La generosidad puede llevarnos más allá del miedo y ayudarnos a mantener nuestro corazón abierto

La generosidad puede llevarnos más allá del miedo y ayudarnos a mantener nuestro corazón abierto
Imagen de Gerd Altmann

Cuando tenemos ganas de cerrar nuestros corazones, la generosidad puede llevarnos más allá del miedo y ayudarnos a mantenerlos abiertos. Nuestra sabiduría y conciencia nos dirá qué generosidad podría ser en una situación particular.

Saber lo que exige la situación depende de darnos generosamente suficiente espacio para ver con claridad, lo que a su vez depende de no retener nada para nosotros.

El verdadero punto de generosidad es liberarnos de querer algo. Si somos libres de querer algo para nosotros, incluida la confirmación, la paz, la libertad y la iluminación, es posible regalar todo lo que podamos tener.

Aquí hay algunas ideas sobre cómo ser generoso:

1 La generosidad te permite sentir tus sentimientos, incluso si crees que son egoístas. Sin embargo, representar tus sentimientos no siempre es generoso.

2 La generosidad es darse tiempo para sentir el espacio alrededor de cualquier situación. Está inherentemente contenido en respirar profundamente. En muchos casos, estar en silencio es una forma de generosidad.

3 La generosidad puede satisfacer sus propias necesidades primero y luego buscar las necesidades de los demás. Se proporciona buena comida, descanso y relajación cuando la necesita. Es hacer amigos contigo mismo. Esto puede requerir aceptar cualidades, opiniones y acciones que están por debajo del estándar de su juez interno.


Obtenga lo último de InnerSelf


4 Es muy generoso tomar conciencia de tus argumentos y aprender a saltar sobre ellos. La mejor manera de hacer esto es tocar el momento presente. Puedes hacer esto con tus sentidos.

5 Es generoso dejar que sus hijos sean ellos mismos. Observe cuando está tratando de controlarlos. ¿Actúa por su seguridad, educación o bienestar, o por su propia conveniencia?

6 La generosidad es saber cuándo dejar que las cosas sean, sin tratar de "arreglarlas". Es saber que la verdad es más satisfactoria que la felicidad.

7 La generosidad está diciendo sí en lugar de no. Esto puede significar activar su voluntad e ir más allá de los patrones habituales de adicción, depresión, ira y otras emociones negativas. Es estar dispuesto a abrirte a ti mismo.

8 Hay generosidad en no expresar cada queja. ¿Puedes ver una oportunidad en lo que surja?

9 Es generoso estar satisfecho con lo que tienes.

10 La generosidad permite que la vida fluya a través de tu ser.

11 Por encima de todo, es estar completamente involucrado con lo que sea que estés haciendo.

12 La generosidad es la voluntad de conectarse con los demás. También está permitiendo a otros sus opiniones, sin tratar de cambiarlas.

Una de las enseñanzas dice: "La generosidad es la virtud que produce la paz." Pruébelo y vea si usted piensa que esto es cierto.

Publicado por Hay House Inc.
© 2000. www.hayhouse.com.

Artículo Fuente

Caminos hacia el alma: formas 101 de abrir tu corazón
por Carlos Warter.

Rutas hacia el alma de Carlos Warter.Esta guía tiene como objetivo mostrar al lector todo lo que necesitan saber para disfrutar de su verdadera belleza y la santidad de su alma.

Info / Pedir este libro. También disponible en edición Kindle.

Más libros de este autor

Sobre el Autor

Carlos Warter MD, Ph.D.Carlos Warter MD, Ph.D. es un médico, psiquiatra transpersonal espiritual, conferencista y pionero en el campo de la toma de conciencia y la medicina alternativa. Él es el autor de Alma recuerda y ¿A quién te crees que eres? El poder curativo de Su Ser Sagrado. Nacido en Chile, el Dr. Warter ha sido galardonado con el Mensajero de la Paz de las Naciones Unidas y los premios de Pax Mundi por sus esfuerzos humanitarios. Presenta conferencias magistrales, talleres y seminarios, tanto en los EE.UU. y en todo el mundo. Su página web es www.doctorcarlos.com y su correo electrónico book.equilibrium@gmail.com .

Video / Entrevista con Carlos Warter: ¿Cómo se desarrolla la claridad y el discernimiento al buscar la verdad?

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak

DE LOS EDITORES

Boletín de InnerSelf: Septiembre 20, 2020
by InnerSelf Personal
El tema del boletín de esta semana se puede resumir como "usted puede hacerlo" o más específicamente "¡nosotros podemos hacerlo!". Esta es otra forma de decir "usted / nosotros tenemos el poder de hacer un cambio". La imagen de…
Lo que funciona para mí: "¡Puedo hacerlo!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
La razón por la que comparto "lo que funciona para mí" es que también puede funcionar para usted. Si no es exactamente de la forma en que lo hago, ya que todos somos únicos, alguna variación de la actitud o el método puede muy bien ser algo ...
Boletín de InnerSelf: Septiembre 6, 2020
by InnerSelf Personal
Vemos la vida a través de los lentes de nuestra percepción. Stephen R. Covey escribió: "Vemos el mundo, no como es, sino como somos, o como estamos condicionados para verlo". Así que esta semana, echamos un vistazo a algunos ...
Boletín de InnerSelf: agosto 30, 2020
by InnerSelf Personal
Los caminos por los que viajamos en estos días son tan antiguos como los tiempos, pero son nuevos para nosotros. Las experiencias que estamos teniendo son tan antiguas como los tiempos, pero también son nuevas para nosotros. Lo mismo ocurre con el ...
Cuando la verdad es tan terrible que duele, actúe
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
En medio de todos los horrores que están ocurriendo estos días, me inspiran los rayos de esperanza que brillan a través de ellos. Gente común que defiende lo que está bien (y contra lo que está mal). Jugadores de béisbol,…