Turn, Turn Turn ... El cuarto giro y hacia dónde nos dirigimos

Turn, Turn Turn ... El cuarto giro y hacia dónde nos dirigimos
Entiendo por qué las personas se sienten inquietas, confundidas e incluso asustadas por lo que observan en nuestro mundo de hoy. Dondequiera que miremos, vemos el caos y el cambio, la interrupción y la destrucción. Vemos sufrimiento y privación; vemos desigualdad y constricción de oportunidades. Vemos un futuro positivo para nosotros mismos solo débilmente, en el mejor de los casos.

Honestidad y coraje: Virtudes cotidianas que te ayudan a mantener tu corazón abierto


Honestidad y coraje: Virtudes cotidianas que te ayudan a mantener tu corazón abierto
Se puede pensar en el coraje y la honestidad como nobles ideales, casi imposible de alcanzar. ¿Qué sucede si, en cambio, que los consideran como virtudes cotidianas que le ayudarán a mantener su corazón abierto? Para mantener su corazón abierto, debe ser honesto acerca de todo, incluso los más simples experiencias.

Nadie es una isla: Somos compañeros no competidores

Nadie es una isla: Somos compañeros no competidores
Margaret Wheatley habla de cómo, en medio del caos, nuestro mayor desafío es creer en nuestra propia bondad; cómo todos tememos el cambio; cómo, cuando el miedo atraviesa, los líderes deben demostrar paciencia, perdón y compasión; cómo debemos enfrentar el caos con humildad en lugar de culpar y negar ...

Todo depende de ti: elige el ideal como tu guía

Todo depende de ti: elige el ideal como tu guía
Para la mayoría de la gente, decidir qué hacer en la vida es una decisión muy difícil. Tal vez por eso muchos de nosotros evitar pensar en ello. Además, en las que simplemente reaccionan a la vida tal como se presenta, podemos hacer que la vida misma responsable de lo que nos sucede, en lugar de tomar cualquier responsabilidad de nosotros mismos.

¿Sabes lo que quieres y lo que necesitas?

¿Sabes lo que quieres y lo que necesitas?
El conocimiento de la psicología básica puede ser extremadamente útil al darnos una idea de nuestra psique para que podamos conocer nuestras verdaderas necesidades. Anne Miller, una amiga mía, era madre de cinco hijos cuando comenzó a estudiar psicología por su cuenta. De esto, ella supo que quería ser abogada, y ...

Pasar de su historia antigua a la verdad de su nueva historia

Pasando de tu historia original a la verdad de tu nueva historia
Cuando miramos las diversas historias que nos contamos acerca de nuestras vidas, ciertos patrones se hacen aparentes, y es posible discernir en estos patrones dos (o posiblemente más) temas dominantes. Uno podría representar la "vieja historia" de la propia vida, y la otra la "nueva historia". La primera a menudo se asocia con varias heridas en las que uno nace o ha crecido como miembro de esta cultura. La segunda historia representa hacia dónde se dirige y es consistente con la curación de estas heridas.

Comprender los ciclos, el universo y la naturaleza del alma

Comprender los ciclos, el universo y la naturaleza del alma
Nuestros primeros antepasados ​​tenían una comprensión innata del Universo y la naturaleza del Alma. Como entusiastas observadores del mundo natural, marcaron los ciclos de creciente y decreciente del sol y la luna, la rotación anual de las estaciones y el nacimiento, la muerte y el renacimiento de sus cultivos cada año. Vieron salir el sol al amanecer y desaparecer en el horizonte cada noche, solo para renacer al día siguiente, repitiendo el sagrado Círculo de la Vida ...

La mujer que eligió plantar maíz

La mujer que eligió plantar maíz
Una amiga de Diné (Navajo), Lyla June Johnston, me envió un correo electrónico de una línea: "No voy a ir a Harvard ... voy a plantar maíz". Su declaración señala una profunda divergencia del camino que ella había establecido cuando era estudiante en la Universidad de Stanford. Ella está eligiendo aprender las formas de vida de su cultura ...

Dejar ir nuestro miedo cuando en medio del cambio

Dejar ir nuestro miedo cuando en medio del cambio
Un amigo mío que está muy consciente de estos cambios y ha estado estancado durante un tiempo me preguntó cómo seguir adelante. "Si pudieras escribir algún tipo de directriz, sería útil", sugirió. Me tomé un tiempo para realmente contemplar esto, recordando vívidamente lo que había sido mi propia experiencia. Intentaré describértelo.

7 Secretos para una gran vida

7 Secretos para una gran vida
Una gran vida no suceden por accidente. Una gran vida es el resultado de la asignación de su tiempo, energía, pensamientos, y el trabajo duro para lo que quieres que sea tu vida. Detener instalando para el estrés y el fracaso, y comenzar a configurar su vida a apoyar el éxito y facilidad.

¿Quién soy ahora que estoy jubilado?

¿Quién soy ahora que estoy jubilado?
La preparación para la jubilación por lo general se centra en la planificación financiera y la seguridad. Y con buenas razones. Una vida financieramente segura es mucho más feliz que una vida insegura. Sin embargo, la seguridad emocional en esta etapa de la vida es de igual importancia; lamentablemente, este tema no se aborda de manera tan enérgica.

El estilo de vida transformacional: ¿Su temperatura de transformación es caliente o tibia?

El estilo de vida transformacional: ¿Su temperatura de transformación es caliente o tibia?
Pensé que siempre había estado completamente comprometido con este trabajo de transformación humana. Pero cuando estudio mi propia cuerda de salvamento y digo algo de verdad, está claro que me he tomado más de unos pocos desvíos. No he abierto exactamente un camino recto hacia la iluminación, ni he logrado una montaña de bien social.

Cómo transformar viejos sentimientos en un regalo

Cómo transformar viejos sentimientos en un regaloCon frecuencia hablamos de nuestros sentimientos como si tuviéramos estas ellos. Usted lo escucha en nuestros patrones de expresión: "Estoy enojado", como diciendo: "Yo soy enojado". Sin embargo, los sentimientos surgen naturalmente como estados pasajeros de consciencia y no son parte de nosotros. Por el contrario, dan retroalimentación y luego caducan.

Iluminando su nuevo año

Iluminando su nuevo año
No es trillado establecer las intenciones de Año Nuevo, especialmente si te hacen la vida más brillante. Establezca algunas intenciones y metas para el próximo año. La idea es desviar su atención de sus deficiencias, malas decisiones y comportamientos, y simplemente centrarse en hacerse a uno mismo, su mejor yo.

Salir de nuestro camino con confianza y oportunidad

Salir de nuestro camino con confianza y oportunidadA veces, las cosas siguen nuestro camino. Lo llamamos suerte o lo atribuimos simplemente a tener un buen día, pero en verdad, se nos ha dado una idea de la naturaleza real del universo. Si solo por el momento, nuestro estado de ser nos atrae a esta experiencia divina de sincronicidad. Hay rima y razón para ...

Creando un mundo mejor: la sombra y la visión

Creando un mundo mejor: la sombra y la visiónNosotros, los estadounidenses, estamos atrapados en una red de nuestra propia creación. Celebramos al individuo; Alabamos la autosuficiencia. Hemos construido todo nuestro sistema económico en la competencia y el esfuerzo, donde nos enfrentamos uno contra el otro ... ¿Es esta realmente la visión de lo que queremos ser y lo que queremos transmitir a nuestros hijos?

Lo que necesitamos el uno al otro: nuestro tiempo, talento, atención y amor

Lo que necesitamos el uno al otro: nuestro tiempo, talento, atención y amorEl poder para provocar el cambio está en nuestras manos. Eso es porque la cosa más importante que cada uno de nosotros necesita es entre sí. Muchos de nuestros problemas han surgido de nuestra alienación - nuestra falta de atención a los demás como individuos. Y eso es algo que tenemos el poder de cambiar. Uno por uno, persona por persona, nosotros ...

La vida es un círculo, no una línea recta

La vida es un círculo, no una línea rectaCuando miramos la naturaleza, podemos ver claramente cómo todo está relacionado con los ciclos. Tenemos ciclos lunares, ciclos de mareas, ciclos de flores, ciclos de apareamiento, ciclos de nacimiento y ciclos de muerte. La naturaleza crea cosas hermosas y luego estas hermosas cosas se desvanecen y son reemplazadas por otras cosas bellas.

Diez pasos para confiar en ti y en tus sueños

Diez pasos para confiar en ti y en tus sueñosUna de las cosas principales que impide que las personas llevar sus sueños a buen término es la falta de confianza. Cuando esté seguro, usted sabe que va a manejar lo que venga en la mejor manera posible y seguir adelante. Independientemente de lo que sucede, usted seguirá siendo total y completo en sí mismo.

Reclama tu herencia y deja que la vida te ame

Reclama tu herencia y deja que la vida te ameEl maestro espiritual Bashar define la abundancia como "la capacidad de hacer lo que debe hacer cuando necesita hacerlo". Esta definición no dice nada acerca de una cantidad particular de dinero en su cuenta bancaria o de una manera específica en que debe recibir su apoyo. Hay un número infinito de maneras en que puede ser atendido. El dinero es solo uno de ellos.

Por qué sacar tu sombra puede ser beneficioso

Por qué sacar tu sombra puede ser beneficiosoSegún Jung, la sombra es cualquier parte de la psique que permanece inconsciente. No siempre es oscuro o indeseable. Dado que la sombra es una parte de nosotros mismos que "enviamos", contiene partes de uno mismo que también pueden ser muy agradables, pero por una razón u otra, no se les permite ni conciencia ni expresión.

¿Cómo se sentirá como en casa cuando esté en casa

¿Cómo se sentirá como en casa cuando esté en casaDesafortunadamente, para muchos de nosotros, la condición y la apariencia del lugar donde vivimos nos hacen sentir incómodos en lugar de renovados, lo que resulta en una relación, carrera y bloques creativos. Necesitamos sentirnos verdaderamente a gusto en nuestras habitaciones y en nuestros propios cuerpos.

Feather Magic: la magia del universo existe

Feather Magic: la magia del universo existeMe encontré en el mundo de finales de los ochenta con una pérdida total de identidad y dirección. Mi vida profesional estaba en conmoción, y mi vida personal era un desastre. Fue entonces cuando mi primera experiencia significativa con plumas que pasó.

Por qué es importante marchar al ritmo de tu propio baterista

Sé un original: Marcha al ritmo de tu propio bateristaCuando suprimimos nuestra originalidad, perdemos el contacto con la fuente de nuestra vitalidad e iniciativa. Uno de los códigos no escritos que llegaron a creer en era: "Si todo el mundo lo está haciendo, no lo hacen." A través de los años he aprendido que cuando se utiliza este enfoque muchas personas en todos los ámbitos de la vida tienen ...

Cómo redefinir el envejecimiento y permanecer involucrado en la vida de cualquier manera que podamos

Mirando hacia el envejecimiento y ser mi yo futuroCuando un porcentaje creciente de la población vive más allá de cien, vamos a ver lo que sucede a la dirección psicológica y espiritual de nuestra cultura. A medida que avanzamos hacia el futuro, vamos a ser la redefinición de envejecimiento. Después de que la batalla de las actitudes culturales que nos intentan definir y intento de detener a cabo, nos volveremos a quedar involucrado en la vida en todo lo que podamos ...

Cómo puede separarse de sus patrones repetitivos y arraigados

Rompe patrones repetitivos y arraigadosUna forma simple de definir un patrón es una respuesta predecible a un tipo específico de situación. Los patrones más obvios son aquellos que aparecen cuando estamos cansados, nos sentimos atacados, en medio de un conflicto, un poco enfermos o abrumados. Esto se debe a que tenemos menos energía y atención para mantenerlos bloqueados.

Vivir la vida con cambio en cada momento

Vivir la vida con cambio en cada momentoEl cambio es una parte necesaria de la vida. Muchos de nosotros usamos a los planificadores a diseñar el curso de nuestros días. Entonces, los planes de cambio - alguien cancela una reunión, o el coche no arranca, o los niños se enferman. No se podía predecir que algo iba a suceder, pero lo hizo. Así pues, usted ...

¿Te sientes atrapado en lo mundano y la rutina?

La transición de lo mundano y de rutinaNuestra mente del ego prefiere la seguridad, la rutina y el status quo. No quiere que nos alejemos demasiado de la puerta de entrada en algo demasiado nuevo o diferente. Por otro lado, nuestro yo esencial quiere que nos estiremos, crezcamos, eliminemos lo que es innecesario o pesado, y exploremos esta vida más plenamente.

Una vida extraordinaria te está llamando

Una vida extraordinaria te está llamandoDudo que quieras una vida "mediocre". Dudo que solo quiera pagar sus cuentas o conformarse con un sort of relación amorosa y llámalo bueno. Creo que quieres llorar con gratitud cuando todo está dicho y hecho. Me gustaría que llores con gratitud antes de eso.

Cómo reconstruir nuestras vidas y dejar que el camino sea nuestro maestro

Reevaluar y reconstruir nuestras vidas y dejar que el camino sea nuestro maestroCuando estalla una crisis en nuestras vidas, debemos preguntarnos qué está pasando realmente. Cualquiera que sea la forma que tome, generalmente es una especie de llamada de atención. Por difíciles que sean las circunstancias, debemos confiar en que algo no está funcionando y estamos tratando de cambiar, en última instancia, para nuestro beneficio.

Por qué nuestra percepción del crecimiento de las viejas necesidades Algunas se levantan y se van

Sobre el partido de hockey de 75. Alex Rotas"Débil", "enfermo", "inmóvil", "decrépito", "solitario", "deprimido". Si la perspectiva de envejecer le trae a la mente pensamientos como estos, no está solo. Parece que muchas personas, de todos los grupos de edad, tienen una idea preconcebida de cómo será el ser viejo. Y generalmente no es bueno.

Vivir la elección: nuestra propia búsqueda del Santo Grial

Vivir la elección: nuestra propia búsqueda del Santo GrialVivimos en tiempos difíciles y emocionantes. Debido a que los antiguos dioses se están desmoronando, y nuestros viejos modelos nos están fallando, podemos explorar nuevas formas de vida, la comprensión de nosotros mismos, y cada vez que puede resultar en oportunidades que son más único y personal, el cumplimiento, y amar como nunca antes.

Cómo manejar los miedos sobre envejecer

Cómo manejar los miedos sobre envejecerA pesar de que tenemos una buena posibilidad de llegar a cien (nos guste o no), muchos de nosotros tememos el paisaje desconocido del envejecimiento. Tememos la enfermedad, no tener suficiente dinero, perder nuestras capacidades mentales, depender de los demás y convertirnos en una carga para nuestras familias. La verdad es...

Por qué el tiempo pasa más rápido a medida que envejecemos

Por qué el tiempo pasa más rápido a medida que envejecemosCuando éramos niños, las vacaciones de verano parecían durar para siempre, y la espera entre Navidad se sentía como una eternidad. Entonces, ¿por qué es que cuando nos hacemos mayores, el tiempo parece desaparecer, con semanas, meses y temporadas enteras desapareciendo de un calendario borroso a una velocidad vertiginosa?

Permita que el Enchanted se abra al cambio

Permita que el Enchanted se abra al cambioEstoy tentado por la eficiencia. Mi cerebro hiperactivo ansía el orden de una rutina predecible, una vida de color por números, la seguridad de ninguna sorpresa. Pero también anhelo el encanto. Mi corazón anhela lo impredecible, lo espontáneo, lo mágico. En muchos sentidos, los dos son ...

Celebra y baila sobre la vida

Celebra y baila sobre la vida¿Cómo te sientes cuando te encuentras con personas alegres y felices que se ríen mucho y parecen encontrar algo bueno incluso en las peores circunstancias? Puedo recordar cuál fue mi reacción ante esta gente en el pasado. Me gustaría meter mi dedo en mi boca y actuar como si estuviera vomitando.

Vivir una vida consciente: un nuevo rol para su niño externo

Vivir una vida consciente: un nuevo rol para su niño externoTienes tu vida por delante; y yo, mío Tantas opciones nos enfrentan. Podemos volver a lo familiar y dejar que nuestra energía se disipe en patrones antiguos, o podemos elegir hacer las cosas de manera diferente y mover nuestras vidas en la dirección de nuestros objetivos. Transformar tu vida no es una cuestión de simplemente ...

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