¿Por qué la fisioterapia funciona mejor cuando crees que te ayudará?

¿Por qué la fisioterapia funciona mejor cuando crees que te ayudará?Master1305 / Shutterstock

Las personas con dolor de hombro que esperan que la fisioterapia los ayude tienen más probabilidades de tener una mejor recuperación que las que esperan una mejoría mínima, según nuestro último informe. estudio. También encontramos que es probable que las personas se recuperen mejor si confían en que podrán continuar haciendo cosas que son importantes para ellos, como socializar, pasatiempos y trabajar.

El dolor de hombro afecta a personas de todas las edades y puede llegar a ser persistente. Las lesiones y el uso excesivo son causas comunes de dolor en el hombro, pero a veces la causa no está clara. Puede perturbar el sueño, interferir con el trabajo, el ocio y las actividades cotidianas como lavar y vestir. El ejercicio, prescrito por los fisioterapeutas, es un tratamiento efectivo para el dolor de hombro, pero no todo el mundo Beneficios de la fisioterapia.

Investigadores de la Universidad de East Anglia y la Universidad de Hertfordshire en el sureste de Inglaterra, junto con fisioterapeutas locales, querían obtener más información sobre las características de las personas que se benefician de la fisioterapia en comparación con las que continúan experimentando dolor y discapacidad persistentes. .

Conocer el resultado es importante para las personas con dolor de hombro, ya que les ayuda a decidir si seguir o no un curso de fisioterapia.

Nuestro estudio, publicado en el British Journal of Sports Medicine, incluyó (1,030) XNUMX personas Asistir a la fisioterapia para el dolor musculoesquelético del hombro en 11 NHS confía en el este de Inglaterra. Recopilamos información sobre Características del paciente 71, como la edad, el estilo de vida y el historial médico, y los hallazgos del examen clínico antes y durante la primera cita de fisioterapia del paciente.

Un total de personas de 811 proporcionaron información sobre el dolor y la función del hombro seis meses después.

Hallazgo sorpresa

Lo que nos sorprendió fue que los pacientes que habían dicho que esperaban "recuperarse completamente" como resultado de la fisioterapia lo hicieron incluso mejor que los pacientes que esperaban "mejorar mucho".

El factor predictivo más importante del resultado fue el dolor y la discapacidad de la persona en la primera cita. Los niveles más altos de dolor y discapacidad se asociaron con niveles más altos seis meses después. Y los niveles de referencia más bajos se asociaron a niveles más bajos seis meses después. Pero esta relación a menudo cambió para las personas que tenían alta "autoeficacia del dolor”, Es decir, confianza en la capacidad de seguir haciendo la mayoría de las cosas, a pesar de tener dolor en el hombro.

Otro hallazgo sorprendente fue que las personas con un alto nivel de dolor y discapacidad en la línea de base, pero con altos niveles de autoeficacia en el dolor lo hicieron tan bien como, y en ocasiones mejores que las personas con un bajo nivel de dolor y discapacidad, y una baja autoeficacia en el dolor.

Primer estudio de este tipo.

Este es el primer estudio que investiga las expectativas de los pacientes sobre el resultado de la fisioterapia para el dolor de hombro. Investigaciones anteriores muestran que la alta expectativa de recuperación del paciente predice un mejor resultado después de la fisioterapia para dolor de espalda y dolor de cuello, y un mejor resultado después de Cirugía ortopedica.

En una nota similar, este es el primer estudio que muestra que una mayor autoeficacia del dolor predice un mejor resultado en el dolor de hombro no controlado quirúrgicamente. Investigaciones anteriores han demostrado que la autoeficacia predice un mejor resultado para una gama de otras condiciones de salud. Además, las personas con mayor autoeficacia son más propensas a hacer la programa de ejercicio en casa Sugerido por su fisioterapeuta.

¿Por qué la fisioterapia funciona mejor cuando crees que te ayudará?No todos se benefician del ejercicio para aliviar el dolor de hombro. Vershinin89 / Shutterstock

Si tiene dolor en el hombro, hay varias maneras de aumentar su autoeficacia del dolor. Trabaje con su fisioterapeuta para comprender y manejar sus síntomas. Practique sus ejercicios juntos y pídale a su fisioterapeuta que le dé su opinión, incluyendo cómo ajustar sus ejercicios para hacerlos más difíciles o más fáciles. Finalmente, asegúrese de discutir lo que quiere con su fisioterapia y las actividades que son importantes para usted.La conversación

Sobre el Autor

Rachel ChesterProfesor de Fisioterapia. Universidad de East Anglia

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

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