Puedes liberar la culpa y el cinismo e iluminar tu mundo

Puedes liberar la culpa y el cinismo e iluminar tu mundo

El cinismo parece tener mucho a su favor en el mundo moderno. Cualquier cínico que valga la pena su sal diría que siempre ha sido la mejor política.

Sé que no abandoné el cinismo hasta que me falló por completo como medio de autoprotección. Llegué a un punto en la vida en el que no tenía nada más que perder que la vida misma, e incluso eso no parecía mucho a lo que aferrarme. Cuando comencé a comprender las raíces psicológicas de mi colapso físico, se hizo evidente que mis actitudes cínicas y estresantes hacia la vida me habían llevado a esta condición catastrófica.

Pero esa no fue la mayor sorpresa que experimenté. Lo realmente impactante fue comprender que la fuente de mi cinismo no era el lamentable estado del mundo ni ninguna traición que haya experimentado a manos de otras personas. La fuente de mi cinismo fue mi propia culpa: sobre lo que había hecho y no hice con mi vida, sobre mi familia de origen, sobre mis relaciones íntimas, sobre el sexo, sobre la comida, sobre casi cualquier cosa que pudiera nombrar.

Cuando todo este juicio propio se volvió abrumador, entonces Decidí que el mundo estaba en una situación terrible y que tenía que mantener un punto de vista cauteloso e ictérico para no ser víctima de alguien. Todo el tiempo, por supuesto, fui yo quien más daño me hizo. Es la tortura peculiar del cínico llevar un traje de batalla completo en el exterior mientras el enemigo está en el interior, devastando el territorio del alma.

La culpa surge de la relación con el cambio.

El enemigo es la culpa. La culpa surge de la renuencia al cambio. Si dañamos a alguien o violamos nuestro propio sentido interno de lo correcto y lo incorrecto, debemos sentirnos alarmados. En respuesta a esa alarma interna, debemos reconocer nuestro error y corregirlo o intentar compensarlo. Por lo menos, debemos comenzar a cambiar internamente, transformarnos en alguien que no volvería a cometer ese error. Es cuando no actuamos hacia adentro o hacia afuera que empezamos a acumular culpa.

Si bien es cierto que finalmente podemos actuar responsablemente cuando la culpa se vuelve insoportable, la culpa no debe confundirse con una motivación positiva en sí misma. Alguna otra cosa dentro de nosotros, el alma que siempre anhela mayor claridad y determinación, eventualmente reconocerá que la culpa debe ser liberada y que se debe emprender un cambio real.

El primer paso hacia una fe espiritual es el más radical, ya que nuestra creencia en el valor de la culpa es increíblemente poderosa: parece que se ha criado en el hueso. Cuestionar una sola partícula de nuestra culpa puede parecer una herejía, especialmente si hemos sido educados en una tradición religiosa que enseña temas de pecado y culpa. Muchas personas luchan por preservar su fe religiosa y su culpa al mismo tiempo, y en proporciones casi iguales. Esto es muy poco práctico. La culpa ocupa un espacio psíquico interno donde la fe podría permanecer. La culpa y la fe no pueden tener una convivencia pacífica. En la elección entre la culpa y la fe está el destino del mundo, porque la fe puede conquistar todo. La culpa se sentará en sus manos y no hará una maldita cosa.

La clave para liberar la culpa es increíblemente simple, incluso si el proceso puede ser largo y difícil. Pida que la culpa sea quitada por un poder superior al suyo, la inteligencia creativa original que algunos de nosotros llamamos Dios. Para pedir este favor divino no es necesario creer en Dios; Solo hay que estar dispuesto a cambiar. (Personalmente, creo que un Dios lo suficientemente poderoso como para haber creado el universo es un Dios que se siente lo suficientemente seguro para ayudar a los incrédulos). El núcleo más pequeño de la voluntad de cambiar es la primera semilla de la fe y el principio del fin de la fe. culpa.


Obtenga lo último de InnerSelf


TERMINANDO LA GUERRA INTERIOR

Liberar la culpa no es luchar o negarla. La mayoría de las personas no pueden permanecer culpables por mucho tiempo sin luchar contra el sentimiento, y esto incita a una guerra interior. Pero es solo una rendición interna lo que provoca el cambio. Cuando la culpa parece implacable y el cambio es imposible, es hora de rendirse a lo obvio: no podemos liberar nuestra culpa por nuestra cuenta. Debemos invitar a la asistencia de poderes invisibles.

Dios es un propósito, no un jefe o un juez.

Dicha asistencia llega en su propio horario, y por medios sutiles que pueden escapar de su aviso al principio. Alguien puede comenzar a tratarte más misericordiosamente que antes, por ejemplo, y al principio puede que no relaciones este cambio con tu oración para liberarte de la culpa. Pero según mi experiencia, la asistencia divina finalmente llega, y cada vez que se reconoce, se puede decir que la existencia de Dios se prueba porque Dios ha producido un cambio dentro de nosotros que no sabíamos cómo inducir solo. Cuando hemos encontrado el camino al cambio auténtico, hemos encontrado el camino a un Dios real.

Compasionante auto-reconocimiento

La culpa rara vez está presente sin su compañero infeliz, el desamparo. Si se siente culpable, juzgará que su condición actual es insatisfactoria, pero cree que es indigno o incapaz de cambiar para mejor.

La voluntad de cambiar comienza con el perdón de uno mismo, que no es una forma de excusar los problemas de uno, sino de reconocerlos de una manera compasiva. Reconocer mis defectos y fracasos con misericordia es reconocer que todos somos quienes somos honestamente (incluso si tenemos un defecto de falta de honradez) porque siempre intentamos hacer lo mejor para nosotros mismos. Podemos estar muy engañados por nuestro interés propio, pero siempre está ahí, y dentro de él se encuentra la clave para un cambio productivo.

El auto-reconocimiento compasivo nos permite ver cómo hemos estado sirviendo el interés propio de una manera estrecha, conflictiva o contraproducente. Reconocer y perdonar nuestro egoísmo nos permite ampliar, extender y refinar nuestro interés personal. A medida que nuestro interés personal va madurando, cada vez más encontramos que coincide con el interés de toda la especie humana, y luego el interés de la naturaleza, del cual nuestra especie es parte, y luego el interés divino del cosmos.

La culpa nos hace sentir pequeños y solitarios. El auto-reconocimiento compasivo, basado en el perdón, nos permite sentirnos como en casa en cualquier lugar y en cualquier lugar.

RESISTENTE A LA POPULARIDAD DE LA CULPA

No se equivoquen: comenzar a liberar su culpa es ir en contra del camino del mundo. Mucha gente cree que liberar la culpa significa tolerar los errores y abdicar la responsabilidad. Pero la verdadera responsabilidad inspira una respuesta, un acto de cambio. La culpa apunta hacia un problema mientras denigra las habilidades de todos los involucrados para hacer algo al respecto.

Liberar culpa no es decir: "¡No lo hice!" E intentar cambiar la responsabilidad en otro lugar. Liberar culpa es decir: "He hecho lo mejor que pude, y trataré de cambiar o mejorar para corregir mis fallas o fallas". Liberar culpa es renunciar a nuestro gusto por el autocastigo. Este es un trabajo revolucionario, porque el mundo funciona con la culpa y el castigo.

Para evaluar la popularidad de la culpa, pregunte a las personas que conoce si creen en la efectividad del castigo. Muy pocos, si es que los hay, responderán que no les sirven para nada. ¿Qué sería del mundo, se pueden preguntar, sin culpa ni castigo?

La respuesta es que el mundo podría convertirse en un lugar de fe y aprendizaje continuo. Para probar esta visión, comience a responder sus propios errores con una compasión honesta y abierta y con la voluntad de aprender. Nunca consideres la lucha para cambiarte a ti mismo como un fracaso; Considérelo siempre como un proceso de aprendizaje cuya duración y resultado final son desconocidos para usted. La culpa te dirá que la batalla para mejorar a ti mismo está perdida. La responsabilidad sabe que el proceso de crecimiento siempre comienza.

A medida que aprendas a tratarte con amabilidad, claridad y responsabilidad, tu propia creencia en la culpa y el castigo disminuirá. La resistencia a la popularidad de la culpa comienza con emitir su único voto para sanar. No importa que al principio te superen en número, ya que estás lanzando tu suerte con un gran poder.

CULPADO VS. El nuevo momento

A menudo estamos tan fijos en el pasado que pasamos por alto el potencial del presente. Nunca hemos sabido tanto como lo hacemos ahora; Tenemos una nueva suma total de conocimientos y capacidades en cada nuevo momento. Por lo tanto, somos capaces de cierto grado de cambio en cualquier momento, capaces de reunir todo lo que hemos experimentado en una conciencia novedosa de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Y somos capaces de actuar en nuestra conciencia novedosa en formas sin precedentes, iniciando la liberación de nosotros mismos y de los demás de los hábitos aburridos del pasado.

La culpa no reconoce nada de esto, y preferiría que creamos que una oscuridad mayor siempre se está acercando a nosotros. Las cadenas que nos atan a los hábitos del pasado se forjan con culpa. Si no cambiamos, es porque todavía creemos que no merecemos los dones de nuestro propio potencial.

OSCURIDAD Y LUZ

La culpa es la oscuridad, la fe es la luz; Donde coexisten es un mundo de sombras, es decir, nuestro mundo. El cuerpo es sombra; la tierra es sombra; toda materia es sombra La clave para ver a través de todo esto es la liberación de la culpa. De esta manera el mundo se ilumina gradualmente, y nuestro paso a través de él se vuelve menos doloroso.

Artículo Fuente

Cómo ser espiritual sin ser religioso
por D. Patrick Miller

Cómo ser espiritual sin ser religioso por D. Patrick MillerSegún el Pew Research Center, aproximadamente el 37 por ciento de los estadounidenses se identifican como espirituales pero no religiosos. Cómo ser espiritual sin ser religioso es un libro para esa cantidad considerable de personas que buscan una vida interior rica y auténtica, pero encuentran poco atractiva la afiliación religiosa formal. Es una guía clara y no dogmática para encontrar el propio camino de transformación, para abrazar la visión de una "fe práctica" que mejora una vida de felicidad y paz.

Haga clic aquí para obtener más información y / o para solicitar este libro de bolsillo y / o descargar la edición Kindle.

Sobre el Autor

D. Patrick Miller Patrick Miller es el autor de La comprensión de un curso de milagrosy El Camino del Perdón. Él es el líder histórico del cronista Un Curso de Milagros (UCDM)y una autoridad muy respetada en sus enseñanzas. Como editor colaborador, escritor fantasma, o el director, Patrick ha ayudado a otros autores preparar los manuscritos a los editores como los vikingos, Doubleday, Warner, Corona, Simon & Schuster, Jeremy P. Tarcher, Hay House, Hampton Roads, y John Wiley & Sons. Su poesía ha sido publicada en varias revistas y antologías varias. Él es el fundador de Libros sin miedo.

Libros relacionados

{amazonWS: searchindex = Libros; palabras clave = D. Patrick Miller; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak

DE LOS EDITORES

Boletín de InnerSelf: Septiembre 27, 2020
by InnerSelf Personal
Una de las grandes fortalezas de la raza humana es nuestra capacidad para ser flexibles, ser creativos y pensar fuera de la caja. Ser alguien diferente a lo que fuimos ayer o anteayer. Podemos cambiar...…
Lo que funciona para mí: "Para el mayor bien"
by Marie T. Russell, InnerSelf
La razón por la que comparto "lo que funciona para mí" es que también puede funcionar para usted. Si no es exactamente de la forma en que lo hago, ya que todos somos únicos, alguna variación de la actitud o el método puede muy bien ser algo ...
¿Fue usted parte del problema la última vez? ¿Serás parte de la solución esta vez?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
¿Te has registrado para votar? ¿Has votado? Si no va a votar, será parte del problema.
Boletín de InnerSelf: Septiembre 20, 2020
by InnerSelf Personal
El tema del boletín de esta semana se puede resumir como "usted puede hacerlo" o más específicamente "¡nosotros podemos hacerlo!". Esta es otra forma de decir "usted / nosotros tenemos el poder de hacer un cambio". La imagen de…
Lo que funciona para mí: "¡Puedo hacerlo!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
La razón por la que comparto "lo que funciona para mí" es que también puede funcionar para usted. Si no es exactamente de la forma en que lo hago, ya que todos somos únicos, alguna variación de la actitud o el método puede muy bien ser algo ...