El último de las libertades humanas: ¡Detente, piensa, envía amor y déjalo ir!

El último de las libertades humanas: ¡Detente, piensa, envía amor y déjalo ir!

Cuando usted se encuentra en una situación difícil, es necesario detenerse y pensar. Recuerde, se puede controlar o que va a controlar, así que tome el control. Cosecha del bien (mira el lado bueno de la situación), y perdonar a los demás. Deje que el resto.

Victor Frankl dijo: "Es la última de todas las libertades humanas, la capacidad de elegir." Podemos elegir mirar lo que queramos. Podemos ver lo que está mal en nuestra vida o podemos ver lo que es.

A veces la tragedia se acaba de agarrar una bodega de nuestra mente y no dejar ir. Tenemos que dejarlo ir. Tenemos que buscar lo bueno, no es bueno en todo. Cuanto más se mira, más se va a encontrar. Sólo vamos a ver lo que estamos en resonancia o en armonía con, por lo que si estamos pensando en los buenos pensamientos y el envío de buena energía, entonces empezamos a ver todo tipo de cosas buenas, y empezamos a componer.

Busque lo bueno y perdona todos los demás. Si surge un mal pensamiento, simplemente perdonar y dejar ir. Por supuesto, los malos pensamientos vendrán. Usted puede recogerlos de fuentes externas o pueden proceder de ustedes, pero cuando surgen, no gastar tiempo en ellos o dar cualquier habitación de tu mente para ellos. Sólo tienes que liberar.

Send Love and Let it Go

Cómo ser feliz! Stop, Think, Send Love & Let It Go!Tener pensamientos negativos tales como el odio, la ira o el resentimiento hacia otra persona es comparable a de beber veneno para ratas y esperando las ratas mueren. Lo que necesitamos es comprensión. Tenemos que entender que hay una energía hermosa que fluye en nuestra conciencia, y que el poder fluye, no tiene forma. We le dan forma.

Así que si optamos por mantener los malos pensamientos acerca de alguien, debemos darnos cuenta de que vamos a pasar a una mala vibración y atraerá más cosas malas en nuestras vidas. En su lugar, aprender a dejar ir esos pensamientos. Sólo tiene que liberar y enviar amor a las personas que te molestan.

Práctica de la mañana: Liberando pensamientos negativos y sentimientos

Aquí hay algo que pueda hacer para ayudar a liberar los pensamientos y sentimientos negativos.

  1. Cada mañana al levantarse, sentarse y pensar en cosas 10 estás agradecido y realmente permitirse sentir las emociones que vienen a través.

  2. Entonces, quédate tranquilo y relajarse durante cuatro o cinco minutos y pedir orientación para el día. Las respuestas vendrán.

  3. Envía amor a las personas que te molestan.

Esta práctica mañana temprano puede ser difícil al principio, pero con el tiempo te va a dominar.


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© 2011 por Sonia Ricotti. Reimpreso con permiso del editor.
Publicado por Nuevos libros de página una división de Career Press,
Pompton Plains, Nueva Jersey. 800-227-3371. Todos los derechos reservados.

Artículo Fuente

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por Sonia Ricotti.

Unsinkable: Cómo recuperarse rápidamente Cuando la vida le golpea abajo por Sonia Ricotti.Una crisis financiera, el divorcio, la pérdida de su trabajo o un ser querido, un susto de salud - todos nos enfrentamos dolorosas, vida-que rompe los acontecimientos en algún momento. Pueden dejarnos sentir agotado y se ahoga en la depresión. Autor Sonia Ricotti se basa en sus propias experiencias, así como las de otros prominentes líderes de autoayuda, para ayudar a superar estas situaciones difíciles con facilidad y recuperarse más rápido y más alto de lo que creía posible. Unsinkable no sólo es estimulante, pero ofrece claramente escritas, paso a paso, herramientas, estrategias, historias y ejercicios.

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Sobre el Autor

Sonia Ricotti, autor de: insumergible - Cómo recuperarse rápidamente Cuando la vida le golpea abajo.Sonia Ricotti es una experta líder en transformación personal y profesional. También es la autora número uno en ventas de 1 de The Law of Attraction, simple y llana: crea la vida extraordinaria que mereces. Sonia es la presidenta de Lead Out Loud, una compañía que ofrece productos inspiradores, videos y talleres que transforman las vidas de las personas. También es la creadora y anfitriona de la popular serie Belessink Teleseminar Series, en la que entrevista a algunos de los mayores líderes transformacionales de todo el mundo. Sonia también se ha convertido en una sensación de YouTube con sus videos inspiradores, vistos por más de 3 millones de personas en todo el mundo. Para más información visite www.leadoutloud.com.

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