¿Cuál es el verdadero motor de la felicidad profunda?

¿Cuál es el verdadero motor de la felicidad profunda?

La menor de las cosas con un significado
Vale más en la vida que la mejor de las cosas sin ella.
- CARL JUNG

Hay una dimensión más profunda de la felicidad que trasciende la mera alegría y el entusiasmo por la vida. Una dimensión que nos sostiene e inspira a través de los mejores tiempos y en los períodos en que la felicidad se siente como un recuerdo lejano. Esa dimensión es sentido.

El significado sobrealimenta nuestra alegría cuando la vida es buena y nos mantiene avanzando cuando la vida es dolorosa y difícil. Tales condiciones transitorias pueden enviar ondas a través de la superficie, pero el significado proporciona un sustrato sin fondo de felicidad que es independiente del flujo y reflujo de la fortuna.

Para muchos, la familia es la base que da sentido a la existencia. Para otros, el significado viene de involucrarse en esfuerzos artísticos o trabajar para hacer de nuestro mundo un lugar mejor para todos sus ciudadanos. Aún otros confían en su fe en un poder superior.

No importa cómo lo definamos, o dónde lo encontremos, el significado es esencial para una vida satisfactoria. Cuando creemos que lo que estamos haciendo tiene un propósito e importancia mayor que nosotros mismos, lo hacemos con cuidado, convicción y pasión, y sentimos mucho más placer en el éxito de nuestros esfuerzos.

Para los budistas, el significado último de la vida es alcanzar la iluminación. Como este objetivo más elevado puede no ser alcanzable, o incluso comprensible, en una sola vida, el budismo reconoce la importancia de asignar relativo significado para nuestras vidas Cada uno de nosotros debe descubrir el propósito que habla directamente para y para us.

Uno de los principios fundamentales de la planificación financiera es "poner su dinero donde está su significado". En otras palabras, debemos utilizar nuestro dinero al servicio de lo que consideramos más importante. Cien dólares gastados a conciencia proporcionan mucho más valor que un millón de dólares malgastados por deslumbramiento. Una vez que has identificado tu lo que significa que debes convertirlo en el principal enfocar de su plan financiero

Cuando alineamos nuestras decisiones financieras con nuestros valores, nos convertimos en "administradores" del dinero, no solo de los usuarios. Es un alma rara que puede nutrir, crecer y pastorear capital para que sirva al mayor bien, pero es algo a lo que aspirar.

EL SIGNIFICADO DEL SIGNIFICADO

Las figuras más admiradas de la historia, como Jesucristo, Rosa Parks, Gandhi, la Madre Teresa, Abraham Lincoln, Harriet Tubman y el Dalai Lama, han sido impulsadas por un profundo sentido del significado. A menudo, las personas motivadas por el significado no llevan lo que consideraríamos una vida feliz. Pueden ser encarcelados, perseguidos o vivir en condiciones de extrema pobreza y violencia. Sin embargo, algo indestructible en su naturaleza les permite triunfar sobre probabilidades imposibles y superar obstáculos que aparentemente rompen el espíritu.


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Una vida impregnada de significado no es solo la procedencia de los grandes. En muchas sociedades budistas pobres, esta devoción inquebrantable a un propósito superior permite a las personas ser felices frente a la escasez y la privación paralizantes.

Si restamos significado a nuestra existencia cotidiana, los humanos nos desintegramos, sin importar quiénes somos o cuán cómodas sean nuestras circunstancias. Incluso las personas que son bastante ricas se deprimen, apáticas o suicidas cuando sienten que sus vidas carecen de significado. Adquirir cosas materiales y alcanzar un estatus social simplemente no llenará el vacío. Necesitamos un tema central y unificador para florecer.

Como el significado es el verdadero motor de la felicidad profunda, la búsqueda de una vocación superior no es algo que podamos posponer hasta mañana. Más bien, debemos buscar el significado todos los días. Una vida impulsada por un propósito lleva una trayectoria mucho más satisfactoria que aquella guiada por búsquedas hedonistas o vagabundeos sin rumbo.

ENCONTRAR SIGNIFICADO EN EL MUNDO MODERNO

Durante gran parte de la historia humana, el significado se tejió en el tapiz de la vida cotidiana. Desde el nacimiento, nuestros antepasados ​​tendieron a vivir vidas reverentes llenas de ritual y tradición. Y una vez que las personas llegaron al "cuarto trimestre" de la vida, a menudo se convirtieron en respetados ancianos de la comunidad cuyo trabajo era garantizar que el significado fuera honrado y preservado para la posteridad.

En muchas culturas asiáticas, todavía es común que una persona renuncie a las comodidades y las posesiones materiales para dedicar sus últimos años a Dios o la iluminación. Pero en gran parte de nuestro mundo moderno secular, centrado en la juventud, impulsado por la tecnología, ya no valoramos la tradición ni honramos a nuestros mayores en el cuarto trimestre.

Ahora somos todos individualmente responsables de abrir nuestro propio camino al significado, sin guías y pocos marcadores de senderos. Deberíamos encontrar nuestro camino, y debemos, si la verdadera felicidad es lo que buscamos, nuestros esfuerzos serán recompensados ​​con las riquezas incalculables que el significado ofrece:

* Significado proporciona significado. Tenemos una profunda necesidad de creer que lo que hacemos importa. Vincular nuestras acciones a una "causa" personal informa y eleva todo lo que hacemos. Las tareas mundanas como ir a la oficina todos los días adquieren un significado mucho mayor que simplemente ganar un sueldo. Vivir con un propósito nos inspira a dedicar nuestro tiempo, nuestro talento y nuestro tesoro al mundo.

* El significado nos motiva. El significado es lo que nos saca de la cama por la mañana. Responde a todos nuestros grandes "por qué". ¿Por qué estoy haciendo este trabajo? ¿Por qué estoy haciendo este sacrificio? ¿Por qué estoy ahorrando en lugar de gastar? Sin motivación, dejamos de lado lo que se siente bien en este momento o lo que produce la menor cantidad de dolor, lo que no nos lleva a ninguna parte.

* El significado nos da una brújula moral. Si la vida carece de significado, no hay razón para actuar con integridad o hacer lo correcto. El interés propio, el hábito y el miedo pueden convertirse en nuestros únicos timones morales. El significado proporciona un marco para tomar decisiones morales.

* El significado hace la vida más rica. Aquellos que descubren su verdadera vocación descubren que la vida adquiere un nuevo y rico sabor. Hace unos años, mi amigo cercano Scott se conectó con PAWS, una organización de caridad cuya misión es ayudar a "preservar, apoyar y alimentar el vínculo humano-animal". Esa misión es ahora la misión de Scott, y PAWS es ahora el centro de su vida . La gente y los animales que conoció lo han transformado, y su trabajo voluntario ha convertido a Scott en un chico más feliz y brillante.

* El significado nos hace mejores personas. Tener un propósito superior nos eleva como seres humanos, mejora nuestro sentido de autoestima y nos anima a convertirnos en mejores versiones de nosotros mismos. Unir nuestro propósito individual a una causa significativa requiere nuestros mejores rasgos. A medida que nos esforzamos por representar esa causa con integridad, nos convertimos en un modelo para los demás. He visto este cambio en Scott. Siempre ha sido un gran tipo, pero ahora también es un líder e inspiración para los demás. Ha crecido en el papel que eligió para sí mismo.

HAY MÁS PARA LA VIDA QUE NOSOTROS

En el Occidente moderno, podemos apreciar la ilusión de que cada persona es un ser independiente, pero estamos inmutablemente conectados con todas las demás criaturas y cosas. El concepto budista de originación dependiente sostiene que todos los seres han sido creados para existir by otros seres y fuerzas, y que todos los seres dependen de otros seres y fuerzas para su existencia continua.

Un ser humano nace de los padres y sobrevive respirando oxígeno, que es suministrado por las plantas, que son alimentadas por el suelo, que consiste en animales en descomposición, que fueron creados por otros animales, y así sucesivamente. Inter dependencia, no independencia.

Esto no es solo una construcción teológica esotérica. Los científicos nos dicen que cuando hacemos un acercamiento y observamos el mundo muy de cerca en el nivel atómico, la separación entre los objetos desaparece y todo lo que se puede ver son puntos pulsantes de energía en un vasto campo de espacio vacío, nada distinto de cualquier otra cosa. Cada uno de nosotros es solo una pequeña faceta de algo mucho más grande que nosotros.

Todo ser humano existe en dos niveles: como individuo único y como parte de ese todo más grande. Las células del cuerpo humano ilustran este fenómeno perfectamente. Cada célula vive su propia vida independiente. Come, se reproduce, se defiende e incluso puede moverse de forma autónoma. Pero cada célula también sirve al cuerpo más grande. En un momento dado, se movilizará con otros diez billones de células para ayudar a todo el cuerpo a tocar una cuerda de guitarra o luchar contra una infección. La célula se sostiene a sí misma, pero su verdadera devoción es para el todo. Renunciará fácilmente a su vida para el bienestar del conjunto.

En la cultura occidental contemporánea, estamos entrenados para operar como células solas. El honrado individualismo es honrado, mientras que el pensamiento holístico se ve con desconfianza. Pero ambos aspectos son críticos para nuestra felicidad. Para vivir una vida plena, debemos hacer algo vital para contribuir al todo. El significado nos conecta con el cuerpo humano.

MAYORDOMÍA FINANCIERA

Si aceptamos que todo y todos están conectados, toda nuestra relación con el dinero cambia. El dinero ya no está definido por lo que es mío o tuyo. Ya no es una herramienta que utilizamos para sobrevivir, cuidar a nuestra familia y ocasionalmente divertirnos un poco. Lo vemos más como un recurso natural que debemos nutrir y preservar para la posteridad. Nos convertimos en el cuidador del dinero, no su propietario. El dinero se convierte en un río que se ensancha y profundiza a medida que crece, no solo un caché de efectivo.

Convertirse en un mayordomo del capital significa que adoptamos una intención consciente de usar el dinero de manera significativa mientras estamos aquí en la Tierra, y aspiramos a dejar un legado que continuará produciendo valor incluso después de que muramos. Porque no sentimos que propias dinero, somos más libres de manejarlo de manera inteligente y sin emociones. Como resultado, nos volvemos más conectados al dinero y más separado. Cuando nos inspira un motivo más grande que el interés propio, podemos sacar al ego del asiento del conductor y dejar que nuestros valores lo impulsen. Este cambio enciende la corteza prefrontal del cerebro, lo que nos permite tomar decisiones financieras más inteligentes y conscientes que no solo benefician a nuestra cartera de inversiones. También benefician a la humanidad.

La verdadera prueba de fuego para una vida impulsada por el significado es un compromiso inquebrantable de ser una fuerza para el bien en el mundo, incluso si nadie nos reconoce y sabemos que nunca podremos ver los efectos de nuestras acciones. No hay un uso más significativo de nuestro dinero que servir a otros, y nadie más necesita saber lo que estamos haciendo para que podamos cosechar el considerable dividendo de felicidad que proviene de pagarlo.

El significado no será dado para nosotros. Debemos encontrarlo por nosotros mismos. Tal vez es esta búsqueda de encontrar lo que significa que tiene un significado tan significativo.

PRÁCTICA DEL DINERO

Antes de que pueda poner su dinero donde está su significado, debe determinar su llamada más alta y aclarar quién y qué es lo que más le importa. La respuesta a esas preguntas puede cambiar con el tiempo, por lo que debe utilizarla hoy como punto de partida para un ejercicio que desee volver a visitar cada año. I hice.

Comience enumerando diez cosas que son muy importantes para usted, teniendo en cuenta que esas cosas pueden no ser cosas. Pueden ser personas, proyectos, problemas, causas, conceptos, regiones geográficas completas o divinidad, como usted lo define. Esta lista puede tardar unos minutos o unas pocas horas en completarse.

Si rápidamente enumera veinte cosas, córtelas a la mitad; si tiene dificultades para encontrar más de uno, manténgalo hasta que tenga diez. Sé paciente pero disciplinado contigo mismo. La búsqueda de significado puede ser una tarea ardua.

Una vez que haya enumerado su top 10, identifique las tres cosas en esa lista que significan el la mayor para ti. Dibuja un círculo alrededor de cada uno de ellos.

Finalmente, busque un tema unificador entre sus tres elementos más importantes y escriba ese tema. Puede que no sea evidente, pero te garantizo que encontrarás una conexión si te fijas lo suficiente.

Para comenzar, describa cada una de las tres cosas más importantes por separado, ya sea en un párrafo o en una sola palabra. Luego, al identificar la conexión, destila este tema unificador en una oración única y clara como el cristal. Esta oración es el "propósito significativo" que describe el llamado más elevado de tu vida.

Este también es el mismo "propósito significativo" que usará para guiar todo su plan financiero. Escríbalo en una tarjeta de índice o en una nota adhesiva y guárdelo en un lugar donde lo vea todos los días.

© 2017 por Jonathan K. DeYoe. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor,

New World Library. www.newworldlibrary.com

Artículo Fuente

Mindful Money: prácticas simples para alcanzar sus metas financieras y aumentar su felicidad Dividendo
por Jonathan K. DeYoe.

Mindful Money: Prácticas simples para alcanzar sus metas financieras y aumentar su felicidad Dividendo por Jonathan K. DeYoe.¿Es posible ser un ciudadano conciente del mundo y hacer crecer la riqueza? El autor, un planificador budista y financiero, dice que sí y explica exactamente cómo. Con un prólogo de Alice Walker, ganadora del Premio Pulitzer, Dinero Mindful enfatiza que el dinero es una herramienta que puede usar para respaldar su estilo de vida, alcanzar sus metas y obtener el "dividendo de la felicidad" que todos merecen.

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Sobre el Autor

Jonathan K. DeYoe, CPWA, AIFJonathan K. DeYoe, CPWA, AIF, es un asesor financiero con sede en California con veinte años de experiencia y budista de larga data. Compró su primera acción en 1980 (tenía nueve años) y comenzó a preguntarse sobre el "Sentido de la vida" en la escuela secundaria. Comenzó a estudiar finanzas, pero rápidamente cambió su enfoque a la filosofía, la religión comparada y la fenomenología budista. Pasó 7 años en esos temas antes de emprender su carrera financiera. En 2001 fundó DeYoe Wealth Management, que trabaja con familias e instituciones. Su blog se puede encontrar en happinessdividend.com, y puedes seguirlo en Twitter @HappinessDiv.

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