Lanzar mi propio interruptor: motivación, mente y determinación

Lanzar mi propio interruptor: motivación, mente y determinación
Imagen de Alison Updyke

Muchos doctores que conocí durante mi recuperación dijeron que si su accidente cerebrovascular afectaba su lado derecho de su cuerpo, como lo hizo el mío, debe hacer todo lo que está a la izquierda, pero eso nunca tuvo sentido para mí. Quería recuperar el uso completo y la fuerza de mi lado derecho, y no podía hacerlo usando siempre el izquierdo.

Leí el Wall Street Journal cada mañana. Es un periódico difícil, y todavía no obtuve todo de inmediato, pero lo leí. Cuando caminaba a RIC en la ciudad, me aseguraba de sostener mi periódico en mi lado derecho. También comencé a usar mi reloj en mi muñeca derecha y me afeité con la mano derecha. Finalmente, lo llevé aún más lejos.

Una noche, temprano en mi recuperación (aproximadamente un mes después de haber sido dado de alta del RIC como paciente internado), llegué a casa con un olor maravilloso en la cocina, chuletas de cordero. Kelly sabía que era una de mis comidas favoritas, y estaba muy feliz de ver mi sonrisa. Me senté, saboreando la comida familiar, y tomé el tenedor con la mano izquierda. Entonces, de repente, mi sonrisa se desvaneció. Mi brazo derecho no cooperaría. No podía levantar mi cuchillo con la mano derecha para disfrutar de la comida. Ni siquiera podía alimentarme con mi comida favorita.

Era terco y no quería arruinar la comida especial, así que cambié de mano, intentando cortar las chuletas de cordero con la mano izquierda. Al igual que el niño que intenta escribir con la mano no dominante, mis esfuerzos fueron descuidados e incómodos. Todo el peso de la constatación de que estaba discapacitado se derrumbó sobre mí, y las lágrimas nublaron mi visión. Cuando por fin pude limpiarlos lo suficiente como para mirar hacia arriba, vi a Kelly limpiando sus propios ojos.

“Lo siento mucho, Ted. Se suponía que esto era especial. No lo sabia . . ", Dijo, pero la corté con un gesto de mi mano. Me limpié más fuerte los ojos.

“Se pondrá mejor. Lo hará, Ted. Va a mejorar ", me tranquilizó. Sabía que tenía razón, pero no iba a mejorar por sí sola. Tuve que hacerme cargo. Y eso es exactamente lo que hice.

Cambio del cerebro derecho al cerebro izquierdo al cerebro derecho

Un día, no mucho después del incidente de la chuleta de cordero, tomé una pequeña cuerda y le dije a Kelly: "Ata esto".


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"¿Qué estás haciendo?", Preguntó mientras me ataba la mano izquierda a la espalda.

“Hoy cenaré con la mano derecha, y después de eso, usaré ese lado de mi cuerpo hasta que esté listo para acostarme. Estoy tratando de mejorar ".

Una vez que sentía que estaba mejorando, cambiaba al lado izquierdo. Comencé a alternar entre mi lado izquierdo y derecho cada día. Me dio una forma diferente de activar las neuronas en mi cerebro al cambiar del cerebro derecho al cerebro izquierdo y viceversa. Estaba construyendo nuevas vías sinápticas para reemplazar las que había perdido.

Hablé con algunos de los doctores en Northwestern al respecto, y me dijeron que nunca habían pensado en eso de esa manera; nadie había hecho algo así antes. Pero lo hice durante todo el primer año de mi recuperación, y mi lado derecho mejoró. Ahora, nadie puede decir qué lado de mi cuerpo se vio afectado por el derrame cerebral.

Motivación, Mente y Determinación

Se trata de motivación, mente y determinación. Pensé que si realmente quería hacer algo, dependía de mí hacerlo. No había prescripción o terapia establecida, no había panacea que solucionara los problemas que quería solucionar. Todo lo que alguien me decía era: "Espera hasta más tarde", o "Oh, no puedes hacer eso", o "Estás discapacitado, así que lidia con eso".

Me alegra no haberlos escuchado, y espero que las personas que piensan que no pueden hacer este tipo de cambios estén leyendo esto. ¡Hay esperanza y hay formas de cambiar!

Pero nadie sabía lo que estaba pasando en mi cabeza, y los médicos no sabían lo que podía y no podía hacer. Solo sabían lo que estaban entrenados para decir.

Por eso lo hice. Era mi cuerpo y mi vida, y quería tener el control. La palabra no Nunca ha sido parte de mi ecuación.

Kelly

No creo haber conocido a nadie tan centrado y determinado como Ted. Le digo a la gente

“No entiendes, este tipo no se demora. El es muy estratégico. Él es genial con la gestión del tiempo. El es listo. Está extremadamente orientado a los resultados ".

La gente dirá: "Sí, creo que conozco a alguien así".

Y yo pienso, No, no como Ted. Se sintió frustrado durante su recuperación, pero nunca se enojó. No era un renunciador. Encontrará una manera de recuperarse.

"¿Alguna vez te preguntaste por qué te sucedió esto?", Le pregunté.

“No puedo pensar en eso; Solo tengo que seguir adelante ”, respondía él.

Todas las noches en la cena, hablábamos sobre el accidente cerebrovascular, no necesariamente los eventos del accidente cerebrovascular, sino la rehabilitación. La terapia del habla, la fisioterapia, lo que sucedió con ella.

Ese fue el punto focal de nuestras conversaciones.

"Estoy triste, ¿no?", Le preguntaba.

Él diría, no con tanta fluidez como lo digo ahora, pero me haría entender: "No puedo estar triste". No puedo permitirme llegar a ese punto. No puede llevarme a ninguna parte.

Supongo que esa era su forma de hacer frente para poder seguir adelante. En cierto modo, estaba triste y algo deprimido, pero en general, muchas personas que tienen lesiones cerebrales, como un derrame cerebral o una lesión cerebral traumática, tienen problemas de depresión. El no lo hizo. Tuvo días malos donde estaba un poco triste, pero eso es normal; todos tenemos esos. Pero no pasó por ninguna depresión mayor como lo hacen muchos sobrevivientes de derrame cerebral.

¿Notable? Si. La personalidad de Ted nunca cambió, gracias a Dios. Está tan motivado como siempre lo estuvo.

No es divertido en Arizona

"Tratemos de usar nuestro tiempo compartido en el resort en Scottsdale o lo perderemos", me dijo Kelly una mañana. "Sería divertido escapar".

"Está bien", le respondí.

"¿Bueno? ¿Estás de acuerdo conmigo en programarlo?

"Sí, he dicho.

"Está bien", dijo con una sonrisa. "Llamaré hoy".

Tomamos un vuelo temprano. Estaba extremadamente cansado, y es un largo tramo desde la terminal del aeropuerto hasta la puerta.

“¿Quieres que busque a alguien que nos ayude? ¿Quizás uno de esos carros? ”, Preguntó Kelly.

Le dije que no enfáticamente. Quería caminar por el aeropuerto. Yo siempre caminaba. Tenía un cartel de discapacitados para mi automóvil en Chicago, pero nunca lo usé. Aún así, cuando llegamos a la puerta, estaba exhausto.

"¿Estás bien?", Kelly me preguntó.

"Sí", le respondí. Preguntaría varias veces más antes de aterrizar en Scottsdale.

"¿Estás seguro de que estás bien?"

"Sí".

"Pero, estás cojeando, Ted", respondió Kelly la última vez mientras salíamos del aeropuerto.

A la mañana siguiente en el hotel, del tipo rodeado de campos de golf, me levanté temprano y brillante, pero Kelly quería dormir.

“Ve a dormir, Ted. Descansa un poco —murmuró ella y luego se dio la vuelta.

“No puedo dormir. Necesito café —dije y luego me dirigí al vestíbulo. Eran aproximadamente las siete de la mañana cuando salí de nuestra habitación, que era como una casita.

Caminando por el camino, camino a la recepción, vi un gimnasio en nuestro hotel. No había nadie allí tan temprano, así que decidí hacer ejercicio durante cuarenta y cinco minutos. No tenía una botella de agua, pero tenían una fuente con pequeñas tazas, así que pude tomar un poco de agua. Entonces, continué mi caminata.

Encontré la recepción y pregunté: "¿Café?"

"No. Lo siento ”, respondió la recepcionista. "Sin embargo, hay una cafetera en su habitación, señor". Ella me dio una sonrisa de disculpa y me alejé.

Hubo una gran variedad de alimentos para el desayuno que se establecieron para una conferencia. Vi un plátano y lo tomé mientras pasaba. Lamentaba ver que todavía estaban moliendo el café, así que abrí la puerta para tomar el camino de vuelta alrededor de la piscina al aire libre y hacia mi habitación.

Fue entonces cuando mi cuerpo se congeló. Mi cara se cerró; No pude mover mi mandíbula. Me caí al suelo, inconsciente. Sentí que solo estaba fuera por uno o dos minutos, pero un par de personas que me vieron dijeron que estaba fuera por diez minutos. Tuve una segunda convulsión. Alguien del hotel me reconoció cuando nos registramos el día anterior, así que llamó a Kelly, que se apresuró al vestíbulo del hotel para encontrarme en el suelo.

¡Deja Vu! Paramédicos, camilla, ambulancia, sala de emergencias! Solo estuve en la sala de emergencias durante el día, no tuve que pasar la noche, pero sabía, y Kelly sabía, que este sería un obstáculo importante en mi progresión de recuperación. Una vez más, la convulsión había afectado mi discurso.

Recuperando mi discurso nuevamente

Estuvimos en Arizona durante una semana, pero no pude pasar un buen rato porque lo único en lo que podía pensar era en cómo recuperar mi discurso. Sin embargo, había una ventaja: había traído mis tarjetas de memoria. Tenía un conjunto completo, desde jardín de infantes hasta octavo grado, sobre una amplia gama de temas. Cada vez que Kelly nos llevaba a algún lugar en ese viaje, le hacía preguntas de las tarjetas, como, "¿Quién fue Magallanes?"

"No, no lo sé", decía ella.

Yo diría: “Estoy tratando de conectar preguntas y respuestas. Esta es la pregunta. La respuesta está en el reverso ". Y la volteé y leí:" Un explorador portugués que dirigió la primera expedición que navegó alrededor de la tierra ". Por supuesto, no recordaría todo eso, pero estaría bastante contento si recordaba que era un explorador.

Entonces, iría al siguiente. Después de aproximadamente una hora, volvería a revisar las tarjetas para ver qué podía recordar. Descubrí que no podía recordar ninguno de ellos. Más frustración

Ahora, ponte en los zapatos de Kelly: no podía hablar. No sabía mucho sobre Arizona antes de mi accidente cerebrovascular, y estaba demasiado preocupada por rehabilitarme para concentrarme en la planificación de las vacaciones, por lo que Kelly tuvo que hacerlo todo.

Encontró una reserva de nativos americanos cerca de Tucson para que la visitemos. Dimos un paseo, dos horas allí y dos horas de regreso. Fue entonces cuando realmente me metí en las tarjetas flash.

“¿Qué animal come carne? ¿Un león o un conejo? ”, Preguntaba, y luego, ignorando su respuesta, leía desde el reverso de la tarjeta. "León."

"¿Qué deporte jugaba Michael Jordan?", Le preguntaba. Entonces, leí la respuesta: "Baloncesto".

Y así. Esto continuó durante la primera hora más o menos de nuestro viaje. A menudo me llevó varios intentos leer las preguntas sin errores. Para crédito de Kelly, no se enojó, pero se enojó cada vez más.

Incluí las tarjetas en mi rutina semanal cuando regresamos a casa de nuestras vacaciones. Seguí presionándome más fuerte. Comencé con cinco cartas diferentes todos los días y luego salté a diez. Tuve que reconstruir mi memoria. Pasé del vocabulario de segundo a tercer grado durante ese viaje. Kelly estaba impresionada con la determinación y la determinación que tenía (y todavía tengo) que pasar por esas tarjetas, siempre dando pequeños pasos.

Aprendiendo a jugar golf, otra vez

"Creo que debería preguntarle al profesional de golf del resort si puede ayudarlo a aprender a jugar", me dijo Kelly después de que tuve un poco de tiempo para recuperarme de la convulsión. Todavía estábamos en Scottsdale y nos sentamos en un hermoso campo de golf.

Decidí seguir su consejo.

"Está bien, Ted", el profesional de golf se dirigió a mí. "Veamos lo que sabes". Puso una pelota en el tee y me entregó un palo. Me puse de pie, alineado correctamente, pero todo lo demás se sintió incómodo. Podía agarrar el palo, tirar un poco hacia atrás y moverlo hacia adelante a través de la pelota, pero la pelota simplemente goteó desde el tee. No tenía ningún poder; mis piernas y caderas no se movieron. Podía caminar, pero no podía mover las piernas mientras trataba de golpear la pelota. "Esta bien. Eso está bien ”, me tranquilizó.

Eso es paático, pensé.

"Solo tienes que girar las caderas por la cintura", dijo y me mostró el movimiento, pero no pude mover la cintura. Mientras intentaba descubrir los clubes, el profesional le dijo a Kelly que era como un estudiante de primer grado, pero que vendría. Primero viene la coordinación.

¿Renunciando? ¡No puedo hacer esto!

Esta fue una de esas veces que pensé en renunciar. Pensé que el golf no funcionaría para mí. Sabía cómo hacer pivotar el palo; Había sido beisbolista toda mi vida, sabía cómo hacer pivotar un bate. Ahora, después de tener un derrame cerebral, no pude hacerlo.

No puedo hacer esto ¿Qué pasa si los médicos tienen razón? Nunca podré volver a hacer deporte. ¿Qué pasa con la jubilación?, Pensé en pánico. Me aburriré hasta la locura. Tengo que poder hacer algo: golf, tenis, paseos en bote. . . alguna cosa. Mi mente se aceleró. Tengo que elegir uno ahora, para poder hacerlo más tarde, cuando me jubile.

Si intentara hacer los tres, en ese punto, haría un trabajo de mierda en todos ellos.

Tiene que ser golf. Me gusta el golf Yo era bueno golpeando la pelota antes. Puedo ser bueno otra vez. Al diablo con los doctores. Les demostraré que están equivocados.

Decidí que había terminado con Scottsdale, pero eventualmente jugaría al golf. Sería mejor demostrarme a mí mismo que hay cosas que puedo hacer, concentrándome: golpe o no. Hoy en día, puedo golpear la pelota 270 yardas con mi conductor.

© 2018 por Ted W. Baxter. Todos los derechos reservados.
Extraído con permiso.
Autor: Greenleaf Book Group Press.

Artículo Fuente

Implacable: cómo un derrame cerebral masivo cambió mi vida para mejor
por Ted W. Baxter

Implacable: cómo un derrame cerebral masivo cambió mi vida para mejor por Ted W.En 2005, Ted W. Baxter estaba en la cima de su juego. Era un hombre de negocios exitoso y trotamundos con un currículum que impresionaría lo mejor de lo mejor. En condiciones físicas máximas, Ted hacía ejercicio casi todos los días de la semana. Y luego, en abril 21, 2005, todo eso llegó a su fin. Tuvo un derrame cerebral isquémico masivo. Los médicos temían que no lo lograría, o si lo lograra, estaría en estado vegetativo en una cama de hospital por el resto de su vida. Pero milagrosamente, eso no fue lo que sucedió. . . Implacable es un recurso maravilloso para los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares, los cuidadores y sus seres queridos, pero también es una lectura inspiradora y motivadora para cualquiera que se enfrente a dificultades en su propia vida. (También disponible como una edición Kindle y un audiolibro).

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Sobre el Autor

Ted W. BaxterDespués de pasar 22 años en la industria financiera, Ted Baxter se retiró como CFO global con una gran empresa de inversión de cobertura con sede en Chicago. Antes de eso, Ted era director gerente de un banco de inversión global y era socio de Price Waterhouse y consultor concentrado en bancos y valores, gestión de riesgos, productos financieros y planificación estratégica. A nivel internacional, pasó 8 años trabajando y viviendo en Tokio y Hong Kong. Ted ahora es voluntario en los hospitales 2 en el Condado de Orange, liderando grupos en un programa de recuperación de comunicación relacionado con derrames cerebrales, y es miembro de la Junta Directiva de la American Heart and Stroke Association.

Video / Entrevista con Ted Baxter

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