¿Las bebidas diferentes te hacen diferente borracho?

¿Las bebidas diferentes te hacen diferente borracho?
Un estudio reciente descubrió que las personas vinculan diferentes tipos de alcohol a diferentes estados emocionales.
Foto de Mattias Diesel en Unsplash

Informes de un estudio vincular diferentes tipos de bebidas alcohólicas con diferentes estados de ánimo hacían las rondas recientemente. los investigación utilizada Respuestas de la encuesta 30,000 de la Encuesta Global de Drogas y descubrió que las personas atribuían diferentes emociones a diferentes bebidas alcohólicas.

Por ejemplo, más encuestados informaron sentirse agresivos cuando bebían bebidas espirituosas que cuando bebían vino.

Todos tenemos amigos que juran que se sienten diferente cuando beben diferentes tipos de alcohol. Pero, ¿pueden las bebidas diferentes influir en su estado de ánimo de diferentes maneras?

El alcohol es alcohol

Vamos a cortar por lo sano. No importa cuál sea la bebida, el ingrediente activo es el mismo: etanol.

Cuando toma una bebida, el etanol ingresa al torrente sanguíneo a través del estómago y el intestino delgado y luego se procesa en el hígado. El hígado puede procesar solo una cantidad limitada de alcohol a la vez, de modo que cualquier exceso permanece en la sangre y viaja a otros órganos, incluido el cerebro, donde se regula el estado de ánimo.

Los efectos directos del alcohol son los mismos ya sea que bebas vino, cerveza o licores. No hay evidencia de que los diferentes tipos de alcohol causen diferentes estados de ánimo. La gente ni siquiera es muy buena para reconocer su estados de ánimo cuando han estado bebiendo

Entonces, ¿de dónde viene el mito?

Expectativas de la uva

Los científicos han estudiado específicamente creencias relacionadas con el alcohol llamado "expectaciones". Si crees que un tipo particular de bebida te enoja, te da tristeza o te excita, es más probable que lo haga.

Desarrollamos expectativas de varias fuentes, incluidas nuestras propias experiencias y las de los demás. Si el vino lo relaja, es probable que lo haga porque normalmente bebe lentamente en una atmósfera tranquila y relajada. Si el tequila te vuelve loco, tal vez sea porque normalmente lo bebes en tomas, que seguramente será una noche loca.

O si regularmente vieras a tus padres sentados el domingo por la tarde con sus amigos y algunas cervezas, podrías esperar que la cerveza te haga más sociable. Los niños tan pequeños como seis han sido encontrado tener expectativas sobre el alcohol, mucho antes de cualquier experiencia de beber.

Construimos asociaciones conscientes e inconscientes entre el alcohol y nuestras emociones cada vez que bebemos o vemos a otra persona bebiendo.

Incluso podríamos ser influenciados por la música y el arte. "El tequila me vuelve loco" es una creencia común, que también es una línea en un Kenny Chesney canción, y Billy Joel Pianista podría reforzar la idea de que la ginebra te hace melancólico.

Es el 'cómo' más que el 'qué'

Otros productos químicos, llamados congéneres, se pueden producir en el proceso de producción de alcohol. Las diferentes bebidas producen diferentes congéneres. Algunos argumentan que estos podrían tener diferentes efectos en el estado de ánimo, pero el único efecto real de estos productos químicos es el sabor y el olor de una bebida. También pueden contribuir a una galleta de una resaca.

Pero no hay evidencia de que estos congéneres produzcan efectos específicos del estado de ánimo o de comportamiento mientras está bebiendo.

El factor crítico en los efectos físicos y psicológicos que experimenta al beber realmente se reduce a la forma de beber en lugar de lo que bebe. Las diferentes bebidas tienen diferente contenido de alcohol y cuanto más alcohol ingiere, y cuanto más rápido lo ingiere, más fuertes son los efectos.

Los espíritus tienen una mayor concentración de alcohol (40%) que la cerveza (5%) o vino (12%) y a menudo se caen rápidamente, ya sea en tiros o con un mezclador dulce. Esto aumenta rápidamente la concentración de alcohol en la sangre y, por lo tanto, los efectos del alcohol, incluidos los cambios en el estado de ánimo.

Lo mismo aplica para mezclar bebidas. Es posible que haya escuchado el dicho "cerveza antes del licor, nunca ha estado más enfermo"; licor antes de la cerveza, está limpio ", pero nuevamente es la cantidad de alcohol que puede meterlo en problemas en lugar de mezclar diferentes tipos.

Mezclar un estimulante (como una bebida energética) con alcohol también puede enmascarar qué tan intoxicado se siente, lo que le permite beber más.

Puede reducir el riesgo de cambios extremos de humor al beber lentamente, comer alimentos antes y mientras bebe, y espaciar las bebidas alcohólicas con agua, jugo o refresco. Quédate con beber dentro de Australia pautas de alcohol de no más de cuatro bebidas estándar en una sola ocasión.

Animales de fiesta y huevos malos

El alcohol es un depresor del sistema nervioso central, lo que significa que ralentiza el funcionamiento del cerebro. Los efectos del alcohol incluyen la reducción de la actividad en la parte del cerebro que regula el pensamiento, el razonamiento y la toma de decisiones, conocido como el la corteza prefrontal. El alcohol también disminuye las inhibiciones y nuestra capacidad para regular las emociones.

"In vino veritas" (en vino hay verdad) es un dicho que sugiere que cuando bebemos es más probable que revelemos nuestro verdadero yo. Si bien eso no es completamente exacto, los cambios en el estado de ánimo cuando alguien bebe a menudo reflejan estilos personales subyacentes que se vuelven menos regulados con el alcohol a bordo.

Estudios de agresión y alcohol, por ejemplo, muestran que las personas que normalmente son irritables, malhumoradas o con escasa empatía cuando no beben tienen más probabilidades de ser agresivas cuando disminuyen sus inhibiciones mientras beben.

Al igual que con todas las drogas, el efecto que el alcohol tiene sobre su estado de ánimo es una combinación del alcohol en sí mismo, de dónde lo está bebiendo y cómo se siente en ese momento.

La conversaciónEntonces, ¿el alcohol te vuelve loco, mezquino o triste? Si lo hace, probablemente ya estuviste un poco inclinado, y si lo crees lo suficiente, puede que se haga realidad.

Sobre el Autor

Nicole Lee, profesora del Instituto Nacional de Investigación sobre Drogas, Curtin University

Este artículo se publicó originalmente el La conversación. Leer el articulo original.

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