Tenga cuidado con las nociones preconcebidas y las creencias limitantes

Tenga cuidado con las nociones preconcebidas y las creencias limitantes

Todos tenemos opiniones, creencias, ideas preconcebidas, etc, y me he dado cuenta, en mí mismo y los demás, una tendencia a descuentos en todo lo que cae fuera de lo que hemos decidido que "similares".

Por ejemplo, cuando descubrí a un cantante de country y western cuyas canciones me gustaron, descubrí en su sitio web que estaba dando un concierto sobre 60 millas de mi casa ese mismo fin de semana. ¿Fui? Lamento decir que no. ¿Por qué? Bueno, todas mis nociones preconcebidas aparecieron ... No me gustan las multitudes, tendría que conducir sesenta millas para llegar a casa por la noche después de un concierto y estaría cansado, mi esposo probablemente no querría ir, la música country y western no es mi estilo, Bla bla bla...

Así que en lugar de decir "Wow, mira lo que el Universo ha dispuesto para mí. Un concierto cerca de casa justo cuando he descubierto a esta cantante cuyas canciones me gustan.", En lugar de eso fui con mis creencias limitantes y mis" juicios preconcebidos "y no fui. ¡Y luego, una semana después, me golpeó! Me habían entregado un regalo y lo rechacé debido a mis ideas preconcebidas sobre qué "Me gusta" y "No me gusta". El Universo había organizado un regalo maravilloso para mí, y dije: "gracias pero no gracias". Así que la puerta estaba abierta, y la cerré de golpe sin siquiera molestarme en considerar qué maravilloso regalo / experiencia podría estar esperándome.

Tomar decisiones basadas en creencias limitantes

Ahora, estoy seguro de que puedes pensar en tales ejemplos en tu vida. Para darles otro ejemplo, el otro día, un buen amigo mío que está jubilado fue invitado a una noche de "cena y baile". Me dijo que no iba a ir porque había estado en ese tipo de eventos a lo largo de su carrera y ya estaba harta. No eran nada divertidos y estabas "atrapado" sentado entre dos personas y tenías que hablar con ellos toda la noche.

Ahora, por supuesto, ya que es más fácil ver el "mote en el ojo de otra persona" que en el suyo, inmediatamente me "metí en su caso". Le dije que estaba asumiendo que sería lo mismo que en su pasado, y además, no estaría trabajando, estaría allí para divertirse, etc. etc.

Fue fácil para mí ver cómo se limitaba a sí misma por sus ideas preconcebidas de lo que le gustaba y lo que no le gustaba ... Por suerte para ella, decidió ir (después de mi discusión, cómo no iba a hacerlo) y tuvo un ¡Buen tiempo! Terminó "bailando toda la noche" y tiene 80 años. También me mencionó que había una mujer de 93 años que también se lo pasó genial y bailó toda la noche. ¿Cómo es eso de dejar de lado las nociones preconcebidas y estar dispuesto a abrirse a nuevas experiencias?

La elección de Let Go de ideas preconcebidas

Ayer, llamó alguien que está pasando por momentos difíciles y está buscando un nuevo lugar para quedarse en una situación de tipo compañero de cuarto y quería saber si yo tenía alguna sugerencia ... pero tenía una lista completa de cosas que no haría ' no acepto. Y también una lista de razones por las que no pudo encontrar lo que estaba buscando. Otro caso de limitarnos a nuestras ideas preconcebidas de lo que es correcto para nosotros y lo que está mal.

Sí, lo sé! Todos lo hacemos! Sin embargo, me he dado cuenta de que mis ideas preconcebidas a menudo bloquean la puerta para disfrutar de lo que hay aquí y ahora en mi vida. Hay cosas que he dicho de forma automática no a causa de una creencia u opinión, y cuando he estado dispuesto a dejar de lado que la opinión o juicio, a menudo he descubierto que me había sido incorrecta en mis suposiciones.


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Por ejemplo, mi marido siempre quiso un bote. Sin embargo, no me gustan los barcos con motor de gasolina. (maloliente, tóxico, ruidoso, no ecológico) Así que un barco con un motor estaba fuera (me dice). Los veleros están bien, pero he estado navegando con un amigo y son mucho trabajo. Así que eso quedó fuera (me dice). Y luego ... fui a dar un paseo en un barco pontón. Sí, tiene un motor de gasolina, pero abrí mi mente a la posibilidad y me encantó la experiencia. Estaba flotando río abajo en un bote de movimiento lento, solo sentado en la proa y admirando el paisaje mientras pasaba flotando. ¡Eso fue genial!

Sí, estaba creando contaminación con el motor en la parte posterior del bote, pero era un pequeño motor 25 HP, así que sentí que era un buen compromiso. No tanto trabajo como un velero, y mucho menos contaminación que una lancha rápida. Entonces, lo que descubrí es que cuando estamos dispuestos a superar nuestras nociones preconcebidas de lo que nos gusta o no nos gusta, podemos descubrir un mundo entero esperando nuestra participación y disfrute. Todo está en nuestra actitud.

Cuidado con esas nociones preconcebidas!

Recuerdo que hace unos años me sacaron de una línea de seguridad en el aeropuerto para obtener una evaluación más intensa, un registro, etc. Decidí en el lugar que haría de esta una experiencia agradable en lugar de resistirme y refunfuñar. Así que traté a la agente de seguridad (mujer) como una amiga. Comenté en tono de broma que si ella me estuviera tocando tan íntimamente, lo menos que esperaría es un masaje en los hombros. Bueno, para mi sorpresa, cuando llegó a mis hombros, procedió a darme un masaje en los hombros.

¡Guauu! Una experiencia que normalmente me habría irritado y me había dado muchas ideas preconcebidas sobre la seguridad del aeropuerto (yada, yada, yada) resultó ser una experiencia agradable. Y todo porque decidí dejar ir cualquier idea preconcebida de cómo iba a ser esto y cómo no me gustó toda la experiencia.

La moraleja de la historia? Trate a cada experiencia nueva. Acércate a ella como algo que nunca has hecho, nunca oído hablar, no juzga, no tenía una opinión preconcebida sobre. Simplemente confía en que si el Universo se está enviando algo a su manera, hay una razón divina para él y habrá una bendición en la experiencia, si usted permanece abierto a ella.

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Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com

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