Aquí es cómo saber si eres un matón

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Aquí es cómo saber si eres un matón
Ollyy / Shutterstock

Desde el Area de juegos a parlamento, el bullying existe en todas partes. De hecho, un informe reciente sobre la intimidación en el parlamento del Reino Unido reveló cuán grave es este problema, instando a un cambio de comportamiento entre los diputados. Pero, ¿por qué el bullying es tan generalizado y difícil de abordar? Parte del problema es que los acosadores a veces ni siquiera se dan cuenta de que son acosadores.

Por ejemplo, los gerentes de acoso pueden justificar fácilmente molestar a ciertos empleados diciéndose que solo están presionando para que sean lo mejor posible. O pueden ser amables con las personas que intimidan a veces, y solo recordar esos casos. Incluso pueden pensar que las personas que se rompen como resultado de su comportamiento no son lo suficientemente fuertes como para trabajar en la profesión en cuestión. Pero, ¿cómo sabe que realmente está acosando a alguien en lugar de simplemente tratar con una persona demasiado sensible?

Los académicos aún no están de acuerdo sobre cómo se debe conceptualizar y definir la intimidación. El primer investigador en investigar el bullying - en Noruega - usó la palabra "mobbing" para describirlo en 1973. La mayoría de los países occidentales han tomado prestado el término en inglés para el acoso escolar, pero este no es siempre el caso.

La intimidación puede tomar muchas formas, de agresión física, abuso verbal y exclusión social a intimidación cibernética. En general, para ser considerado acoso escolar, la práctica debe ser realizada por un individuo o un grupo, repetidamente a lo largo del tiempo y con la intención de lastimar a una persona individual.

El hecho de que tengamos no hay definición clara podría explicar por qué a veces es difícil estimar la prevalencia del acoso en el lugar de trabajo. En 2017, el Instituto de intimidación en el lugar de trabajo estimaron que solo los trabajadores de 60.3m en los Estados Unidos han sido afectados por el acoso laboral. En el Reino Unido, el Servicio de Asesoría, Conciliación y Arbitraje. (Acas) informó haber recibido Llamadas 20,000 de trabajadores. relacionado con la intimidación y el acoso en 2016, muchos de los cuales eran de una minoría étnica empleada en el sector público o mujeres que trabajaban en profesiones tradicionalmente dominadas por hombres.

No siempre es fácil saber si estás siendo intimidado. (Como saber si eres un matón)
No siempre es fácil saber si estás siendo intimidado.
Yeexin Richelle / Shutterstock

Las cifras reales pueden estar distorsionadas, ya que no siempre se denuncia el acoso escolar, por temor a represalias o quizás porque la persona afectada podría no darse cuenta de que están siendo intimidadas. Si tu autoestima ha sido aplastada, puedes terminar culpándote a ti mismo, pensando que eres inútil e incluso justificas ser intimidado, sin darte cuenta de que realmente estás siendo abusado.

Estereotipo de bajo coeficiente intelectual

Los matones tienen Tradicionalmente ha sido visto como tener bajo coeficiente intelectual y ser socialmente inepto - carece de cognición social. Ahora sabemos que esto no suele ser el caso, pero puede contribuir a que las personas no se reconozcan como acosadores.

Algunos investigadores han encontrado evidencia de que los matones en realidad Puntuación alta en sus habilidades de procesamiento de información social, ya que se necesita una cierta cantidad de habilidad para reconocer a quién dirigirse y cómo. Lo que los acosadores a menudo hacen es buscar a personas con baja autoestima para elegir. Al hacerlo, mantienen su posición y aumentan su confianza, lo que a su vez eleva su propia autoestima a niveles demasiado altos.

Casas del Parlamento británico, no tan iluminadas como podría parecer. (Como saber si eres un matón)
Casas del Parlamento británico, no tan iluminadas como podría parecer.
Maurice de Zoetermeer, Países Bajos / wikiepedia, CC BY-SA

Sin embargo, los matones a menudo falta de empatia - un sentido de comprensión de cómo los afectados pueden sentirse cuando intimidan. Esto también podría contribuir a que no asociar su comportamiento con el bullying. Es posible que intenten lastimar a un individuo en el breve momento en que lo están atacando, pero luego se dicen a sí mismos que no fue un gran problema, que la víctima de alguna manera se lo merecía o que se trataba de un hecho.

Banderas rojas: ¿Eres un matón?

Entonces, ¿cómo puedes saber si eres un matón? No es posible "diagnosticar" en un artículo como este, pero si cree que algunos de los puntos a continuación se aplican a usted, puede valer la pena prestar atención a cómo trata a los demás.

1. En repetidas ocasiones molestas a alguien a tu alrededor. Puede notar esto si alguien se enoja mucho con usted, se queja de su comportamiento o está llorando a menudo. Estas reacciones son de hecho una bandera roja y deben tomarse en serio.

2. Tienes falta de empatía. Esto no siempre es fácil de reconocer en uno mismo. Es posible que desee preguntar a las personas que lo rodean si creen que ese es el caso, o incluso tomar una decisión. prueba de empatía.

3. Puedes ponerte agresivo. Esto puede incluir gritar abiertamente, amenazar o humillar a alguien frente a otros. Pero también podría ser comentarios agresivos pasivos, como "Oh, lo estás haciendo de esa manera, eso es valiente".

4. Prosperas alrededor de personas inseguras. Si te sientes mejor evocando incomodidad o inseguridad en un colega, eso sería un signo clásico de acoso escolar. Esto se podría hacer, por ejemplo, persiguiendo a alguien o configurándolo deliberadamente para que falle.

5. Usted difunde rumores maliciosos sobre un miembro del personal. Puede que no parezca un gran problema, pero difundir rumores podría hacer que la vida de alguien se convierta en un infierno, lo que les costará éxito profesional y social.

6. Hace un mal uso de su poder o posición sobre problemas de rendimiento. Por ejemplo, puede bloquear intencionalmente la promoción de alguien o quitarle los deberes y responsabilidades sin ningún fundamento o sustancia. Otras posibilidades incluyen ignorar o excluir deliberada y persistentemente a alguien de colaboraciones conjuntas y eventos sociales.

La intimidación es especialmente probable que ocurra en lugares de trabajo estresantes con un liderazgo deficiente y una cultura que premia un comportamiento agresivo y competitivo. Sabemos que el bullying Puede desencadenar una serie de problemas de salud mental Incluyendo depresión, agotamiento, aumento del ausentismo, baja confianza en sí mismo y estrés.

Los empleadores que no brindan un ambiente seguro para sus empleados, de hecho, están infringiendo la ley. Si bien la mayoría de los países tienen algún tipo de política para abordar el acoso escolar (incluidos Canadá, Australia, los Países Bajos, Suecia, Francia y Dinamarca), necesitamos un mayor impulso mundial para reconocer qué tan extendido está el problema.

Educar a las personas sobre el acoso es un paso positivo hacia adelante. Esto también creará un ambiente más seguro para que las víctimas se presenten. Con suerte, el cambio provocado por el movimiento #metoo con respecto al acoso sexual pronto se extenderá para incluir el acoso escolar. Mientras tanto, todos debemos asegurarnos de que estamos haciendo todo lo posible para tratar a los demás con respeto.La conversación

Sobre el Autor

Chantal Gautier, profesor titular de psicología, Universidad de Westminster

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

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