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Imagina que estás acostado en la cama cuando un saco de cocaína cae de un avión, se estrella contra tu techo y aterriza a tu lado. Llamas a la policía que viene y te arresta por posesión. Esto sería ridículo. Usted no es responsable de las cosas que caen en su casa.
Ahora imagine que está recostado en la cama cuando le vienen a la cabeza pensamientos asesinos, violentamente sexuales o discriminatorios. Estos son inesperados, no deseados y en total oposición a sus valores. ¿Eres responsable de lo que ha caído en tu mente?
Si haces públicos estos pensamientos, tal vez twitteando con horror sobre ellos, rápidamente descubrirás que eres responsable y que serás castigado. La Twittersphere descenderá, alegando que no eres apto para trabajar y vivir en la sociedad humana. La gente aprenderá a no hablar nunca de tener tales pensamientos.
¿Pero qué pasa si tener tales pensamientos resulta ser normal? La condición humana se volvería literalmente indecible. Esto no solo sería ridículo, sino que también tendría serias implicaciones para nuestra salud.
Los pensamientos inaceptables son comunes.
Ya sea que pregunte a personas en África, Asia, Australia, Europa, América del Norte o América del Sur, normalmente encontrará que más de 90% Recientemente he experimentado pensamientos intrusivos no deseados. La mayoría de las veces involucran temas de duda, como pensar que dejó la cocina encendida o una puerta sin llave.
Pero algunos pensamientos intrusivos no deseados tendrán contenido que va en contra de los propios valores de la persona. UNA Un estudio publicado en 1978 encontraron personas que informaron pensamientos intrusivos no deseados sobre actos de violencia durante las relaciones sexuales, arrojaron a un niño de un autobús y saltaron frente a un tren. La mayoría de las personas que tenían tales pensamientos fácilmente podían despedir a estos visitantes no deseados.
Investigaciones posteriores descubrieron cuán comunes eran los pensamientos intrusivos no deseados sobre la violencia y el sexo. Era encontrado que 60% de las personas informaron sobre tales pensamientos acerca de conducir un auto fuera de la carretera, 46% los tuvo sobre lastimar a miembros de la familia, y 26% los tuvo sobre presionar fatalmente a un extraño. También, 6% de hombres y mujeres informaron tener pensamientos sobre el sexo con animales u objetos no humanos, 19% de hombres y 7% de mujeres los tuvieron sobre un acto sexual con un niño o menor de edad, y 38% de hombres y 22% de las mujeres las tenían para obligar a otro adulto a tener relaciones sexuales con ellas.
Para ser claros, estamos hablando aquí sobre tales pensamientos que ocurren en personas que los encuentran abominables. Si la persona no la encuentra repugnante, no trata de reprimirla o evitarla, no trata de evitar las situaciones que la desencadenan, se excita o actúa sobre ella, entonces hay un motivo de preocupación. Alguien que se sintió así por los pensamientos sexuales intrusivos que tenían sobre los niños es una delincuente sexual potencial.
Por qué experimentamos pensamientos intrusivos no deseados no está claro. Uno teoría Es que ayudan a resolver problemas facilitando la lluvia de ideas. Por qué a menudo son violentos o sexuales tampoco está claro. Un psicólogo evolutivo ha argumentó que "todos nosotros alojamos en nuestro gran cerebro circuitos psicológicos especializados específicos que nos llevan a contemplar el asesinato como una solución a problemas específicos de adaptación". Sin embargo, también se pueden hacer argumentos culturales, como el patriarcado. anima Pensamientos sexuales hostiles contra las mujeres.
Existen limitaciones para la investigación en esta área. Gran parte de esto, por ejemplo, se ha llevado a cabo con estudiantes universitarios, lo que proporciona una imagen incompleta. Sin embargo, parece que tener pensamientos intrusivos no deseados que encuentras repugnantes es común. Pero, ¿deberían las personas ser castigadas por tenerlas?
¿Castigar la mente?
Legalmente, tenemos un derecho absoluto. no ser penalizado por nuestros pensamientos. La principal justificación para esto es que los pensamientos por sí solos no pueden dañar a otros.
Es más, si penalizamos cada pensamiento impropio entonces, como era señaló en los 1880, "toda la humanidad sería delincuente, y la mayor parte de sus vidas se pasaría en el intento y el castigo entre sí". Esta no es una descripción totalmente inexacta de las redes sociales.
Alrededor de un cuarto de nosotros hemos tenido pensamientos no deseados de empujar fatalmente a un extraño. Imágenes Prazis / Shutterstock
La protección legal de los pensamientos que se hablan ya no es absoluta. El discurso tiene el potencial de crear un "peligro claro y presente”Y dañar a los demás. Pero revelar un pensamiento intrusivo no deseado aborrecible, que usted desaprueba explícitamente, es más probable que se haga daño a usted mismo.
La naturaleza humana y las redes sociales se han combinado para hacer de la revelación de pensamientos intrusivos no deseados un esfuerzo peligroso. Porque el estatus social es fenomenalmente importante para los humanosEstamos preparados para aumentar nuestro propio dominio y reducir el de los demás. Los medios sociales proporcionan un mecanismo devastadoramente efectivo para la regulación de la dominación. Permite el sesgo público de individuos y permite a otros conduce la estaca a casa a través de schadenfreude.
Esto puede ser positivo, derribar a aquellos que han abusado del poder. Pero también alienta los ataques de mala fe en los que se utilizan la mala interpretación intencional y la indignación simulada para degradar socialmente a un objetivo y promover socialmente al atacante.
La realidad es forzada a la clandestinidad Las verdades difíciles se desplazan a lugares como el red oscura intelectual. Esto deja a la corriente principal con una imagen de seres humanos que se parece poco a la realidad. Esto es peligroso tanto para los individuos como para la sociedad.
Los peligros de ser indescriptible.
La idea de que es anormal tener pensamientos intrusivos no deseados puede dañar la salud mental de las personas. Esto es porque como nosotros piensa en nuestro pensamiento Afecta nuestra salud mental. Si crees que deberías tener un control perfecto sobre lo que te viene a la cabeza, vas a pensar mal de ti mismo cuando se presente un pensamiento intrusivo no deseado. Esto puede animar problemas de salud mental.
Si crees que eres responsable de tus pensamientos intrusivos no deseados y que implican algo sobre tu personaje, si te preocupas por ellos y te castigas a ti mismo, esto también puede ocurrir. Efectos negativos en tu salud mental.. Esto puede llevar a pensamientos intrusivos no deseados más frecuentes y angustiantes, que pueden ser sintomáticos de desorden obsesivo compulsivo (TOC).
No saber que las personas comúnmente tienen tales pensamientos, pero no actuar sobre ellos, también es problemático. Esto podría llevarlo a creer erróneamente que tener un pensamiento intrusivo no deseado sobre lastimar a alguien, por ejemplo, significa que es probable que realmente lo haga. Esto se llama "fusión de pensamiento-acción" y también se ha implicado en el desarrollo del TOC.
Por lo tanto, una conversación pública sobre pensamientos intrusivos no deseados podría proteger la salud mental. Esta conversación también debe incluir si los cambios en nuestra cultura podrían ayudar a reducir ciertos pensamientos intrusivos no deseados repugnantes.
Tener una imagen falsa de lo que realmente son las personas también dañará la salud de la sociedad. Por ejemplo, el comunismo describió la necesidad de estatus y propiedad privada como parte de la condición humana. Por lo tanto, propuso que podría ser purgado por educacion y coercion. Los horrores que resultaron de esto en la Unión Soviética, incluida la hambruna y la Sistema de gulag de campos de trabajo forzado., recuérdanos lo que está en juego aquí. Si no podemos discutir honestamente nuestras experiencias de ser humanos sin ser inmolados socialmente, no habremos prevenido algo monstruoso, lo habremos creado.
Pero, ¿cómo creamos un espacio seguro para la verdad? ¿Cómo podemos animar a las personas a que adopten una postura más caritativa hacia otros que tratan de tener conversaciones difíciles sobre la condición humana? Teoria de aprendizaje social sugiere que necesitamos gente para modela esto para nosotros. Aún está por verse si esto puede superar las fuerzas compensatorias de la naturaleza humana en la era de los medios sociales.
Sobre el Autor
Simon McCarthy-Jones, Profesor Asociado en Psicología Clínica y Neuropsicología, Trinity College de Dublín
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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