Existen tipos de bebederos 4: ¿cuál es usted?

Existen tipos de bebederos 4: ¿cuál es usted? Generalmente las personas beben para aumentar las emociones positivas o disminuir las negativas. de shutterstock.com

Es fácil ver que el consumo de alcohol es el resultado de miles de años de ritual y toda una vida de hábitos. Pero ¿alguna vez se detuvo a considerar por qué elige beber? Saber qué motiva a las personas a beber es importante para comprender mejor sus necesidades cuando se trata de animarles a beber menos o de una manera menos perjudicial.

Los cuatro tipos

En lo personal, todos pueden encontrar muchas razones por las que bebe, lo que dificulta la comprensión científica de las razones. Pero hay algo que se llama Modelo motivacional del consumo de alcohol., que sostiene que bebemos porque esperamos un cambio en cómo nos sentimos después de hacerlo. Originalmente desarrolladas para ayudar a tratar la dependencia del alcohol, las ideas descritas en el modelo llevaron a una nueva comprensión de lo que motiva a las personas a beber.

Existen tipos de bebederos 4: ¿cuál es usted? Algunos beben champán o sostienen una copa de vino en ocasiones sociales para evitar la presión de beber. Foto de Nik MacMillan en Unsplash.

Más precisamente, el modelo asume que las personas beben para aumentar los sentimientos positivos o disminuir los negativos. También están motivados por recompensas internas, como la mejora de un estado emocional personal deseado, o por recompensas externas, como la aprobación social.

Esto hace que todos los motivos para beber se clasifiquen en una de cuatro categorías: mejora (porque es emocionante), afrontamiento (para olvidar mis preocupaciones), social (para celebrar) y conformidad (para encajar). Los bebedores pueden ser altos o bajos en cualquier número de motivos para beber, las personas no son necesariamente un tipo de bebedor o el otro.

De acuerdo con este modelo, todos los demás factores, como la genética, la personalidad o el medio ambiente, solo están configurando nuestros motivos para beber. Así que los motivos para beber son una vía final para el consumo de alcohol. Es decir, son la puerta de entrada a través de la cual se canalizan todas estas otras influencias.

1. Bebida social

Hasta la fecha, casi todas las investigaciones sobre motivos relacionados con la bebida se han realizado en adolescentes y adultos jóvenes. A través de culturas y países, los motivos sociales son el razón más común Los jóvenes dan por beber alcohol. En este modelo, la bebida social puede consistir en aumentar la cantidad de diversión que tienes con tus amigos. Esto encaja con la idea de que beber es principalmente un pasatiempo social. Beber por motivos sociales está asociado con el consumo moderado de alcohol.


Obtenga lo último de InnerSelf


2. Beber para ajustarse

Cuando las personas solo beben en eventos sociales porque quieren encajar, no porque sea una elección que normalmente tomarían, beben menos que aquellos que beben principalmente por otras razones. Estas son las personas que tomarán una copa de champán para un brindis, o mantendrán un vino en la mano para evitar sentirse diferentes de los bebedores que los rodean.

En los últimos años, programas como Hola domingo por la mañana He estado animando a la gente a tomar un descanso de la bebida. Y al hacer que esto sea más aceptable socialmente, también puede estar disminuyendo la retroalimentación negativa que algunas personas reciben por no beber, aunque esta es una teoría que necesita pruebas.

3. Beber para mejorar

Más allá de simplemente beber para socializar, hay dos tipos de adolescentes y adultos jóvenes con una combinación particularmente arriesgada de personalidad y preferencia por el motivo para beber.

Existen tipos de bebederos 4: ¿cuál es usted? Las personas que beben para mejorar son generalmente varones y extrovertidos. de shutterstock.com

Primero están los que beben por motivos de mejora. Es más probable que sean extrovertidos, impulsivos y agresivos. Estos jóvenes (a menudo varones) son más propensos a buscar activamente sentirse borracho - así como otras sensaciones extremas - y tienen una personalidad arriesgada.

4. Bebiendo para hacer frente

En segundo lugar, los que beben principalmente por motivos de afrontamiento tienen niveles más altos de neuroticismo, bajo nivel de amabilidad y una visión negativa del yo. Estos bebedores pueden estar usando alcohol para lidiar con otros problemas En su vida, en particular los relacionados con la ansiedad y la depresión. Los bebedores de afrontamiento son más probabilidades de ser mujerBeba más y experimente más problemas relacionados con el alcohol que aquellos que beben por otras razones.

Si bien puede ser efectivo a corto plazo, beber para hacer frente a problemas conduce a peores consecuencias a largo plazo. Esto puede deberse a que los problemas que llevaron a la bebida en primer lugar no se están abordando.

Por qué es importante

Hay investigaciones prometedoras que sugieren que conocer los motivos de los grandes bebedores puede llevar a intervenciones para reducir el consumo nocivo de alcohol. Por ejemplo, un estudio encontró que las sesiones de asesoramiento de adaptación a los motivos de consumo disminuyeron el consumo en las mujeres jóvenes, aunque no hubo una disminución significativa en los hombres.

Este flujo de investigación está limitado por el hecho de que realmente solo conocemos los motivos de consumo de alcohol en las adolescentes y en los primeros 20. Nuestra comprensión de por qué los adultos beben es limitada, algo que nuestro grupo de investigación espera estudiar en el futuro.

La próxima vez que tome una bebida, piense por qué elige hacerlo. Hay mucha gente tomando una copa por la noche para relajarse. Pero si desea emborracharse, tiene más posibilidades de sufrir daños que la mayoría.

Alternativamente, si está tratando de eliminar sus problemas, vale la pena recordar que esos problemas seguirán ahí por la mañana.La conversación

Sobre el Autor

Emmanuel Kuntsche, Director del Centro de Investigación de Políticas de Alcohol, La Trobe University y Sarah Callinan, investigadora en el Centro para la Investigación de Políticas de Alcohol, La Trobe University

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak

DE LOS EDITORES

Boletín de InnerSelf: Septiembre 6, 2020
by InnerSelf Personal
Vemos la vida a través de los lentes de nuestra percepción. Stephen R. Covey escribió: "Vemos el mundo, no como es, sino como somos, o como estamos condicionados para verlo". Así que esta semana, echamos un vistazo a algunos ...
Boletín de InnerSelf: agosto 30, 2020
by InnerSelf Personal
Los caminos por los que viajamos en estos días son tan antiguos como los tiempos, pero son nuevos para nosotros. Las experiencias que estamos teniendo son tan antiguas como los tiempos, pero también son nuevas para nosotros. Lo mismo ocurre con el ...
Cuando la verdad es tan terrible que duele, actúe
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
En medio de todos los horrores que están ocurriendo estos días, me inspiran los rayos de esperanza que brillan a través de ellos. Gente común que defiende lo que está bien (y contra lo que está mal). Jugadores de béisbol,…
Cuando tu espalda está contra la pared
by Marie T. Russell, InnerSelf
Amo el internet. Ahora sé que mucha gente tiene muchas cosas malas que decir al respecto, pero me encanta. Al igual que amo a las personas en mi vida, no son perfectas, pero las amo de todos modos.
Boletín de InnerSelf: agosto 23, 2020
by InnerSelf Personal
Probablemente todo el mundo esté de acuerdo en que vivimos tiempos extraños ... nuevas experiencias, nuevas actitudes, nuevos desafíos. Pero podemos animarnos al recordar que todo está siempre cambiando, ...