7 formas de superar su miedo al amor

7 formas de superar su miedo al amorTodos queremos ser amados. Pero si hemos experimentado una pérdida de amor en el pasado, puede ser difícil superar ese miedo. Puedes pasar toda tu vida tratando de evitar estar en una situación similar, para que no tengas que sentirte vulnerable de esa manera otra vez. O tu puedes...

La seguridad real es un trabajo interno: cuando el miedo llama a tu puerta

Real Security es un trabajo internoGeneralmente pensamos que la seguridad protege nuestro cuerpo y nuestras posesiones de personas que podrían violarlas. Sin embargo, cuando vivimos con miedo o una necesidad constante de protegernos, violamos nuestro espíritu, una lesión mucho mayor que cualquiera que pueda ocurrirle a nuestras posesiones. La seguridad real opera a un nivel mucho más profundo que ...

¿Le temes a ...?

¿Le temes a ...?Algunos de nuestros temores son tan leves, o llegar con tan poca frecuencia, que los ignoran en su mayor parte. Sin embargo, todos nuestros miedos nos acompañan constantemente si estamos o no reconocer su presencia. Ellos residen en nuestro subconsciente y crear el caos en nuestra vida. Ya sea que su temor es la muerte o de cucarachas, que el miedo dirija tu vida.

El mito del gran final no es realmente sobre el futuro

El mito del gran final no es realmente sobre el futuro"¿De verdad crees que el mundo va a terminar?", Preguntó. Estaba aturdida. No podía haber sabido que, en un correo electrónico reciente a un amigo, le confesé lo extraño que era que de repente todo tipo de personas Me encontraba en mi vida cotidiana sacando el tema del Apocalipsis. Lo había bromeado ...

¿Estás permitiendo que tu mente te rodee?

Mirando la vida a través de la lente distorsionada del pasadoLa vida es inteligente, y también es poderosa. Sin embargo, rara vez lo consideramos como algo más que impredecible e incognoscible. Qué viaje más increíble tendríamos si confiáramos en la vida. En cambio, en nuestro miedo a lo desconocido, hemos convertido la vida en una serie de intentos para hacer que el futuro sea lo más predecible posible.

Vivir una vida sin estrés todos los días

Vivir una vida sin estrés todos los díasA veces en la vida llegamos a un punto en el que queremos dejar todo atrás y huir de la sociedad. Parece como si no pudiéramos recibir un comentario más de nuestro jefe, otro largo viaje en el tráfico u otra noche de sueño roto. Sentimos que nuestra copa está tan llena que la próxima vez ...

Alojarse en lo positivo: ¿Por qué es importante?

Alojarse en lo positivo: ¿Por qué es importante?

"Somos lo que comemos", dicen. Yo añadiría que somos lo que pensamos y lo que escuchamos. Todo lo que estamos expuestos a los registros en nuestro cerebro y se suma a nuestra programación compleja. Todo registra...Venta de Casas y Condominios en Calgary. Fernando Aramburu agente inmobiliario

Salga de la fiebre y Relax

Salga de la fiebre y RelaxCuanto más claramente podamos ver que es imposible llegar a un lugar de descanso apresurándonos para llegar allí, más pronto llegaremos a las verdaderas soluciones que nos permitirán relajarnos, reducir la velocidad y realizar el ritmo relajado de una vida liberada interiormente. .

Las emociones dejan a los adultos mayores abiertos a ser estafados

Las emociones dejan a los adultos mayores abiertos a ser estafados"Cuando emocionados, excitados o frustrados, los adultos mayores pueden ser más susceptibles a ser víctimas de estafadores que las personas más jóvenes", dice Ian H. Gotlib. "En el presente estudio, era más probable que quisieran pagar por un artículo anunciado de forma engañosa, independientemente de cuán creíble creyeran que era el anuncio".

El túnel de la vida: pasar por el Cambio

El túnel de la vida: pasar por el CambioEn nuestros viajes, la mayoría de nosotros hemos pasado por los túneles. Nos llevan de un lugar a otro pasando a través de algo que el camino de otro modo no podrían ir por ahí, como una montaña. A menudo, estas carreteras viento parece que nos están llevando hacia ...

La caja de Pandora y una carretera llamada esperanza

La caja de Pandora y una carretera llamada esperanzaAlgunas de las personas más llenas de esperanza que he conocido han sido aquellas para quienes los resultados favorables podrían describirse como una posibilidad remota, en el mejor de los casos. Esta tendencia de la esperanza de aparecer en el fondo de nuestro sufrimiento es, según algunos, el significado del mito griego de Pandora ...

Desafía a la ansiedad y elimínala del ring

Desafía a la ansiedad y elimínala del ringEste mundo moderno tiene un enfoque general de la ansiedad y el miedo: ignóralo, evítalo o toma un medicamento para no sentirlo. Estos métodos realmente mantienen el miedo, la ansiedad y el pánico. Estos métodos nos envían el mensaje de que el miedo es demasiado grande para manejarlo, y la evasión es ...

Cuando no puedes decidirte

Cuando no puedes decidirteYa sea que esté sin fin agonizando sobre un tema, es un lugar difícil para pasar el rato. Tal vez esto, tal vez eso. Usted conduce a sí mismo tuercas, ocupando sí mismo con su dilema. Uno se siente incapaz de tomar una decisión y se siente confundido, pegado, indeciso, o ambivalente.

La curación es sentimiento: volverse completo y completo

La curación es sentimiento: volverse completo y completoToda creación evoluciona o evoluciona. Una vez más estás en un ciclo de despertar de la conciencia. Por lo tanto, es hora de avanzar, en amor y confianza. Salga de sus mentes y se dirige al reino de sus estados de corazón más profundos. En otras palabras...

Hacia el Descubrimiento de una Nueva Era

Hacia el Descubrimiento de una Nueva EraEstos próximos años será la única dentro de la memoria viviente de la humanidad en que nuestra historia será testigo de la transición de la era final de un paradigma mundial ahora decaída a una nueva, rehabilitada una. Muchas personas han sospechado durante mucho tiempo la llegada de ese intervalo - un cambio de fase ...

Qué hacer cuando el miedo te retiene

Qué hacer cuando el miedo te retieneEl fenómeno del miedo es seguramente una de las pruebas más impresionantes del poder de la mente para convencernos de la realidad de sus contenidos. Si una persona pudiera reducir todos los posibles episodios de miedo a aquellas amenazas que son inminentes, la vida sería mucho menos un lugar aterrador.

Siga su pasión y detener limitando

Siga su pasión y detener limitandoTodos sabemos cuando estamos siguiendo nuestra pasión o el deseo de nuestro corazón porque se siente bien. Todos han experimentado este sentimiento de "rectitud" en algún momento de su vida. Se llama integridad. Y es fácil de reconocer. Es una sensación de verdadera comodidad. Un sentimiento de que la vida es buena y que la vida se mueve libremente en ti y a través de ti.

Cómo entregar tus dudas por completo

Cómo entregar tus dudas por completoCuando las circunstancias en nuestras vidas son demasiado abrumadoras, caóticas, atemorizantes o fuera de nuestro control, la mejor respuesta, basada en la sabiduría valiente, es liberar las circunstancias. Esto no siempre es fácil, pero se puede hacer. Este ejercicio lo ayudará a dar forma a sus sentimientos y le proporcionará herramientas para rendirse.

Administrar y evitar el síndrome de sobrecarga: aprender a decir "no"

Administrar y evitar el síndrome de sobrecarga: aprender a decir "no" a las obligaciones

Este estado temporal de ansiedad y depresión resulta de sobrecargarse con demasiadas obligaciones laborales, domésticas, voluntarias u sociales, y desaparece rápidamente después de reducir las responsabilidades excesivas. Lo mejor es comparar una sobrecarga eléctrica y un fusible. Esta situación se está volviendo ...

Rindiéndose a los fuegos del cambio en tu vida

Entregándonos a los fuegos del cambio en nuestra vidaEl concepto de la rendición se confunde a menudo con la sumisión. No importa cómo usted lo define, o bajo qué condiciones, la entrega es una, no es un acto pasivo intencional. El elemento de elección en la rendición es una consideración importante cuando hablamos de su expresión en nuestras vidas.

¿Qué causa y detiene los ataques de pánico? Comprender la agorafobia y el TEPT

¿Qué causa y detiene los ataques de pánico? Comprender la agorafobia, los ataques de pánico y el TEPTUna persona con trastorno de pánico no sabe cómo desactivar el proceso de falsa alarma una vez que se pone en marcha y debe soportar una experiencia aterradora de duración desconocida, incluso si no hay nada que temer aparente. Todos tomamos en squintillions de unidades de información diaria. Nuestro cerebro tiene que filtrar los datos para que podamos realizar algunas lo racionales vidas sin ser abrumado.

Amor, Gratitud, o de Confianza: ¿Qué es más importante?

La confianza es lo primeroConfianza. No confíes. Confianza. No confíes. El libre albedrío humano intenta insertar su dominio. La confianza en un poder superior es lo más difícil de sostener, y lo más importante para sustentar. No puedo ver a los ángeles, pero confío en que están allí ayudándome en cada paso de mi viaje.

Bucear en nuestros miedos y superarlos

Bucear en nuestros miedos y superarlosMi primer maestro espiritual me dijo una frase que se hizo eco en mi cabeza durante meses; "Usted no sabe qué es el amor, porque estás atascado en sus miedos. Frente a sus miedos y usted comenzará a saber lo que se siente como el amor. "Me senté con estas palabras, al darse cuenta de cómo muchos miedos controlan mi vida y mi felicidad. Nunca me había dado cuenta de lo asustado que estaba en el interior de ...

Cómo controlar tus niveles de estrés

Cómo controlar tus niveles de estrés

Personalidad, sin duda influye en la experiencia del estrés de las personas. Los que tienen tendencias perfeccionistas obsesivos () y los que tienen una tendencia a poner las necesidades de los demás por delante de sí mismos o buscar la aprobación de los demás (dependiente) son particularmente vulnerables al estrés. Al tener estos rasgos de personalidad no es una mala cosa ...

Tienes que creerme

Tienes que creerme

¿Te preocupa cómo resultará algo importante para ti? Yo se la respuesta. Tienes que creerme. Veo tanta gente atrapada, confundida o temerosa sobre lo que vendrá después. Eventualmente, de alguna manera manejan sus problemas, y el universo les da una mano con los detalles ...

Sentirse ansioso hace que sea más difícil dejar de sentirse ansioso

Sentirse ansioso hace que sea más difícil dejar de sentirse ansioso

Las personas ansiosas tienden a percibir su mundo de una manera más amenazante. Es decir, cuanto más ansiosa es una persona, más probable es que note que hay cosas amenazantes a su alrededor. Esto se llama sesgo de amenaza.

No es un problema hasta que pienses que es

No es un problema hasta que pienses que es

Una persona pierde su trabajo y experimenta estrés, miedo y ansiedad. Otra persona pierde su trabajo y está entusiasmada con las nuevas posibilidades que se abren para ellos. ¿Cual es la diferencia? La circunstancia de la vida externa es la misma. Sin embargo, la respuesta interna es diferente.

Usando Oración y Visualización para Destruir Tus Miedos

Usando Oración y Visualización para Destruir Tus Miedos

Querido Dios, te pedimos guía, amor y tu poder sanador para todas las personas que están cerca de nosotros. Pedimos que se envíe una curación especial a todos, para pasar la semana que viene con sus pruebas, sus tribulaciones y sus angustias. Preguntamos esto ...

El miedo y las relaciones no son un buen partido

El miedo y las relaciones no son un buen partido

Los patrones de miedo empiezan temprano en la vida, afecta a todas las relaciones que tenemos, y perder un montón de energía. Nuestros dragones interiores del miedo nos puede hacer correr desde el amor y la intimidad, esconderse de las mismas cosas que dicen que más quieren, repetir los mismos errores una y otra vez, y ver el mundo en términos de blanco y negro.

¿Cuáles son Yabbits? ¿Son dirige tu vida?

¿Qué es un Yabbit? Es así Consecutivamente su vida?

Usted ya conoce los Yabbits, son las voces dentro de su cabeza, las dudas y las humillaciones en su mente. Yabbits son las voces que argumentan en contra de usted. Nuestros Yabbits fueron diseñados originalmente para mantenernos a salvo por mantenernos en línea. Yah que parece divertido, pero ...

La muerte: un evento comunitario en curso?

La muerte: un evento comunitario en curso?

En Occidente, ponemos nuestros cementerios lejos de nuestra vida cotidiana, como si hubiera una barrera impermeable que separa la vida y la muerte. Se pretende que la muerte va a desaparecer si simplemente lo ignoran. Sabemos que esto no es cierto, pero ...

Di para arriba el sentimiento de culpa

I Gave Up culpa! Soy inocente!

¡Culpa! Puede que no sea una palabra de cuatro letras, pero sus efectos en el cuerpo, la mente y las emociones son profundos. Solía ​​ser aceptado como una forma de mantenernos en el camino, pero al reflexionar me di cuenta de que su efecto es todo lo contrario ...

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En este episodio de Oprah Show de 1992, la galardonada activista y educadora antirracista Jane Elliott enseñó a la audiencia una dura lección sobre el racismo al demostrar cuán fácil es aprender los prejuicios.
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(30 de mayo de 2020) Mientras veo las noticias sobre los eventos en Filadelfia y otras ciudades del país, me duele el corazón por lo que está ocurriendo. Sé que esto es parte del gran cambio que está tomando ...
Una canción puede elevar el corazón y el alma
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Tengo varias formas que uso para despejar la oscuridad de mi mente cuando encuentro que se ha infiltrado. Una es la jardinería o pasar tiempo en la naturaleza. El otro es el silencio. Otra forma es leer. Y uno que ...
Por qué Donald Trump podría ser el mayor perdedor de la historia
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Toda esta pandemia de coronavirus está costando una fortuna, tal vez 2 o 3 o 4 fortunas, todas de tamaño desconocido. Ah, sí, y cientos de miles, quizás un millón, de personas morirán prematuramente como consecuencia directa ...
Mascota de la pandemia y tema musical para el distanciamiento y aislamiento social
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Me encontré con una canción recientemente y mientras escuchaba la letra, pensé que sería una canción perfecta como "tema musical" para estos tiempos de aislamiento social. (Letras debajo del video).