que Crisis fue a visitarnos. ¿Cuál fue la historia que te golpeó en el costado de la cabeza? Quizás descubriste que tu esposo estaba teniendo una aventura. Tal vez le diagnosticaron una enfermedad. El ego dice: "¡Dios mío, esto es terrible! ¡He sido rechazado, no soy digno de amor! Dios me ha abandonado ".

"¿De Verdad?' dice el observador, "Tal vez esta es una oportunidad para desafiar tu fe. Tal vez esto sea algo bueno y es hora de dar un paso atrás, reconsiderar tu vida, buscar consejo ".

Es importante que se cuente la historia, la Crisis, pero no para que podamos consolidarla en la realidad y usarla como una insignia. ¿Qué pasaría si tuviéramos la sabiduría para examinar lo que nos sucedió desde un lugar sin prejuicios y veamos cómo el dolor nos brinda la oportunidad de aprender y crecer?

Transmutar el dolor en la sabiduría

Nuestras historias contienen los nutrientes perfectos para cosechar la sabiduría. Te prometo que esto es verdad. Nuestro trabajo como alquimistas es transmutar el dolor en sabiduría. Aquellos de nosotros que estamos interesados ​​en el crecimiento y la evolución estamos aquí para comer veneno, la forma en que el pavo real consume hongos de los árboles y luego convierte el veneno en colores.

Tenemos una opción; para transformar nuestro dolor en belleza Algunos de nosotros elegiremos dormir, otros se despertarán dentro del sueño. Es una elección. Puedes tener la vida de queja y victimización, o una vida que satisfaga tu alma.

"Cada uno de nosotros debe llevar una forma de vida
con autoconciencia y compasión,
para hacer todo lo que podamos Entonces,
pase lo que pase, no nos arrepentiremos ".
-EL DALAI LAMA

Angustia, enfermedad, desesperación financiera, muerte, abandono, lo que sea. Su trabajo en esta vida es pulir y refinar sus historias: mezclar los trozos gruesos y difíciles de tragar y convertirlos en nutrientes digeribles, no solo para su propia evolución, sino también para la de toda nuestra especie. Es por eso que estamos aquí. Necesitamos crecer en nuestra humanidad sin juicio para que podamos vivir, contribuir y amar más plenamente.

Aprendiendo nuestras lecciones y siendo vulnerables

Nada es lo que parece. Las lecciones que llevas parecen abrumadoras, pero son justo lo que tu alma te asignó. Sé que suena espiritual y elevado, pero lo prometo, es verdad. Una vez que cuentes tu historia, te darás cuenta: "Qué historia me sigo diciendo a mí misma". Tan derrotadora y convincente, ¿es verdad?

El camino humano siempre incluye dolor y oscuridad. Mira cómo nacemos, a través del dolor. Así es como baja aquí.

Ser humano significa ser humillado; en el peor, incluye la humillación. Cada uno de nosotros caminará por la calle llamada Embarrassment Avenue. Podemos sentirnos perdidos y sin timón. Pero en esos momentos en que estamos en él, en los niveles más profundos, y estamos más cerca de nuestras rodillas, aparece nuestro vientre blando, abierto y tierno. Y finalmente aprendemos: Ser vulnerable requiere mucho más coraje que pretender que somos fuertes y por encima de todo.

¿Te permites voluntariamente ser humano sin escudos y pretensiones? Está bien admitir: tengo miedo. te quiero. Estoy triste. Estoy solo.

Despertando

No le importará a la Tierra si los humanos se despiertan con un toque suave o no. La evolución marchará sin nosotros, como lo hizo con los dinosaurios, indiferente a nuestro dolor. Me gusta pensar que somos un experimento de los dioses. Nos miran y se preguntan qué camino tomaremos. Ellos te están mirando, preguntándose si estás mirando hacia arriba y escuchando a tus guías, espíritus, ángeles y sabiduría.

La pregunta es: ¿Siente los empujones y escucha las llamadas de atención? ¿O necesitas drama para llamar tu atención?

© 2016 por Debra Silverman. Todos los derechos reservados.
Editor: Findhorn Press. www.findhornpress.com
Subtítulos por InnerSelf

Artículo Fuente

El elemento perdido: compasión inspiradora por la condición humana
por Debra Silverman.

El elemento perdido: compasión inspiradora para la condición humana por Debra Silverman.In El elemento perdido, la autora Debra Silverman describe la naturaleza humana de una manera compasiva y sucinta. Todos anhelan ser comprendidos y el autor nos ofrece formas de conocernos a nosotros mismos en profundidad con la sabiduría de los arquetipos.

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Sobre el Autor

Debra SilvermanDebra Silverman trabaja en forma individual y en talleres para impartir sabiduría emocional a través de un lenguaje simplificado que describe las cualidades del agua, el aire, la tierra y el fuego. Recibió una maestría en Psicología Clínica de la Universidad de Antioch. Se formó en la Universidad de York y estudió Danzaterapia en Harvard. Descubre más en DebraSilvermanAstrology.com.

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