Una visión psicológica del significado de la vida

A Psychological View Of The Meaning Of Life Shutterstock / LedyX

La búsqueda de sentido en la vida es un desafío familiar para muchos de nosotros. Algunos científicos y filósofos materialistas lo consideran una búsqueda inútil. El destacado ateo Richard Dawkins, por ejemplo, reclamaciones que los seres humanos son simplemente "máquinas de supervivencia descartables" cuyo único propósito es sobrevivir y replicar genes.

De lo contrario, dice la teoría, hay muy poco sentido en nuestras vidas. Podemos intentar crear otros tipos de significado, a través de la religión o los intentos de altruismo, por ejemplo, pero todo lo que realmente estamos haciendo es seguir nuestra programación genética y neurológica. Incluso nuestra conciencia, el sentimiento de tener experiencia dentro de nuestras propias cabezas, puede no existir realmente, o puede existir solo como una especie de sombra de nuestra actividad cerebral.

Pero considero que la vida tiene un sentido bastante pasado de moda. Como sugiero en mi libro Ciencia Espiritual, es absurdo reducir la vida y el comportamiento humano a factores puramente genéticos.

No somos solo entidades fantasmales que viven dentro de cuerpos similares a máquinas en un mundo indiferente. La vida humana no es un espacio sin sentido entre el nacimiento y la muerte, gastado tratando de disfrutar y olvidarnos de nuestra situación.

Creo que la vida humana y el mundo significan mucho más que eso. Y esto no es porque soy religioso, no lo soy.

En cambio, mi perspectiva es informada por mi investigacion cientifica en los últimos diez años con personas que han sufrido lo que yo llamo "experiencias transformadoras inducidas por el sufrimiento".

Estas experiencias incluyen ser diagnosticado con cáncer terminal, o sufrir duelos, o quedar gravemente discapacitado, o perder todo por adicción o tener encuentros cercanos con la muerte durante el combate.


 Obtenga lo último por correo electrónico

Revista semanal Daily Inspiration

Lo que todas estas personas tenían en común es que después de sufrir un sufrimiento intenso, sintieron que habían "despertado". Dejaron de dar por sentado la vida, el mundo y otras personas y ganaron un enorme sentido de aprecio por todo.

Hablaron de un sentido de la preciosidad de la vida, sus propios cuerpos, las otras personas en sus vidas y la belleza y maravilla de la naturaleza. Sintieron un nuevo sentido de conexión con otras personas, el mundo natural y el universo.

Se volvieron menos materialistas y más altruistas. Las posesiones y el avance profesional se volvieron triviales, mientras que el amor, la creatividad y el altruismo se hicieron mucho más importantes. Se sentían intensamente vivos.

Una mujer cuyo cáncer estaba en remisión dijo: “Soy muy, muy afortunada de estar viva en este planeta. Me siento tan privilegiado de estar en esta Tierra y de haber recibido esta conciencia ".

Un alcohólico en recuperación me dijo que me sentía consolado y fortalecido, "sabiendo que eres parte de algo mucho más maravilloso, mucho más misterioso".

Una persona que casi se había ahogado describió haber adquirido "un gran sentido de aprecio por las pequeñas cosas, no solo la belleza espectacular de un árbol en flor, sino la belleza de incluso los objetos más insignificantes".

Un hombre que experimentó una transformación debido al duelo abordó el tema del significado específicamente, describiendo cómo sus "objetivos cambiaron de querer tener la mayor cantidad de dinero posible a desear ser la mejor persona posible". Agregó: “Antes de decir que realmente no tenía ningún sentido del sentido de la vida. Sin embargo, [ahora] siento que el significado de la vida es aprender, crecer y experimentar ".

despertar

Es importante señalar que ninguna de estas personas era (o se hizo) religiosa. No tenían el tipo de experiencia de "renacer" de la que hablan algunos cristianos, aunque muchas personas sintieron como si tuvieran un nuevo tipo de identidad, incluso hasta el punto de sentir que lo eran, como dijo una persona, una persona diferente que vive en el mismo cuerpo.

Además, los cambios no fueron meramente temporales y, en la mayoría de los casos, se mantuvieron estables durante muchos años. En general, la transformación se puede describir en términos de encontrar un nuevo significado en la vida.

Afortunadamente, no solo tenemos que pasar por un sufrimiento intenso para experimentar estos efectos. También hay ciertos estados temporales del ser cuando podemos sentir el significado. Yo llamo a estos "experiencias de despertar.

Por lo general, estas experiencias ocurren cuando nuestras mentes están bastante tranquilas y nos sentimos a gusto con nosotros mismos. Cuando caminamos por el campo, nadamos en el océano o después de haber meditado o tenido relaciones sexuales.

A Psychological View Of The Meaning Of Life Despertando Shutterstock / Estrada Anton

En esos momentos hay una sensación de "corrección" sobre las cosas. Podemos mirar al cielo por encima de nosotros y sentir algo benévolo en él, una atmósfera armoniosa. Podemos sentir una especie de resplandor que llena el paisaje que nos rodea, que emana de los árboles y los campos. Podemos sentir que fluye entre nosotros y otras personas, como una conexión radiante, una sensación de calidez y amor. Nos alegramos de estar vivos y tenemos un amplio sentido de aprecio y gratitud.

En otras palabras, encontramos el significado de la vida cuando nos "despertamos" y experimentamos la vida y el mundo más plenamente. En estos términos, la sensación de que la vida no tiene sentido es una visión distorsionada y limitada que surge cuando estamos ligeramente "dormidos".

En nuestros estados más elevados y más claros del ser, percibimos un significado que sentimos que siempre está ahí y que de alguna manera previamente perdimos. Cuando nuestra conciencia se intensifica y nuestros sentidos se abren, hay una sensación de regresar a casa, al significado. Entonces, ¿cuál es el significado de la vida? En pocas palabras, el significado de la vida es la vida misma.The Conversation

Sobre el autor

Steve Taylor, profesor titular de psicología, Leeds Universidad Beckett

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

Libros relacionados

Drawdown: El plan más completo que se haya propuesto para revertir el calentamiento global

por Paul Hawken y Tom Steyer
9780143130444Ante el temor y la apatía generalizados, una coalición internacional de investigadores, profesionales y científicos se han unido para ofrecer un conjunto de soluciones realistas y audaces al cambio climático. Aquí se describen cien técnicas y prácticas, algunas son bien conocidas; algunos de los cuales nunca habrás escuchado. Van desde la energía limpia hasta la educación de las niñas en los países de bajos ingresos hasta las prácticas de uso de la tierra que eliminan el carbono del aire. Las soluciones existen, son económicamente viables y las comunidades de todo el mundo las están implementando con habilidad y determinación. Disponible en Amazon

Diseño de soluciones climáticas: una guía de políticas para la energía baja en carbono

por Hal Harvey, Robbie Orvis, Jeffrey Rissman
1610919564Con los efectos del cambio climático ya sobre nosotros, la necesidad de reducir las emisiones globales de gases de efecto invernadero es nada menos que urgente. Es un desafío abrumador, pero las tecnologías y estrategias para enfrentarlo existen en la actualidad. Un pequeño conjunto de políticas energéticas, bien diseñadas e implementadas, pueden encaminarnos hacia un futuro bajo en carbono. Los sistemas energéticos son grandes y complejos, por lo que la política energética debe ser centrada y rentable. Los enfoques de talla única para todos simplemente no harán el trabajo. Los formuladores de políticas necesitan un recurso claro y completo que describa las políticas energéticas que tendrán el mayor impacto en nuestro futuro climático y describa cómo diseñar bien estas políticas. Disponible en Amazon

Esto lo cambia todo: Capitalismo contra el clima

por Naomi Klein
1451697392In Esto lo cambia todo Naomi Klein sostiene que el cambio climático no es solo otro tema que se debe presentar cuidadosamente entre los impuestos y la atención médica. Es una alarma que nos llama a arreglar un sistema económico que ya nos está fallando de muchas maneras. Klein construye meticulosamente el argumento de cómo la reducción masiva de nuestras emisiones de efecto invernadero es nuestra mejor oportunidad para reducir simultáneamente las desigualdades, volver a imaginar nuestras democracias rotas y reconstruir nuestras economías locales destripadas. Expone la desesperación ideológica de los negadores del cambio climático, los delirios mesiánicos de los aspirantes a geoingenieros y el derrotismo trágico de demasiadas iniciativas ecológicas. Y ella demuestra precisamente por qué el mercado no ha corregido la crisis climática, y no puede hacerlo, sino que empeorará las cosas, con métodos de extracción cada vez más extremos y ecológicamente perjudiciales, acompañados por un capitalismo de desastre rampante. Disponible en Amazon

Del editor:
Las compras en Amazon van a sufragar el costo de traerle InnerSelf.comelf.com, MightyNatural.com, y ClimateImpactNews.com sin costo alguno y sin anunciantes que rastreen sus hábitos de navegación. Incluso si hace clic en un enlace pero no compra estos productos seleccionados, cualquier otra cosa que compre en esa misma visita en Amazon nos paga una pequeña comisión. No hay ningún costo adicional para usted, así que por favor contribuya al esfuerzo. Tú también puedes usa este enlace para usar con Amazon en cualquier momento para que pueda ayudar a apoyar nuestros esfuerzos.

 

Más artículos de este autor

También te puede interesar

IDIOMAS DISPONIBLES

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram iconpintrest iconrss icon

 Obtenga lo último por correo electrónico

Revista semanal Daily Inspiration

Marie T. Russell's Daily Inspiration

VOCES EN SÍ MISMO

Comprender y desarrollar nuestros chakras en nuestro viaje de desarrollo personal y espiritual
Comprender y desarrollar nuestros chakras
by Glen Park
Comenzamos nuestro viaje a través de los chakras con los chakras inferiores, a través de los cuales el ego individual ...
Acceptance and Change: Nature Changes Often
Aceptación y cambio: ¿luchando contra la corriente? La naturaleza cambia a menudo
by Lawrence Doochin
Cuando nos resistimos al cambio, tendremos miedo. Cuando nos juzgamos a nosotros mismos, también seremos temerosos. Por lo tanto…
Horoscope for Astrological Week: May 10 - 16, 2021
Semana Actual del Horóscopo: 10 al 16 de mayo de 2021
by Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y ...
Joanna’s Story: From Breast Cancer to Healing and Alignment
La historia de Joanna: del cáncer de mama a la curación y la alineación
by Tjitze de Jong
Joanna fue un ejemplo clásico de lo fácil y rápido que puede ocurrir la curación cuando el cuerpo físico, ...
The Great Mystery: How To Heal from Lyme and Other Diseases
El gran misterio: cómo curarse de Lyme y otras enfermedades
by Vir McCoy y Kara Zahl
Si nos mantenemos enfocados en el potencial de crecimiento que ofrece la "iniciación" de la enfermedad, puede ...
Is It Now Safe to Hug?
¿Es seguro abrazar ahora?
by Joyce Vissell
Los ensayos clínicos han demostrado que los abrazos son positivos para su salud física y mental, e incluso ...
What Self-Care Looks Like: It Is Not A To-Do List
Cómo se ve el cuidado personal: no es una lista de tareas pendientes
by Kristi Hugstad
No es la última tendencia. No es un hashtag en las redes sociales. Y ciertamente no es egoísta ...
What Michelangelo Taught Me About Finding Freedom from Fear and Anxiety
Lo que me enseñó Miguel Ángel: librarme del miedo y la ansiedad
by por Wendy Tamis Robbins
Dos semanas después de separarme de mi primer marido, reservé un recorrido en autobús por Italia, mi primer viaje ...

MAS LEIDO

What Michelangelo Taught Me About Finding Freedom from Fear and Anxiety
Lo que me enseñó Miguel Ángel: librarme del miedo y la ansiedad
by por Wendy Tamis Robbins
Dos semanas después de separarme de mi primer marido, reservé un recorrido en autobús por Italia, mi primer viaje ...
High-Tech Contact Lenses Are Straight Out Of Science Fiction — And May Replace Smart Phones
Las lentes de contacto de alta tecnología son sacadas directamente de la ciencia ficción y pueden reemplazar a los teléfonos inteligentes
by Bishakh Rout, Universidad McGill
A lo largo de los años, los nuevos descubrimientos científicos han llevado a lentes de contacto más suaves y cómodos.…
DNA-based Cancer Vaccine Triggers Immune Attack On Tumors
La vacuna contra el cáncer basada en ADN desencadena un ataque inmunológico contra los tumores
by Jim Goodwin, Universidad de Washington en St. Louis
Creemos que este es el primer informe del uso de una vacuna de ADN de neoantígeno en un ser humano, y nuestro ...
Why Family Meals Are Good for Grown-ups and Kids
Por qué las comidas familiares son buenas para los adultos y los niños
by Anne Fishel, Universidad de Harvard
La mayoría de los padres ya saben que las comidas en familia son excelentes para el cuerpo, el cerebro y la mente ...
Clearing the Residue of an Abusive, Unloving Parent
Limpiar los residuos de un padre abusivo y poco cariñoso
by Maureen J. St. Germain
Estás a punto de aprender una técnica muy específica para limpiar tu subconsciente de todo lo viejo ...
Why QAnon Hasn't Gone Away
Por qué QAnon no se ha ido
by Sophie Bjork-James, Universidad de Vanderbilt
En este punto, casi todo el mundo ha oído hablar de QAnon, la conspiración generada por un anónimo en línea ...
Cómo evitar que los números le hagan tropezar durante la pandemia
Cómo evitar que los números le hagan tropezar durante la pandemia
by Ellen Peters, Universidad de Oregon
Un sinfín de números (recuento de casos, tasas de infección, eficacia de la vacuna) puede dejarlo ...
¿Jugar un juego de ejercicios puede ayudar a combatir la demencia?
¿Jugar un juego de ejercicios puede ayudar a combatir la demencia?
by ETH Zurich
El entrenamiento cognitivo-motor ayuda en la lucha contra el Alzheimer y la demencia, según el nuevo ...

Nuevas Actitudes - Nuevas posibilidades

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 innerself Publicaciones. Todos los derechos reservados.