Lo que funciona para mí: el amor es todo lo que hay

Lo que funciona para mí: el amor es todo lo que hay

Hace años, conocía a alguien que solía decir "El amor es todo lo que hay". Este era su "mantra" y lo repetía a menudo a quien estuviera dispuesto a escuchar. En ese momento, estaba en mis veinte años y su declaración me agravaría hasta el final. Después de todo, ¿cómo podría decir que "el amor es todo lo que hay" cuando hubo guerras, hambrunas, asesinatos, crímenes de todo tipo, etc.?

Desafortunadamente, nunca le pregunté sobre eso. Si lo hubiera hecho, tal vez hubiera llegado a entender su declaración mucho antes. No, en lugar de eso, yo solo insultaría interiormente cada vez que lo viera y él pronunciara su frase: "El amor es todo lo que hay". Simplemente "sabía" que estaba equivocado, porque muchas cosas en el mundo niegan su declaración. Obviamente había muchas cosas que no eran amor.

Ahora que soy mayor y más sabio :-) He llegado a un entendimiento de esta declaración. El amor es todo lo que hay, porque todo lo demás es simplemente una falta de amor. ¿Sencillo? Sí, pero cierto sin embargo. Si desglosamos la mayoría de los comportamientos y rasgos negativos "comunes", podemos ver que todos se derivan de una falta de amor o la retratan.

Echemos un vistazo a algunos ejemplos.

Actos de terrorismo, odio a los inmigrantes, etc.

Obviamente Los perpetradores de estas atrocidades carecen de amor. Como puede ¿Uno mata a la gente cuando vive del amor? Como puede ¿Uno arroja odio hacia otra raza, religión, grupo, si hay amor en el corazón? Entonces el problema es la falta de amor. Y por supuesto que va Atrás generaciones tras generaciones, pero siempre el problema. Fue la falta de amor.

El problema no es el odio, la ira, la injusticia, etc ... bueno, sí lo es, pero son causados ​​por la falta de amor.

Codicia

Hay una creciente conciencia de la desigualdad de la sociedad en Planeta Tierra. Los ricos se están volviendo mucho más ricos, y la gran división se está haciendo mucho más grande. Ahora, obviamente, si los ricos tuvieran amor en sus corazones para todos, no solo para ellos y su familia inmediata, no podrían continuar su comportamiento injusto. No le darían la espalda a las personas que sufren y los ignorarán, no privarían a sus empleados de un salario digno, ni de la atención médica, ni de los días de enfermedad pagados. Ellos querrían ayudar a los menos afortunados que ellos mismos. Ahora, por supuesto, muchas personas, ricas y pobres, ayudan a otros, pero aquí estamos hablando de aquellos que muestran codicia y hacen un gran daño.


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La intimidación

La intimidación es rampante en muchas formas en estos días. Se ve en las redes sociales, en la política, en los negocios, en los programas de entrevistas, en la calle en forma de conducción ruda y de furia en la carretera, etc. Incluso el terrorismo es una forma de acoso escolar. Creemos que no somos como nosotros y cuyas opiniones o creencias no estamos de acuerdo. Esto es obviamente una falta de empatía que es otra forma de amor. Lo mismo ocurre con el comportamiento racista, el comportamiento sexista y más. Y la conclusión obvia es que todos estos comportamientos son causados ​​por la falta de amor por el "otro", pero siempre se remite a la falta de amor por uno mismo.

Enfermedad

La enfermedad es también una falta de amor. Por supuesto, existe una evidente falta de amor hacia nosotros mismos cuando actuamos de maneras que no son saludables para nosotros (pensar en exceso, abuso de drogas, adicciones, exceso de trabajo, quedarse hasta tarde, etc.). Luego está la falta de amor por la "gran farmacéutica" y las grandes corporaciones cuando llenan nuestros alimentos con aditivos y productos químicos, cuando nos alientan a rociar las malezas con productos químicos que causan cáncer, cuando atan los cigarrillos y los alimentos con sustancias adictivas y cáncer. causando productos químicos. ¿El amor haría algo de esto? Por supuesto no.

Así que de nuevo, ¿el problema? Falta de amor.

Y, creo que podemos aplicar esto a cualquier cosa y todo. El problema siempre vuelve a la falta de amor ... ya sea para uno mismo, para los vecinos, para el planeta, para los animales, para otros países, grupos étnicos, religiones, lo que sea y quien sea ...

Y podrías decir ... pero la causa en el caso de las corporaciones es en realidad el amor por el dinero. Bueno, en realidad, es una falta de confianza en el Universo (o amor, ya que confías en los que amas). La necesidad de más y más y más, de la injusticia, de aprovecharse de los demás es la falta de Amor sobre una base grandiosa. Se basa en una creencia en la falta, en creer que no hay suficiente para todos.

Me acuerdo de esto cuando camino por los barrios donde los árboles frutales están dejando caer su generosidad en el suelo, y nadie puede comerla. Se queda allí y se pudre cuando tantos tienen hambre. Esto es una falta de amor. También es una falta de conciencia. Cuando operamos desde una base de amor, nos damos cuenta de lo que se puede hacer para ayudar a los demás porque nuestro corazón nos guía en esa dirección. El amor tiene empatía, se preocupa por los demás, no solo por uno mismo.

Entonces, ¿cómo saber esto ayuda?

Desafortunadamente, a veces, solo saber no altera el comportamiento. Después de todo, somos criaturas de hábito y tendemos a responder automáticamente a los factores desencadenantes de nuestro entorno y de las personas que nos rodean.

Sin embargo, encuentro que cuando me enfrento a atrocidades, injusticias, etc., cuando me recuerdo a mí mismo que esto se debe a la falta de amor, no solo calma mi ira y angustia crecientes, sino que también me ayuda a entender al "otro". ¿Esto hace que sus acciones sean correctas? Por supuesto no. Pero me ayuda a encontrar una manera de resolver la situación dentro de mi propio ser y estar en paz con "lo que es". Entonces, desde ese espacio de calma, se vuelve más fácil encontrar el camino a seguir.

No podemos cambiar "lo que es" en este momento. Pero podemos cambiar el futuro, Podemos cambiar nuestra actitud, y podemos cambiar nuestras acciones. Si todo cambio comienza dentro de cada uno de nosotros, entonces el primer lugar para comenzar es dentro de nuestro corazón.

Cómo ser 100% amoroso

Ni siquiera sé si es posible ser 100% amante todo el tiempo. Seré el primero en admitir que estoy lejos de vivir esa realidad. En algunos momentos, incluso puedo estar en el percentil más bajo. Pero, el objetivo es "autocorregirse" y no dejarnos en piloto automático.

De la misma manera en que el piloto automático defectuoso del Boeing 737 se hizo cargo de la tragedia, creamos mini tragedias cuando permitimos que nuestro piloto automático se haga cargo. Cuando los viejos miedos, dolores y enojos toman el control automáticamente, debemos anularlos con una corrección de rumbo al Amor.

Hay muchos clichés relacionados con el amor: El amor hace girar al mundo. El amor cura todas las heridas. Haz el amor y no la guerra. Pero solo porque algo se ha dicho con frecuencia (la definición de un cliché), no significa que no sea cierto.

Quizás tenemos que empezar a responder a este cliché: Lo que el mundo necesita ahora es amor, dulce amor. Y como no podemos hacer que nadie nos ame o hacer que amen a alguien oa alguien, el único lugar donde podemos hacer una diferencia es comenzar por nosotros mismos. Decidimos vivir el amor incluso cuando sentimos enojo, incluso cuando nos sentimos tristes o disgustados ... ya sea que esas emociones estén dirigidas hacia los demás o hacia nosotros mismos.

Elegimos vivir el amor porque El amor lo es todo. Todo lo demás es solo falta de amor. Una vez que elegimos caminar ese camino, tenemos menos estrés, menos dolores de cabeza, menos angustia. Y descubrimos nuevas formas de lidiar con situaciones y personas estresantes con solo aplicar el ungüento curativo de Amor.

Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 3.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com

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