Recordar que decir Gracias es más importante de lo que piensas

Recordando a decir gracias

Cuando nuestros hijos eran pequeños, leía historias una y otra vez que esperaba inculcarles cualidades positivas. Una historia siempre se destacó. Era un pequeño libro y el título era: "Se acordó de decir gracias".

En esta historia bíblica, Jesús camina en el campo y se encuentra con un grupo de diez leprosos. Luego tuve que explicarles a mis hijos que un leproso es una persona con una enfermedad que no tenía cura en ese momento, y que la gente podía contraer la enfermedad por contacto. Por lo tanto, los leprosos fueron marginados y obligados a vivir lejos por sí mismos.

Volviendo a la historia, los diez leprosos ruegan a Jesús que los sane. Toca sus cabezas y todos están sanos. Los diez corrieron de inmediato hacia sus familias en la ciudad, gritando y gritando de alegría. Un leproso se detiene y se da cuenta de que no ha agradecido al hombre que lo curó. Luego regresa corriendo y le agradece a Jesús.

Jesús dice: "Diez hombres fueron sanados y solo uno se acordó de agradecerles". Luego pone su mano sobre la cabeza del hombre y le dice: "Los otros fueron sanados en su cuerpo, pero has recibido una mayor bendición recordando decir gracias ".

De todas las historias que leí a nuestros hijos, esa historia se destaca. A veces me encuentro repitiendo las palabras en mi cabeza, "Se acordó de decir gracias." Esas palabras se han convertido en una especie de mantra para mí, algo que digo una y otra vez y luego pienso en el significado.

Recordando decir ¡Gracias!

Como hemos escrito sobre ambos antes, Barry y yo y nuestra familia le gusta ir en balsa y el río Rogue es un lugar favorito para ir. El primer año que fuimos, el guarda nos dijo que ser muy cuidadoso de una rápida llamada Barra de flor como 12 personas habían muerto allí sólo en aquel año. Por lo general unas pocas personas mueren todos los años.

Este año, cuando nos acercamos a ese ritmo rápido, Barry y yo juntamos nuestras cabezas y oramos por protección. Mientras Barry nos guiaba a través del rápido, me senté en la parte delantera sosteniendo a nuestro perro, Rosie, y rezando todo el tiempo. Podía sentir la protección como las alas de un ángel a nuestro alrededor.


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Una vez superado el rápido, sentimos una oleada de alivio y gritamos de alegría. Incluso nuestro perro dio un meneo. Una hora más tarde, ese pequeño mantra flotaba en mi cabeza, "Se acordó de decir gracias." Le pedí a Barry, durante un momento calmo, que pusiéramos nuestras cabezas juntas y dijéramos nuestra oración de agradecimiento. Esa oración de gratitud ayudó a completar algo de una manera muy hermosa. Otra bendición además de la protección había llegado a nosotros.

Todos necesitan una palabra de reconocimiento

Cada año Barry y yo y nuestro amigo músico Charley Thweatt dirigimos un retiro de una semana para parejas en Hawai. Nos encanta hacer esto mucho. Cada mañana comenzamos con una meditación temprano en la mañana. Por lo general, comparto una breve historia y una lección sobre el amor para ayudar a las personas a entrar en sus corazones más profundamente. Derramo todo mi corazón en esta enseñanza. También hay música de Charley.

Un año particularmente me concentré mucho en lo que iba a decir. Me levanté cuando todavía estaba oscuro afuera para prepararme. Me da mucha alegría dirigir estas meditaciones. Día tras día perdía de mi corazón y día tras día nadie hacía ningún comentario. Cada día, al menos dos personas agradecerían a Charley por una canción en particular, pero nadie me dijo nada.

Traté de convencerme a mí mismo de que la falta de gratitud estaba bien. Sin embargo, como nadie comentó nada, comencé a sentir que mis esfuerzos no estaban siendo recibidos por nadie. Traté de decirme a mí mismo que no estaba haciendo esto para la alabanza, lo cual era cierto. Estaba haciendo las meditaciones porque sinceramente quería que el grupo recibiera estas lecciones sobre el amor y me encantaba hacerlas. Pero aún así, día a día, sin ningún comentario, comencé a sentirme triste.

Finalmente le pregunté a mi amigo Judy que estaba allí con su marido Pat. Judy me dio lo que estaba necesitando, y sin embargo, cuánto mejor si alguien hubiera hablado simplemente una palabra de agradecimiento o reconocimiento. Todo el mundo necesita una palabra de reconocimiento. Esa es la parte humana muy real de todos nosotros.

Dar reconocimiento por todos los regalos, grandes o pequeños

Esta experiencia en Hawaii me llevó a pensar en nuestro Creador. Día tras día todos somos bendecidos con regalos, como una hermosa puesta de sol, flores en flor, nuestros hijos, agua para beber y la lista sigue y sigue. A veces me pregunto si nuestro Creador también desea que reconozcamos estos increíbles regalos.

Me siento muy lejos de ser perfecto al recordar decir gracias, y sin embargo, se ha convertido en algo que es muy importante para mí. Quiero dar reconocimiento por todos los obsequios, como vengan y por pequeños que sean.

En mi relación con Barry, trato de ver las cosas que hace y se lo agradezco. Algunas cosas son muy grandes, como la forma en que me mira con tanto amor. Pero incluso las pequeñas cosas, como vaciar el lavavajillas por sí mismo cuando se trata de algo que por lo general lo hacemos juntos, tendrán un gran abrazo y gracias de mi parte. Quiero que sepa que veo y estoy agradecido por todas las maneras, ya sean grandes o pequeñas, que está ayudando y amarme.

Expresar su gratitud es un regalo especial para usted también

Se podría pensar que la gente sabe que estamos muy agradecidos, por lo que no tiene que compartirlo. Pero recuerda que la expresión de su gratitud es un regalo especial para usted también. Tarjetas, cartas, llamadas telefónicas, un abrazo en persona, un correo electrónico o incluso textos son todas maneras de gran alcance para expresar su gratitud. Lo importante es hacerlo.

Y luego están las muchas bendiciones que provienen de la mano invisible y la Presencia de amor que nos vigila continuamente. Un momento de darse cuenta e inclinar la cabeza en señal de gratitud puede bendecir tu vida de formas que difícilmente puedes imaginar.

* Subtítulos de InnerSelf

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Sobre los autores)

Joyce y Vissell BarryJoyce y Vissell Barry, una enfermera / terapeuta y una pareja de psiquiatras desde 1964, son consejeros, cerca de Santa Cruz CA, apasionados por la relación consciente y el crecimiento personal-espiritual. Son ampliamente considerados entre los mejores expertos del mundo en relación consciente y crecimiento personal. Joye y Barry son los autores de 9 libros, incluidos Los compartidos del corazón, modelos de amor, El riesgo de ser sanado, El Corazón de la Sabiduría, Meant To Be, y Regalo final de una madre. Llame al 831-684-2299 para obtener más información sobre sesiones de asesoramiento por teléfono / video, en línea o en persona, sus libros, grabaciones o su agenda de charlas y talleres. Visite su sitio web en SharedHeart.org por su electrónico mensual gratuito heartletter, su calendario actualizado, e inspirar a los artículos anteriores sobre muchos temas acerca de la relación y la vida desde el corazón.

Escuchar una entrevista de radio con Joyce y Barry Vissell sobre "Relación como Camino Consciente".

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