Por qué tener un tatuaje del nombre de su amante ha sido una mala idea

Por qué tener un tatuaje del nombre de su amante ha sido una mala idea
Todos los días de San Valentín se nos recuerda la importancia de mostrar nuestro compromiso con nuestros amantes, ya sea que estemos casados ​​o no. Para algunas personas, esto puede significar hacerse un tatuaje con el nombre o las iniciales de su amante.

¿Eres consciente del alma ... o en Trance?

¿Eres consciente del alma ... o en Trance?
En cualquier momento en el que no estemos conscientes y desequilibrados y en armonía, entonces estamos en trance. Cuando nos sentimos superiores y nos sentimos justificados en nuestros juicios, estamos en trance. Cuando nos sentimos inferiores o indignos, estamos en trance. Corrientes de pensamientos pasados, futuros o preocupantes que surgen ...

Aprendiendo nuestras lecciones a través de crisis e historias de vida

Aprendiendo nuestras lecciones a través de crisis e historias de vida
S
pero cierto, todos salimos del suelo del dolor ...Las crisis que surgen en nuestras vidas están aquí para servirnos, no para lastimarnos. Tan contradictorio como suena, la crisis no es más que tu propia alma intentando llamar tu atención, mostrarte tu camino. El alma usa dolor, crisis y trauma para despertarnos.

¿Tratando de renunciar a un mal hábito?

¿Tratando de renunciar a un mal hábito?
Déjame establecerte una tarea. Por el próximo minuto, quiero que no piensa en Donald Trump. Debes bloquear todos los pensamientos de Trump de tu mente.

De cangrejos de herradura y empatía

De cangrejos de herradura y empatía
Los cangrejos, las algas marinas y las anguilas se han ido. La mente busca la causa, para comprender, culpar y luego reparar, pero en un sistema complejo no lineal, a menudo es imposible aislar las causas. Esta calidad de sistemas complejos colisiona con el enfoque general de nuestra cultura para la resolución de problemas, que es primero identificar la causa, el culpable, el germen, la plaga, el badguy, la enfermedad, la idea equivocada o la mala calidad personal, y segundo para dominar, derrotar o destruir a ese culpable.

Para enfocarse mejor en una nueva tarea, pruebe este plan

Para enfocarse mejor en una nueva tarea, pruebe este plan
Cuando tiene que cambiar tareas en el trabajo, hacer un plan para regresar y terminar la tarea que se va puede ayudar a centrarse mejor en el nuevo trabajo de interrupción, según una nueva investigación.

Por qué su moral puede ser más flexible de lo que piensa

Por qué su moral puede ser más flexible de lo que piensaLa desaprobación de las cualidades que la gente suele asociar con la inmoralidad, como el egoísmo, la deshonestidad, la infidelidad sexual y la inmisericordia, es condicional, más que universal, según un nuevo estudio.

La psicología del atleta embrague

La psicología del atleta embrague"No lo sé. Es increíble. Es increíble ", dijo el jardinero de los Dodgers Enrique" Kiké "Hernández después del juego 5 de la Serie de Campeonato de la Liga Nacional, cuando se convirtió en el primer Dodger en la historia del equipo 134 en anotar tres jonrones en un juego de postemporada.

Algunos programas de entrenamiento cerebral reducen el riesgo de demencia

Algunos programas de entrenamiento cerebral reducen el riesgo de demenciaSegún los investigadores, cierto entrenamiento cognitivo a través de la computadora puede reducir el riesgo de demencia entre los adultos mayores. "... descubrimos que aquellos que recibieron más entrenamiento también obtuvieron un mayor beneficio protector ..."

Por qué trabajar con amigos puede mejorar el rendimiento

Por qué trabajar con amigos puede mejorar el rendimientoTrabajamos de forma rutinaria con otras personas. A menudo, tratamos de lograr objetivos compartidos en grupos, ya sea como un equipo de bomberos o en una colaboración científica.

Sobre ser amable y abrir nuestro corazón en situaciones desafiantes

Sobre ser amable y abrir nuestro corazón en situaciones desafiantesDesperté de mal humor recientemente, comprometido con la tristeza incluso antes de haberme levantado de la cama. Todavía gruñón esa tarde, fui al supermercado, solo para ser saludado por el empleado de caja más dulce hasta ahora. No pude resistir sus ojos felices y su gran sonrisa.

Es hora de tomar una posición y liderar el camino

Es hora de tomar una posición y liderar el camino
"Ellos", sean quienes sean, dicen que si no representas algo, te enamorarás de cualquier cosa. Qué hacer de ¿representar? Un puñado de valientes activistas como Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther King, Mother Theresa, Gloria Steinem y Nelson Mandela han cambiado el mundo debido a su posición. Pero la idea de tomar una posición ...

¿La verdad está sobrevalorada? Lo que dicen los expertos

¿La verdad está sobrevalorada? Lo que dicen los expertosBusca la verdad y minimiza el daño. Así es como instruimos a los periodistas jóvenes a prepararse para la profesión. Hasta hace poco, la información objetiva y objetiva ha sido el mantra del periodismo moderno. ¿Pero la objetividad es un concepto relevante en la era de las noticias falsas, las burbujas de filtro y los hechos alternativos?

La ciencia de ser agradable: cómo la cortesía es diferente de la compasión

La ciencia de ser agradable: cómo la cortesía es diferente de la compasiónLa palabra "agradable" tiene una historia inusual en el idioma inglés. Originalmente un término para "tonto", su significado a lo largo de los siglos se ha transformado de "desenfrenado" a "reservado" a "fastidioso". En estos días, se ha convertido ...

Qué le sucede a su cuerpo cuando está estresado

Qué le sucede a su cuerpo cuando está estresadoTodos nos sentimos estresados ​​de vez en cuando, todo es parte de los altibajos emocionales de la vida. El estrés tiene muchas fuentes, puede provenir de nuestro entorno, de nuestros cuerpos, de nuestros propios pensamientos y de cómo vemos el mundo que nos rodea.

Una visión limitada de la Vida: Es hora de un cambio en la percepción

Una visión limitada de la Vida: Es hora de un cambio en la percepciónAsí que muchos de nuestros problemas surgen de una desconexión fundamental con nuestra propia conciencia, nuestra propia sabiduría, y el mundo natural. Una vez que nos desconecta de lo que sabemos, y lo que es real, somos libres para carenar de cabeza en ...

Tratando con el desorden de convertirse en un "Mejor yo"

El desorden de convertirse en un "yo mejor"Me he dado cuenta de que varios de los recientes libros de auto-mejoramiento usar la frase convertirse en un mejor. El problema con tratar de ser un "mejor" es la implicación de que usted no está bien ahora. Se supone, además, que no hay un estándar objetivo de okayness. Muchas veces queremos ser "mejor" que tan ...

Cómo vivir su plan Well Life con mayor eficiencia

Cómo vivir su plan Well Life con mayor eficienciaSentirse crónicamente abrumado, acosado por obstáculos y corto de tiempo realmente puede obstaculizar la forma de vivir una vida sana. Los obstáculos son inevitables, pero estos problemas a menudo se pueden gestionar de manera efectiva simplemente mejorando su eficiencia. Estos son algunos de los mejores enfoques que hemos encontrado para ser más eficiente y recuperar su tiempo.

¿Y entonces que? Un mantra para la paz interior

¿Y entonces que? Un mantra para la paz interiorMe gustaría compartir una herramienta muy útil para devolver tu mente al momento presente cuando intenta aferrarte a algo que aún no ha sucedido. Realiza tu perspectiva de lo que sea que te atrape hacia el futuro y te reencuentra con el ahora.

Cómo mantener las cosas en mente a corto plazo

Cómo mantener las cosas en mente a corto plazoCuando necesite recordar un número de teléfono, una lista de compras o un conjunto de instrucciones, confíe en lo que los psicólogos y los neurocientíficos llaman memoria de trabajo.

¿Puedes salir de debajo de la influencia de otros?

¿Cómo puedes salir de debajo de la influencia de otros?¿Estás listo para salir de debajo de la influencia de los demás y aprender a escuchar tu sabiduría interior? Usted puede descubrir la verdad y encontrar la confianza necesaria para expresarse a través de su creatividad, sus relaciones - siempre que la aventura de la vida te lleve.

La tiranía de la competencia: por qué es malo que seamos suficientemente buenos

La tiranía de la competencia: por qué es malo que seamos suficientemente buenosNuestras vidas laborales modernas se rigen por el concepto de competencia. Las entrevistas basadas en competencias se utilizan para decidir si debemos conseguir un trabajo. Si conseguimos el trabajo, entonces somos entrenados para lograr la competencia en el lugar de trabajo.

Cómo ser un campeón en tu vida cotidiana

Cómo puedes ser un campeón todos los díasCualquiera puede ser un campeón, ya sean Steph Curry de los Golden State Warriors, el conserje de la escuela primaria de su hijo, un empleado de una tienda de abarrotes, un guardaparque local o el mariscal de campo de segunda fila de su equipo de fútbol peewee. Sucede cuando uno se convierte en ...

Cómo se puede decir adiós al rechazo para siempre

Cómo se puede decir adiós al rechazoEn algún momento de nuestras vidas todos nos encontramos cara a cara con los sentimientos de rechazo. Estos sentimientos pueden ser provocados por muchas situaciones. Vamos a examinar las circunstancias relacionadas con el sentirse rechazado. En primer lugar ...

Upending The Myth Of The Super Successful College Dropout

Upending The Myth Of The Super Successful College DropoutCuando se le pidió al fundador de Facebook, Mark Zuckerberg, que diera el discurso de graduación de este año en Harvard, solicitó el asesoramiento de Bill Gates.

¿Tu vida está llena de drama? ¿Estás dando tu poder?

¿Su vida llena de Drama?Los dramas son los conflictos inconscientes, personales y emocionales que creamos con otros o con situaciones de la vida. Muchos seres humanos pasan mucho tiempo o incluso toda su vida involucrándose en el drama, porque en su enajenación sin poder de ...

Los chimpancés que buscan miel son muy muy inteligentes

Los chimpancés que buscan miel son muy muy inteligentesLos chimpancés son los parientes vivos más cercanos a los humanos. Debido a esto, pueden ofrecer ideas invaluables para comprender las raíces evolutivas de cómo los humanos desarrollaron sus capacidades cognitivas y tecnológicas. La conversación

Cómo soltar la culpa, la vergüenza y el fracaso

Cómo soltar la culpa, la vergüenza y el fracasoP: Usted habla de la culpa como una gran debilidad humana. Fui criada en una familia en la que me hicieron sentir culpable por todo, y me resulta difícil trascender esta emoción profundamente arraigada. ¿Cómo sugeriría que desterraré la culpa de mi vida ...

La importancia de tus ensueños y viajes mentales

La importancia de tus ensueños y viajes mentalesNuestra atención se ve afectada por el ritmo ultradian que altera nuestra capacidad de atención cada minuto de 90 a 120 a lo largo del día. Mind Wandering ocurre naturalmente al final de este ciclo, así como también después de cualquier tarea cognitiva intensa. Mind Wandering es la manera en que nuestra mente nos obliga a descansar.

¿Qué te hace sentir bien? Un proyecto para un día (todo)

¿Qué te hace sentir bien? Un proyecto para un día (todo)Hay algo divertido que podrías hacer que te enseñaría mucho sobre ti, una perspectiva para adoptar durante todo un día. Diversión es la palabra operativa. Acepta este proyecto con una levedad de corazón, con el ojo desconcertado del curioso científico empeñado en descubrir.

¿Puede entrenar su memoria de trabajo hacerlo más inteligente?

¿Puede entrenar su memoria de trabajo hacerlo más inteligente?

A todos nos gustaría aumentar nuestra capacidad cognitiva más allá de los límites establecidos por la Madre Naturaleza. Entonces, no es de extrañar que los programas de entrenamiento cerebral

¿Pueden los videojugadores enseñarnos la mejor forma de practicar?

¿Pueden los videojugadores enseñarnos la mejor forma de practicar?Todos sabemos que la práctica nos hace mejores en las cosas, pero los científicos todavía están tratando de entender qué tipo de práctica funciona mejor. Los datos de los videojuegos en línea podrían contener la respuesta.

¿Por qué tenemos mariposas en nuestros estómagos?

mariposas 2 20Si alguna vez ha estado nervioso por algo que está a punto de suceder, entonces puede haber sentido las sensaciones de náuseas y "revoloteo", la sensación reconocible y extraña en lo profundo de su intestino conocida como tener "mariposas en el estómago".

Por qué estás constantemente buscando tus llaves

Por qué estás constantemente buscando tus llavesImagine que está buscando las llaves de su casa, y sabe que podrían estar en cualquiera de los dos escritorios.

Solo puedes aprender mucho antes de necesitar posponer

Solo puedes aprender mucho antes de necesitar posponerEl sueño recalibra las células de la memoria del cerebro, lo que nos permite solidificar lo que hemos aprendido y usarlo cuando vuelva a estar despierto, indica una nueva evidencia de ratones.

¿Cómo recordamos y por qué nos olvidamos?

¿Cómo recordamos y por qué nos olvidamos?¿Por qué muchos de nosotros olvidamos dónde ponemos las llaves, los anteojos o los teléfonos celulares del auto? ¿Cómo funciona realmente la memoria? ¿Cómo y por qué recordamos algunas cosas y olvidamos otras? ¿Son ¿Se olvidaron o simplemente "extraviaron"?

Descubra e inspire: liderazgo a través de la relación

Descubra e inspire: liderazgo a través de la relaciónEl Líder, a diferencia de los Dominantes, que a veces provocan problemas para ganar influencia, irradia un atractivo tracción energía, atrayendo a otros hacia adelante, motivando a la manada a través de la inspiración y el optimismo.

Conectando y reclamando nuestra voz y corazón de mujer salvaje

Conectando y reclamando nuestra voz y corazón de mujer salvajePara las mujeres, especialmente para las mujeres que viven en su naturaleza salvaje, esta intuición es un vínculo directo con el alma. Su voz es segura y verdadera. Tal vez esta misma fuerza, este "correcto-en-ness" es lo que la ha convertido en el blanco de las bromas y el objeto del sarcasmo.

¿Su teléfono inteligente le hace menos probable confiar en otros?

¿Su teléfono inteligente le hace menos probable confiar en otros?Imagina que estás visitando una nueva ciudad y te pierdes camino a ese famoso museo que no debes perderte. En tiempos de antaño, en realidad hace unos 10 años, es posible que haya tenido que consultar con un local amigable para que lo guíe.

¿A cuál de los cinco niveles de conciencia está accediendo?

¿A cuál de los cinco niveles de conciencia está accediendo?Cómo experimentas este momento es muy parecido a mirar a través de una lente de cámara. Puede mirar el mundo en panorama o hacer zoom para acercarse. La lente puede enfocarse, mostrando líneas nítidas, o desenfocada, de modo que las formas sean nebulosas y borrosas.

Cómo una resaca emocional cambia tu cerebro

Cómo una resaca emocional cambia tu cerebroLas experiencias emocionales pueden inducir estados cerebrales fisiológicos e internos que persisten por largos períodos de tiempo, una "resaca" emocional.

¿Estás listo para salir de tu capullo de protección?

¿Estás listo para salir de tu capullo de protección?La mariposa comienza su viaje como una oruga, y puede o no ser consciente de lo que está destinado a convertirse. Pero la oruga vive, siguiendo fielmente las indicaciones internas que surgen dentro de su ser. Eso se siente su camino a través de la vida, siguiendo naturalmente la dirección interna con la que nació.

Cómo ser un usuario saludable de las redes sociales

Cómo ser un usuario saludable de las redes socialesPodemos aprender mucho sobre las personas a través de cómo usan las redes sociales. Por ejemplo, el lenguaje de Twitter puede usarse para predecir el riesgo de morir a causa de una enfermedad cardíaca.

¿Por qué las canciones poderosas te dan escalofríos?

¿Por qué las canciones poderosas te dan escalofríos?Cuando se tiene una fuerte reacción emocional ante algo -una canción, un discurso, una bella escena- y se pone la piel de gallina, los expertos dicen que es simplemente una reacción biológica a la adrenalina.

Autenticidad: una lección para individuos y corporaciones

Autenticidad: una lección para individuos y corporacionesCuando somos auténticos, vivimos de nuestro yo esencial; cada vez que negamos una verdad, estamos viviendo desde el yo social; en otras palabras, de manera no auténtica. Como lo expresó Freya Madeline Starke: "No puede haber felicidad si las cosas en las que creemos son diferentes de las que hacemos".

Por qué los mejores solucionadores de problemas piensan con sus manos

Por qué los mejores solucionadores de problemas piensan con sus manosDurante una reunión de laboratorio, uno de nuestros investigadores de doctorado recuerda cómo su padre le prohibiría usar papel para ayudar a resolver los problemas de tareas de matemáticas anotándolos.

La ciencia, las drogas y la tecnología empujando nuestros cerebros a nuevos límites

¿La serotonina te hace una mejor persona? Xavier Béjar / Flickr, CC BY-SAUna reciente explosión de las técnicas de neurociencia está impulsando avances sustanciales en nuestra comprensión del cerebro. Combinado con desarrollos en ingeniería, aprendizaje automático e informática, esta floración nos ha ayudado a mejorar nuestras capacidades cognitivas y nuestro potencial.

Cómo desbloquear tu resiliencia interna

Cómo desbloquear tu resiliencia internaTodos podemos pensar que alguien en nuestras vidas lo consideramos "resistente". Son las personas que conocemos que nos impresionan con su capacidad aparentemente interminable de continuar, pase lo que pase.

Las brechas de logros en ciencias comienzan temprano en Kindergarten

Las brechas de logros en ciencias comienzan temprano en KindergartenLa temporada anual de regreso a la escuela está llena de grandes esperanzas de hacer nuevos amigos, conocer nuevos maestros y, desde el punto de vista de muchos legisladores, promover logros en el logro de la ciencia.

En realidad, somos más antisociales en un espacio de oficina compartido

En realidad, somos más antisociales en un espacio de oficina compartidoSi todos trabajamos codo con codo en una oficina de planta abierta o "escritorio caliente", moviéndonos de un lugar a otro, ¡seguramente aumentará la colaboración! Resulta que puede estar mal. Si no tiene su propio espacio, quizás sea mejor que trabaje de forma remota con su gato por compañía.

La alegría y el valor para pedir ayuda

La alegría y el valor para pedir ayudaTengo que admitir. Me cuesta mucho pedir ayuda. Tengo ese "orgullo falso" de poder hacerlo yo mismo, que si tengo que pedir ayuda, significa que estoy indefenso. Me hace pensar en el niño de dos años que proclama: "¡Puedo hacerlo yo mismo!"

Por qué tu auto-sabotaje alcanza su mejor momento del día

Por qué tu autosabotaje alcanza su punto máximo en tu hora favorita del díaSi usted es una "persona de la mañana", es más probable que socave su desempeño en una tarea estresante a primera hora del día, sugiere una investigación. Lo mismo ocurre con los "búhos nocturnos" y el rendimiento en la noche.

Cuando te equivocas, levántate: el poder de la falla

Thomas EdisonEn medio de su rutina de bar, después de lanzarse al aire con estilo y habilidad, la gimnasta holandesa Epke Zonderland se perdió el listón en el último agarre y se plantó en la alfombra.

Cuando cada elección individual hace la diferencia ...

Cuando cada elección individual hace la diferencia ...Todos los días tomamos decisiones. Algunos parecen simples, algunos parecen complejas. ¿Qué voy a comer para el desayuno? ¿Qué voy a decir a esta persona? ¿Cómo voy a reaccionar ante esta situación? Algunas decisiones que tomamos, sin siquiera pensar en ello, ya veces simplemente estamos rehaciendo una elección que hemos hecho hace mucho tiempo.

Si no nos mata, ¿realmente nos hace más fuertes?

hacerte fuerte 8 8Puede parecer que las personas sabias y fuertes generalmente han pasado por algunos momentos difíciles en sus vidas. En comparación, aquellos que han llevado una vida muy protegida y privilegiada a menudo parecen agrietarse más fácilmente bajo presión

¿Pueden los genes realmente predecir qué tan bien lo hará académicamente?

¿Pueden los genes realmente predecir qué tan bien lo hará académicamente?Los investigadores del King's College de Londres dicen que son capaces de predecir los logros educativos solo con el ADN. Usando un nuevo tipo de análisis llamado "puntaje poligénico genómico", o GPS, analizaron muestras de ADN de personas 3,497 en el Estudio de Desarrollo Temprano Twins en curso.

Por qué la mayoría de las personas usan el status quo como una brújula moral

Por qué la mayoría de las personas usan el status quo como una brújula moralLos Binewskis no son una familia común. Arty tiene aletas en lugar de extremidades; Iphy y Elly son gemelas siamesas; Chick tiene poderes telequinéticos. Estos artistas ambulantes de circo ven sus diferencias como talentos, pero otros los consideran fanáticos con "ningún valor o moral".

Haz tu mejor esfuerzo y olvida el resto

Haz tu mejor esfuerzo y olvida el restoLo que la gente que parece tener más confianza en sí misma no es la descarada valentía, la valentía impresionante, el coraje o cualquiera de esas cosas escurridizas realmente ... es PASIÓN. Es entusiasmo Es VOLUNTAD. Es RESILIENCIA y FLEXIBILIDAD.

¿Cuál es tu energía predeterminada y cómo está afectando tu vida?

¿Cuál es tu energía predeterminada y cómo está afectando tu vida?Cada uno de nosotros tiene un Mecanismo por Defecto, un patrón subconsciente de regresar a los recuerdos de experiencias previas en su mente para encontrar una respuesta a un corriente experiencia. Su predeterminado alimenta su primera reacción, casi automática, en respuesta a los eventos de su vida.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak

DE LOS EDITORES

Por qué Donald Trump podría ser el mayor perdedor de la historia
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Actualizado el 2 de julio de 20020: toda esta pandemia de coronavirus está costando una fortuna, tal vez 2 o 3 o 4 fortunas, todas de tamaño desconocido. Ah, sí, y cientos de miles, tal vez un millón, de personas morirán ...
Ojos azules vs ojos marrones: cómo se enseña el racismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
En este episodio de Oprah Show de 1992, la galardonada activista y educadora antirracista Jane Elliott enseñó a la audiencia una dura lección sobre el racismo al demostrar cuán fácil es aprender los prejuicios.
Un cambio vendrá...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 de mayo de 2020) Mientras veo las noticias sobre los eventos en Filadelfia y otras ciudades del país, me duele el corazón por lo que está ocurriendo. Sé que esto es parte del gran cambio que está tomando ...
Una canción puede elevar el corazón y el alma
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tengo varias formas que uso para despejar la oscuridad de mi mente cuando encuentro que se ha infiltrado. Una es la jardinería o pasar tiempo en la naturaleza. El otro es el silencio. Otra forma es leer. Y uno que ...
Mascota de la pandemia y tema musical para el distanciamiento y aislamiento social
by Marie T. Russell, InnerSelf
Me encontré con una canción recientemente y mientras escuchaba la letra, pensé que sería una canción perfecta como "tema musical" para estos tiempos de aislamiento social. (Letras debajo del video).