Dejando su vida "normal" y convirtiéndose en su propia heroína

Dejando su vida "normal" y convirtiéndose en su propia heroína

Si siempre intentas ser normal,
nunca sabrás lo increíble que puedes ser.
- Maya Angelou, Arco iris en la nube

Voy a contarte una historia que nunca has escuchado antes. Voy a contarte un cuento de hadas tal como debe ser contado. No es una historia donde, en una tierra muy, muy lejana, una malvada bruja te atormenta hasta que el Príncipe Azul te salve.

Es uno que transpira en tu propio cuerpo. Uno donde perpetuamente plagas usted mismo, hasta que despiertes y descubras que eres el único que puede liberar usted mismo a través de tu propio amor verdadero En esta historia, abrazas a los mejores y peor partes de ti mismo, y al hacerlo, transformas tus obstáculos en oportunidades para convertirte en la mujer que sabes que has nacido para ser.

Llegamos a conocer nuestro verdadero potencial al abrirnos a lo que la vida nos ofrece: lo bueno, lo malo, y el feo. El caracter chino para crisis incluye los de ambos peligro y oportunidad. Nacimiento y muerte, alegría y tristeza, ganancia y pérdida, éxito y fracaso: todos son socios. Nunca puedes tener uno sin el otro. Es agotador tratar de obtener más de lo bueno alejando todo lo malo. Aferrarse y anhelar crear un juego que podamos nunca ganar.

Reuniendo nuestras mentes inteligentes con nuestros corazones y cuerpos aún más sabios

En lugar de congelar, pelear o anhelar ser rescatados, ¿cómo podemos aprender a fluir a través de estas fluctuaciones naturales? ¿Cómo podemos reunir nuestras mentes inteligentes con nuestros corazones y cuerpos aún más sabios, para que no estemos viviendo en un constante estado de guerra interna? ¿Cómo podemos aprender a confiar en que los desastres a menudo son umbrales para los milagros que buscamos?

Convertirse en una heroína es una elección. Implica estar dispuesto a ver nuestras vidas a través de una lente nueva, más honesta y precisa. Nos llama a desaprender todo lo que nos han enseñado acerca de cómo se ve ser una mujer exitosa, feliz y poderosa.

A medida que avanzamos, debemos entender que cultivar la salud psicológica no es el final del camino; es el punto de partida del viaje espiritual. Necesitamos ambos, en diferentes grados en diferentes etapas de nuestras vidas, para capear el trabajo interno requerido para convertirnos en adultos plenamente funcionales y plenamente consciente de los seres espirituales.

Hoy en día, más mujeres están entrando en el poder que en cualquier otro momento de la historia, y está claro que todos necesitamos un nuevo modelo a seguir. En 1990, Maureen Murdock escribió un libro revolucionario llamado El viaje de la heroína. Como terapeuta junguiana, Murdock trabajó con mujeres de entre treinta y cincuenta años y notó algo en común: ellas (así como sus contrapartes masculinos) se desconectaron de su esencia femenina para "llegar a la cima".

El arquetipo de la hija del padre

Heredé el amor por el aprendizaje de mi padre, así como mi inmenso impulso y ambición de tener éxito, y aún así valoro mucho. Pero estos regalos tienen un precio. Desde los "excelentes" de cuarto grado, hasta los "altos honores" de la escuela secundaria, pasando por Ivy League Phi Beta Kappa y summa cum laude, desarrollé mi identidad y autoestima en el reconocimiento que recibí a través de mi éxito académico, junto con mi delgada , bonita apariencia.

Sabía que, sin importar cuán perdido e inseguro me sentía dentro, siempre y cuando me viera bien y lo hiciera bien en la escuela, recibiría el amor y la validación del mundo que tanto añoraba. Yo era la hija de mi padre. Interioricé el modelo lineal y orientado a resultados del éxito patriarcal que encarnaba tan bien, para permitirme sobrevivir primero en mi familia de origen y luego en el mundo.

La mayoría de nosotros somos Hijas del Padre, aunque no siempre de la misma manera. Tal vez teníamos padres que estaban físicamente presentes, pero a menudo dominantes, agresivos o incluso abusivos. O podríamos haber tenido padres a quienes consideramos demasiado débiles y pasivos, por lo que nos dirigimos a convertirnos en lo opuesto. Tal vez teníamos relaciones amistosas con nuestros padres y éramos "las hijas de papá". Si no recibíamos suficiente atención de nuestros padres, nos convertíamos en "amazonas armadas", defendiéndonos para satisfacer nuestras necesidades, y convirtiéndonos así en Hijas del Padre en una manera indirecta. Como explica Maureen Murdock,

La armadura nos protege [positivamente] en la medida en que nos ayuda a desarrollarnos profesionalmente y nos permite tener una voz en el mundo de los asuntos, pero en la medida en que la armadura nos protege [a nosotros] de nuestros propios sentimientos femeninos y [nuestra ] lado suave, [nosotros] tendemos a alienarnos de [nuestra] propia creatividad, de las relaciones saludables con los hombres, y de la espontaneidad y la vitalidad de vivir en el momento.

Hemos construido nuestras individualidades en torno a ser buenas chicas y tener éxito a toda costa según los principios masculinos desquiciados. Como resultado, nos atormenta la creencia de que necesitamos ser extraordinarios para validar nuestra existencia.

Somos Todos los proyectos las hijas de un patriarcado patológico

Viendo este arquetipo desde otra perspectiva, en una escala cultural más grande, somos todos las hijas de un padre patológico colectivo, cultural, omnipresente: el Patriarcado. Debido a este entorno cultural dominante, que prioriza el dominio, la coerción y el poder, en este momento de la historia, estamos todos Hijas del patriarcado Nosotros todos agotarnos para hacer más, hacerlo mejor, salir adelante y no ser vistos como débiles o perezosos.

Para funcionar dentro de tal sobremarcha, enterramos nuestra intuición, aplastamos nuestros deseos y pisamos las sutiles señales de nuestro cuerpo para descansar y alimentarnos verdaderamente. Al conducirnos tan duro, no solo nos ponemos enfermos y agotados, sino que también clavamos las uñas en nuestros ataúdes de infelicidad. Nos preguntamos cosas como:

"¿Por qué siempre siento que estoy atrás?"

"¿Por qué siempre me siento tan cansado?"

"¿Por qué me siento tan desconectado de mí mismo?"

"¿Por qué mi vida se siente tan desequilibrada?"

Cuando fallamos en traer el arquetipo de la Hija del Padre que todos llevamos dentro a la luz de nuestra conciencia, impedimos que una parte clave de nosotros mismos crezca. Ella sigue herida y en el asiento del conductor de nuestras vidas, ¡sin nosotros saberlo!

Como hijas del Patriarcado, todos llegamos aquí, en este exacto momento, juntos. Estamos en el punto donde, como mujeres adultas, reconocemos la necesidad de dejar de empujarnos hacia adelante desde una agenda oculta para ser amados. Nos despertamos a la verdad de que esta búsqueda es hueca y peligrosa. Si no llevamos esa ambición desorientada y para toda la vida a la conciencia, terminaremos haciendo que nuestros sueños y nosotros mismos caigamos en la tierra.

Honrando nuestras crisis de mediana edad

He sido mentor de cientos de mujeres que han pasado por ritos de iniciación: crisis de la mediana edad, "crisis nerviosas" y "depresiones espirituales", cambios de carrera, depresiones posparto, abortos espontáneos, la muerte de uno de los padres o cónyuge. Cuando las cosas se derrumban, creemos que es porque hemos hecho algo mal. Todo estará bien otra vez si podemos simplemente limpiarnos, rebobinar y volver a "normal".

Cuando albergamos la falsa creencia de que la vida siempre debe ser alegre y sin desafíos, por supuesto nos vamos a golpear a nosotros mismos cuando la realidad de nuestras vidas no concuerda con nuestros ideales. Debería haber ahorrado más dinero. No debería estar sintiendo de esta manera. Debería tener más fuerza de voluntad. Debería tener más confianza. Debería ser capaz de manejar esto. Debería haberla apreciado más cuando estaba viva. Debería haber tenido, debería haber tenido, debería haber tenido!

Servir a tantas mujeres en crisis me muestra una y otra vez cuánto cada la mujer necesita normalizar sus dificultades mucho más que su falso sentido de estabilidad cómoda. Los golpes en el camino no son anomalías. Son realidades inevitables de ser humano. Nosotros todos experimentarlos. Nosotros necesidad para experimentarlos. Nos señalan para dar un paso adelante y cumplir con las vidas que nos corresponde conocer.

Por favor,, No seas un voyeur

Antes de ir más lejos, necesito enviar un estallido de amor feroz. Muchos de nosotros preferiríamos vivir nuestras vidas al margen, mirando o leyendo sobre el Viaje de la heroína de otra persona. Demasiados de nosotros pensamos que no tenemos lo necesario para emprender el viaje nosotros mismos.

Si estás leyendo esto, comprométete aquí y ahora a no se un cuidador lateral! Esto está a tu alcance. ¡Puedes hacerlo! Nadie puede hacer esto La única manera de fallar es no responder la llamada.

Como la famosa escena en Eat, Pray, Love donde Elizabeth Gilbert yace sollozando en el suelo de su baño con la constatación de que debe poner fin a su matrimonio, nosotros también hemos recibido esa llamada a mitad de la noche (y también hemos terminado un lío baboso en el baño). La búsqueda siempre comienza con esas preguntas gimoteadas en la oscuridad: ¿De qué se trata mi vida realmente? ¿Por qué estoy realmente aquí?

Claro, podemos despertarnos a la mañana siguiente y poner cucharas congeladas en nuestros ojos para ocultar la hinchazón. Podemos pasear al perro, preparar nuestro café y reanudar nuestra vida como si nada hubiera pasado. Podemos ignorar la llamada o buscarla. Simplemente sepa que pagará un precio enorme si elige el primero. Morirás, poco a poco, si no escuchas la llamada; porque cuando no respondes la llamada, no escuchas el deseo de tu SHE de volver a casa con tu Ser. Si no eliges crecimiento, tu alma dejará de tratar de llamar tu atención y tú va a finalmente en realidad morir. Desde esa perspectiva, realmente no tenemos otra opción, ¿verdad?

Convertirse en una heroína

En este viaje, el éxito significa vivir de, no solo escuchar, tu sabiduría interior (tu SHE) y avanzar con los golpes de lo que sea que eso te traiga. A lo largo de este viaje no hay atajos. No hay escondites Requiere su plena participación. Tienes que enfrentarte a cada parte de ti y de tu vida para avanzar al próximo paso.

Para convertirte en Heroína necesitas derretir todos los lugares dentro de ti que han sido congelados y aislados del apoyo de la Gran Madre. Necesita volver a conectar todas las partes de su paisaje interior que han sido desarmoniosas durante tanto tiempo.

Solo tú puedes hacer esto. El viaje de la heroína no tiene "salida", y eso es algo bueno. Porque en el otro lado de este viaje está .... No es el "tú" que eres ahora, sino el "tú" que aún no has escrito. El valiente que has creado con gusto y humildad en sociedad con tu alma eterna la vida que más quieres vivir.

Si sientes algo de inquietud, esa es una buena señal. ¡Todos tenemos que asustarnos un poco por el nivel de responsabilidad que exige este tipo de viaje! Aquí están las buenas noticias: aunque cada uno de nosotros experimente nuestras iniciaciones solo, caminaremos el camino juntos, un paso a la vez.

© 2015 por Sara Avant Stover. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor,

New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artículo Fuente

El libro de ELLA: el viaje de su heroína en el corazón de Poder Femenino por Sara Avant Stover.El libro de SHE: el viaje de tu heroína al corazón del poder femenino
por Sara Avant Stover.

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Sobre el Autor

Sara Avant Stover, autor del artículo: Alimentación intuitiva y conscienteSara Avant Stover es una oradora motivacional, maestro, mentor y fundador y director de El camino de la mujer feliz®. Después de un problema de salud en sus veinte años, se mudó a Chiang Mai, Tailandia, donde vivió durante nueve años, se embarcó en un extenso y curación odisea espiritual a través de Asia, y, como profesora de yoga multicertified, se desempeñó como uno de los pioneros del yoga los maestros en esa parte del mundo. Desde entonces ha estudiado con muchos maestros espirituales y ha enseñado a tres mil estudiantes en los países en más de una docena de diferentes. Visita Sara en línea en www.thewayofthehappywoman.com.

Mire un video con Sara: Recuperando la verdadera felicidad incondicional

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